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  1. Gerne. Beim menschlichen Fuß wurde schon vor...

    Gerne. Beim menschlichen Fuß wurde schon vor längerer Zeit festgestellt, dass er eher federnde als dämpfende Eigenschaften aufweist:
    DOI 10.1038/325147a0

    Gruß,
    Martin
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    Es dürfte wohl eher mangelhafte Lauftechnik sein.

    Es dürfte wohl eher mangelhafte Lauftechnik sein.
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    Grippe- und Erkältungs-artige...

    Grippe- und Erkältungs-artige Atemwegserkrankungen gewinnen erfahrungsgemäß immer im (Spät-)Herbst an Fahrt.
    Wenn es eine Chance gab, dieses Jahr wenigstens kleinere, regionale...
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    Die ca. 70% der über 80-Jährigen (Zahl für...

    Die ca. 70% der über 80-Jährigen (Zahl für Hessen), die Covid-19 überleben, müssen aber schon noch ernährt werden.
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    Mit Umarmungen habe ich mich schon immer sehr...

    Mit Umarmungen habe ich mich schon immer sehr zurückgehalten (gemäß Kekulé: "Umarme nur Menschen, mit denen Du Viren austauschen möchtest!"). Und das letzte Mal eine Hand (übrigens die einer...
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    Mir ist klar, dass z.B. Kekulé und Streeck schon...

    Mir ist klar, dass z.B. Kekulé und Streeck schon seit längerer Zeit vorschlagen, sich im Hinblick auf schnelleres Eintreteten einer natürlichen Immunität ein etwas stärkeres Infektionsgeschehen zu...
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    Hier zur Abwechslung eine ganz aktuelle...

    Hier zur Abwechslung eine ganz aktuelle Experten-Einschätzung zum Thema "Impfstoff", auf dessen baldige Verfügbarkeit unsere etablierten Politiker ja nach wie vor völlig einseitig ihre Hoffnungen...
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    Auch Kekulé erwähnte kürzlich in seinem Podcast,...

    Auch Kekulé erwähnte kürzlich in seinem Podcast, ihm sei weltweit bisher kein einziges Superspreading-Ereignis unter freiem Himmel bekannt.
    Unsere Politiker, die ja gerne behaupten, sich ganz brav...
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    Naja, das würde ich mal im Reich des...

    Naja, das würde ich mal im Reich des Zweckoptimismus verorten. Ich kenne Grafiken wie diese: https://www.quarks.de/wp-content/uploads/Grafiktafel-Impfstoff-Entwicklung.jpg
    und weiß als Physiker...
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    Bist Du vom Fach? Welche (qualifizierte) Quelle...

    Bist Du vom Fach? Welche (qualifizierte) Quelle hast Du für diesen Zeithorizont?
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    Der NHS bricht üblicherweise schon unter einer...

    Der NHS bricht üblicherweise schon unter einer mittleren Grippesaison fast zusammen.
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    Du meinst den Impfstoff, der mit extem viel Glück...

    Du meinst den Impfstoff, der mit extem viel Glück Ende 2021, realistischerweise aber eher 2025 oder auch erst 2100 verfügbar sein wird?:hihi:
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    Das fürchte ich auch. Das...

    Das fürchte ich auch. Das utilitaristisch-rational-liberale Gesellschaftsbild war hier schon vor 15 Jahren klar in der Minderheit :nick:.
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    Genau, und weil Südkorea geographisch ja quasi...

    Genau, und weil Südkorea geographisch ja quasi ein Abbild Deutschlands ist, sollten wir das auch so machen :klatsch:.

    Letztendlich wird sich höchstwahrscheinlich sowieso ein Großteil der...
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    Das ist eine hypothetische Frage, da sich...

    Das ist eine hypothetische Frage, da sich natürlich nach der Fülle an warnenden Berichten in Bezug auf dieses Virus kaum jemand in absehbarer Zeit so sorglos verhalten wird wie Ende Februar. Du musst...
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    Tja, wer hätte das gedacht...

    Tja, wer hätte das gedacht?
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    Eine solche Aussage ist angesichts der Daten- und...

    Eine solche Aussage ist angesichts der Daten- und Erkenntnislage über SARS-CoV-2 vollkommen unseriös.
    Zudem war die Spanische Grippe auch und vor allem für Menschen jüngeren und mittleren Alters...
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    Nein. Am 17.3. konnte ich noch ganz normal in der...

    Nein. Am 17.3. konnte ich noch ganz normal in der Marburger Mensa mittagessen, am 18.3. habe ich mittags noch ein Restaurant besucht (zu diesem Zeitpunkt war in Hessen die Regelung, dass ein solches...
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    Es tut sich noch mehr: Das RKI hat just an dem...

    Es tut sich noch mehr: Das RKI hat just an dem Tag, an dem die Bundesregierung die Fortsetzung der Maßnahmen um weitere zwei Wochen angeordnet hat (15.4.2020), publiziert, dass bereits vor dem...
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    Selbst der minimalistischste Schuh ist aber in...

    Selbst der minimalistischste Schuh ist aber in erster Linie ein Schuh. Wer mal systematisch barfuß gelaufen ist, weiß, was ich meine. Übrigens ist jetzt die beste Jahreszeit, um damit anzufangen...
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    Ich sehe nicht, dass Simone Schuhe weggelassen...

    Ich sehe nicht, dass Simone Schuhe weggelassen hat. Habe ich etwas überlesen?
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    Hallo Matell, es könnte durchaus sein, dass...

    Hallo Matell,

    es könnte durchaus sein, dass die Pronationsstütze die Entzündung in der Fußsohle begünstigt hat. Erklärung siehe hier: https://youtu.be/44kOa9ZvU9A?t=360

    Schöne Grüße,
    Martin
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    Straßen eignen sich häufig auch sehr gut als...

    Straßen eignen sich häufig auch sehr gut als Hornhautraspel: http://gueng.bplaced.net/Galerien/19-03-31_Frankenberg/rc_images/web_dsc_0536.jpg
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    Hallo Ullistein, sicher? Kennt er denn auch...

    Hallo Ullistein,

    sicher? Kennt er denn auch z.B. diese hier: http://gueng.bplaced.net/laufschule/barfuss_laufen.php?
    In Berlin (zumindest in den zentralen Stadtteilen) ist das gut umsetzbar...
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    Die Latschen könnten aber erst zu der...

    Die Latschen könnten aber erst zu der mangelhaften Lauftechnik animiert haben. Die Technik der hypothetischen Person wäre ohne Schuhe wahrscheinlich auch keine große Augenweide, aber wahrscheinlich...
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    Und noch besser hilft es wahrscheinlich, wenn es...

    Und noch besser hilft es wahrscheinlich, wenn es mit häufigem Barfußlaufen auf ebenem Untergrund kombiniert wird (http://barfusslaufen.org).

    Gruß und viel Erfolg,
    Martin
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    Das halte ich für einigermaßen unwahrscheinlich....

    Das halte ich für einigermaßen unwahrscheinlich. Wie werden diese Größen denn gemessen? Kräfte zwischen Fuß und Boden kann man ja seit ein paar Jahrzehnten ganz gut mit Messplatten zeitaufgelöst...
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    Ich gehe davon aus, dass die Person, die den...

    Ich gehe davon aus, dass die Person, die den Artikel verfasst hat, eine größere Zahl von Barfußlauf-Anfänger/innen bei ihrer Aktivität beobachtet hat und somit ziemlich gute Gründe hat, genau das zu...
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    Wenn ich mir aussuchen dürfte, ob ich lieber mit...

    Wenn ich mir aussuchen dürfte, ob ich lieber mit oder ohne Schuhe in Hundekot treten will, dann würde ich mich für barfuß entscheiden - zumindest wenn es meine Aufgabe wäre, den Dreck wieder von der...
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    Verstehe das "Notfallset" (das ich selbst...

    Verstehe das "Notfallset" (das ich selbst übrigens nicht mitführe) eher so wie den Airbag im Auto: Üblicherweise wird es nicht benötigt, aber manche Menschen fühlen sich sicherer, wenn sie es dabei...
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    Barfußlauf-Artikel bei Runner's World

    Hallo zusammen,

    bei der RW gibt es jetzt einen schönen Artikel über das Barfußlaufen: https://www.runnersworld.de/lauftraining/so-gesund-ist-barfuss-laufen/
    Im Gegensatz zu vielem, was man in den...
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    Wenn äußerlich aufgetragenes Voltaren irgendeine...

    Wenn äußerlich aufgetragenes Voltaren irgendeine Chance zu wirken haben soll, dann muss eine Folie (z.B. Plastiktüte) auf die damit behandelte Fläche, die das Austrocknen verhindert. Am besten über...
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    Meine Laufgruppe ist in der wärmeren Jahreshälfte...

    Meine Laufgruppe ist in der wärmeren Jahreshälfte zum größten Teil barfuß unterwegs. Daher kennen wir das selbstverständlich - vor allem bei Laufveranstaltungen außerhalb unseres alltäglichen...
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    Ach i wo - beides gleichzeitig! Alles, wofür man...

    Ach i wo - beides gleichzeitig! Alles, wofür man sich nicht anstrengen muss, hilft :hihi:.
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    Tja, da hat mal wieder jemand den berühmten Satz...

    Tja, da hat mal wieder jemand den berühmten Satz von Günther Oettinger allzu wörtlich genommen: "Everything hangs together." :hihi:
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    Ja, Du hast Recht. Eigentlich meine ich Nike Free...

    Ja, Du hast Recht. Eigentlich meine ich Nike Free 0.0.
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    Das behaupten die sicherlich. Aber erst der 38....

    Das behaupten die sicherlich. Aber erst der 38. behält Recht :zwinker5:.
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    Wie sollten sie auch? Knorpel enthält keine...

    Wie sollten sie auch? Knorpel enthält keine Nerven.
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    Ich denke nicht, dass diese jemals nötig war.

    Ich denke nicht, dass diese jemals nötig war.
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    Trotzden befremdlich, dass Du Bones' Frage nicht...

    Trotzden befremdlich, dass Du Bones' Frage nicht beantworten willst (oder sogar nicht beantworten kannst).
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    Was auch gut geht, sind Getränkeflaschen aus PET....

    Was auch gut geht, sind Getränkeflaschen aus PET. Die gibt's mit unterschiedlichen Durchmessern, teilweise mit Verjüngung (z.B. für die Behandlung der Achillessehne). Und wer handwerklich etwas...
  42. Wär' ja keine Weltreise nach Marburg :).

    Wär' ja keine Weltreise nach Marburg :).
  43. Meine Laufgruppe macht die Erfahrung, dass solche...

    Meine Laufgruppe macht die Erfahrung, dass solche angeblichen "Fußfehlstellungen" beim Verzicht auf Schuhe ihre Krankheitsrelevanz weitgehend verlieren. Es sind also streng genommen "Schuhprobleme",...
  44. Ich unterstütze eigentlich viel lieber diejenigen...

    Ich unterstütze eigentlich viel lieber diejenigen Mädels (und Jungs), die sorgenfrei durch's Leben pacen, gerade weil sie die Laufschuhe nicht schnüren :zwinker2:.
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    Hallo Daniel, wie man weiß, ist der Anfang der...

    Hallo Daniel,

    wie man weiß, ist der Anfang der meisten Katastrophen eine beschissene Vermutung :).
    Komm doch einfach mal zu unserem kostenlosen Laufseminar am 5. Mai in Marburg - da räumen wir...
  46. Thema: Knieschmerzen

    von Gueng
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    Wie wär's, wenn Du erstmal ausprobierst, ob...

    Wie wär's, wenn Du erstmal ausprobierst, ob vielleicht die einfachste und artgerechteste Lösungsmöglichkeit schon hilft?
    Es heißt, das Wetter in Deutschland könnte sich nächste Woche in eine dafür...
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    Ich zeichne meine Laufstrecken hiermit...

    Ich zeichne meine Laufstrecken hiermit auf. Ist ein bisschen unelegant klobig, dafür aber, gemessen am Funktionsumfang, preiswert.
    Die Strecken, die ich mit meiner Gruppe gelaufen bin, lade ich dann...
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    Schon mal drüber nachgedacht, Dich auf beiden...

    Schon mal drüber nachgedacht, Dich auf beiden Seiten gleichermaßen dem Boden anzunähern? Muss nicht, könnte aber helfen :).
  49. Thema: Barfuß GEHEN

    von Gueng
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    Ähnlich wie Du, also Ferse zuerst auf dem Boden....

    Ähnlich wie Du, also Ferse zuerst auf dem Boden. Das Fersenfettpolster ist ja bei den niedrigen Geschwindigkeiten völlig ausreichend.
    Beim Laufen dagegen Ferse und Kleinzehenballen gleichzeitig.
  50. Thema: Barefoot

    von Gueng
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    Mir persönlich ist systematisches Krafttraining...

    Mir persönlich ist systematisches Krafttraining immer zu langweilig, und ich habe auch bisher nicht den Eindruck, es auf meinem bescheidenen Leistungsniveau zu benötigen. Aber wer für sich erkennt,...
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