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  1. Ich sehe da keinen Widerspruch. Er verlangt zum...

    Ich sehe da keinen Widerspruch. Er verlangt zum Einstieg ein Kriterium auf einer Unterdistanz, welches nach einem Zeitraum von - in dem Fall fünf Wochen - bestätigt werden soll. Es wird nicht gezielt...
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    So, jetzt sitz ich also wieder auf dem Sofa....

    So, jetzt sitz ich also wieder auf dem Sofa.
    Heute in der Früh bin ich nach einer sehr unruhigen Nacht aufgewacht, in der tiefen Überzeugung, dass ich das nicht schaffen kann. Nämlich gar nicht. Ich...
  3. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    Glaube ich dir gern. Dennoch hoffentlich eine...

    Glaube ich dir gern. Dennoch hoffentlich eine schöne Zeit und noch tollere Erlebnisse mit deiner Sippe. :winken:

    Tja, ich brach heute recht früh auf wegen meiner 24 km, die als Lala zu absolvieren...
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    Alles anders - Goldsteig Ultra Race 2019

    Das "Golsteig Ultra Race", liegt inzwischen schon einige Monate zurück. Der Bericht ist leider erst jetzt fertig geworden. Wer Interesse hat mich (noch einmal) auf den 160 Kilometer, durch den...
  5. Und noch nie gemacht, oder wie?

    Und noch nie gemacht, oder wie?
  6. Dir ist schon bewusst, dass man diese Sportart...

    Dir ist schon bewusst, dass man diese Sportart mit den Füßen ausübt? :gruebel: Nur, falls dir nicht bewusst ist, die Ferse ist am Fuß!

    Gruss Tommi
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    Ja genau, Oma, in diese grobe Richtung denke ich...

    Ja genau, Oma, in diese grobe Richtung denke ich jetzt - ausloten, was das Laufen mir an Freude bieten kann, und zwar abseits von Zahlen und Zeiten. Habe mir schon überlegt, auf meiner Laufuhr alle...
  8. Antworten
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    Vielen Dank euch allen! Nachdem ich eine Nacht...

    Vielen Dank euch allen!

    Nachdem ich eine Nacht darüber geschlafen habe, bin ich immer noch nur erleichtert. Natürlich erleichtert, weil nichts akut Schlimmes ist. Aber komischerweise auch...
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    Der Herzklappen-Blues - wird Opa jetzt ein Steak😊 Runner?

    Heute war endlich der Termin beim Pumpenklempner. Nach ausführlichem Anamnesegespräch folgten Echokardiografie und (Ruhe-)EKG. Ergebnis: leichte Mitralklappeninsuffizienz (wie vorbekannt, nicht...
  10. Antworten
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    Habe die 30 km heute überstanden. War sogar echt...

    Habe die 30 km heute überstanden. War sogar echt schön, wenn auch die Beine am Anfang erstaunlich schwer waren. Der Puls schön niedrig (fast immer unter 70% Hfmax), das Wetter ein Traum (Sonne und...
  11. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    Moin, @Kobold, @Strong und @Anke, gute...

    Moin,

    @Kobold, @Strong und @Anke, gute Besserung und all jenen, die dies auch benötigen.

    Wie auch bei @Mapuche ist bei mir heute sportfrei. Ich habe heute mal ausgeschlafen, bis kurz vor 5 Uhr...
  12. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Neinnein, das kam nicht so rüber! Ich habe mich...

    Neinnein, das kam nicht so rüber! Ich habe mich ja über mich selbst lustig gemacht! Alles gut!
    LG Katz
  13. Antworten
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    Ich versuche mal einen Vergleich um die...

    Ich versuche mal einen Vergleich um die Geschichte etwas plakativer darzustellen.

    Du warst ungefähr halb so schnell als der Gewinner des Lauf der ebenfalls in deiner Altersklasse ist.

    Mal...
  14. Antworten
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    Kannst Du mir unwissenden kurz erklären wozu...

    Kannst Du mir unwissenden kurz erklären wozu Läufer hier im Forum, die vorwiegend Mittel- und Langdistanzen laufen und dazu meist auch "bloß" bis zum Niveau eines ambitionierten Freizeitläufers, eine...
  15. Antworten
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    Och, Lust hab ich schon. Hat mir früher viel Spaß...

    Och, Lust hab ich schon. Hat mir früher viel Spaß gemacht, nen Tempolauf und am Ende nochmal kräftig angezogen. Oder im Stadion heftiges Intervalltraining. Leider sind die Zeiten der unendlich...
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    Heute Nacht um 0.30 Uhr angemeldet, dank einem...

    Heute Nacht um 0.30 Uhr angemeldet, dank einem Tipp einer unbekannten Mitläuferin am Start beim Hm in Lübeck im Oktober letzten Jahres.
    Somit gehöre ich auch zu den glücklichen Besitzern einer...
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    Langsamer DL 12.01.2020 Trainingszeit: 57:49...

    Langsamer DL 12.01.2020

    Trainingszeit: 57:49 min

    Strecke: 7,01 km

    Geschwindigkeit: 08:14 min/km

    Herzfrequenz: avg. 139 bpm, max. 149 bpm
  18. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    @Anke, gute Besserung. Plantarsehne dauert....

    @Anke, gute Besserung. Plantarsehne dauert. Hoffentlich ist es nicht so schlimm. Schnelle Genesung.

    @Phenix, autsch und gute Besserung. Zum Glück wohne ich so, dass ich mir über Jäger und deren...
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    Ja, danke auch für diesen Hinweis, das muss...

    Ja, danke auch für diesen Hinweis, das muss natürlich vorher geklärt sein. [/FONT][/COLOR]

    [COLOR=#222222][FONT=Muli]
    Machst Du das deswegen weil Du keine Lust auf "mehr" hast, oder weil es da...
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    @Oma Gute Besserung für Deine Füße und Deinem...

    @Oma Gute Besserung für Deine Füße und Deinem Mitwanderer natürlich auch!

    Ich bin inzwischen die ersten 8,xkm dieses Wochenendes gelaufen. Jetzt geht es gleich erst einmal zum Hockey.
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    Danke euch beiden für euren Zuspruch. Viel machen...

    Danke euch beiden für euren Zuspruch. Viel machen kann man da anscheinend eh nicht. Der Mitralklappe kann man wohl in bestimmten Fällen minimalinvasiv einen Clip verpassen, der sie in Form bringt....
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    Hallo und danke für Deine Antwort, ja, es ist...

    Hallo und danke für Deine Antwort, ja, es ist häufig, auch wenn selten darüber geredet wird - ich tu es ja normalerweise auch nicht.
    Ich find es schön, dass Du Deinem Körper vertrauen kannst, dass...
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    Die Kilokiller sind auch ein Team aus dem Forum!...

    Die Kilokiller sind auch ein Team aus dem Forum!

    Wir sind leider in die Liga 3 Abgestiegen. Das Gute für euch: ihr müsst euch nicht entscheiden, egal ob Runalyze oder Laufen-Aktuell Team, zu den...
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    Hallo, nachdem ich den ersten Lauf des neuen...

    Hallo,

    nachdem ich den ersten Lauf des neuen Jahres am Neujahrstag nach 2,5 km mit Schmerzen in der rechten Wade abbrechen musste :teufel: habe ich am Donnerstag und Freitag noch kurzfristig 2...
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    Hallo zusammen. Ich beteilige mich mal nicht...

    Hallo zusammen.

    Ich beteilige mich mal nicht an den Fachdiskussionen und weiß auch gar nicht, was sportlich so die letzten Tage passiert ist und wie Ihr in das neue Jahr reingerutscht seid.

    Ich...
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    Daily update 198km. Und du? Und was die...

    Daily update 198km. Und du?

    Und was die Postinganzahl angeht. Das hier ist ein Laufforum, nicht Facebook. Die Leute die hier unterwegs sind interessieren sich - normalerweise - für die Materie...
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    Es gibt nichts, was es bei Decathlon...

    Es gibt nichts, was es bei Decathlon nicht gibt :D
  28. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    Hello ihr Lieben, da ich mich erst heute...

    Hello ihr Lieben,

    da ich mich erst heute melde, wünsche ich euch allen ein gesundes, friedliches und glückliches neues Jahr. Ich hoffe, ihr hattet alle ein schönes Weihnachtsfest im Kreise eurer...
  29. Thema: Abgelaufen

    von Fred128
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    Ich wünsche euch allen ein erfolgreiches,...

    Ich wünsche euch allen ein erfolgreiches, gesundes, lustiges Laufjahr 2020. :hallo:

    Zeit für einen kurzen Rückblick auf 2019. In der DUV-Statistik - hier werden alle offiziellen Ultraläufe...
  30. Thema: Kilos killen 2020

    von Alcx
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    Kilos killen 2020

    Ich war mal so frei, egal ob der Faden später weitergeführt wird, oder ich hier Alleinunterhalter bin. Für mich geht es bis zum Berlin HM im April, hat damals bei den KKlern ja gut funktioniert, da...
  31. Thema: Der Starter-Faden

    von Alcx
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    Ich wünsche allen ein gesundes und erfolgreiches...

    Ich wünsche allen ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2020, welche Vorsätze und Ziele auch immer gesteckt sind. :winken: Glückwunsch auch allen die heute draußen unterwegs waren, ob nun wandernd oder...
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    Hallo zusammen, Frohes neues Jahr und viel...

    Hallo zusammen,

    Frohes neues Jahr und viel Kraft, Glück und Erfolg für die anstehenden Aufgaben - egal ob mit oder ohne Laufschuhe.

    Meine Frau und ich waren gestern noch unterwegs in Westfalen...
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    Wer das Maul aufreißt, muss auch liefern - habe...

    Wer das Maul aufreißt, muss auch liefern - habe ich jetzt einigermaßen.

    Wir waren beim Lebensgefährten meiner Mutter zum Geburtstag eingeladen und so bin ich dann von dort nach Hause gelaufen, als...
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    Danke dir :) Und dir und allen meinen Lesern...

    Danke dir :) Und dir und allen meinen Lesern wünsche ich ebenso ein wunderbares und erfolgreiches neues Jahr :)

    Gruss Tommi
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    Silvesterlauf Ich bin ja überhaupt kein...

    Silvesterlauf

    Ich bin ja überhaupt kein Wettkampftyp, entsprechend nervös bin ich den ganzen Vormittag. Trinke ich genug? Was ziehe ich an? Wie werde ich auf die Menschenmenge reagieren? Hält...
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    Jetzt ist das Jahr schon fast wieder rum. Ein...

    Jetzt ist das Jahr schon fast wieder rum. Ein kurzer Blick zurück sei mir also erlaubt.

    Das war ein völlig mißratenes Laufjahr. Positives zu berichten gibt es nichts. Ich kann mich an keinen...
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    Hallo, das zuende gehende Jahr 2019 ist...

    Hallo,

    das zuende gehende Jahr 2019 ist läuferisch ein wenig durchwachsen gelaufen, denn die krankheitsbedingte Lücke im Herbst letzten Jahres habe ich das ganze Jahr nicht richtig aufholen...
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    Danke :). So werd ichs machen!

    Danke :). So werd ichs machen!
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    Ganz kurz nur... Guten Rutsch allerseits...

    Ganz kurz nur...

    Guten Rutsch allerseits :hallo:

    Heute die 100te Einheit für 2019 gelaufen - nochmal Tempo von dem ich gar nicht mehr wusste, wie es geht - geschweige denn, dass ich überhaupt...
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    Nur ganz kurz vom Handy: Wünsche Euch einen...

    Nur ganz kurz vom Handy:

    Wünsche Euch einen guten Rutsch und Start ins neue Jahr.

    Habe heute am zweiten Silvesterlauf (das muss man auch erstmal hinbekommen) dieses Jahr teilgenommen,...
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    Jahresrückblick 2019 - Ein Jahr ist schnell...

    Jahresrückblick 2019 - Ein Jahr ist schnell vorüber

    Ein Jahr, das so angefangen hat wie das Jahr 2018 aufgehört hat. Die meisten aus dem Faden wissen, dass der Start Aufgrund einer Verletzung...
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    Sodele, das Jahresende naht! Mein persönlicher...

    Sodele, das Jahresende naht! Mein persönlicher Rückblick: Verletzungen, Wehwehchen und Job-bedingte Lustlosigkeit kamen mir in die Quere. Daher zu wenig gelaufen, wie auch schon im Jahr zuvor. Nur...
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    Hab mal ein bisschen in den Archiven des Borkener...

    Hab mal ein bisschen in den Archiven des Borkener Citylauf gestöbert :-P. 2005 mit 15 Jahren bin ich mal 9. beim Schülerlauf über 2,5 km, mit 9:54, geworden.

    Habe heute mein letzte Training vor...
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    Hei liebe Läufergemeinde, gestern am heiligen...

    Hei liebe Läufergemeinde,

    gestern am heiligen Abend gab es Kuchen, Chips, diversen Süßkram, nen Sekt und eine Zigarette. Heute morgen noch zwei Stücke Kuchen zum Frühstück und dann die Laufschuhe....
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    Heute morgen habe ich für meine Familie Brötchen...

    Heute morgen habe ich für meine Familie Brötchen geholt - und dabei bin ich die letzten 4 km gelaufen. Der Adventskalender ist jetzt vollständig geöffnet. Das wr eine echt coole Erfahrung und eine...
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    Ich wünsche Dir gesegnete Weihnachten! Und...

    Ich wünsche Dir gesegnete Weihnachten!

    Und verbinde dies mit einem großen Dankeschön! Wir können sehr dankbar sein, dass Menschen wie Du und Deine Kolleginnen und Kollegen (und natürlich auch in...
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    Gute Besserung weiterhin!

    Gute Besserung weiterhin!
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    Glückwunsch an Ruca, Hammer gekämpft. Ich gehe...

    Glückwunsch an Ruca, Hammer gekämpft.
    Ich gehe doch bald in Laufrente, da muß ich halt noch den ein oder anderen Wunschlauf abstreichen und der Rest wie immer nur aufbauende Trainingsläufe:nick:...
  49. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    So, das Ergebnis wurde korrigiert. Ich bin jetzt...

    So, das Ergebnis wurde korrigiert. Ich bin jetzt 4. von 50. Dazu 1. in der AK.

    Passt.
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    Wir wollen gemeinsam laufen. Für Sie wäre sub30...

    Wir wollen gemeinsam laufen. Für Sie wäre sub30 sicher kein Problem. Falls genug Luft da ist werde ich ordentlich laufen, aber auf jeden Fall werde ich deinen Tipp beherzigen und nicht zu schnell...
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