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Hallo

Was ist nur mit mir los???
Bin ich krank???
Gestern beim Laufen geballert und heute beim Rudern gleich nochmal.
Wo soll das noch hinführen???

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Hallo

Hach, wie schön.
Das kam heute per elektronischer Post.

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Gruss Stefan

Hallo

Hier mal ein Artikel zum Thema Laufen mit Tep, gefunden in der Februarausgabe 2021 von aktiv Laufen .

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Hallo

Hier mal noch ein Artikel zum Thema Laufen mit Tep aus der Februarausgabe 2021 von "aktiv Laufen".

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Hallo

Der Marathon auf dem C2 , den ich vorgestern absolviert habe, hat mit sehr grosser Sicherheit meinem Körper NICHT geschadet. Ich wollte heute mal zügig laufen oder um es mit Florian...

Hallo Chris

Was machst du denn für einen Kram?
Brauchst du sowas? Ich antworte mal für dich. NEIN , NEIN und nochmals NEIN.
Komm schnell wieder auf die Lauf- und Ruderbeine.
Schnellste Genesung...

Hallo

Sodele, diese Woche wird wohl das Rudern HAUSHOCH gegen das Laufen gewinnen.
Es steht 52,195 zu 14!!!
Warum wohl? Weil ich heute im Rahmen des Alster-Ergo-Cup's meinen dritten Marathon auf...

Hallo

Jetzt weiss ich, warum die Wege im Wald geräumt sind. Die Holzrücker sind im Wald.

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Gruss Stefan

Hallo

@ Lukas

Ich freue mich für dich, dass du einen Startplatz für den BM hast. Ich hoffe, du kannst ihn nutzen. Viel Spass wünsche ich schon mal vorab , beim Training und beim Lauf selbst.
...

Hallo

Was ist denn in Deutschland los??? Heute war doch tatsächlich meine Haus- und Hofrunde komplett geräumt, auch der Weg Richtung Hochspannung war frei. Hat der Winterdienst zu viel Zeit oder...

Hallo

Meine armen Oberschenkel, aber den Stefan bei seinem Lauf halten weder Ochs noch Esel auf. Die letzten zwei Kilometer waren RICHTIG erholsam (Strasse).

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Schönen...

Hallo

Ich bin wieder mal von einer Wildtierkamera in "meinem" Wald geblitzt worden.
Ist mir noch gar nicht aufgefallen, dass ich schon sooooooo alt bin.

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Schönes Wochenende wünsche...

Hallo

Jetzt bin ich schon wieder KEIN U-HU, sondern ein Hunni, 100 Km aktive Bewegung stehen bei Garmin für die vergangene Woche zu Buche.

WIE SO OFT HAT DAS LAUFEN GEWONNEN!!!
59 Km Laufen...

Hallo

Wer oder was ist schneller fertig?
Flo oder Pizza?

Gruss Stefan

Hallo

Jetzt hat er seine persönliche PB auf dem Laufband (60 Km) schon überboten.
Krass!!!

Gruss Stefan

Hallo

Ich hoffe und wünsche es ihm und uns.
Ich bin da eher konservativ eingestellt, langsam beginnen und dann beschleunigen und mich dann freuen , wenn es klappt.

Gruss Stefan

Hallo

Durchgang 50 Km in 03:12:38 h
Wahnsinn!!!

Gruss Stefan

Hallo

Sodele , ich habe es getan!!!

Heute habe ich mal ein kleines Bisschen intensiver gesportelt und dabei ist herausgekommen, dass ich jetzt ein U-HU ������ bin.
Den Halben Unter HUndert...

Hallo

Danke für den Link.

Der Mann hat es drauf.

Ich hoffe und wünsche es ihm (und mir) , dass es mit dem Sport auch weiterhin so gut klappt.
Schöne Grüße unbekannterweise an den Herrn.
...

Hallo Nicole

Danke für die Info.
Du bist ja mutig oder verrückt, von wegen See und so. Wohnst du in Südspanien? Bei uns kam am Sonntag ca. 5 cm Neuschnee runter und aktuell sind es -1 Grad und du...

Hallo Nicole

Also, wenn ich mich noch richtig erinnere, hatte ich von Anfang an K E I NE Angst wegen der Tep. Ich habe ein paar Wochen nach der Op mein kleines privates Fitnesscenter renoviert...

Hallo

Gestern habe ich wieder einen Sitzfleischtest auf meinem C2 veranstaltet. Dieser Test ist äußerst positiv ausgegangen, d.h. heute kein Aua und als Belohnung eine neue PB über 2h. Zum...

Hallo


RÜSCHTÜSCH!!!

SIEHE HIER:

https://www.facebook.com/150141978346708/posts/4230521146975417/

Gruss Stefan

Hallo

Jim Walmsley hat es leider nicht geschafft, die 100 Km in neuer Weltbestzeit zu laufen.

https://www.runnersworld.com/news/a35297833/jim-walmsley-100k-american-record-project-carbon-x-2/
...

Hallo

Die 10. Auflage des BIMA - Bilstein - Marathon, incl. des erstmals angebotenen Hunderters schon wieder abgesagt.

https://www.facebook.com/1493645437596600/posts/2560262400934893/

Gruss...

Hallo Tommi

Jaja, das waren noch Zeiten!!!
Da waren wir noch jung, dynamisch und erfolgreich!!!
Und heute???
Da sind wir nur noch ---und---!!!
Die restlichen drei Attribute sind wohl im Laufe...

Hallo Nicole

Es freut mich , dass dir die Bilder und die Tour an sich gefallen.
Die Tour musste ich leider alleine machen, da wir nicht in der Lage waren, fünf erwachsene Männer terminlich unter...

Hallo

Fast , aber nur fast, vergessen :-) :-) :-), mein Concept 2 habe ich diese Woche auch wieder dreimal bespasst. Montag, Mittwoch und Samstag , wobei die gestrige Session wieder mal ein...

Hallo

Sodele , heute habe ich meine Yaktrax Pro ausgiebig getestet und sie haben den Test mit Note 1 bestanden. Es ist ein herrliches Gefühl, durch den Wald auf vereisten und verschneiten Wegen zu...

Hallo Andreas

Vielleicht funktioniert es jetzt.
Probiere mal bitte und berichte dann mal bitte.
Danke schön.

https://drive.google.com/folderview?id=0B_JoLWUfjzCzakZ6MGx2TENJZEU

Gruß Stefan

Hallo

In Gedenken an den ehemaligen DUV-Vorsitzenden, der leider viel zu früh von uns gegangen ist.

Ich wünsche seiner Frau und seiner Familie die nötige Kraft, um über diese schwere Zeit...

Hallo Sandra

Auch von mir ein herzliches Willkommen bei den laufenden und schreibenden "Bekloppten".
Bleib dran, hab Spass und alles wird gut.

Gruß Stefan

Hallo

GESUCHT, GEFUNDEN, GETESTET UND FÜR SEHR GUT BEFUNDEN!!!

Seit ca. 5 Jahren habe ich diese Teile wieder mal benutzt.

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Hallo Nicole

DU BIST NICHT ALLEIN "BEKLOPPT"!!!

Schau mal hier und beachte das Datum (meine Hüft-Op war im Mai 2013).

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Hallo

JETZT OUTE ICH MICH!!!

Im Juli 2013 habe ich etwas gaaanz Beklopptes getan (eben festgestellt, dass diese Aktion in meinem Tagebuch noch gar nicht verewigt ist.

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...

Hallo

Endlich mal wieder mehr als einen Halben gelaufen. Wobei ich von Laufen im Wald eigentlich nicht schreiben kann, gestern alles getaut und in der Nacht alles wieder gefroren. NICHT SCHÖN!!!...

Hallo Andreas

Ich habe auch kein Doping in Form einer attraktiven Begleiterin, aber coronellabedingt sehe ich im Moment sehr viele Leute hier im Wald. Abstand halten ist aber möglich , die Wege...

Hallo Lukas

Ja, gaaanz ohne Dokumentation und ich habe es überlebt. :-)
Wenn ich mich richtig erinnere , hatte ich damals eine Uhr von Ultrasport (die Uhr war sehr unsportlich) . Da ich nicht...

Hallo Andreas

Sodele, ich bin mal eingetaucht und habe folgendes gefunden:

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77947

Diese Daten stammen aber NICHT von 2013 (Hüft-Op), sondern von 2014 (Meniskus-Op). Von 2013 habe ich...

Hallo Andreas

Auf die Antwort zu deiner Frage bzgl. 10 Km , 20 Km und normalen Laufzustand musst du leider bis zum Wochenende warten, da ich für die Suche den PC anschmeissen und gaaanz tief in...

Hallo Freunde

Erstmal wünsche ich dir ein gesundes neues Jahr.
Hast du dich bei deinen Beinen bedankt. Wenn sie dich so weit tragen, haben sie ja wohl jedes lobende Wort dieser Welt verdient.
...

Hallo

https://youtu.be/Zt5R5573IFs

Warum dieses Lied? Seht euch den Screenshot genau an und dann wisst ihr es.

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Eigentlich wollte ich dieses Jahr ein bisschen kürzer treten mit der...

Hallo Nicole

Deine Prothese wird dir sehr wahrscheinlich eine WhatsApp-Nachricht schicken, worin steht: " Ich will wieder in das Hochregallager des Krankenhauses zurück.
ICH WILL! ICH WILL! ICH...

Hallo

ERSTMAL WÜNSCHE ICH ALLEN HIER EIN GESUNDES NEUES JAHR.

@ Lukas

Ich bin entspannt, trotz oder sogar wegen meines Zahlenfetischismus, aber ich finde es nun mal sehr interessant, wo...

Hallo

@ Andreas

Nein, der Deutschlandlauf ist es leider auch NICHT. Mein Traumlauf beinhaltet viel weniger Kilometer und ist demzufolge nicht so zeitintensiv.

Ein bewegtes Jahr geht für mich...

Hallo Nicole

Kurz vor der Hüft-Op nach einem Marathon googeln, die Einstellung gefällt mir sehr sehr sehr gut.

EINFACH NUR HERRLICH!!!

👍👍👍

Alles Gute weiterhin und bitte bitte bitte NICHT...

Hallo Nicole

Alles alles Gute fūr die Op und auch danach wünsche ich.

DAS WIRD GUT!!!

Auch wenn es schwerfällt, nicht gleich übertreiben mit dem Bewegungsdrang nach der Op.
Denk dran : " In...

Hallo

@ Sportblogger

Hast du den Artikel und würdest du ihn hier veröffentlichen?

BITTE BITTE BITTE !!!

Gruss Stefan

Hallo

Oha, ein neue Tep'lerin oder ein neuer Tep'ler schreibt hier im Faden mit.

HERZLICH WILLKOMMEN!!!

Sodele, ich habe es getan, ich habe die weiter oben erwähnte Zahl nach oben abgeändert...

Hallo

@ Lukas

Sehr gut, von wegen 10'er und so.
WEITERMACHEN!!!

Wer hilft mir?
Ich will, ich will und nochmal ich will eine von den vielen Zahlen ändern.