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    Vielen Dank. So in etwa hab ich mir das auch...

    Vielen Dank. So in etwa hab ich mir das auch vorgestellt. Es sind ja meist auch relativ kurze Distanzen über 6-8 km. Dann lass ich es da einfach ein bisschen langsamer angehen, aber ohne mir ein...
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    Frage zu Trainingsplan

    Liebe Foris

    Aktuell laufe ich nach dem Flex-90 Trainingsplan von lauftipps.ch

    Da ich mittlerweile die 90 Minuten am Stück gut laufen kann und einen Ersten Volkslauf über 10 Meilen im Oktober...
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    Danke dir. Ich denke schon, ja. Hab mir aber...

    Danke dir. Ich denke schon, ja. Hab mir aber coronabedingt erst wenige konkrete Gedanken dazu gemacht. Ich liebäugle mit dem Grand Prix hier in Bern. Der wurde heuer vom Mai in den Oktober verlegt...
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    Der Erste. Somit kann ich dich vom...

    Der Erste. Somit kann ich dich vom geschlechterneutralen Schreiben befreien. :)

    Bin in der IT tätig und von Berufes wegen in diversen technischen Foren unterwegs. Deshalb ist mir dieses Problem...
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    Vielen Dank. Ja gebe mir Mühe so viel wie möglich...

    Vielen Dank. Ja gebe mir Mühe so viel wie möglich korrekt zu machen. Auf viele offene Fragen habe ich hier mit der Suche meist recht schnell eine passende Antwort gefunden.
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    Hallo aus der Schweiz

    Hallo Zusammen

    Ich lese hier schon ein Weilchen mit und habe mich jetzt durchgerungen mich anzumelden. Eigentlich ohne konkreten Anlass oder ohne konkrete Frage. Da ich aber alleine laufe und auch...
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