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    Koko ist bis kurz vor 800m (2:22, die pacemakerin...

    Koko ist bis kurz vor 800m (2:22, die pacemakerin Hall war ein bißchen zügiger los, dann aber konstant 36 sec.-Runden -> 15:00 pace) noch beim Feld geblieben und dann weg gelaufen. Sie läuft diese...
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    Zumal Klosterhalfen auf das Gewicht bzw....

    Zumal Klosterhalfen auf das Gewicht bzw. Magersucht schon 2016-17 fast jedesmal angesprochen wurde, als von Doping noch keine Rede war. Es ist nun auch keine Enthüllung, dass sie extrem dünn ist, das...
  3. Im leichtathlet. Leistungssport unterscheiden...

    Im leichtathlet. Leistungssport unterscheiden sich zB Hürdenhöhen und Gewichte der Wurfgeräte (weil Frauen es sonst so schwer haben, dürften sie mit teils halb so schweren Geräten werfen); lange Zeit...
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    Auch Anna müsste besser laufen als in den letzten...

    Auch Anna müsste besser laufen als in den letzten Jahren, um Scherls Zeit zu übertreffen. Norm hilft ja nicht viel, wenn man nur auf Nr. 4 ist, wobei es natürlich sein kann, dass noch jemand...
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    Anhand der 4:17 Meile könnte Koko ziemlich sicher...

    Anhand der 4:17 Meile könnte Koko ziemlich sicher auch alleine unter 14:40 laufen. Aber es heißt ja immer, sie solle üben, im Feld mitzulaufen. Von daher vermute ich, dass sie zuerst im Feld...
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    Für den Rest des Feldes wäre jedenfalls zu...

    Für den Rest des Feldes wäre jedenfalls zu hoffen, dass Koko nach Ausstieg der Pacemakerin (als vermutlich um 3000m) noch eine Zeitlang nur moderat anzieht, um die anderen zu gute Zeiten ...
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    Ich hörte neulich irgendwo, dass der Grund hier...

    Ich hörte neulich irgendwo, dass der Grund hier nicht das Geschlecht, sondern der entsprechend höhere Anteil an Rauchern (unter chines. Männern) sein könnte.
    (Die Statistik ist allerdings auch ohne...
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    Sicher keine 14:26. Die Pace-Vorgabe ist 15:10,...

    Sicher keine 14:26. Die Pace-Vorgabe ist 15:10, d.h. für schnelle Zeiten unter 14:40 (die Koko ziemlich sicher drauf hätte) müsste sie dem Feld praktisch sofort weglaufen. Das wäre möglich, aber...
  9. Antworten
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    Natürlich ist Petros staatsbügerlich-rechtlich...

    Natürlich ist Petros staatsbügerlich-rechtlich ein Deutscher. Ebenso natürlich ist er ethnisch kein Mitteleuropäer, sondern Ostafrikaner. Hört euch mal den Podcast "Auslaufen" mit Petros und seinen...
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    Die Anfrage war übrigens nicht, "wie verbessere...

    Die Anfrage war übrigens nicht, "wie verbessere ich meine Ausdauergrundlage?", sondern "wie verbessere ich meine pace?", anders formuliert, wie kann ich (deutlich) schneller laufen als bisher?
    ...
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    Man hält die Jogging-Belastung doch viel länger...

    Man hält die Jogging-Belastung doch viel länger durch. 3:45 pace kann der Anfrager vielleicht 2 km lang laufen (vielleicht auch nur 500m, keine Ahnung). 5:30 pace kann er vermutlich über eine Stunde...
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    Nach dem "Auslaufen" podcast war Petros ZIel...

    Nach dem "Auslaufen" podcast war Petros ZIel 61:30, aber seine Kollegen und Trainer haben ihm aufgrund der Trainingsleistungen, u.a. in Kenia noch deutlich mehr zugetraut. Petros hat ja schon die...
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    Man hatte in D'dorf schon gesehen, dass Mondo die...

    Man hatte in D'dorf schon gesehen, dass Mondo die Höhe drauf hat. Was besonders krass ist, ist, dass im Winter die anderen teils mit 5,70 kämpfen und Mondo springt im ersten WK 6,00 und im zweiten...
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    Das Feld ist etwas stärker als letztes Jahr bei...

    Das Feld ist etwas stärker als letztes Jahr bei der Wanamaker Mile, Mageean und McDonald immerhin mit 4:00,x Freiluft-BL.
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    Ich meinte das bei den Frauen schon ein bißchen...

    Ich meinte das bei den Frauen schon ein bißchen ernster. Hauptsächlich, dass sich da sowohl im Spitzen- als auch Breitenlaufsport in den letzten 40 Jahren so viel verändert hat, u.a. wurden sämtliche...
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    Es ist nicht nur eine Verdünnung durch Verteilung...

    Es ist nicht nur eine Verdünnung durch Verteilung gleich vieler gute Läufer auf mehr Läufe. Wenn man sich zB Landes-Bestenlisten mit top 20-30 im Straßenlauf der letzten 40 Jahre ansieht wird man...
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    323.596

    "Abo" bezog sich natürlich nur auf die Männer, da...

    "Abo" bezog sich natürlich nur auf die Männer, da haben die Deutschen in den letzten paar Jahren den Ironman dominiert (und waren vorher auch schon nicht ganz schlecht). Aber auch bei den Frauen...
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    Kaul ist seit vier Jahren der beste...

    Kaul ist seit vier Jahren der beste Nachwuchsathlet in seiner Disziplin und hat bei der ersten möglichen Gelegenheit den zweithöchsten möglichen Titel nach Olympiasieg geholt. Natürlich verdient so...
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    Morgen findet in Lissabon die europ....

    Morgen findet in Lissabon die europ. Crossmeisterschaft statt. Zwar ist von den dt. Doha-Startern niemand dabei, aber einzelne Medaillenchancen, bes. in den Teams und den U-kategorien (Miriam Dattke...
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    Braucht man heute wirklich noch/schon? Fische als...

    Braucht man heute wirklich noch/schon? Fische als Ausrede, um nackte Frauen betrachten zu wollen oder ist diese Kombination ein spezieller Fetisch?
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    323.596

    Pfeiffer oder Pflieger wären vermutlich die...

    Pfeiffer oder Pflieger wären vermutlich die nächsten Kandidaten im Marathon, aber die müssten BL laufen für die Norm. Und Gabius und Tesfaye haben sie ja auch noch nicht.

    Petros hat vermutlich...
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    Tesfaye, wenn er sich entsprechend vorbereitet...

    Tesfaye, wenn er sich entsprechend vorbereitet und zusammenreißt. Petros' tolle Leistung ist aber wieder ein Beleg, dass ein Marathon-Debüt gut gelingen kann und daher die Kritik an Tesfaye neulich...
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    Vgl. andere threads im Forum. Die "magischen 180"...

    Vgl. andere threads im Forum. Die "magischen 180" werden von Profis bei paces von ca. 3:00-3:20 gelaufen! Also so schnell, wie Hobby-Läufer oft kaum einen km durchhalten, geschweige denn 10. Und mit...
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    Die Bergläufer sollten dankbar sein, dass sie...

    Die Bergläufer sollten dankbar sein, dass sie dank Dahlmeier mal in die Zeitung kommen. Aber sofern Dahlmeier nun nicht eine zweite Karriere mit ähnlichem Erfolg wie im Biathlon gelingt, wird das...
  25. Das ist auf hohem Niveau eine "klassische"...

    Das ist auf hohem Niveau eine "klassische" Einheit. Das ist Bannister angeblich in den 1950ern als Medizinstudent in seiner Mittagspause gelaufen, als er sich auf die sub4-Meile vorbereitet hat. Ziel...
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    Ich will das nicht zu Tode reiten. Aber erstens...

    Ich will das nicht zu Tode reiten. Aber erstens tritt eine Läuferin wie Cain in bauchfreiem Top und knappem Höschen IN DER ÖFFENLICHKEIT und im FERNSEHEN auf. Weniger dürfte sie beim Wiegen vor einem...
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    323.596

    Mal abgesehen von der auch für mich kaum...

    Mal abgesehen von der auch für mich kaum erträglichen Aufweichung (und entsprechenden Verharmlosung) von "Sexualverbrechen", besteht hier noch ein wesentlicher Unterschied: Niemand hat Cains Figur...
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    323.596

    Salazar hat Cain ab 2012 schon aus der Ferne...

    Salazar hat Cain ab 2012 schon aus der Ferne betreut. Cain, ihre Eltern und Salazar waren allesamt überehrgeizig und es ist am Ende vermasselt worden, was vermutlich vermeidbar gewesen wäre. (U.a....
  29. Antworten
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    323.596

    Cain ist sicher eine "enttäuschte Prinzessin"....

    Cain ist sicher eine "enttäuschte Prinzessin". Alles andere würde ein nahezu übermenschliches Niveau an stoischer Gemütsruhe verlangen, wie kann man nicht enttäuscht sein, wenn man mit 17-18 BL nahe...
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    Da wird genau nichts herauskommen. Für die...

    Da wird genau nichts herauskommen. Für die jüngeren NOP-Athleten schon gar nicht. Die haben ja keine 5-8 Jahre alten Altproben, die man nochmals untersuchen könnte, weil sie damals noch nichts mit...
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    Hatte er nicht anfangs pacer oder ist mit welchen...

    Hatte er nicht anfangs pacer oder ist mit welchen mitgelaufen und war erst nach dem "Einbruch" allein? Tesfaye ist seit Jahren unberechenbar und es anscheinend auch nicht lange mit diversen Trainern...
  32. Antworten
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    323.596

    Gabius will sicher die Norm, er hatte es ja schon...

    Gabius will sicher die Norm, er hatte es ja schon in Hannover vergeblich versucht. Evtl. hofft er, dass er in NY auf einer schwereren Strecke relativ gesehen besser abschneidet? Top 10 wäre ja...
  33. Antworten
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    Du solltest zwar bewusst auf den Stil achten,...

    Du solltest zwar bewusst auf den Stil achten, aber beim normalen Dauerlauf solltest Du eher nicht die bewussten Übertreibungen, die man bei Kniehebelauf, Anfersen etc. übt, machen, das sähe nicht nur...
  34. Antworten
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    323.596

    Weil wer nicht wagt, nicht gewinnt, darf man den,...

    Weil wer nicht wagt, nicht gewinnt, darf man den, der wagt und verliert, nicht kritisieren? Das einstecken zu können, gehört zum Wagnis mit dazu. Der Erfolg gibt einem hier ebenso recht wie...
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    323.596

    Ich habe doch kein Wort über negativen Split...

    Ich habe doch kein Wort über negativen Split geschrieben. Schöneborn ist in Köln auch leicht positiven Split gelaufen, aber ein insgesamt starkes Debut. Dass Tesfaye mit sub 2:10 pace tollkühn...
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    323.596

    Nee, es ist Physiologie und angemessene...

    Nee, es ist Physiologie und angemessene Vorbereitung. Da erwartet man von einem Topläufer nicht ganz zu Unrecht, dass das besser funktioniert als bei einem Laien. Und normalerweise ist das ja auch...
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    323.596

    Bei Tesfaye ist schon ein Erfolg, dass er ins...

    Bei Tesfaye ist schon ein Erfolg, dass er ins Ziel gekommen ist. Ich hatte eher mit Abbruch gerechnet. Vgl. seine 10000/5000m-Pläne letztes Jahr, als er schließlich doch 1500m gelaufen ist... Obwohl...
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    Die deutschen Geher sind ja wesentlich näher an...

    Die deutschen Geher sind ja wesentlich näher an der Weltklasse (bzw. etliche sind Weltklasse, Linke 4., davor 5. bei WM) als die Marathonläufer. Die besten deutschen Geher würden vermutlich alle...
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    Es wurde Ende der 1960er schonmal ein...

    Es wurde Ende der 1960er schonmal ein "Bürsten-Spike" verboten, die Anzahl der Dornen genauer festgelegt und vorgeschrieben. Anscheinend geschah das seinerzeit auch aufgrund des Einflusses eines...
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    323.596

    Es ist extrem dürftig. Man konnte ihn wegen...

    Es ist extrem dürftig. Man konnte ihn wegen "technischer Verstöße" sperren, vgl. ggf. Zusammenfassung bei let's run. Meine Vermutung ist nach wie vor, dass evtl. Rupp und Farah als prominenteste...
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    323.596

    Es waren Vorwürfe bekannt. Bis neulich waren...

    Es waren Vorwürfe bekannt. Bis neulich waren Vorwürfe etwas anderes als nachgewiesene Verstöße.

    Da die Untersuchung sich anscheinend jahrelang ergebnislos hinzog, außerdem zumindest einige der...
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    323.596

    Wer sich die Mühe gemacht hat, etwa die let's run...

    Wer sich die Mühe gemacht hat, etwa die let's run Zusammenfassung des Berichtes zur Sperre zu lesen, weiß, dass das was beim NOP *nachweislich* vorgefallen ist, extrem dünn ist. Die meisten gehen...
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    Nochmal zwei gute Rennen, über 1500m Cheruiyot...

    Nochmal zwei gute Rennen, über 1500m Cheruiyot mit einem noch krasseren Solo als Hassan. Lewandowski schafft Bronze, was ich ihm in einem so schnellen Rennen nicht zugetraut hätte! Jakob 4.; er hätte...
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    Der DLV hat leider mindestens 10 Jahre beim...

    Der DLV hat leider mindestens 10 Jahre beim Drehstoß verpennt, wenn nicht 20. Ich muss zugeben, Kugelstoßen nicht so eng zu verfolgen, aber es ist wohl eine Kombination der DDR-Tradition, die bis...
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    Man sieht, dass ein Meisterschaftsrennen doch...

    Man sieht, dass ein Meisterschaftsrennen doch härter ist als DL (nicht nur an Kokos Beinen hinterher). Koko hat Obiri und Kipkemboi in Stanford und Brüssel (deutlich) geschlagen. M.E. hätte sie eher...
  46. Antworten
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    Kaul gewinnt deutlich! Ein irrer Zehnkampf. Nach...

    Kaul gewinnt deutlich! Ein irrer Zehnkampf. Nach dem ersten Tag dachte wohl kaum einer, dass es für eine deutsche Medaille reichen würde. Dann mit PB in Diskus und Stab und dem Ausfall Mayers war...
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    Eine Medaille für Koko ist eigentlich sehr...

    Eine Medaille für Koko ist eigentlich sehr wahrscheinlich, ohne Gidey und Hassan ist sogar Gold möglich. Obiri sah in Brüssel und bei den 10000m nicht gut aus, im VL freilich auch souverän. Keine...
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    Reh muss sich m.E. irgendwann (relativ bald)...

    Reh muss sich m.E. irgendwann (relativ bald) überlegen, wie sie ihre Heimatverbundenheit mit einer stärkeren Professionalisierung verbinden kann. Man muss nicht das halbe Jahr im Höhenlager sein wie...
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    Die Substanz der Vorwürfe ist m.E. Pipifax (sie...

    Die Substanz der Vorwürfe ist m.E. Pipifax (sie müssen den Trainer Magness wegen zu hoher L-carnitin-Dosis als "gedopten Athleten" werten, weil sonst kein gedopter Athlet gefunden werden konnte?) und...
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    Es war ein geiles Rennen, noch besser als das...

    Es war ein geiles Rennen, noch besser als das DL-Finale und eines der besten, die ich gesehen habe.
    Der Puertoricaner war mit einer ähnlichen Taktik ja beim HF durchgekommen. Brazier hatte schon in...
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