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    Prinzipiell ist deine Einteilung ok aber versteif...

    Prinzipiell ist deine Einteilung ok aber versteif dich nicht zu sehr auf Schuh X für Lauf Y.
    Lauf was dein Körper für angebracht hält und sich für den Lauf richtig anfühlt.

    Was die Schuhe angeht...
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    Meiner Meinung nach sind die Tagesform und der...

    Meiner Meinung nach sind die Tagesform und der Trainingszustand die entscheidenden Faktoren für einen Wettkampf mit guter Zeit. Der Schuh ist dann nur ein weiterer Faktor von vielen.

    Der beste...
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    Da du ja Kopfmensch bistvielleicht noch ein...

    Da du ja Kopfmensch bistvielleicht noch ein Kommentar: Mach dir nicht zu viel Kopf!
    Ich hab zwar einen Schuhfaible, aber mehr, weil es mir Variation ins Laufen bringt.
    Ein Freund ist im Kayano <3h...
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    Bin schwerer, laufe langsamer...aber mehrfach...

    Bin schwerer, laufe langsamer...aber mehrfach Jungfrau Marathon gelaufen. Für diesen Marathon brauchst du keinen leichten Schuh, keine Carbonplatte oder sonstiges....im Gegenteil, bei Regen oder...
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    Eine gute Empfehlung für fast alle sind die...

    Eine gute Empfehlung für fast alle sind die derzeitigen Adidas Boston (8/9). Mit denen kann man fast alles machen und es gibt sie häufig sehr günstig, man muss nur die Rabattcodes mitnehmen und nach...
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    Jein. Meine DS Trainer sind die einzigen...

    Jein. Meine DS Trainer sind die einzigen Laufschuhe, die ich in den Bereich der 1000km und mehr bekommen habe - da ist ja auch nicht so viel dran, was kaputtgehen kann. Der besser gedämpfte Rest...
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    Das Passformthema sehe ich bei Laufschuhen wie...

    Das Passformthema sehe ich bei Laufschuhen wie Dirk eher entspannt. Bei Wanderschuhen ist das problematischer weil diese viel fester sind. Weil mir das nicht passt wandere ich auch in...
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    Das gute bei Laufschuhen ist, dass sie (meist)...

    Das gute bei Laufschuhen ist, dass sie (meist) ein flexibles Obermaterial haben. Klar ist Breite auch ein Thema, aber es gibt da echt anstrengendere Schuhkategorien, wie auch die von dir genannte....
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    Ich verstehe das. Gerade weil die aktuellen...

    Ich verstehe das.

    Gerade weil die aktuellen "Must haves" nicht gerade die Billigsten sind. Aber durch schlichtes anprobieren bekommst du schon mal einen ersten Eindruck. Danach kann ich zumeist...
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    Sowas ähnliches hab ich tatsächlich letzten...

    Sowas ähnliches hab ich tatsächlich letzten Herbst getan - war zwar "nur" ein HM, aber es wurde eine Bestzeit auf komplett neuem und ungewohnten Material... Es kann auch gute gehen - allerdings hätte...
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    Das ist klar, nicht anziehen und Marathon laufen...

    Das ist klar, nicht anziehen und Marathon laufen als Test :hihi::teufel:

    So war das nicht gemeint. Aber nur darüber reden ist wie theoretisches Schwimmen. Ohne sich nass zu machen wird es nicht...
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    Ja, aber hau die Nägel nicht zu schnell/hart ins...

    Ja, aber hau die Nägel nicht zu schnell/hart ins Brett.
    Der Körper braucht einen Moment sich da umzugewöhnen. Ich kann mich noch ganz gut erinnern wie ich vom Adidas Supernova auf den Boston bin. Da...
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    Das gute ist, du bist ein Kopfmensch. Das...

    Das gute ist, du bist ein Kopfmensch. Das schlechte, du denkst falsch herum.

    Wenn dir ein Schuh passt und du dich darin wohlfühlst, dann kannst du damit auch einen Marathon laufen. Kopfsache....
  14. Aus rein subjektiven Gründen würde ich die Kayano...

    Aus rein subjektiven Gründen würde ich die Kayano sofort aussortieren. Die kenne ich als absolute "Dämpf-Monster". Mich wundert ehrlich gesagt, dass die nur 315 g wiegen sollen. Ich hatten den einmal...
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    Lese ich da heraus, dass du mit nur einem Schuh...

    Lese ich da heraus, dass du mit nur einem Schuh läufst? Der Trend geht zum dritt-Schuh! :wink: Im Ernst, allenthalben wird empfohlen, mit mehreren unterschiedlichen Schuhen abwechselnd zu laufen. Mit...
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    Jupp. Du machst dir definitv zu viele Gedanken...

    Jupp. Du machst dir definitv zu viele Gedanken ;-)

    Als erstes würde ich vom Kayano auf einen Neutrallaufschuh umsteigen. Wenn das neben einem Arzt (dem du vertraust) auch noch ein Laufberater (dem...
  17. Final Surge kann das. Zumindest für Pace und...

    Final Surge kann das. Zumindest für Pace und Herzfrequenz.
  18. Spontan fällt mir wko5 ein. Ist aber zum einen...

    Spontan fällt mir wko5 ein. Ist aber zum einen nicht gerade billig und zum anderen, was die Bedienung angeht, nicht sonderlich intuitiv.:noidea:
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    Hallo, falls du 65 Minuten Zeit für eine tolle...

    Hallo, falls du 65 Minuten Zeit für eine tolle Podcast-Episode hast, dann passt Folgendes sehr gut zu deiner Frage.
    Spoileralarm: die Antwort, ob die 10% Regel zu dir passt, lautet: es kommt drauf...
  20. Ich sehe es auch so, dass man in 12 Tagen zwar...

    Ich sehe es auch so, dass man in 12 Tagen zwar leicht abbaut, allerdings nicht in diesem Maße. Die 10% Regel ist ursprünglich vermutlich für das erstmalige Erreichen eines höheren Umfangs gedacht....
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    Diese Regel ist veraltet. Kauf dir die neue...

    Diese Regel ist veraltet. Kauf dir die neue Runners World, da steht eine bessere drin. Da wird das über die letzten vier Wochen gerechnet. Was auch deutlich mehr Sinn macht.

    Zumal sich das auf...
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    Nimms als kleine Regenerationspause. Warum sollte...

    Nimms als kleine Regenerationspause. Warum sollte danach ein Verletzungsrisiko lauern? Von intensivem Training habe ich nichts gelesen. Mach halt weiter wie gewohnt.
  23. Du bist noch nie einen Marathon gelaufen? Auf...

    Du bist noch nie einen Marathon gelaufen?

    Auf jeden Fall musst du einen Marathontrainingsplan nehmen, wobei die Zeiten ziemlich egal sind.
    Statt der Tempoläufe wählst du bergige Strecken und die...
  24. Hallo Basileus Zumal du noch keine Erfahrung...

    Hallo Basileus

    Zumal du noch keine Erfahrung im Marathontraining hast, solltest du dich an den Running.Coach halten. Ich trainiere ebenfalls anhand dieses Trainngsplanes auf den Jungfrau-Marathon...
  25. Ne, denke ich nicht. Man trainiert ja nicht mal...

    Ne, denke ich nicht. Man trainiert ja nicht mal für einen flachen Marathon nur mit einem Halbmarathon-Training plus "irgendwas". Es gibt nicht umsonst Marathonpläne. Die sehen dann mehrere 30+...
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