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    Wie gesagt, so was kann man nicht pauschalisieren...

    Wie gesagt, so was kann man nicht pauschalisieren und ist von Typ des Läufers abhängig.
    1000er Intervalle ist so eine Strecke, die für Wettkampfprognosen überhaupt nicht geeignet ist. Schnelle...
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    Tja... so unterschiedlich kann Training wirken....

    Tja... so unterschiedlich kann Training wirken. Deswegen ist ein Vergleich von Einzelneinheiten wenig zielführend.
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    Naja... hängt von Typen ab. Letzte Woche sind...

    Naja... hängt von Typen ab. Letzte Woche sind meine Jungs 8x1000 in 3:11 und 90sTP gelaufen, und bis sub34 ist bei den noch weiter Weg. Das sind aber auch sehr schnelle Jungs!
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    Nein. Es ist Hansi B. Mein damaliger...

    Nein. Es ist Hansi B. Mein damaliger Vereinstrainer.
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    Ich kenne den Beck-Plan nicht, deswegen, kann ich...

    Ich kenne den Beck-Plan nicht, deswegen, kann ich nicht viel dazu sagen. Selbst habe ich damals nach Plan von HB trainiert. Für die 33:xx brauchte ich ca.5 Jahre. Ich kam damals aber vom Sofa, 100kg...
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    Und was erwartest Du jetzt genau?

    Und was erwartest Du jetzt genau?
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    Tippfehler oder bist Du ein Roboter? Ich werde...

    Tippfehler oder bist Du ein Roboter?
    Ich werde auch Dein Thread verfolgen.

    (Ein Tipp... manche, peinliche Kommentare einfach ignorieren)

    Gruß
    Rolli
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