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    Dann haben wir offensichtlich unterschiedliche...

    Dann haben wir offensichtlich unterschiedliche Vorstellungen von einem rational handelnden Staatsführer.
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    Was Putin mit seinem Tauchgang bezwecken will?...

    Was Putin mit seinem Tauchgang bezwecken will? Unsicherheit verbreiten, eine Machtdemonstration oder auch gar nichts. Wie schon gesagt: Was bezweckt er mit der Zerstörung von Krankenhäusern, Schulen,...
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    https://www.hamburger-laufladen.de/wordpress/servi...

    https://www.hamburger-laufladen.de/wordpress/service-2/fersenkappe-entfernen/

    https://janfitschen.de/laufschuhe-weicher-fersenpolsterung/

    https://www.nike.com/de/a/schuhe-gegen-fersenschmerzen
  4. Klassisch? Nö, die "Verteilung" kam erst vor ein...

    Klassisch? Nö, die "Verteilung" kam erst vor ein paar Jahren auf. Und es sind nicht alle kaputt, die anders trainieren.:D
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    Polen möchte aktuell über 1 Billion EUR für...

    Polen möchte aktuell über 1 Billion EUR für Schäden aus dem 2.Weltkrieg von Deutschland. Hoffentlich holen sie sich das Geld nicht mit Gewalt. Aber vielleicht kriegen wir ja mit Verhandlungsgeschick...
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    Die Frage "Wem nützt die Sprengung der Pipelines"...

    Die Frage "Wem nützt die Sprengung der Pipelines" finde ich ziemlich skuril. Wem nützen zigtausend Kriegstote? Wem nützen Millionen Flüchtlinge? Wem nützen die Wirtschaftsprobleme in vielen Ländern?...
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    Putin würde soetwas nie machen. Er ist ein...

    Putin würde soetwas nie machen. Er ist ein friedfertiger, rational denkender und handelnder Präsident, der mit seiner Politik den Wohlstand seines Volkes mehrt, Empathie für seine Nachbarvölker...
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    Warum wird der Homburg bloß immer noch als...

    Warum wird der Homburg bloß immer noch als Wissenschaftler eingeladen?

    https://www.volksverpetzer.de/querdenker/ikonen-der-querdenker-szene-sollen-bei-tagung-an-hochschule-in-witten-sprechen/
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    Ist schon klar. Die tun jetzt alles, um uns ihr...

    Ist schon klar. Die tun jetzt alles, um uns ihr Fracking-Gas zu verkaufen.
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    Das amerikanische Finanzsystem hat ja jetzt auch...

    Das amerikanische Finanzsystem hat ja jetzt auch die Pipelines gesprengt....:klatsch:
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    Ich habe gerade nach Jahren nochmal den...

    Ich habe gerade nach Jahren nochmal den Oscar-Dokumentarfilm "20 Feet From Stardom" auf Blu-ray angeschaut.

    https://de.wikipedia.org/wiki/20_Feet_from_Stardom
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    :love2:

    :love2:
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    Lisa :love2: ...

    Lisa :love2:

    https://www.youtube.com/watch?v=rLx4xJdCcZ4&ab_channel=AndiSjah

    https://www.youtube.com/watch?v=8kl6q_9qZOs&ab_channel=TheRollingStones
    ...
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    https://www.youtube.com/watch?v=-407iUd_pFY&ab_cha...

    https://www.youtube.com/watch?v=-407iUd_pFY&ab_channel=Laitings
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    ....und im All die Milchstrasse.:D

    ....und im All die Milchstrasse.:D
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    Nana.....hier ist nicht Berg- sondern...

    Nana.....hier ist nicht Berg- sondern Strassenlauf das Thema.:D
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    Die Basketball Bundesligamannschaft aus Chemnitz...

    Die Basketball Bundesligamannschaft aus Chemnitz ist komplett Corona postiv.

    Fußball: Union Berlin hat 3 Coronafälle vor Europapokalspiel
    ...
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    Die Hahners sind auch händchenhaltend ins Ziel...

    Die Hahners sind auch händchenhaltend ins Ziel gelaufen. Man muß sich in einem Wettkampf nicht zwingend anstrengen und die maximal mögliche Leistung erbringen.:teufel:
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    Da wird der Begriff "Wahlkampf" ganz anders...

    Da wird der Begriff "Wahlkampf" ganz anders interpretiert.:D
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    Habe ich gerstern schon erledigt. Der verlinkte...

    Habe ich gerstern schon erledigt. Der verlinkte Youtuber ist gewerblich unterwegs mit seinen Tipps.
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    Die Ausgaben ergeben sich aus den Aufgaben und...

    Die Ausgaben ergeben sich aus den Aufgaben und den Ansprüchen der Teilnehmer.
    ...
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    Gleich geht es los. 403 Voranmeldungen, davon...

    Gleich geht es los. 403 Voranmeldungen, davon aber nur 36 HM und 167 10KM. Der Rest Bambini-, Kinder- und Schnupperlauf (3,6KM). Für die 36 Leutchen darf ich mir die Beine in den Bauch...
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    Ach ja, die Bayern.

    Ach ja, die Bayern.
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    Günni traue ich ein Fips Asmussen Niveau zu. Da...

    Günni traue ich ein Fips Asmussen Niveau zu. Da habe ich auf die Satire lieber verzichtet. Schlechte Kalauer kann ich selber machen.:peinlich:
  25. Das Herz wächst mit seinen Aufgaben. Dann braucht...

    Das Herz wächst mit seinen Aufgaben. Dann braucht es nicht mehr so hektisch zu pumpen.:zwinker5:
    Für mich als erlebnis- und nicht ergebnisorientierten Läufer waren die langen, reinen GA1 Läufer...
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    Du strengst das kürzere Bein im Normalbetrieb...

    Du strengst das kürzere Bein im Normalbetrieb mehr an. Meine rechte Wade war deutlich muskulärer als die linke. Aber wenn Du Dir das mehr belastete Bein auch noch zerfetzt, wird es unangenehm.
  27. Vielleicht eher einen Messfehler. Und eine...

    Vielleicht eher einen Messfehler. Und eine falsche HFmax.



    Es liest sich nicht so, als ob Du zuwenig läufst (längere Läufe 15 - 20KM). Vergiß einfach mal unterwegs auf den Puls zu schauen..
    ...
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    Bei Skoliose soll man nicht...

    Bei Skoliose soll man nicht ausgleichen....zumindest bei mir nicht. Laufen ist eh eine dynamische Abfolge von Einbeinständen. Da muß nichts augeglichen werden.
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    Großveranstaltungen und Corona. Eine Untersuchung...

    Großveranstaltungen und Corona. Eine Untersuchung bei der Kieler Woche. Die ist überwiegend outdoor. Da wäre ein Vergleich mit dem indoor Oktoberfest interessant.
    ...
  30. Im Training läufst Du problemlos IV für eine 10KM...

    Im Training läufst Du problemlos IV für eine 10KM Zeit sub40. Das Tempo stimmt also. Was machst Du für die Ausdauer, sprich: Wie sieht der restliche Plan oder die übliche Trainingswoche aus?
  31. Die Anschlußheilbehandlung ist eine Maßnahme der...

    Die Anschlußheilbehandlung ist eine Maßnahme der Rentenversicherung, die Dich möglichst schnell wieder in den Arbeitsprozess und zum Beitragszahlen bringen will. Bei Selbständigen wird das anders...
  32. Bei älteren Operierten in meinem Umfeld ging es...

    Bei älteren Operierten in meinem Umfeld ging es direkt nach dem Krankenhausaufenthalt zur Anschlußheilbehandlung in eine Reha-Klinik. Das muß bei jüngeren, sportlichen Patienten evtl. nicht unbedingt...
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    Bei mir sind die Ursachen eine...

    Bei mir sind die Ursachen eine Beinlängendifferenz durch Skoliose und ein Unfall mit fast offenem Schien- und Wadenbeinbruch. Da muß man sich über nix wundern.:zwinker5:
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    In Niedersachsen sind bald Landtagswahlen. Der...

    In Niedersachsen sind bald Landtagswahlen. Der alte Fritz will am rechten Rand noch ein paar Stimmen abgreifen. Der "Sozialtourismus" und die anschliessende lauwarme Relativierung hatte AFD-Niveau.
    ...
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    Kann Bill Gates eigentlich tauchen? Hat er ein...

    Kann Bill Gates eigentlich tauchen? Hat er ein U-Boot?
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    Wenn ich mir demnächst die Notunterkünfte für...

    Wenn ich mir demnächst die Notunterkünfte für Flüchtlinge in Sporthallen etc. vorstelle - ukrainische Mütter mit ihren Kindern und russische Fahnenflüchtlinge durch Pappwände getrennt...
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    Putin hat sie beide dicht gemacht.:tocktock:

    Putin hat sie beide dicht gemacht.:tocktock:
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    Den Streckenrekord über 10KM bei unserem kleinen...

    Den Streckenrekord über 10KM bei unserem kleinen Dorfvolkslauf hält ein Herr Rono aus Kenia.:geil:
    Damals hat ein bekannter Läufer und Trainer hier aus der Region versucht, in das Mangergeschäft...
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    Mir ging es ursprünglich eher darum zu zeigen,...

    Mir ging es ursprünglich eher darum zu zeigen, dass die Kenianer, Äthiopier etc. nicht im Winter zuhause sitzen und den Wettkampfkalender des kommenden Jahres nach Startmöglichkeiten checken. Oder...
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    Bei mir klingt es nach Laufsklave, andere...

    Bei mir klingt es nach Laufsklave, andere schreiben es direkt. Als "Ich AG" kämen die meisten nicht weit. Und bei den Mangern gibt es sone und solche. Wenn sie ihre "Angestellten" fair bezahlen und...
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    Die Jungs und Mädels in der Weltspitze werden...

    Die Jungs und Mädels in der Weltspitze werden alle durch einige wenige Agenturen optimal vermarktet - die wenigsten werden selbst über ihre Starts entscheiden.
    ...
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    Hat Olaf was mit der Nancy am Laufen?:love:

    Hat Olaf was mit der Nancy am Laufen?:love:
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    Olaf hat von der UN Corona mitgebracht und...

    Olaf hat von der UN Corona mitgebracht und unterwegs noch die Araber verseucht.:D
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    Wenn Du jetzt unter 2:15 und unter 2:10 Std....

    Wenn Du jetzt unter 2:15 und unter 2:10 Std. geschrieben hättest, hätte ich das Problem verstanden. Mit der 3 vorne trainiere doch gleich auf das Endziel.
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    Hottenrott bei den Frauen und Wedel bei den...

    Hottenrott bei den Frauen und Wedel bei den Männern.

    https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/77168-laura-hottenrott-und-konstantin-wedel-laufen-in-ulm-zum-titel
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    Fitschen soll sich mal das Moma im ZDF...

    Fitschen soll sich mal das Moma im ZDF anschauen::zwinker5:

    https://www.zdf.de/nachrichten/zdf-morgenmagazin/service-laufschuhe-mit-carbon-inlay-einlagen-carsten-behrendt-100.html
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    Vor 7 Jahren: "Die Tempomacher, oft jüngere...

    Vor 7 Jahren:

    "Die Tempomacher, oft jüngere Läufer mit Erfolgen auf kürzeren Strecken, sind eigentlich gut bezahlte Beinarbeiter. Die besten von ihnen, die auch bis Kilometer 30 durchhalten,...
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    Falls jemand im ZDF Werbung schalten will: ...

    Falls jemand im ZDF Werbung schalten will:

    https://www.zdf-werbefernsehen.de/fileadmin/user_upload/zdfwerb/pdf/preisliste/ZDFW_Preisliste_2023.pdf
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    Hin und wieder habe ich die frühere Frau Bones...

    Hin und wieder habe ich die frühere Frau Bones erwähnt, die als gelernte Leichtathletin zwischen den ungelernten Selfmadeläuferinnen immer auffiel. Das kam mir gestern auch so vor.:zwinker5:
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    Mit 1:59:24 Min. als 20jährige war sie nicht...

    Mit 1:59:24 Min. als 20jährige war sie nicht schlecht. Allerdings sind die Verdienstmöglichkeiten mit 2:15:37 Std. im Marathon deutlich besser.

    Während der Übertragung hat mir ihr Laufstil von...
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