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    Seitdem ich wieder regelmäßiger und mehr Laufe....

    Seitdem ich wieder regelmäßiger und mehr Laufe. Seit ca nem halben viertel Jahr . Dafür hatte ich 6 Monate gar kein Training ... ich walke / jogge unterschiedlich - zwischen 3 km und 30 km ! Bedeutet...
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    Wadendruckschmerzen beim Anlaufen

    Hallo Zusammen,

    ich habe seit geraumer Zeit beim "anlaufen" ,egal ob zügiges walken oder joggen die ersten 3-4 km sehr starke Wadendruckschmerzen. Bedeutet die Waden fühlen sich an als ob sie...
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