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  1. Ja, war nicht so schlecht. Unser Team kam nach...

    Ja, war nicht so schlecht. Unser Team kam nach ca. 3:46 ins Ziel. Ich brauchte für das letzte Teilstück ca. 1:04:40. Wollte eigentlich mindestens 5:00 pace laufen, aber irgendwie fiel es mir recht...
  2. Antworten
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    Wenn Du nur läuft um rauszukommen und fit zu...

    Wenn Du nur läuft um rauszukommen und fit zu bleiben, warum misst Du dann VO2max, Puls und Pace?
    Es gibt da auch eine ganz einfache Methode den Puls niedrig zu halten: langsamer laufen!
  3. Ja, das war ich. Hatte auch teilgenommen trotz...

    Ja, das war ich. Hatte auch teilgenommen trotz noch nicht überstandener Erkältung und husten, aber ich hatte mich mit 5 Freunden angemeldet und wollte da nicht fernbleiben.
    Die Strecke fand ich auch...
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