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  1. 65 WKM, dreimal hintereinander die 10km in Sub 60...

    65 WKM, dreimal hintereinander die 10km in Sub 60 beim DL gelaufen. Das ist mir noch nie passiert. Heute 22 km, hat gut geregnet, aber hat Spaß gemacht!

    I am back, Babies!
  2. Huhu! Update mal wieder! :) Also das mit...

    Huhu!

    Update mal wieder! :)

    Also das mit dem Eisen hat wohl keine ernsthafte Ursache. Schlucke brav die Tabletten.

    Ja und seit das Leben nach der Diss begonnen hat, geht es auch mit dem...
  3. Huhu! Ich danke noch mal! Bin ganz gerührt......

    Huhu!

    Ich danke noch mal! Bin ganz gerührt... Sogar der liebe Bernd!!! :küssen:

    Also Sportanämie und monatlich bedingte Anämie konnte der Arzt eigentlich ausschließen. Wie, weiß ich nicht.

    ...
  4. So, ich melde mich auch mal wieder. Mache ja grad...

    So, ich melde mich auch mal wieder. Mache ja grad langweiliges Grundlagentraining.

    Aber ich muss sagen, es wirkt wunder und der Trainingsplan macht wirklich sau viel Spaß. Ich bin viel, viel...
  5. Luebe Catch, endlich komm ich auch dazdir vom...

    Luebe Catch,

    endlich komm ich auch dazdir vom ganzen Herzen zu gratulieren zu diesem gelungenen Debut! :bounce:

    Ich hab am 29. an dich gedacht und überlegt "Jetzt läuft sie wohl grad los, jetzt...
  6. Danke schön!!! --------------- Da gibt es...

    Danke schön!!!

    ---------------

    Da gibt es aber noch Infos, die ich seit Mitte Februar teilen wollte:

    Ich laufe immer öfters ohne Stöpsel im Ohr!!! Besonders bei den LongJogs bleiben sie...
  7. Huhu! Entschuldigt, dass ich derzeit so still...

    Huhu!

    Entschuldigt, dass ich derzeit so still bin. Unser Tommy hat mich jetzt aus dem Forumswinterschlaf geholt.

    Natürlich bin ich nicht mehr in rom. Zwei Tage haben gereicht...

    Ich bin...
  8. Huhu! Danke für eure lieben Worte! ...

    Huhu!


    Danke für eure lieben Worte!


    Ja, es fiel mir wirklich nicht leicht und bissl feuchte Augen hab ich auch bekommen, als ich euch gestern schrieb. So schön ist der Wien Marathon aber a...
  9. Huhu! :hallo: Sorry, dass ich mich jetzt 1,5...

    Huhu! :hallo:

    Sorry, dass ich mich jetzt 1,5 Monate nicht mehr gemeldet habe.

    Ich habe in den zwei Wochen nach meinem letzten Post meine Dissertation fertig gemacht und abgegeben. Da hatte ich...
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    Ich wünsche dir auch noch gute und baldige...

    Ich wünsche dir auch noch gute und baldige Besserung! Geh sicherheitshalber aber lieber eher als später zum Arzt. Nicht, dass du da etwas verschleppst oder so....
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    Wenn man Angst hat, hilft da auch kein rationales...

    Wenn man Angst hat, hilft da auch kein rationales Gegensprechen. Klar, könnte man jetzt sagen: Wenn du allein bist, ist eh okay, weil dann kann dich keiner angreifen, auch Wanderer können...
  12. Danke für die Genesungswünsche!!! Ich bin...

    Danke für die Genesungswünsche!!!

    Ich bin wieder fit und konnte heute an der Winterlaufserie teilnehmen. 28km habe ich mich angemeldet gehabt und das ist ein Lauf, vor dem ich mächtig Bammel...
  13. :daumen::daumen::daumen::daumen: ...

    :daumen::daumen::daumen::daumen:

    :hihi::hihi::hihi::hihi:

    :wegroll::wegroll::wegroll::wegroll:


    HERRLICH! So geht es mir auch! Hab am Sonntag im Sumpf auch überlegt, ob ich mal die...
  14. Ja, der Lauf war schon lustig und unvergesslich....

    Ja, der Lauf war schon lustig und unvergesslich. :hihi:

    Ich nehme meistens auch Gpsies, was mir eigentlich immer super Dienste erwies. Aber am Sonntag halt nicht. Ich hätte einfach auf dem breiten...
  15. Jetzt habe ich zwei Tage überlegt, ob ich über...

    Jetzt habe ich zwei Tage überlegt, ob ich über das Abenteuer am Sonntag reden soll oder doch besser Schweigen bewahren sollte. Aber so viel Ehrlichkeit sollte sein und inzwischen find ich es auch...
  16. Ich habe mich kurz nach meinem Entschluss...

    Ich habe mich kurz nach meinem Entschluss Marathon zu laufe, die Checkliste durchgelesen, die unser Udo auf seiner Homepage veröffentlichte. Der Mann hat wahrscheinlich weitaus mehr Marathonerfahrung...
  17. Thema: 5k vs 10k

    von Titania_1987
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    Bei vielen Läufen gibt es im Startbereich sog...

    Bei vielen Läufen gibt es im Startbereich sog Blöcke, die nach Zielzeit ausgerichtet sind. So sollen Behinderung verhindert werden. Es gibt zwar immer noch so "soziale" Menschen, die sich falsch...
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    Ich nehme Magnesium mit, Traubenzucker und gut...

    Ich nehme Magnesium mit, Traubenzucker und gut ist. Davor noch eine Banane zur Not. Und das wichtigste: Wasser. Über das gute alte Wasser geht für mich nichts hinaus.

    Habe es mit Gels probiert,...
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