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    Ich habe die Blackroll-Orange. Von der Optik her...

    Ich habe die Blackroll-Orange. Von der Optik her hat sie mir besser gefallen als die Schwarze. Und die Mädelsversion gab's damals noch nicht.:D Würde ich heute aber trotzdem nicht nehmen. ...
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    Kennst Du die Blackroll (http://blackroll.de/)?...

    Kennst Du die Blackroll? Ohne die Quälerei auf der Rolle hätte ich meine AS-Probleme vermutlich nicht in den Griff bekommen. Damit bekommst Du die Wadenmuskeln wunderbar weich. Ist aber nichts für...
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    Thanks!

    Thanks!
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    Latent kränklich. Vermutlich war die Saison für...

    Latent kränklich. Vermutlich war die Saison für mich doch etwas zu lang. Der Lauf-Cup ging ja von April bis Oktober. Anfang September habe ich mir ne Erkältung eingefangen, die mich seitdem nicht...
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    Tja, ich würde ja gerne, aber bei mir stehen...

    Tja, ich würde ja gerne, aber bei mir stehen schon seit längerer Zeit 0 km auf dem Tacho. :frown:
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    Tja, und mit tollen Marathonzeiten ist man dann...

    Tja, und mit tollen Marathonzeiten ist man dann im Baden-TV zu sehen. :daumen:
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    Da bleibt einem wohl nur das Beste draus zu...

    Da bleibt einem wohl nur das Beste draus zu machen und die Pause in die Saisonplanung einzubauen. Ich wünsche Dir gute Besserung!
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    :D

    :D
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    Naja, zumindest die weibliche Hälfte der Familie....

    Naja, zumindest die weibliche Hälfte der Familie. :zwinker2:
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    Hey, super Zeit! Gratulation zu der tollen...

    Hey, super Zeit! Gratulation zu der tollen Leistung! Das Wetter hätte meiner Meinung nach noch besser sein können. Für mein Empfinden war doch eher schwül und drückend. Von daher hättest Du bei...
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    Tja, war ein Versuch. Ohne mal wieder eine...

    Tja, war ein Versuch. Ohne mal wieder eine "längere" :wink: Strecke gelaufen zu sein, wollte ich dann doch nicht beim HM starten. Sonst geht's doch zu sehr auf meine alten Knochen.


    Das liest...
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    Dann drücke ich Dir mal die Daumen für Sonntag! ...

    Dann drücke ich Dir mal die Daumen für Sonntag! :daumen: Welche Startnummer hast Du denn? Wahrscheinlich werde ich nicht mitlaufen können. Nachdem ich am Montag ganze 15 km im 6:30er-Schnitt bei 80%...
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    :daumen:

    :daumen:
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    Hallo 3fach, :hallo: schön, dass Du wieder da...

    Hallo 3fach, :hallo:

    schön, dass Du wieder da bist und vor allem, dass Du wieder Spaß am Laufen gefunden hast.

    Das Knacken meiner PB beim HM in Karlsruhe muss wohl vertagt werden. Nach sieben...
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    Hast Du keine Bedienungsanleitung?

    Hast Du keine Bedienungsanleitung?
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    Die Suunto hat manche Bahnen als Freistil...

    Die Suunto hat manche Bahnen als Freistil erkannt. Vermutlich musst Du der Uhr erst mal Deinen Schwimmstil beibringen.
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    Danke, schön, dass es bei Dir auch wieder...

    Danke, schön, dass es bei Dir auch wieder aufwärts geht. :daumen:



    Letztes Jahr ging mir das noch genauso. :D




    Hab' schon gelesen, dass Du auch dabei bist. Vielleicht sehen wir uns ja....
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    Hallo zusammen, :winken: ist schon ne Weile...

    Hallo zusammen, :winken:

    ist schon ne Weile her, dass ich hier etwas geschrieben habe.War ja seeeehr lange wegen meine Achillessehnenverletzung außer Gefecht. Inzwischen läuft's aber wieder rund....
  19. Da wäre ich doch auch als Wettobjekt dabei. Ziel...

    Da wäre ich doch auch als Wettobjekt dabei. Ziel sub45! :-)
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    Bisher habe ich die App noch nicht erfolgreich...

    Bisher habe ich die App noch nicht erfolgreich getestet. Ich habe sie erst einmal beim Training ausprobiert, den falschen Knopf gedrückt und das war's. Ich werde aber noch einmal einen Versuch...
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    Hallo mauki, Kennst Du Interval_training_V1...

    Hallo mauki,

    Kennst Du Interval_training_V1?
    In der Shoutbox ist beschrieben, wie Du die App auf Deine Bedürfnisse anpassen kannst. Du musst die App kopieren und manche Variablen nach Deinen...
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    Vielen Dank für die vielen Rückmeldungen! Schöne...

    Vielen Dank für die vielen Rückmeldungen! Schöne und sehr interessante Diskussion. :daumen:.
    Ich laufe schon noch einen Tempodauerlauf in der Woche von 6 - 7 km. Dann versuche ich noch ein...
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    5 x 200m-Wiederholungsläufe

    Hallo zusammen,

    melde mich mal wieder nach ganz langer Zeit, in der ich wegen meiner Achillessehnenproblem nicht richtig trainieren konnte.
    Zur Zeit scheint die Sehne das aktuelle Training ganz...
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    Hallo ihr Beiden, vielen Dank für Eure Wünsche...

    Hallo ihr Beiden,

    vielen Dank für Eure Wünsche und sorry, dass ich erst jetzt antworte. Ich schaue hier nicht mehr so häufig rein. Zu meinem Geburtstag haben sich sogar ein paar Sonnenstrahlen bis...
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    Hallo Christian, ich jammer nicht, nein ich...

    Hallo Christian,

    ich jammer nicht, nein ich jammer nicht. Alles wird gut! :nick:
    Das Laufen ist momentan ziemlich zur Nebensache geworden, aber ich bleibe am Ball, der allerdings momentan sehr...
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    Hallo zusammen, über Eure lieben...

    Hallo zusammen,

    über Eure lieben Geburtstagswünsche habe ich mich sehr gefreut. Ich kann sie sehr gut gebrauchen, denn die letzte Zeit war alles andere als erfreulich, sowohl gesundheitlich als...
  27. Üblicherweise lade ich ein neues Gerät...

    Üblicherweise lade ich ein neues Gerät sicherheitshalber erst einmal voll, aber laut Bedienungsanleitung reicht wohl ein dreistündiger Ladevorgang.

    Wurde der Akku denn drei Stunden vor Gebrauch...
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    Ein schönes neues Jahr noch allen PillePallern! ...

    Ein schönes neues Jahr noch allen PillePallern!

    Raffi, das klingt aber schmerhaft! Gute Besserung! :traurig:
    Du bist aber nicht alleine im Lazarett. Ich bringe hier schon wieder eine Weile zu....
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    Fröhliche Weihnachten allen PillePallern auch von...

    Fröhliche Weihnachten allen PillePallern auch von mir!

    Viele Grüsse
    Doris
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    Es gibt auch noch etwas dazwischen. Das passt...

    Es gibt auch noch etwas dazwischen. Das passt dann aber nicht in Deine Schublade. :zwinker2:
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    Hallo Siegfried, vielleicht hast Du keine...

    Hallo Siegfried,
    vielleicht hast Du keine Buchhaltermentalität...aber dafür könnte ich Dir jetzt ein gewisses Schubladendenken unterstellen.
    Sicher kann es interessant sein, die Entwicklung der...
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    Na, dann ist ja gut :nick:. Für das Ausleben des...

    Na, dann ist ja gut :nick:. Für das Ausleben des Spieltriebes habe ich ja vollstes Verständnis. :D
    Jetzt in der kalten Jahreszeit aber lieber nicht zu schnell auf die Tube drücken...



    Oh, da...
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    Hallo Marga, Du läufst 200er mit Garmin?...

    Hallo Marga,

    Du läufst 200er mit Garmin? Meiner Meinung nach kannst Du das Ergebnis in die Tonne kloppen. Unter 1000 m würde ich mich wegen der Ungenauigkeit nicht auf den Garmin verlassen.


    ...
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    Hallo Micha, na, dann gratuliere ich doch mal...

    Hallo Micha,

    na, dann gratuliere ich doch mal ganz kurz und herzlich zur sub2! :daumen:

    LG Doris
  35. Thema: Herzprobleme

    von funrunner
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    Du hast ne PN!

    Du hast ne PN!
  36. Thema: Herzprobleme

    von funrunner
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    Hallo Laufschnecke, Überfunktion ist nach...

    Hallo Laufschnecke,

    Überfunktion ist nach Aussage meines Endokrinologen nicht in Ordnung und gefährlich fürs Herz. Außerdem hast Du ein größeres Risiko für Osteoporose. Warum bist Du in...
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    :hihi: Tja, früher war das vielleicht mal so....

    :hihi: Tja, früher war das vielleicht mal so. Inzwischen liegt dort Handtuch an Handtuch. :zwinker2:

    @Bärbel: Von mir auch einen ganz dicken Tröstknuddler!

    In dem Leichtathletiktraining sind...
  38. Antworten
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    Den Kilometer bin ich nur einmalig gelaufen, weil...

    Den Kilometer bin ich nur einmalig gelaufen, weil jemand aus dem Verein den 1000er für das Sportabzeichen gelaufen ist. Spontan habe ich mich einfach angeschlossen, auch wenn ich total abgehängt...
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    Ja, das unter anderem auch, wobei das noch das...

    Ja, das unter anderem auch, wobei das noch das Wenigste ist. Aber ich tauche immer wieder auf und verbessere meine Schwimmkünste :wink:.

    Liebe Anne, ich freue mich für Dich, dass es bei Dir...
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    Hallo zusammen :hallo:, Hans Peter gratuliere...

    Hallo zusammen :hallo:,

    Hans Peter gratuliere ich erst mal nachträglich noch ganz herzlich zur gelungenen Marathon-Premiere! :handshak::hurra:

    Ansonsten kann ich nicht mit netten Geschichten...
  41. Antworten
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    Hallo Marianne, da schließe ich mich doch...

    Hallo Marianne,

    da schließe ich mich doch gleich an und gratuliere Dir auch ganz herzlich zum Geburtstag :hppybirt:! Hoffentlich scheint bei Dir die Sonne auch so schön, wie bei uns hier :winken:....
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    Hi Christian, herzlichen Glückwunsch :P zum...

    Hi Christian,

    herzlichen Glückwunsch :P zum :first: :geil:! Das Wetter war aber heute wirklich wieder erste Sahne!

    Tati, Du hast Deinen Geburtstag bei dem Kaiserwetter hoffentlich ausgiebig...
  43. Umfrage: Hallo Lizzy, da ich eine Vorliebe für...

    Hallo Lizzy,

    da ich eine Vorliebe für technische Spielereien habe, bin ich schon seit über 5 Jahren mit dem FR305 unterwegs. Davor hatte ich schon eine andere GPS-Uhr, die aber wegen zu großer...
  44. :confused: Vielleicht würde es Dir helfen, wenn...

    :confused: Vielleicht würde es Dir helfen, wenn Du mal einen Blick in die Bedienungsanleitung wirfst? Dann würdest Du sehen, dass die HRV nicht den momentanen Zustand abbildet, sondern Deinen...
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    Willkommen auf dem Boden der Tatsachen :D! Bei...

    Willkommen auf dem Boden der Tatsachen :D!
    Bei mir reicht schon eine 1:11:19 zur WK :P.

    Viele Grüße
    Doris (ebenfalls lokale Klasse)
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    Guten Abend zusammen, meinem Rücken geht es...

    Guten Abend zusammen,

    meinem Rücken geht es wieder gut, d.h. genaugenommen war es das Kreuz, wie ich gelernt habe. Und mein Repertoir an Yoga-Übungen ist wieder ein Stückchen angewachsen. Zum...
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    :uah: Habs schon versucht. Leider hat sich Wärme...

    :uah: Habs schon versucht. Leider hat sich Wärme in meinem Fall als kontraproduktiv erwiesen. Auch der Einsatz meines TENS-Gerätes war keine gute Idee :tocktock:. Danach konnte ich kaum mehr eine...
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    Ich übe gerade wieder den aufrechten Gang. Mein...

    Ich übe gerade wieder den aufrechten Gang. Mein unterer Rückenmuskel meinte seit einer Woche sich meiner Kontrolle entziehen zu müssen. Schmerz lass nach! Mithilfe von Ibuprofen weise ich ihn seit...
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    Am Samstag war aber ziemlich schwüles Wetter,...

    Am Samstag war aber ziemlich schwüles Wetter, zumindest bei uns. Da geht der Puls schon mal höher als unter normalen Bedingungen.



    flott, flott...die langen Läufe zeigen anscheinend Wirkung!
    ...
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    Liebe Anne, das ist doch mal eine wirklich gute...

    Liebe Anne, das ist doch mal eine wirklich gute Nachricht! Bald sind alle PillePaller wieder laufend unterwegs :daumen:, oder?

    Spätsommerliche Grüße
    Doris
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