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    Hallo Tommi, Nun, so mach ich das auch schon...

    Hallo Tommi,

    Nun, so mach ich das auch schon seit längerem, also diverse Uebungen mit instabilem untergrund / Balance board etc. und wie gesagt, war ich ja schmerzfrei und will auch gar nicht in...
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    Guten Tag Laufschuh86, das was du da beschreibst...

    Guten Tag Laufschuh86, das was du da beschreibst habe ich auch genauso!!! Bitte gib doch mal Bescheid, ob sich bei dir bis jetzt etwas getan bzw. verbessert hat! Und wenn, dann wie, wodurch etc...!...
  3. Danke für eure schnelle Antwort. Ich bin seit...

    Danke für eure schnelle Antwort.

    Ich bin seit Beginn der Geschichte in ärztlicher Abklärung und es wurden auch MRTs etc. gemacht, aber bisher
    konnte man immer nur Schwellungen und Reizungen...
  4. Gehbehinderung durch zu hohe Schuheinlagen?

    Hi,


    ich möchte mich an euch mit einem für mich sehr wichtigen Thema wenden und versuche meine Geschichte möglichst kurz und prägnant darzustellen.


    Kurz zu mir, ich bin 25 Jahre alt und kann...
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    Alle Filme laufen doch :winken:

    Alle Filme laufen doch :winken:
  6. Thema: Läuft…

    von Melon
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    Wir leben recht gesund, bei mir ist es die Menge....

    Wir leben recht gesund, bei mir ist es die Menge. Esse normalerweise locker drei Teller zu Abend, großes Müsli (Haferflocken, Nüsse, Obst) zum Frühstück und diese beiden Mahlzeiten sind in Summe...
  7. Von wann bis wann waren Fitnesscenter in Deutschland geschlossen

    Guten Tag. Wegen der Entscheidung des BGHs wonach gezahlte Mitgliedsbeiträge zurückgezahlt werden müssen, überlege ich, wie viel Geld ich dem Fitnessstudio in rechnung stellen kann. Dazu müsste ich...
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    Umfrage zu einer Sporterlebnisplattform

    Umfrage zu einer Sporterlebnisplattform 🏃*♂️⚽️🥾


    Wir führen eine Umfrage zu einer digitalen Sportplattform eines Sportretailers durch. Es wäre super, wenn ihr euch 5 Minuten für die Umfrage...
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    Marathon gelaufen ohne Nennenswertes Training

    Hallo. Ich habe vor ein paar Jahren viele Laufwettbewerbe mitgemacht. 10 / 21 km, dazu habe ich zwischen 2015 und 19 3 Marathin gelaufen. Nach 2019 wurde das alles weniger. War früher sehr schnell...
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    Sind Schweißbänder wichtig?

    Mein Schwager Tim und ich laufen am Sonntag den Hamburg Marathon.
    Ich denke die ganze Zeit darüber nach, welche Ausrüstung ich eigentlich noch benötige.
    Ich denke Schweißbänder sind wirklich eine...
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    Mit dem Laufen aufhören?

    Hallo zusammen,

    Ich möchte euch einmal nach eurer ehrlichen Meinung fragen. Ich laufe mittlerweile seit ca. 2 Jahren in einem für mich ordentlichen Tempo. Dabei verliere ich nach und nach immer...
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    Spannend. Laut Garmin Forum ist die 9.70 aktuell...

    Spannend. Laut Garmin Forum ist die 9.70 aktuell und die behebt ein USB-Verbindungsproblem (was anscheinend zu solchen Problemen wie Deinem führen kann)....
  13. Antworten
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    Taube Füße beim laufen

    Hallo meine Lauffreunde, ich bin Noah, 21 Jahre alt und gesundheitlich in einer guten Verfassung. Ich bin Fußballer seit ich Denken kann. Ich habe allerdings seit Anfang dieser Saison das Problem das...
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    Kilometer sammeln für Kriegsopfer

    Morgen, am 28. Februar, startet ein Spendenlauf (genauer: Laufen, Radeln und/oder Schwimmen) für Kriegsopfer in der Ukraine. Sechs Wochen lang, bis zum 10. April, kann man seine Ergebnisse eintragen...
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    Joggen mit Panik

    Hallo liebes Forum,

    ich bin 22 Jahre Alt, wiege ungefähr 90-92kg und bin 1.77 groß.

    Ich hatte letztes Jahr im März/April meine erste Panikattacke mit Herzrasen.

    Ich hatte seitdem öfter mal...
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    Kann man bei den aktuellen Free die Ferse...

    Kann man bei den aktuellen Free die Ferse runtertreten?

    Ich nutze meine Free gaaanz selten zum Laufen (geht aber auch) sondern hauptsächlich als Freizeitschlappen und da bin ich öfter mit...
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    Schlaflos durch Laufen

    Hallo,
    ich würde so gerne weiter laufen aber habe ein großes Problem:

    Immer wenn ich laufe, egal ob früh um 7 oder nachmittags, kann ich in der Nacht nicht schlafen. Es endet dann teilweise mit 3...
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    Kraftsport bei Ausdauer-Übertraining ?

    Q: Ist es ratsam, Kraftsport zu machen, während man sich von einem Ausdauer-Übertraining erholt ?


    Ich habe in letzter Zeit jeden Morgen 20km gerannt (7:32min/km). Mein Ruhepuls war im Sep21: 45...
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    Vielen Dank fuer eure Antworten. bones wuerde...

    Vielen Dank fuer eure Antworten.

    bones
    wuerde ich einen oder mehrere Kardiologen aufsuchen --> ich habe noch einen Termin bei einem weiteren Kardiologen (nach den ganzen Untersuchungen)
    ...
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    Hatte ich geschrieben, dass ich heute nicht zu einem Lauf kommen würde? Tja, so schnell ändert sich das. Also Kilometer statt Verwandte ...

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    (Auch ein Bildschirmfoto ist ein Foto. :D Nicht?...
  21. Ich kaufe mir ganz selten ein neues Paar weil ich...

    Ich kaufe mir ganz selten ein neues Paar weil ich die Blasen hasse, bis die neuen Schuhe eingelaufen sind. Verstehe also eure Probleme überhaupt nicht :D
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    Hallo zusammen, da ich auch in Erwägung ziehe,...

    Hallo zusammen,
    da ich auch in Erwägung ziehe, mir den Polar Brustgurt zulegen, habe ich eine Frage: Kann der Brustgurt zusammen mit der Apple Watch und der Nike Run Club App verwendet werden? Ich...
  23. Thema: Im Winter campen

    von Rehg
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    Im Winter campen

    Schläft noch jemand von euch im Winter gelegentlich draußen? Ich mache das seit ein paar Monaten, aber seitdem es kälter als 2 Grad ist, wird es schwierig.

    Ich habe eine 1,3cm Isomatte und einen...
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    Stimmt die Infos von mir sind recht sparsam, habe...

    Stimmt die Infos von mir sind recht sparsam, habe auch nicht erwähnt das ich letztes Jahr am Anfang der Pandemie es schon mal versucht habe mit das laufen wieder anzufangen, und nach dem dritten Lauf...
  25. hilfe, ich schaffe es nicht, meine alten Schuhe auszumustern...

    Ich habe diesen Herbst viele alte Laufschuhe ausgemustert... in meiner Rotation sind gerade
    - Hoka Mach 4 (5km, heute ganz leicht eingelaufen. Die Dinger sind geil)
    - Brooks Glycerine 19 (90 km, ca...
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    Danke dir für die Antwort! :) Ja, meine...

    Danke dir für die Antwort! :)


    Ja, meine Leistung ist tatsächlich nicht gut, deswegen bin ich aber hier und möchte mich verbessern. Ich bin kein Läufer und nicht sonderlich sportlich, deswegen...
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    Wie ich in meinem Beitrag geschrieben habe, habe...

    Wie ich in meinem Beitrag geschrieben habe, habe ich mich erst vor einer Woche daran erinnert, dass ich beim Training vor zwei Jahren einen Atemwegsinfekt hatte.
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    Nach der Raupe mal ein Hochzeitskleid (ganz...

    Nach der Raupe mal ein Hochzeitskleid (ganz rechts im Bild). :D Diese Erinnerungsfotos an möglichst schicken Locations sind ja Mode geworden; hier war's der Düsseldorfer Medienhafen.

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    Danke für die Tipps! Schaue ich mir einmal an :)

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    Bin demnächst gänzlich raus aus dem WK-Geschehen...

    Bin demnächst gänzlich raus aus dem WK-Geschehen und ab 2022 auch raus aus der Mitgliedschaft beim SCC. Bringt nix mehr mit dem Knie.



    Super! Wie bist du an den Startplatz für London gekommen?:)
  31. 1x Startplatz Icebug Xperience West Cost Trail 03.09-05.09.21 - Bohuslän Schweden

    Leider kann ich aus persönlichen, familiären Gründen dieses Jahr doch nicht an der Icebug Xperience West Coast Trail in Bohuslän teilnehmen. Es ist ein toller, 3 Tägiger 75 km Lauf an der Küste...
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    Kostüm für Beer Lovers Marathon

    Hat jemand eine Idee für ein Kostüm für den Beer Lovers Marathon? Thema: Zirkus... soll halt nicht behindern, absolut leicht sein... eher irgend etwas lustiges aufs Weiße Laufshirt gemalt......
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    👏👏👏

    👏👏👏
  34. Ganz einfach: ich würde mich freuen wenn du mich...

    Ganz einfach: ich würde mich freuen wenn du mich mit deinem umfangreicheren Wissen bereicherst! Vielleicht nicht nur ich. Und wenn nicht, man kann auch in kleinen Schritten schlauer werden. Es ist...
  35. Entschuldige bitte, habe jetzt länger hier nicht...

    Entschuldige bitte, habe jetzt länger hier nicht mehr rein geguckt.

    Ich mach gar nichts zu, kann ich ja gar nicht. ;-)

    Samsung scheint auch erkannt zu haben, dass der Trend zu immer größeren...
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    Ja natürlich.. Schließlich wird sich ja über mich...

    Ja natürlich.. Schließlich wird sich ja über mich lustig gemacht?
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    Es geht mir aber um ein anderes Problem. Das der...

    Es geht mir aber um ein anderes Problem. Das der Text nicht gut geschrieben war, ist mir klar. Mein Handy ist teils beschädigt, was das korrigieren falscher wörter Schwer macht.
  38. Antworten
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    Übertraining mit 15 Jahren

    .
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    Laufgesellschaft

    Hey,
    Gibt es hier noch die Möglichkeit Laufpartner zu finden?
    Ich kann die Rubrik nicht finden.
    Vielen Dank
    Melanie
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    Entzündete Haut nach dem Laufen

    Hallo Leute,
    Ich habe seit Kurzem eine neue Laufstrecke, die durch viel Wald, Pflanzen, Gestrüpp etc. verläuft. Ich liebe die Strecke, jedoch ist meine Haut dadurch immer wieder entzündet durch...
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    Verarbeitungsqualität Asics Metarun

    Hallo,
    ich habe mir vor 10 Monaten den Metarun zugelegt. Der Schuh an sich ist sehr dynamisch und hat sich bei mir auf der Marathondistanz echt ausgezahlt. Zur Zeit hat der Schuh 650 km runter, ist...
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    Gähnen beim Laufen

    Hallo,
    ich (weibl., 48 J, 160m/54 kg, gesund) laufe seit ca. 1 Jahr 1 - bis 3x/Woche und kann auch am Stück ca 6 km in einer Zeit von 45 Minuten durchlaufen... ich weiß, das ist nicht schnell, aber...
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    vergangenes Wochenende fand der Night52/75 statt welcher unabhängig von der Startzeit rundherum top war (Streckenmarkierung, Verpflegung usw.)

    Interessant für mich war aber das man mit der...
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    So sieht es bei mir nicht aus. Ich habe die...

    So sieht es bei mir nicht aus. Ich habe die Schwellung an der Außenseite und unter der Kniescheibe. Auf der Kniescheibe ist nichts.
    Dienstag habe ich noch einmal einen Termin beim Orthopäden. Dieses...
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    Hallo zusammen,

    aufgrund eines Herzinfarkts in der Familie wurde ich von meinem Hausarzt auf erblich bedingtes Risiko geprüft. Dabei ist rausgekommen, dass mein Blutdruck und Puls erhöht sind...
  46. Hallo Udo Danke für die Rückmeldung, du hast...

    Hallo Udo
    Danke für die Rückmeldung, du hast absolut recht.
    Trotz allem bin ich froh dort gewesen zu sein...
    Alles Gute dir
    man sieht sich irgendwann irgendwo....

    Grüße
    Cornelius
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    Brustschmerzen links bei 90% Belastung

    Guten Abend zusammen,

    ich spiele gerne Fussball und laufe 2x die Woche moderat.

    Beim Fussball in Verbindung mit Sprints merke ich aber seit eh und je schmerzen zwischen Brustmitte und linke...
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    Guten Tag Voegelchen, ja das waere echt super....

    Guten Tag Voegelchen, ja das waere echt super. Faszienball bringt scheinbar etwas allerdings auch nur sehr zeitlich begrenzt und dann kommen die Beschwerden wieder. Als ex-Leistungssportler ist man...
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    Fussprobleme (u. a. Senk-Spreizfuss)

    //Edit: Bitte Rechtschreibung ignorieren, leider nimmt die Formatierung kein scharfes "S" oder Umlaute an


    Hallo,

    ich bin 36 Jahre jung und habe durch Corona bzw. die damit verbundenen...
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    Geschwollenes Knie nach dem Laufen

    Hallo zusammen,

    hatte von euch auch schon einmal jemand ein geschwollenes Knie nach dem Laufen. Bzw. am nächsten Tag?
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