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  1. Kommt schon, hier weht manchmal echt ein rauer...

    Kommt schon, hier weht manchmal echt ein rauer Wind :zwinker2: ... Machmal stoße ich über Google auf alte Forenbeiträge von runnersworld und da wars irgendwie freundlicher :peinlich:
  2. Also dass man unbemerkt langsamer wird, kann...

    Also dass man unbemerkt langsamer wird, kann schon sein. Aber dass man unbewusst komplett stehen bleibt, kann ich mir irgendwie nicht vorstellen. Also vor allem das Unbewusste daran verstehe ich...
  3. Ich bin übrigens skeptisch, ob Laufen die...

    Ich bin übrigens skeptisch, ob Laufen die richtige Bewegung bei einer Vorschädigung der Gelenke ist. Bewegung ist gut, aber vermutlich ist Walken oder Schwimmen "bessere" Bewegung als das Laufe....
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    Ich habe eigentlich auch breite Füße, aber der...

    Ich habe eigentlich auch breite Füße, aber der Cumulus 20 in 45 passt mir gerade so. Dürfte vorne gerne etwas weiter sein. Der DS-Trainer 24 in 45 war mir hingegen etwas zu groß. Die Einlage...
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    Erkennt man auf deinem Profilbild gar nicht. Man...

    Erkennt man auf deinem Profilbild gar nicht. Man sagt ja, denn die Füße nebeneinander stehen und die Knöchel sich unten berühren, dann ist es normal, wenn zwischen die Knie bis zu 2 Finger passen....
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    Schuhgröße NB im Vgl. zu Asics

    Würdet ihr beim Vergleich unterschiedlicher Hersteller-Schuhgrößen als Referenz eher auf die Cm-Angabe oder die US-Schuhgröße zurückgreifen?

    Ich laufe Asics in 45, Straßenschuhe in 43 und würde...
  7. Also ich Laufe ohne Trainingsplan. Wenn ich mehr...

    Also ich Laufe ohne Trainingsplan. Wenn ich mehr und länger laufe, dann werde ich auch schneller. Allerdings dauert das ewig. Das ist nicht wirklich effektiv, um neue Bestzeiten aufzustellen.

    Wenn...
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    Ein Blog zum Zweijährigen

    Moin Freunde!

    Am 16.06.2018 habe ich meinen ersten im Lauftagebuch dokumentierten Lauf gemacht. Vier Tage später habe ich mich in diesem Forum angemeldet, um zu fragen, welche Kleidung ihr für...
  9. Ja, das passt nicht zum Beruf. Die spielen eher...

    Ja, das passt nicht zum Beruf. Die spielen eher Golf. (Kein Witz. Ein Oberarzt der Orthopädie hat mir das mal so gesagt... Allerdings nicht in Bezug zum Laufen. Glaube er hat früher Handball...
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    Ohne Papier weiß man wenigstens nicht direkt, ob...

    Ohne Papier weiß man wenigstens nicht direkt, ob ein Mensch, Hund oder Bär den Haufen hinterlassen hat. Gibt jedenfalls schöneres als Taschentücher beim Waldspaziergang sehen zu müssen... :zwinker5:...
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    Also benutzte Tempos liegen zu lassen finde ich...

    Also benutzte Tempos liegen zu lassen finde ich irgendwie eklig... Bei Wind können diese sich auch mal verselbstständigen.

    Der politisch korrekte Weg wäre wohl den Haufen inkl Papier im...
  12. Antworten
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    Nasenatmung beim Laufen klappt bei mir nicht so...

    Nasenatmung beim Laufen klappt bei mir nicht so gut.

    Ich habe schon mal größere Insekten gegen die Stirn bekommen und war echt froh, dass wie nicht ~10cm tiefer geflogen sind. Eine Wespe im Mund...
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    Insekten beim Laufen verschlucken

    Moin Freunde!
    Es wird mal wieder Zeit für eines dieser Themen, für die ihr mich hier so schätzt. :daumen: :shithapp:

    Es gibt zwar schon ein Thema in diese Richtung, aber irgendwie wurde dort...
  14. Antworten
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    Was spricht gegen die Trainingspläne von...

    Was spricht gegen die Trainingspläne von lauftipps.ch?

    "Einfach laufen" kannst du machen. Wenn du aber schnell auf 5km/30min kommen willst, würde ich nach einem Trainingsplan vorgehen. Der oben...
  15. Antworten
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    Bei mir ist der Beginn des Laufens noch nicht so...

    Bei mir ist der Beginn des Laufens noch nicht so lange her, daher weiß ich es noch gut. Anfangs war ich auch immer erstaunt, wie andere sich beim Joggen unterhalten konnten, während ich schon am...
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    Also bei dem Titel hätte ich jetzt einen anderen...

    Also bei dem Titel hätte ich jetzt einen anderen Inhalt erwartet... :prost2:
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    Es gibt einen Kalorienrechner:...

    Es gibt einen Kalorienrechner: https://lauftipps.ch/tools/kalorienverbrauch-berechnen/

    Mehr Geschwindigkeit benötigt weniger Zusäzliche Kalorien als es sich anfühlt. Pi mal Daumen rechne ich immer...
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    Ich laufe den Cumulus 20 und hatte beim 21er das...

    Ich laufe den Cumulus 20 und hatte beim 21er das Problem, dass der weniger Halt in der Ferse bietet. Hat sich nicht so toll angefühlt. Im Vorfuß ist der Cumulus 20 relativ hart, der Rückfuß ist aber...
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    Ja, Wälder sind ein Problem. Meistens stelle ich...

    Ja, Wälder sind ein Problem. Meistens stelle ich dann einen anderen Aufnahmezeitpunkt im Winter ein. Dann sind die Bäume kahl und man sieht auch Trampelpfade.

    Ich habe gerade mal geschaut. Die...
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    Auch auf die Gefahr hin gesteinigt zu werden...

    Auch auf die Gefahr hin gesteinigt zu werden :steinigen: ...

    Wenn ich mir eine Route basteln will, dann nehme ich meistens am PC Google Earth pro. Wenn ich dann einen Pfad erstellt habe, kann ich...
  21. Antworten
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    Also ich war von meiner Blackroll anfangs...

    Also ich war von meiner Blackroll anfangs begeistert und jetzt steht sie in der Ecke. Die bringt mir irgendwie nichts. :)

    Bei mir ist es wie von den Vorrednern beschrieben. Der erste Kilometer ist...
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    Ich habe mir hier ein zweites Standbein aufgebaut...

    Ich habe mir hier ein zweites Standbein aufgebaut ;-)
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    Ich nehme mal an, dass es um die Stabilität der...

    Ich nehme mal an, dass es um die Stabilität der inneren Organe geht. Durch das fehlen der Gebärmutter ist ja erst einmal eine Lücke entstanden und es fehlen auch paar Bänder der "Zuggurtung"....
  24. Ich mache gerade eine Hyposensibilisierung gegen...

    Ich mache gerade eine Hyposensibilisierung gegen eine Allergie und bilde mir erste Erfolge ein. Ich hatte zB regelmäßig und zuverlässig Ende Februar eine Bindehautentzündung, die dieses Jahr...
  25. Hallo! Zunächst einmal gute Besserung und...

    Hallo!

    Zunächst einmal gute Besserung und viel Glück.

    Was wird denn jetzt genau gemacht? Teilweise genäht und teilweise entfernt?

    Für gewöhnlich operiert immer ein Oberarzt/der Chef und ein...
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    Ah ja, dann zitiere die Stelle doch mal im...

    Ah ja, dann zitiere die Stelle doch mal im entsprechenden Beitrag. Hier ist das nämlich offtopic. Wenn du irgendwas zwischen den Zeilen halluzinierst, dann ich das nicht wirklich mein Problem... Ich...
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    Also meiner Erfahrung nach gibt es zwei...

    Also meiner Erfahrung nach gibt es zwei Schmerzarten. Entweder der Schmerz verschwindet mit der Zeit oder er wird schlimmer... Wenn du jetzt schon seit Wochen schnerzen hast, würde ich erst einmal 2...
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    Hast du schon andere Asics gelaufen? Beim...

    Hast du schon andere Asics gelaufen?

    Beim 22erhat Asics diese "Spurrille" in der Mitte der Sohle entfernt, die in den Generationen davor die meisten Asics Modelle hatten. (Edit: Ich sehe gerade,...
  29. Diese Frage dürfte so ziemlich bei jedem...

    Diese Frage dürfte so ziemlich bei jedem Patientengespräche auftauchen.

    Also rein logisch gibt es zwei Möglichkeiten:

    1. Mit Nähen verdient man weniger als beim Wegschneiden.

    2. Die Aussage...
  30. Mein Opa hat mir gerade gesagt, dass er 5km in...

    Mein Opa hat mir gerade gesagt, dass er 5km in Zeiten vor der Bundeswehr beim Wehrdienst 5km in 20 Minuten absolvieren musste. Das war damals so... :hihi: Ich glaube, dass dein Vater dir da...
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    Wäre vermutlich gut den entsprechenden Artikel...

    Wäre vermutlich gut den entsprechenden Artikel und nicht die Hauptseite zu verlinken... :daumen:

    Eine Definition, die ich mal gelesen habe und der ich wohl zustimme, besagt, dass man ab 5km & <=30...
  32. Von was für Bandagen reden wir hier eigentlich?^^...

    Von was für Bandagen reden wir hier eigentlich?^^



    Ja, das kann man natürlich tun. Wenn der Zustand vor den Hilfsmitteln aber schon bescheiden war, darf man dann auch keine Wunder erwarten....
  33. Nur weil dir jemand "bessere" Einlage verkaufen...

    Nur weil dir jemand "bessere" Einlage verkaufen will, müssen die Einlagen von der Stange nicht schlecht sein. Natürlich müssen sie auch nicht helfen. Ebenso kann einfach weglassen schädlich sein. (Je...
  34. Ich sage es ja nur ungerne, aber wenn du 20...

    Ich sage es ja nur ungerne, aber wenn du 20 Minuten schmerzfrei laufen kannst, dann bist du für die meisten Orthopäden gesund. :-P

    Leider sind gute Sportmediziner rar gesäht. Ich habe auch noch...
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    Ja, sorry... Ich habe vergessen, dass dieses...

    Ja, sorry... Ich habe vergessen, dass dieses Forum mit euch beiden zwei der besten Dr. med.'s in DE vorweisen kann. Fachgebiet je nach Bedarf :D

    Wenn jeder hier nach zwei Wochen Pause wieder von...
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    Ich habe vor paar Tagen einen Artikel gelesen,...

    Ich habe vor paar Tagen einen Artikel gelesen, wonach auch seine symptomfrei überstandene Corona-Infektion Lunge und Herz schädigen kann. Evtl wäre das eine Option. In zwei Wochen verliert man echt...
  37. Na ja, dass Fett am Bauch ist echt zäh. Bei einer...

    Na ja, dass Fett am Bauch ist echt zäh. Bei einer Diät verschwindet es dort als letztes und kommt dann auch als erstes wieder zurück. :/ Bei mir verschwand das Bachfett erst bei BMI 19,5 und man ist...
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    LOL, das wollte ich auch gerade schreiben... Im...

    LOL, das wollte ich auch gerade schreiben... Im Hochsommer sehr zu empfehlen :daumen:
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    1500km sind definitiv eine Hausnummer. Wie sieht...

    1500km sind definitiv eine Hausnummer. Wie sieht die Sohle aus?
  40. Ja, das ist richtig. Und wenn ich ehrlich bin,...

    Ja, das ist richtig. Und wenn ich ehrlich bin, wäre ich auch so ein Kandidat. Ich bin nur derart soziophob, dass ich kleine Läden eigentlich nie betrete, sondern direkt online informiere und...
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    Mich würde auch mal interessieren, wie viel Gel...

    Mich würde auch mal interessieren, wie viel Gel eigentlich in meinem Ge-Cumulus ist. Also wie tief das rein geht. Wenn die mal durch sind, dann schneide ich die vielleicht auch auf. :daumen:
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    Nicht unbedingt hilfreich, aber interessant:...

    Nicht unbedingt hilfreich, aber interessant: Schmerz bei Druck in der Mitte des Unterschenkels und der Mitte des dortigen Muskels ist ein Thrombosezeichen.

    Probleme mit der Durchblutung hast du...
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    Wenn es für die meisten Läufer ein gutes...

    Wenn es für die meisten Läufer ein gutes Dämpfungselement wäre, dann würde wohl jeder Hersteller Gel-Sohlen anbieten. (Außer Asics hat ein Patent dadrauf)
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    Gel im Laufschuh noch zeitgemäß?

    Hallo!

    Ich habe mir bei Youtube ein paar (englische) Reviews angeschaut und da wurde z.B. zum Cumulus 22 moniert, dass der Cumulus 22 "2020 immer noch" Gel benutzt. Asics ist, glaube ich(?), auch...
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    Macht halt nen Unterschied, ob zwei Leute mit...

    Macht halt nen Unterschied, ob zwei Leute mit Maske in der Bahn nebeneinander stehen (bzw. jetzt ohne^^), oder ob ich als Pfleger/Arzt mit Maske 8h+/Tag sehr wahrscheinlich positive Patienten...
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    Ist halt nur blöd, wenn das Personal der...

    Ist halt nur blöd, wenn das Personal der Lebensmittelhändler mit der Bahn zur Arbeit fährt und dort - wegen fehlender Maskenpflicht - kontaminiert wird. Hauptsache die Persönlichkeitsrechte des...
  47. Deswegen habe ich bisher die kleinen Laufläden...

    Deswegen habe ich bisher die kleinen Laufläden gescheut. Entweder man kauft etwas oder man muss 30€ für die Analyse bezahlen. Und kleine Laufläden habe ein kleines Sortiment :-P

    Ich werde der...
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    Also mir diese ganze Corona-Sch... ziemlich auf...

    Also mir diese ganze Corona-Sch... ziemlich auf die Nerven, weil die Maßnahmen einfach keinen Sinn machen bzw nicht konsequent sind. Das Rathaus hat z.B. zu (brauche einen neuen Perso^^), aber bei...
  49. Stimmt, ist mir gar nicht aufgefallen. Gibt...

    Stimmt, ist mir gar nicht aufgefallen.

    Gibt es zu Gaviota vergleichbares bei anderen Marken? Ich habe gesehen, dass Brunert Hoka führt. Ich zweifle an, dass der Laufladen in meiner Stadt Hoka...
  50. LOL, damit kann man laufen? :geil: mir ist...

    LOL, damit kann man laufen? :geil:

    mir ist schon klar, dass ich die "Eierlegende Wollmilchsau" suche. Ich wäre auch fürs Erste mit einem besser gedämpften DS-Trainer zufrieden.
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