Ich bin ja sehr gespannt, was mit dem Rennsteiglauf passiert. Der ist zeitlich ja nicht sooo weit weg vom OEM. Denke schon, dass im Mai einzelne kleine Läufe wieder freigegeben werden, aber es ist...
Meine Erfahrung zum Thema Anzeichen und Ermüdungsbruch im Mittelfuß (vor 2,5 Jahren):
Drei bis vier Tage vorher spürte ich beim Training lediglich einen leichten Druck in der Mitte des linken Hufs....
Hallo,
danke Euch für die Rückmeldungen!
@knippi: An den Timex-Service hatte ich auch schon gedacht. Allerdings liegt der Kauf bereits über ein Jahr zurück und die Garantie ist abgelaufen....
Eigentlich habe ich schon die (für mich) perfekte Uhr gefunden, aber da Timex ein Freund von geklebten Gummibarmbändern und Sollbruchstellen ist, kann ich meine T5K753 nun...
nachdem ich acht Jahre lang ohne Verletzungen laufen konnte wie der Teufel, ist es vor knapp zwei Wochen dann doch passiert: Ärztlich verordnete Laufpause wegen einer Fraktur...
Ich stimm dir vollkommen zu und die Held-Sache war auch ein wenig übertrieben gemeint ;) Auf Nichtläufer macht es aber trotzdem Eindruck, wenn man erzählt, dass man Marathon gelaufen ist. "Was, echt?...
Das Problem bei niedrigen Temperaturen ist es wahrscheinlich, den inneren Schweinehund zu überwinden. Selbst bei den momentanen 0°C komme ich ins Grübeln - "Och, eiiigentlich ist es hier drin viiiel...
Kommt mir auch so vor. Eine laufende Frau wird gern als Beauty-Püppchen betrachtet, die nur "joggt", um ihre Magerfigur zu behalten, und wenn sie Marathon läuft, ist sie sportsüchtig. Aber ein...
Warts mal ab! Wenn die erstmal in die Pubertät kommen, sind ganz andere Dinge interessanter, als das Laufen :teufel: Nein, Spaß, ich staune immer wieder, mit was für Zeiten die Bambini bei ihren...
Ich weiß gar nicht, wo das Problem ist, beim Laufen eine Sonnenbrille aufzusetzen :confused: Die Sonne scheint schließlich auch im Winter (manchmal... :zwinker5:). Und wenn sie sehr tief steht und...
Nabend!
Ich hatte vorgestern das gleiche Problem, dass die linke Wade irgendwie hart wurde und v.a. im Außenbereich zog. Keine direkten Schmerzen, aber da "war halt was". Ein seltsames Gefühl. Als...
Mich persönlich spricht das neue Design nicht an und diese nervige Facebook-Ausgeburt namens "Like-Button" könnte wieder verschwinden. Aber es ist wie immer alles nur eine Frage der Gewohnheit und...
An Magdeburg scheint der Kelch mal wieder vorbeizugehen. Schade, denn ich hätte den Film gern gesehen, aber extra dafür über 100km fahren? - Nee.
Naja, obwohl, ich könnte ja auch laufen... ;)...
Damals als Anfängerin musste ich mir angewöhnen, möglichst regelmäßig zu atmen, um Seitenstiche zu vermeiden. 3 Schritte - Ein - 3 Schritte - Aus. Ob Mund oder Nase war erstmal schnuppe; je...
"Sturz ins Leere" habe ich auch gelesen, eine unheimlich spannende Schilderung vom Simpsons Unfall. Sehr eindrücklich fand ich, wie er fast wahnsinnig wurde bei Gedanken an Wasser und Durst. Da gibts...
Aber dafür wird man in Österreich sehr nett gegrüßt, wenn man sich auf alpinen Wanderungen begegnet =) Finde ich immer schön, ein fröhliches "Grüß Gott" zu hören. Asozial kam mir nie in den Sinn....
Mein erstes (und bisher einziges) Laufbuch habe ich, kurz nach meinem Start, kostenlos aus einer Grabbelkiste erhalten. "Das komplette Buch vom Laufen", von James F. Fixx. Muss schon uralt sein - im...
Nabend!
Bin vor ein paar Minuten vom Lauf zurück und sitze hier im warmen Pullover. Ich friere nicht, obschon es draußen vergleichsweise lausig kalt war. Unmittelbar nach dem Lauf ist wohl jedem...
Aus diesem Grunde hatte ich gestern ein schlechtes Gewissen. Ein gut besuchter Volkslauf, wo ich in meiner Altersklasse (W 20-29) auf dem ersten Platz landete. Ich war natürlich stolz wie Oskar und...
Kann bestätigen, dass die Leistung von der Tageszeit abhängt. Ich habe meine "läuferische Hochphase" am Abend, zwischen 17 und 20 Uhr. Nachmittags gehts natürlich auch, aber dann fühle ich mich etwas...
Nabend!
Wenn du 2,4 km in 12 Minuten läufst, hast du eine Pace von genau 5 min/km. Rechnet man mit dieser Geschwindigkeit die Strecke aus, die du in 6 Minuten schaffen würdest, wären das 1,2 km....
Wer sagt dir denn, dass diese Leute in ihrer Freizeit nicht auch laufen gehen? ;) Es läuft doch niemand rund um die Uhr, und wenn ich in der Bahn sitze, halte ich auch meine Füßchen still =)
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