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    Au, fein, das klingt nach Spaß! Süße Träume!

    Au, fein, das klingt nach Spaß! Süße Träume!
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    Hui, nettes Bild aus deinem Fotoalbum! Rrrrrrrrr

    Hui, nettes Bild aus deinem Fotoalbum! Rrrrrrrrr
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    Die Reflektorjacke wäre ja cool. Gibt es aber...

    Die Reflektorjacke wäre ja cool. Gibt es aber auch bei A...n.
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    Gibt es davon auch noch Bilder?? :-) ;-)

    Gibt es davon auch noch Bilder??
    :-)
    ;-)
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    Jungs, ihr seid doof! :-)

    Jungs, ihr seid doof! :-)
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    Es gibt nichts Schöneres als nach einer Tour...

    Es gibt nichts Schöneres als nach einer Tour durch Laub oder Schnee vom Laufen zu kommen, warm zu duschen und sich dann gemütlich auf das Sofa zu knautschen, oder?
  7. Thema: Werbung nervt!

    von Katz
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    Ja, das stimmt. Wenn ich weder die Beiträge lesen...

    Ja, das stimmt. Wenn ich weder die Beiträge lesen noch darauf antworten kann und sich im Handy die Seite ständig selbst durch die Gegend schiebt, dann verliere ich so ein wenig die Lust. Und jaaaa!...
  8. Antworten
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    Erst war zu befürchten, dass dieses Tagebuch...

    Erst war zu befürchten, dass dieses Tagebuch geschlossen wird und jetzt läuft der alte Haudegen wieder den Pfitzinger - Plan, der es selbst stark entschärft noch in sich hat... Ich freue mich immer...
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    Bergab? Bewusst bergab? Ich mutieren derzeit...

    Bergab? Bewusst bergab?
    Ich mutieren derzeit auch zum Walker, aber immerhin... Bin noch immer am Ball und komme gerade von einem ausgedehnten Herbstspaziergang zurück. Es war angenehm kühl, eine...
  10. Antworten
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    Ich fand es schon sehr schade, dass die Jahres...

    Ich fand es schon sehr schade, dass die Jahres planung so den Bach runter ging. Anders wie bei Rolli sah es beruflich bei mir aus: Überstunden ohne Ende und abends war ich zu platt, mich aufzuraffen....
  11. Antworten
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    Wenn vor Kälte kaum Blut durch die Hand kommt,...

    Wenn vor Kälte kaum Blut durch die Hand kommt, hängt sicher auch die Messung schief. Es gibt sogenannte "Pulswärmer" - die finde ich ganz angenehm, wenn es so kalt ist. Die verdecken aber auch die...
  12. Antworten
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    In meinem TB gibt es derzeit eben kaum etwas zu...

    In meinem TB gibt es derzeit eben kaum etwas zu berichten, aber wenn ich dann mal laufe, mache ich mords das Spektakel um eine sehr durchwachsene Leistung. So bin ich. :-)
    Hm... Es klingt ja ganz...
  13. Antworten
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    Was heißt denn "nur"?? Das ist doch super! Machen...

    Was heißt denn "nur"?? Das ist doch super! Machen die Knochen gut mit oder hast du Beschwerden?

    LG Katz
  14. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Ja, das stimmt! Das ist wie Schiller in...

    Ja, das stimmt! Das ist wie Schiller in Verbindung mit Marbach oder Weimar... Da ist was los... Ja, das ist doch toll! Wahnsinn, wie die aus meinem Setzkasten strahlt - die Medaille! Nur schade,...
  15. Antworten
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    Ist der Brustgurt nicht immer dabei? Wohl nicht....

    Ist der Brustgurt nicht immer dabei? Wohl nicht. Generell soll der Brustgurt genauer sein. Aber ich hatte, als ich mal beides verglichen habe, gute Übereinstimmungen. Für die Freizeit sollte es...
  16. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Oh je... Zum Thema Spreizhose: wenn es dich...

    Oh je... Zum Thema Spreizhose: wenn es dich tröstet: viele waren bei den Vorsorgeuntersuchungen, aber die Fehlstellungen der Hüfte wurden übersehen... Ja, das ist schon ein wahnsinniger Fortschritt,...
  17. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Rennschnecke halt! Supercool!!

    Rennschnecke halt! Supercool!!
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    Wer rastet, der rostet... Früher habe ich...

    Wer rastet, der rostet... Früher habe ich Volleyball gespielt. Da war ich 2-3x pro Woche am Ball plus 1x Leichtathletik. 10-15 min dehnen war Standard. Da tat mir nie etwas weh. Aber damals war ich...
  19. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Sag mal, Rennschnecke! Wie, du kannst das Knie...

    Sag mal, Rennschnecke! Wie, du kannst das Knie nicht beugen? Das ist nicht gut! Hast du eine Arthrose? Behalte das mal gut im Auge!
  20. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    2:05??? Da staune ich abeer Bauklötze! Wie...

    2:05??? Da staune ich abeer Bauklötze! Wie schafft man denn so eine Zeit??
    Ja, ich weiß schon....
    Herzlichen Glückwunsch, liebe Rennschnecke! Trommelwirbel! Ja, das glaube ich, dass die letzten km...
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    Ich habe dank meinen alten Asics, in denen sich...

    Ich habe dank meinen alten Asics, in denen sich die Naht an der Einlage löste, an der Stelle Hornhaut bekommen. Und wegen der habe ich gestern beim HM Blasen bekommen... Immer ist was. Du musst...
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    Ja, das ist einfach wichtig. Regelmäßig dehnen...

    Ja, das ist einfach wichtig. Regelmäßig dehnen und kräftigen. Es macht sich bemerkbar, wenn die Sehnen immer kürzer werden... Das Laufen fördert die Beweglichkeit nicht unbedingt.
  23. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Hihi, ja so ähnlich mache ich das auch. Das...

    Hihi, ja so ähnlich mache ich das auch. Das allseits bekannte schwedische Möbelhaus hat so ein kleines Ordnungssystem aus Holz mit 3x4 quadratischen Schublädchen, welche ich rausgemacht habe. Das...
  24. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Ja, natürlich! Ich wäre wohl nicht so weit...

    Ja, natürlich! Ich wäre wohl nicht so weit gefahren, wenn ich da keine Anlaufstelle hätte... Ich wünsche dir viel Spaß! Lass uns wissen, wie es war! :-)
  25. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Wer weiß? Vielleicht ist ja 2021 eine Reise nach...

    Wer weiß? Vielleicht ist ja 2021 eine Reise nach Bonn möglich...
    Ich bin mal ehrlich... Hätte ich nicht die Medaille in Aussicht gehabt, dann wäre ich evtl. nicht gelaufen. Höchstwahrscheinlich...
  26. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Viel Spaß!! Wo denn? In Bräunlingen?

    Viel Spaß!! Wo denn? In Bräunlingen?
  27. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Jahaaa! So isses! Ist sie nicht wunderschön??

    Jahaaa! So isses! Ist sie nicht wunderschön??
  28. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Eigentlich hatte ich geplant, letzten Freitag zu...

    Eigentlich hatte ich geplant, letzten Freitag zu laufen und danach meinen Urlaub zu genießen. Nach dem Motto "Haken dran - dann erst mal die Beine hoch". Aber da das Wetter dann nicht optimal war und...
  29. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Leute, es geht bergab... 2:39 bin ich zwischen...

    Leute, es geht bergab...
    2:39 bin ich zwischen Bräunlingen und Donaueschingen rumgejoggt, um auf die HM-Distanz zu kommen. 210 Höhenmeter... Weiteres folgt...
  30. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    76538

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  31. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Wie wo wann genau?

    Wie wo wann genau?
  32. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Ich bin halt ein schlaues Kätzchen!:hihi:

    Ich bin halt ein schlaues Kätzchen!:hihi:
  33. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Hallo Björn, der wird höchstwahrscheinlich mit...

    Hallo Björn, der wird höchstwahrscheinlich mit dem virtuellen Bonn-Marathon zusammenfallen und direkt mit abgevespert! Hoffen wir mal das beste für 2021... Welche Distanz peilst du an?
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    Ich auch!

    Ich auch!
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    Hallo Micha, kannst du abschätzen, wie lange die...

    Hallo Micha,
    kannst du abschätzen, wie lange die Uhr im GPS-Modus durchhält?

    Danke schon mal!
    LG Katz
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    Danke für die Rückmeldungen. Ich überlege, auf...

    Danke für die Rückmeldungen. Ich überlege, auf Garmin umzusteigen. Ist nur die Frage, welche Uhr vergleichbar mit der M400 ist und einen guten Akku hat. Garmin wierbt ja mit GPS-Laufzeiten im...
  37. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Wegen der Schuhe: Ich laufe in den...

    Wegen der Schuhe:
    Ich laufe in den Meindl-Wanderschuhen ganz gut.
    Ein Lederschuh von Lowa hab ich auch, aber der hätte mich auf dem Westweg schier in den Wahnsinn getrieben, weil das Leder so...
  38. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Hm, schau ma mal... Der Merkurlauf könnte evtl....

    Hm, schau ma mal...
    Der Merkurlauf könnte evtl. mit dem Schwarzwaldmarathon kollidieren.
    Die badische Meile könnte klappen, ich müsste dann nur nachmittags / abends noch weg.
    Der Heellauf wäre...
  39. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Meine Mami läuft erst seit ein paar Jahren und...

    Meine Mami läuft erst seit ein paar Jahren und hat sich jetzt einer Gruppe angeschlossen, die sich gezielt auf den Badenmarathon vorbereitet hat. Da gab es Vorträge, Lektüre, Pläne und eben Training....
  40. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Oder eben gar nicht trainieren... :hihi: Die...

    Oder eben gar nicht trainieren... :hihi:
    Die Vorbereitung für den Badenmarathon waren der Stuttgart Lauf und der Reutlinger Altstadtlauf...
    Aktuell sind zwei Mädels auf der Suche nach schönen...
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    Heel ist eine große Firma dort. Ja, die Strecke...

    Heel ist eine große Firma dort. Ja, die Strecke ist sicher toll! Dort gibt es eigentlich nur schöne Strecken! Wunderschöne Gegend!
    Ich meile übrigens weiter vor mich hin!
  42. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Das wirst du - so viel ist sicher! :hihi:

    Das wirst du - so viel ist sicher! :hihi:
  43. Thema: Kilos killen 2020

    von Katz
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    Alles beim Alten - 62,2kg

    Alles beim Alten - 62,2kg
  44. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Ach ja! Erika hatte ich ja schon völlig...

    Ach ja! Erika hatte ich ja schon völlig verdrängt. :-)
    Ach ja... Manchmal denke ich, leckt mich doch alle am ...., aber geht ja nicht. Das ist höhere Gewalt mit dem fucking Virus. Ich habe es echt...
  45. Antworten
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    Das ist sicher ein anspruchsvolles Läufchen....

    Das ist sicher ein anspruchsvolles Läufchen. Joggen wird man da die wenigsten km... Aber im Wandern bist du ja fit, oder?
    Wie lange hat man denn Zeit bis zum Zielschluss?
  46. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Genau, ihr zwei! So isses! Naja, und seien wir...

    Genau, ihr zwei! So isses! Naja, und seien wir mal ehrlich: eigentlich hat man immer eine Stunde Zeit zum Laufen! Ich hab es doppelt gut - kann ja zur Arbeit Joggen und könnte Abends noch eine...
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    Naja, es könnte immer noch schlimmer kommen. Das...

    Naja, es könnte immer noch schlimmer kommen. Das ist das Gute daran! ;-)
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    Mir kommen schon die Trehnen vor Lachen!

    Mir kommen schon die Trehnen vor Lachen!
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    Torwart und Hüftprobleme? Aber klar doch! Mich...

    Torwart und Hüftprobleme? Aber klar doch! Mich hat es 1x mit dem Rad auf die Hüfte geschmissen - seither habe ich dort Schmerzen... Das war vor 14 Jahren, aber ich habe auch zusätzlich eine...
  50. Thema: Katz läuft

    von Katz
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    Geht das schon wieder los... Ich hatte es...

    Geht das schon wieder los... Ich hatte es befürchtet... ;-) Du meinst also, ich muss echt wieder anfangen zu trainieren, um die 2:10 zu schaffen??? Wie ungemütlich...
    Nein, Spaß beiseite! Du hast...
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