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    Superstoff Kohlenhydrate - Besser high carb als...

    Superstoff Kohlenhydrate - Besser high carb als low carb?

    https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL3N1cGVyc3RvZmYvOGM5MzE3MTItODI1My00Zjg2LTk0NTYtOGU5ZDRjMjQxNTNj
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    Offensichtlich eine Mixtur aus heisser Luft,...

    Offensichtlich eine Mixtur aus heisser Luft, mangeldem Durchblick, altem Frust und einer gefühlten Wahrheit, die nichts mit der Realität zu tun hat. Paßt wunderbar zu ihrer/seiner Signatur. Für mich...
  3. Antworten
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    Vielleicht hülfe eine Signalkette mittels...

    Vielleicht hülfe eine Signalkette mittels Rauchzeichen oder Trommeln. Das hat früher doch auch funktioniert.:teufel:
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    Sie/er/es möchte wie immer Unruhe verbreiten....

    Sie/er/es möchte wie immer Unruhe verbreiten. Laßt euch nicht darauf ein. Als damaliger Moderator habe ich Gueng öffentlich vor dem dauernden Vorwurf der Regelverletzung in Schutz genommen und ein...
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    Die Pöbeleien sind mir wurscht, aber irgendwelche...

    Die Pöbeleien sind mir wurscht, aber irgendwelche Verschwörungstheorien oder Fakes zu verbreiten, dass solltest Du Dir nochmal überlegen.
  6. Antworten
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    Heute hat es wieder einen Mitarbeiter der...

    Heute hat es wieder einen Mitarbeiter der Onlinecasinobranche erwischt. Der Sven mußte gehen. "vanesgaa" hat den Staffelstab übernommen. :D
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    Pause natürlich nicht als eine reale Person....

    Pause natürlich nicht als eine reale Person. Alexa saß nur auf der Reservebank und wurde jetzt wieder eingewechselt.:D
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    Alexa hat immerhin schon 2 Likes verteilt. Eines...

    Alexa hat immerhin schon 2 Likes verteilt. Eines war für einen Beitrag vom Spochtfreund Yin, der später von Tim wegen Nazisprech redigiert wurde.
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    Na ja, von 2011 bis 2013 war es nicht besser....

    Na ja, von 2011 bis 2013 war es nicht besser. Sieben Jahre Pause und 2020 dann kurz auf den Coronazug gesprungen und jetzt wieder in einer Pöbelphase:D

    Herrlich, dass ich soviel Tagesfreizeit habe...
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    Da möchte sich aber ein Troll unbedingt wieder an...

    Da möchte sich aber ein Troll unbedingt wieder an mir abarbeiten.:D

    Die Forenregeln sind bei strenger Auslegung eindeutig. Da mußte dann mal ein Moderator für eine Grundsatzentscheidung ran.
    ...
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    Die Pulskontrolle kann ein trainierter Läufer für...

    Die Pulskontrolle kann ein trainierter Läufer für sein Training einsetzen. Du bist untrainiert und dürftest mit Deinen Pulswerten gar nicht laufen.:zwinker5:
    Wie ich schon schrieb, lauf langsam los,...
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    Wer sagt es denn? Allerdings waren bei Donalds...

    Wer sagt es denn? Allerdings waren bei Donalds Kongressauftritt Waffen verboten.

    https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/trump-nra-131.html
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    Warum sind Dir Pace und Puls so wichtig?

    Warum sind Dir Pace und Puls so wichtig?
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    Weder noch. Richte Dich nach Deinem Körpergefühl....

    Weder noch. Richte Dich nach Deinem Körpergefühl. Trab einfach langsam los, mach 'ne Pause wenn es erforderlich ist, trab wieder los usw. Das machste 45 Minuten lang und gut is. Einen Tag Pause und...
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    Gleich 2 Stöckchen - Beinlängendifferenz und...

    Gleich 2 Stöckchen - Beinlängendifferenz und Muskelfasern. Da wurden schon Bücher drüber geschrieben.:D
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    Ich fasse mich meist sehr kurz, trotz totaler...

    Ich fasse mich meist sehr kurz, trotz totaler Tagesfreizeit. Privat kenne ich ich Gueng gar nicht. Öffentlich habe ich ihm ermöglicht, im Forum Werbung für seine Laufschule zu machen (was einigen...
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    https://www.aphorismen.de/zitat/52321

    https://www.aphorismen.de/zitat/52321
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    Kann sein. Meine Beobachtung bei...

    Kann sein. Meine Beobachtung bei Laufveranstaltungen und auf den Trainingsstrecken dieser Welt ist allerdings, dass die LäuferInnen mit/an den Füßen gegen Gueng gestimmt haben. Aber es können...
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    Forrest Gueng - der Gump ist 3 Jahre, 2 Monate,...

    Forrest Gueng - der Gump ist 3 Jahre, 2 Monate, 14 Tage und 16 Stunden durchgelaufen. Das könnte hinkommen mit den 20.000KM.:D
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    Ein guter Grund für die häufige Teilnahme an...

    Ein guter Grund für die häufige Teilnahme an solchen Veranstaltungen. Irgendwann rutschen dann PBs und neg.Splite an die 2.Stelle.:zwinker5:
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    Wahrscheinlich haben ihn die Carbonschuhe völlig...

    Wahrscheinlich haben ihn die Carbonschuhe völlig desillisioniert und er hat seine Mission eingestellt.
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    Kein Wunder, dass die Bundeswehr schlecht...

    Kein Wunder, dass die Bundeswehr schlecht ausgerüstet ist.:teufel:
    ...
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    Die finden es wahrscheinlich unverantwortlich,...

    Die finden es wahrscheinlich unverantwortlich, die kleinen Kinder unbewaffnet in die Schule zu schicken. Dann hätten sie von ihrem Recht auf Selbstverteidigung Gebrauch machen können.:teufel:

    Ich...
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    Der neue Namenssponsor wurde gefunden. Nächstes...

    Der neue Namenssponsor wurde gefunden. Nächstes Jahr heißt die Veranstaltung "ADAC Hannover Marathon".
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    Der Chef hat übrigens heute Geburtstag (alles...

    Der Chef hat übrigens heute Geburtstag (alles Gute, Tim). Also bitte Trolle, Spammer und Beiträge erst morgen wieder melden.:D
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    ....und noch eine Doktorarbeit in Biomechanik.:D

    ....und noch eine Doktorarbeit in Biomechanik.:D
  27. Wie sieht es denn aus mit den Variablen der...

    Wie sieht es denn aus mit den Variablen der Bodenreaktionskraft, der Gelenkmomente, der Gelenksleistung und der Gelenkarbeit des Probanden aus? Muß man da nicht die positive und negative Arbeit und...
  28. https://forum.runnersworld.de/forum/threads/127848...

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/127848-(Gr%C3%B6%C3%9Fen-)Unterschiede-Ghost-(10)-Glycerin-(17)-!
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    Die Sendung über die Chatgruppe habe ich mir...

    Die Sendung über die Chatgruppe habe ich mir gestern Abend noch gegönnt. Was für ein ekelhafter Haufen menschenverachtender Nichtsnutze.:kotz2:
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    Was soll man als Hannoveraner sagen? Und dann...

    Was soll man als Hannoveraner sagen? Und dann noch der Aufstieg von Braunschweig.....:nene::D
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    Sehr effektiv bei der Trafficerzeugung. Alle...

    Sehr effektiv bei der Trafficerzeugung. Alle springen über die beiden kurzen, flach gehaltenen Stöckchen.:D
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    Nichts.

    Nichts.
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    Frau Bones muß häufig ihre Mutter im Seniorenheim...

    Frau Bones muß häufig ihre Mutter im Seniorenheim aufsuchen, natürlich nur getestet. Mal schauen, wer ab Juli den Spaß bezahlen muß.
  34. Mal kurz nachgedacht........nein.:D

    Mal kurz nachgedacht........nein.:D
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    Und warum tust Du das nicht und redest nur...

    Und warum tust Du das nicht und redest nur drüber?:D
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    Ich habe damals mit 2 Freunden angefangen. Wir...

    Ich habe damals mit 2 Freunden angefangen. Wir sind losgetrabt, haben geklönt, bei Bedarf eine Gehpause gemacht und uns einen Dreck um die dabei zurückgelgte Strecke geschert.
  37. Ein Natrium(Salz)mangel kann auch zu...

    Ein Natrium(Salz)mangel kann auch zu Kopfschmerzen, Übelkeit und Herz-/Kreislaufproblemen führen - auch bei jungen Leuten.:D
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    Da braucht jemand normalerweise beim Laufen keine...

    Da braucht jemand normalerweise beim Laufen keine Stütze und keine Dämpfung und will seine Füße und Beine dann beim Marathon mit Schuhen quälen, die sie nicht gewohnt sind.:D
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    Wendler macht sich erwartungsgemäß auch wieder...

    Wendler macht sich erwartungsgemäß auch wieder zum Affen.

    https://www.promisundmehr.de/laura-muellers-ehemann-dreht-ab-affenpocken/
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    Soll ich es verlinken? Prof.Humbug erklärt, dass...

    Soll ich es verlinken? Prof.Humbug erklärt, dass Bill Gates und die Münchener Sicherheitskonferenz letztes Jahr schon die Affenpocken angekündigt haben. Ein Impfstoff zum Kasse machen ist bereits...
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    Ausdauersport hülfe.

    Ausdauersport hülfe.
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    Davos, ich sage nur Davos.

    Davos, ich sage nur Davos.
  43. Meine Empfehlung ist es, den behandelnden Ärzten...

    Meine Empfehlung ist es, den behandelnden Ärzten zu vertrauen.
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    Schlimm ist, wenn man sich so gar keine Gedanken...

    Schlimm ist, wenn man sich so gar keine Gedanken rund um seinen Körper und seine Leistungsfähigkeit macht. Vergiß den blöden Puls. Lauf langsam los ohne ausser Atem zu kommen, mach rechtzeitig eine...
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    "Training ist im Bereich Sport regelmäßige...

    "Training ist im Bereich Sport regelmäßige körperliche Bewegung (Belastung) zum Zwecke der Leistungssteigerung bzw. zur Erhaltung der sportlichen Leistungsfähigkeit auf der Basis von...
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    Nein, Du läufst zu selten und zu wenig. Da wird...

    Nein, Du läufst zu selten und zu wenig. Da wird der Körper nicht angeregt (trainiert), Leistungskapazitäten für größere Belastungen bereitzustellen. Wenn Du 3 - 4 mal in der Woche 30 - 45 Minuten...
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    https://www.lauftreff-ehingen.de/

    https://www.lauftreff-ehingen.de/
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    Wo sollen die Fortschritte herkommen, wenn Du...

    Wo sollen die Fortschritte herkommen, wenn Du einmal in der Woche einen kurzen Spaziergang mit kleiner Joggingeinlage machst?
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    Wielange brauchst Du denn für 2 KM mit Gehpausen?...

    Wielange brauchst Du denn für 2 KM mit Gehpausen? Mehr als 15 Minuten ist kaum möglich.
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    Kann ja auch nicht. 15 Minuten Sport in der Woche...

    Kann ja auch nicht. 15 Minuten Sport in der Woche mit sehr vielen Pausen......:D
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