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  1. Wenn Du eine 10km Distanz an der absoluten...

    Wenn Du eine 10km Distanz an der absoluten Leistungsgrenze gerannt bist (100%) dann schafst Du keinen Marathon mehr...
    Wenn Du eine Marathon Distanz an der absoluten Leistungsgrenze gerannt bist...
  2. Ihr habt beide Recht - seht aber 2...

    Ihr habt beide Recht - seht aber 2 unterschiedliche Seiten einer Medaille.

    Natürlich ist es bei verändernden äußeren Umständen auch die Laufanforderungen verschieden.
    Wenn in der frühe bei kühlen...
  3. Die Uni bietet für die Leichtahtletik 2-monatige...

    Die Uni bietet für die Leichtahtletik 2-monatige Vorbereitungskurse für 50,-€ an.

    Wäre vielleicht gar nicht verkehrt an diese Kurse teilzubnehmen....
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    :daumen: zumindest auf Socken, damit man den...

    :daumen:

    zumindest auf Socken, damit man den Schritt ohne Korrektur durch einen Schuh ersehen kann.
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    Die Frage ob die Laufanalyse im Schuhgeschäft...

    Die Frage ob die Laufanalyse im Schuhgeschäft oder in einem orthopädischen Fachgeschäft erfolgte ist damit aber noch nicht beantwortet..

    Im Zweifel würde ich dem Orthopäden mehr vertrauen.

    Ich...
  6. Ich glaube die Sportuhrenhersteller haben keine...

    Ich glaube die Sportuhrenhersteller haben keine Wahl als kulant zu sein.
    Bei der Konkurrenz auf dem Markt, muss man seine Kundschaft pflegen.

    Bei meiner TOMTOM ist jedes halbe halbes Jahr das...
  7. Das einmalige Ereigniss müsste dieses Jahr zum...

    Das einmalige Ereigniss müsste dieses Jahr zum 13. mal stattfinden...:hihi:
  8. Dann aber doch ein bißchen Abwechselung und etwas...

    Dann aber doch ein bißchen Abwechselung und etwas sportlich anspruchsvoller
    https://www.amazon.de/Kamasutra-Workout-Train-sinnliche-Sexstellungen/dp/3831036268
  9. Das ist wirklich eine super Leistung! Mir...

    Das ist wirklich eine super Leistung!

    Mir würde es schon reichen mal die Zeit und das Geld zu haben um mir 2 Wochen Ostseeurlaub leisten zu können,
    wenn ich dafür Laufen müsste umso bessser..
    ...
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    Das kommt vermutlich auf das Training an. Nicht...

    Das kommt vermutlich auf das Training an.
    Nicht jedes Training ist zielführend.

    Der Sportmediziner Hans-Georg Predel hat dies in seinem Interview in der Zeit gut dargestellt:
    Zitat:
    "Ein...
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    :daumen: Wobei ich vor kurzem gelesen habe,...

    :daumen:

    Wobei ich vor kurzem gelesen habe, ein richtig vorbereiteter Marathon würde auch im WK nicht der Gesundheit schaden.

    Wann aber "ein richtig vorbereiteter Marathon" richtig vorbereitet...
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    Ich behaupte ja auch nicht das Gegenteil. Auch...

    Ich behaupte ja auch nicht das Gegenteil. Auch mein verlinkter Artikel bestreitet ja nicht den gesundheitlichen Nutzen.

    Eine Marathonvorbereitung und dessen Lauf ist gesund.
    Aber jeder hat nach...
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    Hier mal ein link "Das passiert während eines...

    Hier mal ein link "Das passiert während eines marathon in deinem Körper:
    https://www.quarks.de/gesundheit/das-passiert-waehrend-eines-marathons-in-deinem-koerper/

    Interessant dieser Abschnitt:
    ...
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    Okay, ich persönlich kannte bisher nur...

    Okay,
    ich persönlich kannte bisher nur Marathon-Finisher, die zwar direkt nach dem Rennen schwere Beine und hier und da ein Zwicken hatten, aber ihren Muskelkater erst Stunden später so richtig...
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    Wenn Dein Bruder Dir erzählt er springt aus dem...

    Wenn Dein Bruder Dir erzählt er springt aus dem Fenster...., dann sagst Du zu Dir selbst..."Was der kann kann ich schon lang" ?

    Deine Motivation in allen ehren, aber vor einer solchen...
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    Das ist natürlich tragisch. Mediziner leben...

    Das ist natürlich tragisch.
    Mediziner leben immer in dem Risiko sich bei ihren Patienten anzustecken.
    Ich glaube wir als Patient schimpfen viel zu häufig über überfüllte Notaufnahmen und gestreßte...
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    Leider hat die weltweite mediale Vernetzung auch...

    Leider hat die weltweite mediale Vernetzung auch seine Nachteile.
    Wenn irgendwo in der Welt ein Floh hustet wird dies begierig von den Medien mit riesen Schlagzeilen aufgegriffen.
    Nicht weil die...
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    Die Pronation des Fußes ist eine natürliche...

    Die Pronation des Fußes ist eine natürliche Dämpfungbewegung des Fußes.
    Wenn Du versuchst keine Pronation des Fußes zu haben, musst Du Dich nicht wundern, früher oder später Beschwerden zu bekommen....
  19. Sicher "Armut" ist immer relativ und im...

    Sicher "Armut" ist immer relativ und im Zusammenhang der Gesellschaft zu sehen.
    Das kann auch nicht anders sein, da zu große Wohlstandsunterschiede in einer Gesellschaft zu sozialen Spannungen...
  20. Die "Abwertung" bezieht sich doch nicht auf den...

    Die "Abwertung" bezieht sich doch nicht auf den Menschen sondern auf die Evolution als solches wie sie den modernen Menschen hervor gebracht hat.
    Der Mensch hat nun als einziges Geschöpf der...
  21. Genau hier: Diese Aussage unterstellt eine...

    Genau hier:



    Diese Aussage unterstellt eine Anspielung die von keiner Seite gemacht wurde.
  22. Ich bin auch behindert, aber ich finde keine...

    Ich bin auch behindert, aber ich finde keine sozialdarwinistische Anspielung.

    Auch sehe ich kein hektisches Zurückrudern beim Udo, Udo hat klar und deutlich geschrieben:

    "Die Achtung vor der...
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    Bei mir unter Firefox ist alles wie immer.....

    Bei mir unter Firefox ist alles wie immer.. :hallo:
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    Was sind das den für Beschwerden, wie machen sich...

    Was sind das den für Beschwerden, wie machen sich die bemerkbar (schon wärend des Laufes, erst wenige Stunden nach dem Lauf oder erst am nächsten Tag)?

    Wie viele Lange Läufe über >20km bist Du den...
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    Es heißt aber der Tee :D

    Es heißt aber der Tee :D
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    Dein Dr. Feil ist bekannt für seine Vermarktung...

    Dein Dr. Feil ist bekannt für seine Vermarktung von NEM. Wie glaubhaft seine Aussagen sind mag jeder selbst entscheiden.

    Aber 4% Körperfettanteil sind schon grenzwertig.
    Je nach Literatur werden...
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    Nach dem unser grüner Tee so viele Antworten...

    Nach dem unser grüner Tee so viele Antworten bekommen hat, konnte ich mich nicht mehr halten und ihm schreiben,
    dass er zu blöd ist sich eine Vita auszudenken.

    Manche sind sogar zu blöd um ein...
  28. Ich glaube da würden Aufwand und Nutzen in keinem...

    Ich glaube da würden Aufwand und Nutzen in keinem Verhältnis stehen.

    Alleine schon wie viele hundert Sportschuhhersteller gibt es?
    Wie viele Modelle der verschiedenen Baujahre gibt es pro...
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    Wie ich ja schon mal festgestellt habe, sind wir...

    Wie ich ja schon mal festgestellt habe, sind wir auf einem ähnlichem Leistungslevel.

    Ich emfinde bis zu 80 Wochenkilometer, für einen HM oder 25 km Lauf, für übertrieben.
    Für einen HM laufe ich...
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    Ich glaube das kommt immer auf dem Läufer drauf...

    Ich glaube das kommt immer auf dem Läufer drauf an.

    Wenn die Intervalle in meinem Trainingsplan stehen würde, die ich von meinem persönlichem Trainer auf mich zugeschnitten bekommen habe,
    würde...
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    Simmt Meine Antwort beinhaltete die...

    Simmt

    Meine Antwort beinhaltete die Vorraussetzung der Erfüllung des bereits gesagtem:
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    Ja

    Ja
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    Ich stelle sie mir 20 Jahre später mit 15 kg mehr...

    Ich stelle sie mir 20 Jahre später mit 15 kg mehr auf den Rippen vor, wie sie einem Bösewicht zu Fuß verfolgen ..... :hihi:
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    Hallo Felix, schau mal in der Rubrik...

    Hallo Felix,
    schau mal in der Rubrik "Einstellungstest" oder gib mal in der Suchfunktion COOPER TEST" ein, dann findest Du viele Beiträge und viele Antworten.



    Ganz ehrlich, die meisten Läufer...
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    Na ja, sei mal nicht so streng mit Dir. Sicher...

    Na ja, sei mal nicht so streng mit Dir.
    Sicher hast Du an Form verloren - dass war doch zu erwarten.
    Aber Du fängst ja nicht von null an.

    Im Vergleich zu der Zeit vor Deiner Zwangspause wirst...
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    Vorab, ich kenne die Forerunner 935 nicht. Ich...

    Vorab, ich kenne die Forerunner 935 nicht.
    Ich weiß also nicht wie genau die Berechnung der geschätzten VO2 max ist.

    Grundsätzlich wird Deine Form durch 10 Wochen Trainingspause und 7 kg...
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    Lass Dich nicht bange machen. Deine Zeit auf...

    Lass Dich nicht bange machen.
    Deine Zeit auf 13,1 km entspricht einer 10km Zeit von 45:20min.
    Mit einer solchen 10 km Zeit und in an betracht Deiner 10km WK-Zeit von 44:58 min kannst Du mit einer...
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    Hallo, was Dein Schwellentempo ist, kann man aus...

    Hallo,
    was Dein Schwellentempo ist, kann man aus Deinen Angaben so nicht heraus lesen.
    Aber ich bin bloß 3 Jahre älter und Laufe im gleichem Leistungsbereich wie Du.

    Einen HM laufe ich ohne...
  39. In Deutschland und der Mehrheit der EU-Staaten...

    In Deutschland und der Mehrheit der EU-Staaten hast Du 2 Jahre Gewährleistung gegenüber dem Verkäufer.
    Von daher wäre es schön blöd, wenn Garmin seine Produkte so produzieren würde, dass diese...
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    Jetzt machste uns aber neugierig - jetzt musste...

    Jetzt machste uns aber neugierig - jetzt musste aber auch liefern. :nick:
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    Ich glaube unsere Schuh-Masochist(in) ist gar...

    Ich glaube unsere Schuh-Masochist(in) ist gar kein Troll sondern er/sie hat nur ein Problem mit seinem/ihrem Schreibverständnis.

    Mein Sohn hatte auch noch in der 1-3. Klasse gequatsch und...
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    ... ... ... ... Wenn Du Dir die...

    ...
    ...

    ...
    ...


    Wenn Du Dir die Zusammenfassung Deiner Beiträge anschaust wirst Du feststellen, dass zwischen Deiner Ausgangsaussage und den Informationen die Du uns nach und nach gegeben...
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    Nun inhaltlich hatte man ja schon davon gehört,...

    Nun inhaltlich hatte man ja schon davon gehört, dass sich afrikansiche Profiläufer sich und ihre Familien vom Laufsport finanzieren.
    Aber ich finde den Bericht trotzdem interessant, dies auch mal am...
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    Das Gefühl der Angst vor echt schweren Einheiten...

    Das Gefühl der Angst vor echt schweren Einheiten kenne ich auch.
    immer an den tagen wo ich mir ein Intervalltraining vornehme, stehe ich morgens auf und spüre überall am Bewegungsapperat ein kleines...
  45. Ich seh es für mich ganz locker. Was bringen mir...

    Ich seh es für mich ganz locker.
    Was bringen mir 1-5% mehr Energierückgabe durch einen bestimmten Schuh im Wettkampf?
    Ich laufe bloß für eine PB oder manchmal auch bloß für das gute Gefühl alles...
  46. Die kleinere Version gibt es schon und die ist...

    Die kleinere Version gibt es schon und die ist handlicher
    https://www.youtube.com/watch?v=Gl2Fdj8WdnQ
  47. Du vergißt die Barfussläufer unterteilt in die, ...

    Du vergißt die Barfussläufer unterteilt in die,
    welche noch auf ihrer Epidermis laufen,
    die Läufer die schon auf ihrer Lederhaut wetzen und den
    die nur noch auf ihrem Zahnfleich laufend ins Ziel...
  48. Es gibt dann bei großen Laufveranstaltungen nicht...

    Es gibt dann bei großen Laufveranstaltungen nicht bloß eine Kleiderabgabe sondern auch einen Laufschuhverleih dessen Nutzung für die Läufer Pflicht ist.
    So ist dann das Problem der unterschiedlichen...
  49. Gleich im 3. Satz des verlinkten Artikels steht:...

    Gleich im 3. Satz des verlinkten Artikels steht:
    "Der Mensch hat es seit langem nicht mehr nötig, sich seiner Umwelt anzupassen; er hat die Umwelt sich angepasst."

    Der Satz bedeutet im...
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    Ich habe gelernt, dass der Unterschied zwischen...

    Ich habe gelernt, dass der Unterschied zwischen der Hornhaut bei Barfußläufern und Schuhträgern der ist, dass die Dichte der Hornplatten größer ist.
    Da die absolute Schichtstärke der Hornhaut die...
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