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    Na das hört sich doch gut an. Bei Decathlon kann...

    Na das hört sich doch gut an. Bei Decathlon kann man die Sachen wohl 30 Tage testen...

    Weißt du zufällig, ob deine Frau zur Unter-/überpronation neigt? Ich neige nämlich zur Überpronation und...
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    Laufschuhe Kiprun Fast - Erfahrungen?

    Moin zusammen!

    Ist jemand den Kiprun Fast von Decathlon schon einmal gelaufen und kann berichten?

    Ich würde gerne noch ein zweites Paar Schuhe (zur Abwechslung) haben. Preislich sind die gut....
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    Na ja, wenn Frauenschuhe bis 45 gehen würden,...

    Na ja, wenn Frauenschuhe bis 45 gehen würden, dann könnte ich ne Menge sparen. Vor unkonventionellen Farben hätte ich keine Angst...

    Ich tendiere momentan zum Cumulus 21. Der sieht doch sehr...
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    140€ UVP für 160km finde ich auch etwas happig......

    140€ UVP für 160km finde ich auch etwas happig...

    Welche Marken sind denn deiner Erfahrung nach langlebiger? Wo beziehst du deine Schuhe? (Link gerne per PN, falls Empfehlungen hier verboten sind)
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    Qualitätsprobleme?

    Hallo!

    Ich habe die Cumulus nun ca. 160km / 2 Monaten gelaufen und die Schuhe weisen schon einen Mangel auf.

    An der das Fußgelenk umfassenden oberen Kante, an der der innere und äußere Stoff...
  6. Reden wir hier eigentlich von Übergewicht oder...

    Reden wir hier eigentlich von Übergewicht oder Körperoptimierung?

    Kann mir kaum vorstellen, dass jemand, der so viel Sport macht, "fett" ist. Muskeln wiegen übrigens mehr als Fett... Das erwähne...
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    Das hat sich auf die blödeste Frage bezogen......

    Das hat sich auf die blödeste Frage bezogen... Rückblickend habe ich hier auch schon so manche gestellt xD
  8. Das Gefühlt hatte ich damals bei McFit auf dem...

    Das Gefühlt hatte ich damals bei McFit auf dem Laufband auch. Ich ermittel meine Strecken per Google Earth, was durchaus genau sein dürfte. Die Differenz zu Runtractive waren im Vergleich so +/-50m...
  9. [SUCHE] Asics Cumulus 20 (ggf. auch 21) in Größe 45

    Hallo!

    Da sich in meinen Schuhen im Futter ein Loch entwickelt hat (und Größe 45 heute teurer als damals ist :klatsch:) suche ich auf diesem Wege neuwertige Asics Cumulus 20. (Die Farbe ist egal)...
  10. Also das was du schreibst, das kenne ich leider...

    Also das was du schreibst, das kenne ich leider von damals auch so. Nur ohne Sportverein :klatsch:
  11. Also ich laufe zwar keine Wettkämpfe, aber ich...

    Also ich laufe zwar keine Wettkämpfe, aber ich freue mich auch immer über neue Bestzeiten^^

    Man sagt doch, dass man sein biologisches Alter durch Sport senken kann. Umgekehrt müsste man doch mit...
  12. Und heute ist die Gute vermutlich Zahnärztin......

    Und heute ist die Gute vermutlich Zahnärztin... Eine der letzten Erbdynastien Deutschlands xD

    Wäre für den Vater sicher ein Verlust, wenn die Thronfolgerin Leistungssportlerin geworden wäre :-D
    ...
  13. Weiß jemand, was der Test der für Läufer/Sportler...

    Weiß jemand, was der Test der für Läufer/Sportler relevanten Werte als Kassenpatient kostet. Bei dem Standard-Test (kleines/großes Blutbild) kommt bei mir nie was raus... Aber da werden solche Werte...
  14. Also vermutlich wäre ich auch nie ein Profi...

    Also vermutlich wäre ich auch nie ein Profi geworden, egal wann ich angefangen hätte. Mir geht es auch hauptsächlich um den entgangenen Spaß. Außerdem sind Unsportliche in der Schule nicht unbedingt...
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    Irgendwann... in einem Jahr? Also ich Laufe...

    Irgendwann... in einem Jahr?

    Also ich Laufe jetzt seit einem Jahr und finde Intervalltraining einfach mal so viel krasser als das monotone Laufen... Wenn man einmal "overpaced" ist, dann ist der...
  16. Ärgert ihr euch manchmal, dass ihr zu spät mit dem Laufen angefangen habt?

    Moin!

    Als ich mir vorgestern das 5000m-Rennen der WM angeschaut habe, habe ich mich irgendwie geärgert, dass ich (wie üblich in meiner Familie) meine gesamte Jugend dem Sport im Allgemeinem total...
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    Ich wusste, dass der Moment kommen wird, an dem...

    Ich wusste, dass der Moment kommen wird, an dem ich auf Platz 2 verdrängt werde. Danke :daumen:
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    Laufen ist für Übergewichtige nicht so optimal....

    Laufen ist für Übergewichtige nicht so optimal. Das geht ziemlich auf die Gelenke, zumal die Meisten ja keine Vorfußläufer sind. Auf jedem Fall sollte man sich in so einem Fall im Laufschuhladen...
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    Du weißt ja sicherlich, dass ich eine Aversion...

    Du weißt ja sicherlich, dass ich eine Aversion gegen das Laufen bei Regen habe. (Bin ja nicht ganz neu hier und habe das hier schon öfter diskutiert :steinigen:)

    Irgendeinen Sinn müssten die...
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    Da hast du schon Recht. Pauschalisierungen sind...

    Da hast du schon Recht. Pauschalisierungen sind meistens falsch.

    Ich bin heute bei 18° im Regen gelaufen und es war ok. Normalerweise mache ich das nicht. Daher habe ich mich fast übel langgelegt....
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    Bei Kälte im Regen zu laufen ist weniger geil,...

    Bei Kälte im Regen zu laufen ist weniger geil, als es sich anhört... Es macht mir einfach keinen Spaß. (Ich respektiere andere Meinungen.) Trotzdem gab es im letzten Jahr genug tockene Tage. Sollte...
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    Also falls die Moderation mitliest: Das...

    Also falls die Moderation mitliest:

    Das Lauftool "Richtig anziehen" ist immer noch verschwunden.

    (Man konnte Temperatur, Geschwindigkeit, Sonne und Wind einstellen und hat die passende...
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    Unterschied zwischen Laufen und Joggen

    Moin!

    Ich habe überlegt, ob ich dieses Thema erstellen soll oder nicht, da es eigentlich in die "Plauderecke" gehört...

    Also vor eingen Tagen habe ich in einem anderen Forum unter einem ...
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    Wundert mich jetzt irgendwie nicht...

    Wundert mich jetzt irgendwie nicht...
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    Oh, gute Besserung. (Oder du bist hoffentlich...

    Oh, gute Besserung. (Oder du bist hoffentlich einfach nur im Urlaub)

    Kannst ja mal berichten, wenn du die 17er getestet hast.

    Im kommenden Jahr bekommt man sicher die 21er für 60€. Aber neuer...
  26. Crosstrainer - Wie trainiert damit man richtig?

    Hallo!

    Ich habe das "Crossen" als Alternatives Training erkoren. Wenn es mal in den Gelenken zwickt, dann ist das sicher eine gute Alternative bis zur Genesung, da es gelenkschonender als das...
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    Hi! Der Cumulus 20 ist gerade in verschiedenen...

    Hi!

    Der Cumulus 20 ist gerade in verschiedenen Größen (auch in meiner^^) bei Jogging-Point für 59,90€ inkl Versand im Angebot.

    Ich habe mir den Schuh ja auf gut Glück bestellt und bin soweit...
  28. Nein, habe ich nicht. Ich glaube, dass wir das...

    Nein, habe ich nicht. Ich glaube, dass wir das gleiche meinen das Gleiche.^^

    Eisen (wie auch Aluminium) haben vermutlich irgendwas mit Demenz zu tun. Da niemand das so genau weiß, was Alsheimer...
  29. Das habe ich auch gesagt und ich wurde...

    Das habe ich auch gesagt und ich wurde irgnoriert.

    Letztlich darf/soll jeder nehmen, was er/sie möchte. Mit den Konsequenzen muss man dann leben.

    Die Diskussion (Eisenablagerungen im Gehirn und...
  30. Mir fallen spontan auch keine veganen Naturvölker...

    Mir fallen spontan auch keine veganen Naturvölker ein...

    Ohne Symptome würde ich gar nichts einnehmen. Speziell Eisen steht im Verdacht sich im Hirn abzulagern und (wie auch immer) an der...
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    Seit Silvester wieder 2kg drauf :steinigen: ...

    Seit Silvester wieder 2kg drauf :steinigen:

    Sicher nur Muskelmasse... :tocktock:
  32. Ich habe letztlich die lange 3/4-tight genommen....

    Ich habe letztlich die lange 3/4-tight genommen. Bei den Kurzen ist das Ende unter dem Knie irgendwie lose. Das gefällt mir nicht.

    Bin mal gespannt, wie sie sich schlagen wird^^
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    Als Anfänger fand ich das Tool im ersten...

    Als Anfänger fand ich das Tool im ersten Winter/Herbst schon extrem praktisch.

    Hoffentlich kommt es zurück, wenngleich ich jetzt auch einfach in mein Lauftagebuch gucken könnte...
  34. Genau, ich habe eigentlich nicht die Absicht an...

    Genau, ich habe eigentlich nicht die Absicht an einem Wettkampf teilzunehmen. Ich will einfach für mich persönlich nur 21km durchlaufen.^^

    Aus den bisherigen Antworten entnehme ich, dass es wohl...
  35. An die Halbmarathonläufer: Wie im Monat oft lauft ihr "privat" die 21km-Distanz?

    Hallo!

    Ich arbeite gerade den Flex90 Plan von Lauftipps.ch durch. (90 Minuten am Stück laufen) Momentan spiele ich mit dem Gedanken danach den Plan für den Halbmarathon anzufangen. Ich frage mich...
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    Wo ist das Tool hin verschwunden? Es scheint dem...

    Wo ist das Tool hin verschwunden? Es scheint dem neuen Design zum Opfer gefallen zu sein^^
  37. Obwohl ich das weiß, habe ich meistens keine Lust...

    Obwohl ich das weiß, habe ich meistens keine Lust bei 10°C mit ner Shorts zu laufen. Während des Laufens passt es dann irgendwann. Aber die ersten 10 Minuten friere ich und das hält mich dann...
  38. Ich nehme mal an, dass es ein Sarkasmus ist? Ich...

    Ich nehme mal an, dass es ein Sarkasmus ist? Ich habe kurze Laufsocken. Die enden kurz über den Schuhen.
  39. Deine Wade ist also nur 2x5cm=10cm lang? Respekt...

    Deine Wade ist also nur 2x5cm=10cm lang? Respekt :D
  40. 3/4 Tight für ~10°C - Knielang oder bis unter die Mitte des Unterschenkels

    Hallo!

    Aus dem letzten Herbst weiß ich, dass mir definitiv noch etwas für die Übergangszeit zwischen Shorts und warmer tight fehlt.

    Beim Stöbern auf der Webseite meines bevorzugten Ladens ist...
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    Polarisierte Sonnenbrille - Ja oder Nein?

    Hallo!

    Bei mir steht wieder eine neue Sonnenbrille an. Es wäre allerdings eine Sonnenbrille in Sehrstärke, da ich ansonsten nichts sehen würde... Der Preisaufschlag für den Pol-Filter wären 75€.
    ...
  42. Also wenn ich meine große Runde laufe (10km),...

    Also wenn ich meine große Runde laufe (10km), dann beobachte ich auf dem Rückweg einen geringfügig höheren Puls als während des Hinwegs. (So ca. 3-5 bmp mehr) Die Geschwindigkeit habe ich dabei in...
  43. Hier gibt es so einen Berg nicht. :D Bei...

    Hier gibt es so einen Berg nicht. :D



    Bei den Amateurläufen, die ich mir angeschaut habe, wäre ich meistens irgendwo in der Mitte. Würde schon behaupten, dass ich im (unteren) Mittelfeld liege....
  44. Ja, ich habe mich damit befasst. Ich scheiter...

    Ja, ich habe mich damit befasst. Ich scheiter aber an der Hf_max Bestimmung.

    Man braucht eine ziemlich gute Ausdauer, um dieses Verfahren zur Bestimmung durchzumachen: ...
  45. [QUOTE=JoelH;2592526]Dann solltest du folgend...

    [QUOTE=JoelH;2592526]Dann solltest du folgend Hinweis aus dem Benutzerhandbuch zur Anwendung bringen
    /QUOTE]

    Hm, als ob jeder, der nach Pulswerten trainiert, auch wirklich seinen Maximalpuls...
  46. Ich wollte einfach die empfohlenen Bereiche...

    Ich wollte einfach die empfohlenen Bereiche einstellen, einfach nur damit ich später weiß, wie viel Zeit ich in welchem Bereich war:

    Grundlagenausdauer I
    Grundlagenausdauer II
    Schwellenlauf
    ...
  47. Es geht mir primär darum, dass man die Zone gar...

    Es geht mir primär darum, dass man die Zone gar nicht verstellen kann. 100% scheinen fest zu sein und das finde ich schade.

    Laut dieser Tabelle ist bei 92% schluss
    ...
  48. Offiziell gibt es 4 Zonen. Wobei ich bei Zone 4...

    Offiziell gibt es 4 Zonen. Wobei ich bei Zone 4 nur die untere Grenze einstellen kann.

    In der Auswertung gibt es allerdings noch "über" und "unter" der Zone. Also effektiv 6 Zonen, sofern man die...
  49. Ihr habt mich wohl falsch verstanden. Man kann...

    Ihr habt mich wohl falsch verstanden.

    Man kann die obere Grenze von Zone 4 nicht verstellen. Die ist immer bei 100%. Ich hätte sie gerne bei 88% oder 90%.

    Ferner gibt es in der Auswertung die...
  50. Sigma 26.14 - Intensitätszone 4 immer bei 100%

    Hallo!

    Ich habe eine etwas speziellere Frage. Mir ist aufgefallen, dass ich bei der Intensitätszone 4 nur die untere Grenze einstellen kann. Die obere ist immer bei 100% hf_max.

    Das paradoxe...
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