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    COPD ist nicht die fortgeschrittene Variante von...

    COPD ist nicht die fortgeschrittene Variante von Asthma.

    Erste ist eine Erkrankung der Lungen, zweites eines der Bronchien, daher ist auch die Behandlung unterschiedlich.

    Ich hab auch Asthma,...
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    Davon war keine Rede. Aber besser Make deal...

    Davon war keine Rede.

    Aber besser Make deal not war.
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    Trump hat im Gegensatz zu den 3 vorherigen...

    Trump hat im Gegensatz zu den 3 vorherigen Präsidenten, Drohnen-Mördern und Merkel-Abhörern keinen Krieg begonnen.

    Das ist viel Wert, gerne mehr davon.
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    Meine Fenix 3 war damals nicht ganz billig und in...

    Meine Fenix 3 war damals nicht ganz billig und in meiner Freizeit verdiene ich kein Geld.
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    Das hatten wir bisher noch nie im Forum: Dass...

    Das hatten wir bisher noch nie im Forum:

    Dass jemand bei geplanter und schon vorab angekündigter eventueller Straftat in der Zukunft um Nachsicht gebeten hat! :wink: :hihi:

    :hallo:
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    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/32719-...

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/32719-Achillessehne-Training-nach-Dr-Knobloch

    .. fuer die technisch Unbegabten.
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    .. dass die Abnahme der Anzahl der Störche und...

    .. dass die Abnahme der Anzahl der Störche und die Abnahme der Bevölkerung korreliert. :wink:

    Ist ein alter Scherz aus den 80ern, der gerne in jedem Statistikkurs angebracht wurde.

    :hallo:
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    Das stimmt ja so nicht ganz. Er will, dass man...

    Das stimmt ja so nicht ganz. Er will, dass man sein eigener Trainer wird, das bedeutet also, dass man die Pläne auch anpassen, sprich verändern kann. Entsprechend seinen 9 Trainingsgrundsätzen.
    ...
  9. Vielleicht, weil Du abgenommen hat. Fuer die...

    Vielleicht, weil Du abgenommen hat. Fuer die Sehne zählt jedes Kilo.

    Ich selbst habe Bulimie, vergesse aber leider immer zu erbrechen. Ich kenne mich daher aus.
  10. Die heilt nur bei konsequenter und richtiger...

    Die heilt nur bei konsequenter und richtiger Nasenatmung!
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    Das wundert mich immer wieder, dass Steffny...

    Das wundert mich immer wieder, dass Steffny scheinbar nichts von VO2max gehört zu haben scheint. Aber er legt viel Wert darauf, Verletzungen zu vermeiden, vielleicht deshalb.
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    Genau so mache ich es auch, im Nachhinein wird...

    Genau so mache ich es auch, im Nachhinein wird von Steffnys Plan nicht mehr viel zu erkennen sein. :wink:


    Da haben wir noch was gemeinsam! :traurig: :prost:

    Ich hatte vor längerer Zeit...
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    Ich bekomme schon höllisch Muskelkater unter den...

    Ich bekomme schon höllisch Muskelkater unter den Fuessen/Waden, wenn ich barfuss einen Spaziergang am Sandstrand mache, da muss ich gar nicht erst laufen.
  14. https://www.youtube.com/watch?v=U59iUUA676g

    https://www.youtube.com/watch?v=U59iUUA676g
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    Es ist ein Unterschied, ob man der faulste Mensch...

    Es ist ein Unterschied, ob man der faulste Mensch der Welt ist, oder sich beim Laufen schlaff fühlt und HM mit 2:03 läuft. 🤓

    Das zu meiner Verteidigung, Hochwürden Omi.
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    Ich habe eine "Zwei Brüder" Stirnlampe, fuer ca....

    Ich habe eine "Zwei Brüder" Stirnlampe, fuer ca. 29 Euro, benutze die gelegentlich und bin sehr zufrieden.

    https://www.ledlenser.com/de/produkte/stirnlampen/
  17. Mit Arztbesuch 7 Tage, ohne Arztbesuch 1 Woche,...

    Mit Arztbesuch 7 Tage, ohne Arztbesuch 1 Woche, so kenne ich den Spruch. :wink:

    :hallo:
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    Da hat jemand die Ironie erkannt. :wink:

    Da hat jemand die Ironie erkannt. :wink:
  19. Jetzt werden sich die Gegner von McDonalds mal...

    Jetzt werden sich die Gegner von McDonalds mal wieder voll bestätigt fühlen! :prost:
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    Ich finde es aber suboptimal, wenn man sich...

    Ich finde es aber suboptimal, wenn man sich selbst "Faulsten Mensch der Welt" bezeichnet.

    Das motiviert einen nicht unbedingt selbst (es gibt auch ein Unterbewusstsein), evtl auch nicht andere im...
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    Das ist ein Argument! :wink:

    Das ist ein Argument! :wink:
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    Ja, ist im Winter zeitweilig eine...

    Ja, ist im Winter zeitweilig eine Ski-Langlaufstrecke.
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    Es gab hier mal einen langen Thread, in dem von...

    Es gab hier mal einen langen Thread, in dem von den damals schlechten Akkus die Rede war.
    Geblendet werden und Böller passt auch nicht richtig zusammen. :wink:.

    Hier ein Link, was die Böllerei...
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    Es gab in der Runnersworld.de mal einen Artikel...

    Es gab in der Runnersworld.de mal einen Artikel von Hutchinson, den ich aber nicht mehr finden kann, an den dachte ich.
    In ähnliche Richtung geht auch...
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    Tolle Bilder!

    Tolle Bilder!
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    Schlecht, oder unnütz ist die Frage, es gibt ja...

    Schlecht, oder unnütz ist die Frage, es gibt ja diese Studie, nach der Überpronierer keinen klaren Nutzen von Stabilschuhen haben, hinsichtlich Verletzungen.

    @U_D_O hatte ja sogar in Frage...
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    Dazu gibt es doch den deutlich preiswerteren...

    Dazu gibt es doch den deutlich preiswerteren chinesischen Nachbau "Magic Shine", die auch China Böller genannt wurde, da früher die Akkus explodiert sind. :teufel:

    https://www.magicshine.de/
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    Danke! Das war vor Jahren. Beschwerdefrei bin...

    Danke!
    Das war vor Jahren. Beschwerdefrei bin ich schon seit langer Zeit, was die Knie angeht.
    Gruss :winken:
  29. Nö. Die Physiotherapeuten, die ich kenne,...

    Nö.
    Die Physiotherapeuten, die ich kenne, empfehlen diese Übungen auch nicht.

    Auch in neueren Büchern tauchen die kaum noch auf.
  30. http://www.sportunterricht.de/lksport/funktionsgym...

    http://www.sportunterricht.de/lksport/funktionsgym20.html

    Wie man die Übungen nicht ausführen soll, finde ich auch wichtig.
  31. Die Trainingspläne von Herbert Steffny sind für...

    Die Trainingspläne von Herbert Steffny sind für verletzungsanfälliges Friedhofsgemüse, zu dem auch ich mich zähle, sehr gut geeignet.
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    Auch wenn es etwas teurer ist, habe ich mich in 3...

    Auch wenn es etwas teurer ist, habe ich mich in 3 unterschiedlichen Läden, die mir von erfahrenen Läufern empfohlen wurden, untersuchen lassen.

    Alle 3 haben Stabi-Schuhe empfohlen und das Gleiche...
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    Der Eisenwert Fe schwankt relativ stark, und ist...

    Der Eisenwert Fe schwankt relativ stark, und ist allein nicht sonderlich aussagekräftig, dazu gehört noch ein Blutbild. (sind Erys kleiner und enthalten weniger Eisen?)
    Das S-Ferritin ist da schon...
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    :daumen:

    :daumen:
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    Bei - 4 C an der Ski-Piste vorbei, schade, dass ich kein Ski fahre. Bin daran leider uninteressiert.
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    Finde ich absolut nicht witzig.

    Finde ich absolut nicht witzig.
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    Suchen war vielleicht missverständlich...

    Suchen war vielleicht missverständlich (eigentlich lasse ich suchen), ich bekomme von Pricerunner und Ebay regelmässig Angebote der von mir gesuchten Schuhe geschickt und dann schlage ich ggf zu.
    ...
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    Man muss länger suchen, bevor man preiswerte...

    Man muss länger suchen, bevor man preiswerte Schuhe seiner Wahl findet.

    Hatte neulich welche bestellt, kamen an, ich bekam aber keine Mitteilung von der Post und die gingen wieder zurück nach...
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    Boracay war früher meine Lieblings-Insel ! ;-) ...

    Boracay war früher meine Lieblings-Insel ! ;-)

    Verstehe aber nicht, wie man einen Schuh danach benennen kann. :tocktock:
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    Ich habe auch schmale Füsse, sehr wohlgefühlt hab...

    Ich habe auch schmale Füsse, sehr wohlgefühlt hab ich mich in Brooks Adrenalin und Adidas Sequence.
  41. Auch sehr empfehlenswert (insb. für ältere...

    Auch sehr empfehlenswert (insb. für ältere Semester), ein Artikel von Udo zum Thema Krafttraining:

    In the year fifty-five fifty-five:

    http://marathon.pitsch-aktiv.de/ unter "Gedanken zum...
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    https://www.youtube.com/watch?v=1AR9sxIIKdI ...

    https://www.youtube.com/watch?v=1AR9sxIIKdI

    Gerichtsurteil: Besitzer müssen Hundeurin entfernen
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  45. Du brauchst doch nur zu googeln und bekommst...

    Du brauchst doch nur zu googeln und bekommst viele Vorschläge geliefert, z.B.:

    https://blog.runningcoach.me/blog/2017/08/13/miniband-uebungen-fuer-laeufer/
    ...
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    Ich auch, mit einer Prise Oscar Wilde.

    Ich auch, mit einer Prise Oscar Wilde.
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    Ich meine eine Zusammstellung der wichtigsten...

    Ich meine eine Zusammstellung der wichtigsten Übungen, bei mir:

    -Bauchmaschine, Rueckemmaschine
    Oberschenkel Vorder/Rückseite
    Abduktoren/Adduktoren
    Wadentraining
    Ruderuebung und Brustdrückem...
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    69222 Damit wäre zumindest ein Problem gelöst.

    69222

    Damit wäre zumindest ein Problem gelöst.
  49. Thema: Regen

    von Laufschlaffi
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    Mit guten Klamotten (gibts sogar bei LIDL) ist...

    Mit guten Klamotten (gibts sogar bei LIDL) ist das kein Problem.

    Anders sieht das aus, wenn man eine (derzeit sich verbreitende) Magen-Darm-Grippe hat.

    Die verschafft ungeahnte Probleme, wenn...
  50. Antworten
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    Spätestens bei den über 90jährigen will ich einen...

    Spätestens bei den über 90jährigen will ich einen Pokal abstauben! :wink:

    Sind dann Rollatoren als Hilfsmittel erlaubt?

    Immerhin benutze ich dann auch sicherlich keinen MP3 Player mehr, wegen...
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