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    Achduje Micha! Da drücke ich dir ganz feste die...

    Achduje Micha! Da drücke ich dir ganz feste die Daumen und wünsche beste Genesung dem Auge.

    Gruss Tommi
  2. Vielleicht kannst du mit den Schuhen in den Laden...

    Vielleicht kannst du mit den Schuhen in den Laden gehen und dich mit diesen und noch anderen und auch barfuß filmen lassen?

    Gruss Tommi
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    @Anitteb: Schienbeinschmerzen im Allgemeinen und...

    @Anitteb: Schienbeinschmerzen im Allgemeinen und auch Speziellen sind mitnichten Anfängerprobleme. Darüberhinaus grenzt die Threadüberschrift die Problematik sehr eng ein. Jetzt hier mit anderen...
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    Wenn einer Witze nicht versteht, liegt das nicht...

    Wenn einer Witze nicht versteht, liegt das nicht unbedingt am Erzähler. Denk mal drüber nach.
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    Kannste so weiter machen. Oder hast du Probleme?

    Kannste so weiter machen. Oder hast du Probleme?
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    Ich, man nennt mich auch Salomon :D, stimme...

    Ich, man nennt mich auch Salomon :D, stimme beiden zu.

    In der Theorie klingt das, was Frank schrub, logisch. In der Praxis hat es Vögelchen (und damals auch mir, ja war eindeutig auch der Ansatz)...
  7. Antworten
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    Das stimmt schon und das finde ich auch etwas...

    Das stimmt schon und das finde ich auch etwas unausgewogen. Dann muss aber auch gezeigt werden, warum es in den besseren Regionen besser läuft, und schwubbs sind die 15 Minuten rum. Überwiegend geht...
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    Fühle mich auch gerade wunderbar unterhalten von...

    Fühle mich auch gerade wunderbar unterhalten von der Tagesschau beim Corona-Bericht aus Europa und besonders aus Belgien.
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    Ein Medium muss aber nicht jede These verbreiten,...

    Ein Medium muss aber nicht jede These verbreiten, dir irgendwer erfindet, nur damit auch wirklich alles berichtet wird. Und wenn 99% der weltweiten Wissenschaftler EINER Meinung sind, dann sollte...
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    Ja, ein Teil der Demonstranten behauptet, dass es...

    Ja, ein Teil der Demonstranten behauptet, dass es den Corona-Virus nicht gibt.

    Und gibt es etwas keine autofreien Zonen und das Bestreben, das Auto immer weiter zurück zu drängen?

    Es gab...
  11. Antworten
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    Wochenabrechnung - Woche 42 - 12.10.2020 - 18.10.2020

    Strecke
    (km)

    Zeit
    Pace
    (min/km)
    Radeln
    (km)
    Zeit
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    Achdukagge :uah: Wünsche dir gute Besserung. Wie...

    Achdukagge :uah: Wünsche dir gute Besserung. Wie haste dir das denn eingefangen?

    Gruss Tommi
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    Der Hinweis mit dem gebeugten Knie war sehr...

    Der Hinweis mit dem gebeugten Knie war sehr wichtig. Die meisten dehnen und trainieren exzentrisch nur mit gestrecktem Knie. Dabei werden andere Bereiche der Sehne und andere Wadenmuskeln...
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    Wochenabrechnung - Woche 41 - 05.10.2020 - 11.10.2020

    Strecke
    (km)

    Zeit
    Pace
    (min/km)
    Radeln
    (km)
    Zeit
    Zeit für
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    Kurzer, langsamer Lauf in Halensee am 22.10.2020

    Heute war alles anders :D Ich lief los und endlich mal wieder mit kurzen Ärmeln fühlte sich das eben anders an. Kurze Hosen waren nicht zugänglich, wir hatten einen Heizungs-Wasserschaden, so lief...
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    Leider noch zu lange :frown: Es ist in der Tat...

    Leider noch zu lange :frown: Es ist in der Tat ein anderes Laufgefühl, als meine jahrelang geübte Ultraschlurferei :daumen:

    Gruss Tommi
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    Ich hab letzte Woche beim Einkauf schon nen...

    Ich hab letzte Woche beim Einkauf schon nen Schreck bekommen. Zum Glück sind die Klopapier-Idioten preisbewusst und von "meinem" mir liebsten Papier gab es noch paar Packungen :hurra:

    Gruss Tommi
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    Radtraining auf der Krone am 21.10.2020

    Na bitte, da hab ich auch noch ein schönes Training auf die Reihe bekommen. Im Gegensatz zum Samstag wollte ich es einen Tick lockerer angehen. Einmal hatte ich noch ganz gut die Probleme...
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    Kurzer, langsamer Lauf in Wilmersdorf am 20.10.20205

    Spät kam ich auf die Straße aber ich kam :daumen: Und ich bin die Runde von vorgestern anders herum gelaufen und einen Haken dazu, damit ich das erste Mal über 4 Kilometer komme. Yeah! :hurra: Dafür...
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    Genau diese Aussagen wurden auch hier im Faden...

    Genau diese Aussagen wurden auch hier im Faden getätigt :wink:


    Ist nicht nur dir bekannt :daumen:

    Gruss Tommi
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    Ehe hier wieder alles durchgekaut wird, kannste...

    Ehe hier wieder alles durchgekaut wird, kannste mal die Suchfunktion nach "Achilles" nutzen? Das wurde schon sooo oft besprochen und schrieben? Und da gibt es auch genügend Berichte dazu. Auch von...
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    Bei uns ist das Kollegen bei "neuen"...

    Bei uns ist das Kollegen bei "neuen" Sicherheitsschuhen passiert. Die lagen einfach ein paar Jahre rum, ehe sie ausgehändigt wurden :klatsch: Eventuell Hersteller fragen oder guhgeln, was mit der...
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    Denunziation! Wenn ich das schon lese! :hihi: ...

    Denunziation! Wenn ich das schon lese! :hihi:

    Ärzte haben die Pflicht, nur das Beste für ihre Patienten zu tun und sich dabei an die geltenden wissenschaftlichen Standards zu halten. Sicher gibt...
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    Begriffen hast du trotzdem nichts.

    Begriffen hast du trotzdem nichts.
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    Wenn man keine Ahnung hat... Die Schulen...

    Wenn man keine Ahnung hat...

    Die Schulen werden oft desrum geschlossen, weil Aufgrund der Quarantäne einiger Lehrer (eine Klasse mit einem positiven Fall wird von mehreren Lehrern beschult) mehr...
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    Du bist ein gutes Beispiel dafür, dass man 1....

    Du bist ein gutes Beispiel dafür, dass man 1. durch viel und viel schnelles Training nicht auch immer viel erreichen kann und 2. ein Trainer für sich selbst andere Maßstäbe ansetzt, als an seine...
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    Jeder Schuh ist anders und manchmal ändern sich...

    Jeder Schuh ist anders und manchmal ändern sich die Eigenschaften bei der Weiterentwicklung einer "Linie". Wie Cumulus 20 zu 21 oder Kayano 20 zu 21. Und sehr viel hängt auch vom Läufer ab.

    Ergo,...
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    Wie Klnonni schrub, je wind- und wasserabeisender...

    Wie Klnonni schrub, je wind- und wasserabeisender eine Jacke ist, desto weniger packt sie den Feuchtigkeitstransport. Und regnet es, dann gibt es nichts mehr zu transportieren. Hab ich gestern auf...
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    Manchmal beneide ich dich schon ein bissi. Ne!...

    Manchmal beneide ich dich schon ein bissi. Ne! Voll der Neid! :motz: Was du für Tempi reißt, da träum ich von. :hihi:

    Klasse Einheit! :daumen:

    Gruss Tommi
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    Eben, einer, dem die anderen völlig egal sind....

    Eben, einer, dem die anderen völlig egal sind. :daumen:
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    35 km/h? Ich arbeite daran :daumen: :D

    35 km/h? Ich arbeite daran :daumen: :D
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    Yeah! Ich hab die nächsten Nachtschichten gut zu...

    Yeah! Ich hab die nächsten Nachtschichten gut zu tun :daumen: :hurra:
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    Und die Erfahrung zeigt, dass es solche Läufer...

    Und die Erfahrung zeigt, dass es solche Läufer auch sehr selten gibt, dass man nicht auch noch diese extra in der Verordnung berücksichtigen muss. Entgegen der "Annahmen" diverser Covid-Trolle wurden...
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    Ne, es geht um reale Temperaturreize und nicht...

    Ne, es geht um reale Temperaturreize und nicht künstlich der Haut vorgegaukelte und es sich kühl anfühlt.

    Außerdem dringt keine Salbe, entgegen der Werbung, tief in den Muskel. Die Wärmewirkung...
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    Wäre doch ein prima Nebenverdienst, wenn ich in...

    Wäre doch ein prima Nebenverdienst, wenn ich in der Nachtschicht mal wieder nix zu tun habe :D

    Gruss Tommi
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    Zählt eigentlich nur der Link oder geht das erst...

    Zählt eigentlich nur der Link oder geht das erst ab einer gewissen Anzahl von Klicks los?

    Gruss Tommi
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    Ich kannte bisher nur Vitakraft :gruebel:

    Ich kannte bisher nur Vitakraft :gruebel:
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    Auf jeden Fall sind sie weg von den hirnlosen...

    Auf jeden Fall sind sie weg von den hirnlosen Einzeilern. Haben wohl gelernt und hier in dem Fred aufmerksam mitgelesen :D

    Gruss Tommi
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    Nur weil dein Training irgendwelchen Plänen...

    Nur weil dein Training irgendwelchen Plänen entspricht, muss das nicht unbedingt deinem Körper gefallen :wink: Jeder Trainingsplan sollte nicht ohne Achtsamkeit befolgt werden. Dein Körper...
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    Da hab ich mich wohl etwas irrtümlich...

    Da hab ich mich wohl etwas irrtümlich ausgedrückt. Den Puls nach dem Lauf kontrollieren macht schon Sinn. Allerdings nicht während des Laufes und schon gar nicht nach einem Plan mit Pulsvorgaben...
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    Wochenabrechnung - Woche 40 - 28.09.2020 - 04.10.2020

    Strecke
    (km)

    Zeit
    Pace
    (min/km)
    Radeln
    (km)
    Zeit
    Zeit für
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    Kurzer, langsamer Lauf in Wilmersdorf am 18.10.2020

    Im Gegensatz zur Radtour gestern war das Läufchen heute richtig schön. Also nicht dass die Radelei gar nicht schön war aber eben doch anders. So anstrengend! :hihi: Dagegen lief es vorhin fluffig und...
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    Radtraining auf der Krone am 17.10.2020

    War das schööön im Urlaub! Und so hab ich auch keinen Sport getrieben. :P Aber dazu schreib ich in der Wochenabrechnung noch ein wenig mehr. Der Blick auf die Wettervorhersage bestimmte die...
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    Ich glaub, da tust du dem Hysterischen unrecht....

    Ich glaub, da tust du dem Hysterischen unrecht. Wie er selbst schon schrub, Naivität bedeutet ja kein Schreibverbot in Foren :wink:

    Gruss Tommi
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    Hach ja, da schreib ich mich wund und auf einmal...

    Hach ja, da schreib ich mich wund und auf einmal kam Schatzi nach Hause. Hab ich erst einmal den Lappi zugeklappt und nun wurde die Frage bereits ausführlich beantwortet. Allerdings schreib ich ja...
  46. Wird hoffentlich bald beseitigt der Link. Hab den...

    Wird hoffentlich bald beseitigt der Link. Hab den Post vorhin flink dem Tim gemeldet.

    Ich glaube, wir sollten mal ne KI programmieren lassen, die solche Spämfutzis schon vor dem Link...
  47. Antworten
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    Wenn das nicht alles so vorhersehbar wäre......

    Wenn das nicht alles so vorhersehbar wäre... :klatsch:

    Gruss Tommi
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    Welcome bäg Möhrchen :hallo: Ob es dich nun...

    Welcome bäg Möhrchen :hallo:

    Ob es dich nun beruhigt oder nicht. Dein Körper verhält sich weitgehend normal. Nur weil du meinst, dein Infekt sei nicht wirklich ausgebrochen (das machst du sicher...
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    Keiner macht sich über Migräne lustig. Schon gar...

    Keiner macht sich über Migräne lustig. Schon gar nicht ich, der ich meine Frau oft genug dabei unterstützen musste. Das ist ein Dreck, den man seinen Feinden nicht wünscht.

    Du "nervst", wenn...
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    Üüüüüberhaupt nich :wink: Gruss Tommi

    Üüüüüberhaupt nich :wink:

    Gruss Tommi
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