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    Hallo, ich mache seit über 2 Jahren...

    Hallo,

    ich mache seit über 2 Jahren NordicWalking.
    Am Anfang waren es bei mir auch ca. 6,x km/h.
    Inzwischen laufe ich meine Hausrunde v. 8 km mit ca. 7,6 km/h.....bin automatisch mit der Zeit...
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    @RunningPot. Schmerzen im Schienbein...mehr...

    @RunningPot.

    Schmerzen im Schienbein...mehr weiß ich nicht, auch nicht, was es verursacht.
    Dummerweise steht bei mir daheim kein MRT rum...

    Pace: min/km

    @TerraP.

    Ich hatte es immer...
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    Oh je...keine Ahnung, ‘wie‘ ich laufe. NW mache...

    Oh je...keine Ahnung, ‘wie‘ ich laufe.
    NW mache ich seit ca 2 Jahren und seit einem halben Jahr relativ regelmäßig in der Woche 3 Läufe á 5 km und wochenends einen längeren Lauf.
    Mein Pace ist um...
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    Schmerzen in Schienbeine beim NordicWalking

    Hallo,

    ich laufe relativ regelmäßig mit Stöcken = Nordic Walking.
    Vorgestern bin ich zB. 8 Km gelaufen und heute knapp 9 km.
    In letzter Zeit schmerzen meine beiden Schienbeine, wenn ich...
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    Warum ist mir das nicht eingefallen...?

    Warum ist mir das nicht eingefallen...?
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    Danke....hat geklappt.

    Danke....hat geklappt.
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    Danke, das habe ich schon überprüft und...

    Danke, das habe ich schon überprüft und eigentlich steht alles auf km.....???
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    Garmin Connect App - wie Distanz ändern?

    Hallo,

    seit ein paar Tagen habe ich mir die Vivosport zugelegt.
    Meine Frage:
    Wie kann ich in der App die Distanz ändern? Sie zeigt mir immer 1,61 km - ich hätte die Distanz aber lieber auf 1 km...
  9. Thema: So....

    von Hamuki
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    Vielleicht sollte ich mal ‚schlauschauen‘ wie...

    Vielleicht sollte ich mal ‚schlauschauen‘ wie walken ohne Stöcke aussieht.
    Ist man da schneller unterwegs ohne Stöcke oder bleibt das gleich?
  10. Thema: So....

    von Hamuki
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    Keine Ahnung 😃. Vielleicht um das Tempo zu...

    Keine Ahnung 😃.
    Vielleicht um das Tempo zu halten und nicht in den Lauf/Jogging-Modus zu kommen?

    Angeblich trainiert man ja 90% der Muskulatur mit NW...

    Ich bin jedenfalls noch nie ohne Stöcke...
  11. Thema: So....

    von Hamuki
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    Hallo Kris, ja, inzwischen finde ich es auch...

    Hallo Kris,

    ja, inzwischen finde ich es auch gut, dass ich es mit den Stöcken durchgehalten habe.
    Natürlich habe ich auch schon mit einem Lauf geliebäugelt, einfach um mal so einen Event zu...
  12. Thema: So....

    von Hamuki
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    Hallo Katz, da hast Du schon recht mit dem...

    Hallo Katz,

    da hast Du schon recht mit dem Knie.
    Mich reizt das Joggen (natürlich gemächlich, wenn) nur, weil ich Lust dazu habe und mir es früher (zB. als ich noch aktiv Fußball spielte) eine...
  13. Thema: So....

    von Hamuki
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    So....

    ...nach öfteren Querlesen hier im Forum, habe ich mich hier mal angemeldet.

    Hallo,


    zu mir:
    Ich laufe seit 2017 mit Stöcken, also Nordic Walking, weil mein linkes Knie beim Joggen streikt...
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