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    @MichaelB: Ich denke auch das es heute einfach...

    @MichaelB: Ich denke auch das es heute einfach eher aufgedeckt wird. Vor vielen Jahren war ich wegen Magenproblemen schon mal beim Facharzt, Diagnose war damals Reizdarm unspezifisch. Nun ist es...
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    @Mapuche: Herzlichen Glückwunsch zu deinem...

    @Mapuche: Herzlichen Glückwunsch zu deinem Triathlon! 24 Stunden Lauf ist was feines, bleib ich bei, auch wenn meine beiden letzten mir nicht umbedingt in bester Erinnerung geblieben sind :)
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    Ich bin für die Woche nun auch durch, die letzten...

    Ich bin für die Woche nun auch durch, die letzten Tage hatten es nochmal in sich, auch wenn ich an die Kilometer (und erst recht nicht an die Pace) von AlcX ran komme :)
    Donnerstag gab erst 16...
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    @MichaelB: Hab einen schönen Urlaub ! ...

    @MichaelB: Hab einen schönen Urlaub !

    @Tigertier: Na mit der Motivation kann das doch nur gut werden :daumen:
  5. Hallo Udo, Ich war auch in Dettenhausen, hatte...

    Hallo Udo,

    Ich war auch in Dettenhausen, hatte den Tisch drei Plätze weiter links von dir. Hatte gehofft / geplant nochmal Hallo sagen zu können. Das es dazu nicht mehr kam hat nicht nur mit...
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    Zum Thema Distanzen.. war letzte Woche ziemlich...

    Zum Thema Distanzen.. war letzte Woche ziemlich groggy nach den 35iger Samstag Nacht und meine Frau guckt mich mitleidig an "Das war doch nicht mal nen Marathon", na schönen Dank auch...
    Gestern...
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    @Isse: Es gab zwei Haupgründe, zum einen weil es...

    @Isse: Es gab zwei Haupgründe, zum einen weil es nicht nötig war: Wie geschrieben, dem Hund geht es gut wo er nun ist. Zum anderen aber auch die Sorge das er unsere Hunde verletzt wenn es, vor allem...
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    @MichaelB: Autsch, was macht das Knie? @Biene:...

    @MichaelB: Autsch, was macht das Knie?

    @Biene: Würde auch sagen, lieber wieder langsam aufbauen und nichts übers Knie (oder Fuß) brechen.

    @Kerkermeister: Bei deinen Umfängen und Werttkämpfen...
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    Danke für die vielen gute Wünsche, auch von...

    Danke für die vielen gute Wünsche, auch von meiner Frau.
    Ihr geht es soweit gut, Schock inzwischen ganz gut verdaut. Jetzt stehen die Alltagsprobleme erst Mal im Vordergrund - Ersatzwagen auftreiben...
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    @Ruca: Kling vernünftig :daumen: Nur ganz...

    @Ruca: Kling vernünftig :daumen:

    Nur ganz kurz, hier gng es gestern weiter wie es vorgestern angefangen hat.
    Kurzum: Meine Frau hatte gestern früh einen Unfall, ist von der Fahrbahn abgekommen...
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    @Ruca: Oh weh, das klingt nicht gut. Denke auch...

    @Ruca: Oh weh, das klingt nicht gut. Denke auch 2-3 Wochen und danach nochmal vorsichtig testen wäre nicht verkehrt - oder sich eine profesionelle Meinung einholen. Was den Marathon angeht hängt es...
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    Bei mir gab es gestern Abend/Nacht noch 27km. Ich...

    Bei mir gab es gestern Abend/Nacht noch 27km. Ich hatte gehofft das, das Wetter erträglich wäre, die Temperaturen waren es prinzipiell auch, aber es war noch immer sehr schwühl und dampfig. Bin, wie...
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    @Ruca: Das klingt toll, wo z.Z. die Tour läuft...

    @Ruca: Das klingt toll, wo z.Z. die Tour läuft habe ich auch als Lust mal wieder mehr Rad zu fahren, sollte ich vielleicht einfach mal machen :confused:

    @Tod: Du lässt einfach nicht's aus
    ...
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    Servus, Bin nach den 85 Kilometern auch raus,...

    Servus,

    Bin nach den 85 Kilometern auch raus, mir ging's nicht gut, die Hitze hat mir zusehr zugesetzt. Die 160, die mein minimal Ziel gewesen wären, hätte ich vielleicht noch irgendwie in der...
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    @Tod: In unserem Bekanntenkreis gibt es auch...

    @Tod: In unserem Bekanntenkreis gibt es auch einen blinden Husky und es ist erstaunlich wie gut der zurecht kommt, ohne den Hinweis hätten wir es (zunächst) gar nicht gemerkt, erst als er mitten im...
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    @TMO: Mit Training meinte ich körperliches...

    @TMO: Mit Training meinte ich körperliches Training, das findet bisher nur in geringen Rahmen statt, was aber auch so sein muss - der HUnd ist noch nicht ganz ausgewachsen, da sollte man noch keine...
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    @Isse: Wolfhunde sind, wie alle anderen Hunde...

    @Isse: Wolfhunde sind, wie alle anderen Hunde auch Rudeltiere. Das gilt auch für unsere Huskies. Stress ist es natürlich schon, aber unterm Strich ist es eine normale Rudelneustrukturierung die vom...
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    Ich wollte auch mal wieder berichten. Die...

    Ich wollte auch mal wieder berichten.

    Die Lauferei kam, wie erwartet, letzte Woche sehr kurz und auch die Woche sieht nicht so endlos rosig aus. Am Montag wollte ich eigentlich mit Amak eine...
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    Ich weiß Delmenhorst liegt inzwischen zurück,...

    Ich weiß Delmenhorst liegt inzwischen zurück, aber ich bin gerade über diesen Artikel gestoßen und wollte ihn euch nicht vorenhalten, vielleicht denkt ja jemand über einen Job Wechsel nach...
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    @Tigertier: Starke Woche, starker Lauf ! ...

    @Tigertier: Starke Woche, starker Lauf !

    @Biene: Läufer bei dir, eindeutig!



    Bei uns bahnt sich was an :)

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    @Tod: Au weia, ich hoffe du hast die Fahrt...

    @Tod: Au weia, ich hoffe du hast die Fahrt überstanden. Wünsche dir viel Spaß im Hansa Park!
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    @Raffi: Das sieht mal schickt aus! @Mapuche:...

    @Raffi: Das sieht mal schickt aus!

    @Mapuche: Bevor solche Stockungen mit ungewohnter Belastung entstehen ist es sinnvoller die Einheit ausfallen zu lassen. Das nicht alle Einheiten klappen ist...
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    Krass, ich glaub wir sind verwandt! Aber mit dem...

    Krass, ich glaub wir sind verwandt! Aber mit dem Alleinerbe kann dann irgendwie nicht stimmen :confused:

    Schön zu sehen das hier wieder Leben einkehrt :)
    Wünsche euch schonmal allen eine...
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    Inkognito - Tiergartenlauf Nürnberg

    Hallo,

    Zur Abwechslung gibt es mal einen kürzeren Laufbericht von mir, zum 10km Lauf im Nürnberger Tiergarten.

    https://www.kmtreter.de/2019/05/24/inkognito-tiergartenlauf-nuernberg/

    Viel...
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    @Rauchzeichen: Schade das es mit der Wunschzeit...

    @Rauchzeichen: Schade das es mit der Wunschzeit nicht geklappt hat, aber geschafft ist geschafft und es ein schönes Erlebnis war es ja anscheinend!
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    @Rauchzeichen: Wünsch dir ganz viel Spaß!...

    @Rauchzeichen: Wünsch dir ganz viel Spaß! Nachtmarathon klingt klasse, gerade im Sommer die richtige Zeit für's Laufen :)

    @Swizzly: Viel Spaß beim Training!

    @Tigertier: Variation in allen...
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    Hallo, Erst einmal willkommen im Faden / Forum...

    Hallo,

    Erst einmal willkommen im Faden / Forum :)
    Ich rate immer dazu, bis auf Intervalle, alle Läufe nach HF oder Körpergefühl/"Schnaufometer" zu laufen. Einen GA1 Lauf auf Pace zu laufen macht...
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    Ich trainiere z.Z. deutlich häufiger mit als ohne...

    Ich trainiere z.Z. deutlich häufiger mit als ohne Hund. Die Hunde bleiben entweder im Haus bei meiner Frau, oder sie geht in der Zeit gassi mit ihnen. Wenn wir beide unterwegs sind, haben sie ein...
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    @Tod: Das übliche Chaos bei dir :) @Biene: Das...

    @Tod: Das übliche Chaos bei dir :)

    @Biene: Das sieht wirklich hübsch aus!

    Ruhig ist es hier zur Zeit...
    Viel zu erzählen habe ich aber auch nicht, vorgestern habe ich den Kühlmantel für Amak...
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    @MichaelB: Es soll eine kleine 125iger werden, da...

    @MichaelB: Es soll eine kleine 125iger werden, da ich ohnehin vorhabe in erster Linie Land- und Bundesstraße zu fahren, reicht mir das. Ich habe mich noch nicht wirklich kundig gemacht, beim Stöbern...
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    @Strongfighter: Bist du zuletzt nur seltener...

    @Strongfighter: Bist du zuletzt nur seltener Intervalle oder generell seltener zügig gelaufen? So oder so, September ist lange her und wenn die Leistung in der Form nicht trainiert wurde, diese...
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    @AlcX: Danke :) @TMO: Auch dir danke :). Wir...

    @AlcX: Danke :)

    @TMO: Auch dir danke :). Wir haben zwei Hunde das stimmt, damals hat sich jeder von uns einen ausgesucht, es war zwar nicht beabsichtigt das ein "mein Hund", "dein Hund" entsteht -...
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    Ui, gerade eine schöne Mail bekommen :) Das...

    Ui, gerade eine schöne Mail bekommen :)

    Das wird Amaks erster "Wettkampf" (41km / 1400 hm+), den wir sicher mit vielen Pausen laufen werden und die Cut-Offs ausreizen.

    Freue mich jedenfalls...
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    Servus, Bei mir gibt's auch nicht viel neues....

    Servus,

    Bei mir gibt's auch nicht viel neues. Letzte Woche habe ich mich so oft es ging zum Laufen aufgerafft in der Hoffnung mich etwas an die Hitze zu gewöhnen... ob's was gebracht hat.....
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    Fenix 3 + Pulsgurt

    Hallo,

    Ich verkaufe meine gebrauchte Fenix 3 samt Pulsgurt.
    Nicht mehr das neueste Model, funktioniert aber noch tadellos.

    Die wichtigsten Funktionen:


    Multi Sport Uhr
    Wurmnavigation
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    Eigene Anwendungen habe ich noch nicht drauf...

    Eigene Anwendungen habe ich noch nicht drauf (vermisse aktuell keine Funktionen), auf der Uhr ist die Topo Active Europa Karte vorinstalliert.
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    Ach ne, das Artet dann in Tempo Training aus,...

    Ach ne, das Artet dann in Tempo Training aus, also für mich, das mein Hund schnell genug ist weiß ich seit dem er mal mit Tracker nem Reh hinter her ist :) Außerdem ist es meinen Hunden zur Zeit...
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    @Kerkermeister: Ich habe schon seit vielen Jahren...

    @Kerkermeister: Ich habe schon seit vielen Jahren Probleme mit Magen / Darm. Tiefpunkt vor 7-8 Jahren mit schwer entzündeter Speiseröhre. Sport und Nahrungsänderungen haben damals geholfen die...
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    Bin da bei euch, was die Pace bei den langen...

    Bin da bei euch, was die Pace bei den langen Ultras angeht.
    @Tod: Wir hatten da ja auch unterwegs mal kurz drüber gesprochen: Wenn man nicht vorhat 200km oder mehr zu laufen, braucht man keine 6:00...
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    @Kerkermeister: Herzlichen Glückwunsch ! Kurz...

    @Kerkermeister: Herzlichen Glückwunsch !

    Kurz nochmal ein Nachtrag wie es bei mir gestern weiterging:
    Ich wollte am Morgen eigentlich zu meinem Hausarzt, der hat jedoch die Woche Urlaub. Ich habe...
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    Auch von mir ein kurzes Statement: Mir gehts...

    Auch von mir ein kurzes Statement:
    Mir gehts leider nach wie vor nicht sonderlich gut, nach wie vor starke Bauchschmerzen, in einer halben Stunde endlich Arztermin, wobei ich mir wenig davon...
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    Kurzes Lebenszeichen von mir. Teil 1 vom Urlaub...

    Kurzes Lebenszeichen von mir. Teil 1 vom Urlaub ist erledigt und wir sind asm Zeltplatz bei Delmenhorst angekommen. Bis morgen!
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    @Mapuche: 60k Starter ist wirklich mal häftig, da...

    @Mapuche: 60k Starter ist wirklich mal häftig, da ist doch die Startaufstellung fast genau so lang wie die Wettkampfstrecke, kein Wunder wenn es sich da staut. Glückwunsch zum durchquälen dennoch.
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    Danke euch für's lesen :) @Schauläufer: So...

    Danke euch für's lesen :)

    @Schauläufer: So schwierig ist das mit der Navigation auch nicht, ich nutze die Wurmnavigation auf der Uhr zusammen mit dem Navi. Außerdem waren die Wanderwege über weite...
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    Also mir wären 13 Grad deutlich lieber als 29 :-/...

    Also mir wären 13 Grad deutlich lieber als 29 :-/
    Gab es letztes Jahr eigentlich irgendwelche "Kühlungsmöglichkeiten"? In Reichenbach hatten sie zwei Gartendurschen aufgebaut, das war sehr angenehm....
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    AlcX, Kerkermeister, Isse: Herzlichen Glückwunsch...

    AlcX, Kerkermeister, Isse: Herzlichen Glückwunsch euch Dreien zum Challenge Treppchen :)

    Kurz zum Thema Laufbericht: Ich nehme viele Bilder auf (beim Hexenstieg waren es ca. 500) das hilft um sich...
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    Vielen Dank euch für's lesen und die netten Worte...

    Vielen Dank euch für's lesen und die netten Worte :)



    Ich glaube in Delmenhorst wird die Navigationsarbeit überschaubar sein :) Bei den Kilometern und Tempo das du in der Challenge und generell...
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    So, Restaurant ist reserviert: Wo? La Gondola...

    So, Restaurant ist reserviert:

    Wo?
    La Gondola
    Bremer Str. 62, 27749 Delmenhorst
    Entfernung zum Wettkampfgelände ca. 2km
    Die Karte kann man hier einsehen:
    http://lagondola.org

    Wann?
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    Entspringe deinen Fesseln - Hexenstieg Ultra

    Insprine, haptbandun! „Entspringe deinen Fesseln!“ Das ist kein Zauberspruch, sondern das Motto des diesjährigen Hexenstiegs. Und gefesselt sollte man wahrlich nicht an den Start gehen, wenn es...
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    @Isse: Restaurantsuche schaffe ich frühestens am...

    @Isse: Restaurantsuche schaffe ich frühestens am Wochenende...

    @Horstler: ....daher die Bitte an alle die Interesse an einem gemeinsamen letzten Abendmahl, vor dem Rennen, haben, sich bis Freitag...
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