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  1. Ich wünsche dir/euch sehr viel Spass und Erfolg...

    Ich wünsche dir/euch sehr viel Spass und Erfolg ohne gesundheitliche Beeinträchtigung.
    Der Wolfgangsee ist klasse, sei froh nicht zur Wallfahrtskirche hochlaufen zu müssen. Das hat mir beim Wandern...
  2. #7 Nach langer Zeit endlich zurück im Wald!

    Die kleine Runde sollte es werden. Ca. 45 Minuten im gemächlichem Tempo. Nordic Walking.

    Man konnte sich praktisch nicht verlaufen, da es ein Rundweg war.

    Aber ich habe es trotzdem geschafft.
    ...
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    so die 7km am sonntag habe ich locker geschafft....

    so die 7km am sonntag habe ich locker geschafft. diese woche habe ich entschlossen nur meinen langen lauf zu absolvieren. das tat ich heute in der früh. lockere 9km wurden es. zeit egal aber immerhin...
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    Mindestens (!!!) Omega 4.

    Mindestens (!!!) Omega 4.
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    Ich glaube, er glaubt, er verarscht uns - so...

    Ich glaube, er glaubt, er verarscht uns - so verarschen wir uns alle gegenseitig und haben Spaß dabei :daumen:

    Aber die Vorstellung, dass er den Blödsinn ernst nimmt und für einen Kirmeslauf...
  6. PR kann die Erde m.E. nicht genug bekommen. ...

    PR kann die Erde m.E. nicht genug bekommen.

    Aber in D ist es vor allem die Autolobby die da irgendwie etwas dagegen hat. Deren Lieblingskeule "Arbeitsplätze in Gefahr". Leute wenn die Welt am...
  7. :auslach::auslach: Anfänger :hihi::hihi:

    :auslach::auslach:
    Anfänger
    :hihi::hihi:
  8. Für Catch dann als Bildband. :zwinker2:

    Für Catch dann als Bildband. :zwinker2:
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    Burnout. Wenn du keinen Burnout vorweisen kannst,...

    Burnout. Wenn du keinen Burnout vorweisen kannst, bist du ein Nobody und kurz davor, als asozialer, fauler Sack zu gelten.

    Laktoseintoleranz. Die ist ebenfalls dermaßen hipp, dass viele Leute -...
  10. Die Jungs von Runalyze haben einen Converter...

    Die Jungs von Runalyze haben einen Converter (Runtastic Backup to GPX Converter coded by Glenn Reyes) online gestellt, der aus dem Runtastic-Backup GPX-Dateien erstellt, die man so gut wie überall...
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    Wenn Kinder am Vorhandensein des Weihnachsmanns...

    Wenn Kinder am Vorhandensein des Weihnachsmanns zweifeln: Wenn du glaubsts es gibt ihn, dann gibt es ihn.

    Knippi
  12. Selbst wenn es ein echter User war, empfinde ich...

    Selbst wenn es ein echter User war, empfinde ich es als extrem unfreundlichen Einstieg. Im ersten Satz werden uns ein paar Stichworte vor den Latz geknallt und im zweiten Satz dann ein "Was fällt...
  13. +1 Der Sinn dieses Fadens besteht für mich...

    +1
    Der Sinn dieses Fadens besteht für mich darin, die Fehler aufzuzeigen, damit die Verantwortlichen nicht so lange rumsuchen müssen.
    Rumlästern kann man in dem "Update-Ankündigungs-Thread" :wink:...
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    Ich bin ja auch der Meinung, dass ein Update...

    Ich bin ja auch der Meinung, dass ein Update anders ablaufen sollte, hinsichtlich der Kommunikation und der Bugfixes, aber manche sollten sich, glaube ich, ins Bewußtsein rufen, dass wir uns immer...
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    Eigentich wäre ich heute meinen ersten 5km Lauf...

    Eigentich wäre ich heute meinen ersten 5km Lauf seit langem gelaufen. Da aber für heute schwere Unwetter bei uns angesagt wurden, entschloss ich mich heute in der Früh nur einen Testwettkampf zu...
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    Hi :) zum Thema Stagnation gerade gesichtet:...

    Hi :)
    zum Thema Stagnation gerade gesichtet: schnelleinfachgesund.de /warum-nehme-ich-nicht-ab :)

    Wie ich finde, sind das recht einfache, praxistaugliche Tipps :)

    Ich hoffe, das hilft - was...
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    So, zwar nicht Laufen, aber trotzdem "Natur" -...

    So, zwar nicht Laufen, aber trotzdem "Natur" - heute am arbeitsfreien Tag war meine 2.MTB Tour anberaumt. Und es ging auf den Plabutsch (über Gaisberg), allerdings - und ich geb es ehrlich zu - gab...
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    Hallo in die Runde, ich bin gelaufen, ich bin...

    Hallo in die Runde,

    ich bin gelaufen, ich bin durchgelaufen und ich habe zwei aeltere Herren hinter mir gelassen. Die Strecke war dann 5,2 Kilometer statt 5, da sie die Route geändert hatten....
  19. *totalneidischwerd* Na, denn mal viel Erfolg...

    *totalneidischwerd*

    Na, denn mal viel Erfolg beim Herantasten ! :daumen:
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    Haaaaallooooooooooooo :-)

    Huhuu,

    juchu ich habe wieder einen Grund hier sein zu dürfen..
    Nach meinem sehr sehr ungewollten Abgang letztes Jahr im September bitte ich um Wiederaufnahme meinerseits :winken:

    Mich hat es...
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    von vor übergestern:haeh:

    von vor übergestern:haeh:
  22. Solange du solche den schieren Neid erregenden...

    Solange du solche den schieren Neid erregenden Bilder hier einstellst, kannst du uns buchstäblich alles als Sport verkaufen. :wink:
  23. Thema: Meine lange Reise

    von Dioz
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    ja der Lichtblicklauf wird echt Klasse .. freue...

    ja der Lichtblicklauf wird echt Klasse .. freue mich schon total drauf .. haben nun über 1200 Anmeldungen!! und das beim 1. organisierten Lauf .. wird wirklich ein tolles fest, ganz abseits von...
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    Waren gestern gegen 18.00 Uhr wieder zu Hause und...

    Waren gestern gegen 18.00 Uhr wieder zu Hause und ich hatte keine Zeit und Lust mehr mich noch an einen Bericht zu setzen. Da ich aber im Fall der Fälle doch auch Kuchen haben möchte, werde ich nun...
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    So, 06.05.2018 --- Trollinger-HM in Heilbronn, Teil 2

    Der Lauf

    Auf dem ersten Kilometer ist natürlich erstmal jede Menge Verkehr. Ich halte mich dicht hinter Sascha. Er schlägt ein 6:50er Tempo an (laut GPS), für 2:29 Zielzeit wirklich sehr langsam....
  26. @mintgruen: schade für dich, Kopf hoch! ...

    @mintgruen: schade für dich, Kopf hoch!

    Vorwort: zwei Startplätze für mich und meine Frau übers Internet ergattert und alles verlief problemlos! Angefangen von den Verkäufern, die mir sämtliche...
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    oh , mist Gesundheit ist alles🙄 gute Besserung...

    oh , mist
    Gesundheit ist alles🙄
    gute Besserung
    hier ist 18:00 und ich wollte noch meine Runde um den Golfplatz drehen
    Sohn fragt ob ich noch ganz dicht bin🤡
    wir waren noch nach dem Lauf in der...
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    Es ist geschafft. 15 km gut im Plan (6:58/km...

    Es ist geschafft. 15 km gut im Plan (6:58/km incl. Berg rauf und runter), Tuchfühlung mit dem Zugläufer - mal zog er mich, mal ich ihn. :D Bis dahin viel Spaß, aber dann das große Elend - abgekackt...
  29. :daumen: Da bin ich ganz sicher. Adrenalin wird...

    :daumen: Da bin ich ganz sicher. Adrenalin wird da was zu beitragen!!! Das wird schon gut werden.
  30. Dank der tatkräftigen Unterstützung von mintgruen...

    Dank der tatkräftigen Unterstützung von mintgruen bin nun auch ich in Besitz eines Startplatzes und kann meine Frau, auch wenn sie noch nix davon weiß, am Sonntag begleiten!
    PS.: das Umschreiben der...
  31. Du wirst und musst den ersten WK nicht optimal...

    Du wirst und musst den ersten WK nicht optimal laufen. Du musst nur vermeiden, viel zu schnell loszulaufen, damit Du nicht abbrechen musst oder viel zu langsam und weit unter den Möglichkeiten...
  32. Thema: Frustriert

    von bones
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    Ich habe einfach geraten. Wie auch beim Tempo und...

    Ich habe einfach geraten. Wie auch beim Tempo und beim Alter. Der TE ist ja schweigsam wie ein Grab was relevante Informationen betrifft. :zwinker5:
  33. Als es Plogging noch nicht gab, hat zumindeste...

    Als es Plogging noch nicht gab, hat zumindeste ein Fori schon den Müll beim Laufen gesammelt

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/114147-M%C3%BCll-einsammeln-entlang-der-Laufstrecke

    Und...
  34. Eine halb-gelungene Premiere in der M50: Treviso Marathon 2018

    Nachdem ich von Ravenna noch meine "runcard" hatte, lag es nahe, auch einmal einen Frühjahrslauf in Italien zu versuchen - von Termin und geographischer Lage bot sich da der 15. Treviso-Marathon an,...
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    Da ich Freitag nicht gelaufen bin, wollte ich...

    Da ich Freitag nicht gelaufen bin, wollte ich heute die 10km wieder voll machen. Das Wetter hat es mal wieder nicht gut mit mir gemeint. Heute Nacht hat es massiv geschneit und es liegen gute 10cm...
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    [QUOTE=dicke_Wade;2493729]Von Apps abgesehen, wo...

    [QUOTE=dicke_Wade;2493729]Von Apps abgesehen, wo finde ich in meinem Händy (Samsung, Android) die Koordinaten?

    Handy:
    Auf Karte klicken,
    dann erscheint auf der Karte der Punkt wo du gerade bist....
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    immer früh, dann ist es am schönsten.

    immer früh, dann ist es am schönsten.
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    Ich habe mich aus Versehen heute morgen gewogen....

    Ich habe mich aus Versehen heute morgen gewogen. Sah besser aus als letzte Woche.

    Aber er da wir nachher, dank Mintgruen, so viel zu essen kriegen und ich heute lauftechnisch noch mal pausiere,...
  39. Super Idee :daumen: die perfekte...

    Stimmt genau! Wir werden keine Rekorde brechen, aber ein bisschen Ehrgeiz ist natürlich nicht abzustreiten :D
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    Komm du mal in unser Alter! :hihi: Im Ernst:...

    Komm du mal in unser Alter! :hihi:

    Im Ernst: Die Regenerationsfähigkeit und Belastbarkeit nehmen leider ab. Du darfst halt auch nicht vergessen, dass sich bei Frauen in diesem Alter biologisch so...
  41. Antworten
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    ...ein wenig? VIEL Zeit :D

    ...ein wenig? VIEL Zeit :D
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    Heut Morgen, - 8 Grad.

    Heut Morgen, - 8 Grad.
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    Jetzt ist aber auch mal gut... Meine Güte, es...

    Jetzt ist aber auch mal gut...
    Meine Güte, es gibt hier VIELE Neulinge, die herzlich aufgenommen werden und nicht von vorn herein merkwürdig angefasst werden.
    Es gibt hier VIELE User - auch...
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