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Art: Beiträge; Benutzer: RalphW

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    Danke für Deine Anmerkungen. Konkrete...

    Danke für Deine Anmerkungen.
    Konkrete personalisierte Trainingspläne vom Greif verwende ich nicht (und brauche ich im Moment auch nicht*), da ich ja sein Buch habe und dieses mehr oder weniger einen...
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    @Alle: Erstmal danke für die Kommentare. ...

    @Alle:
    Erstmal danke für die Kommentare.


    Ich sollte vielleicht noch anmerken, dass ich trainingstechnisch nicht ganz unbefleckt bin :) Treibe eigentlich mein ganzes Leben lang schon Sport - von...
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    Wieder mal die Vorgaben des Herrn Greif :)

    Hallo Zusammen,


    Kurz zu meiner Vorgeschichte. Ich komme ursprünglich aus dem Radsport und habe vor ca. 12 Jahren mit dem Laufen angefangen.


    Natürlich ist meine Laufleistung mit der Zeit...
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    Hier vielleicht ein paar erste Anregungen. Es...

    Hier vielleicht ein paar erste Anregungen.
    Es gibt mittlerweile sehr viele wirklich gute Connect IQ Apps, daher ist es schwer, den Überblick zu bewahren. Ich habe vor kurzem ein paar...
  5. Thema: Erster Beitrag

    von RalphW
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    Zwar etwas verspätet, danke für die nette...

    Zwar etwas verspätet, danke für die nette Begrüßung :daumen:
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    Das kann ich wiederum gut nachvollziehen. Bei...

    Das kann ich wiederum gut nachvollziehen. Bei meiner Frau und bei einem Laufkumpel funktioniert die optische Messung gar nicht gut.
    Bei meiner Frau hätte ich jetzt noch vermutet, dass meine Fenix 5...
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    Auch hier verweise ich der Einfachheit halber...

    Auch hier verweise ich der Einfachheit halber noch einmal auf einen Artikel von Suunto: https://www.suunto.com/de-de/Content-pages/was-sie-uber-herzfrequenzmessung-am-handgelenk-wissen-sollten/
    ...
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    Wenn die Spitzen aufgrund der Trägheit...

    Wenn die Spitzen aufgrund der Trägheit weggelättet (= gefltert) werden, dann taugt die Messmethode für diesen speziellen Fall nicht! Das meinte ich, ich glaube, soweit liegen wir da gar nicht...
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    Stimmt, wenn ich beim Lauftraining Intervalle...

    Stimmt, wenn ich beim Lauftraining Intervalle einbinde, dann schaue ich eigentlich auch nicht auf die Pulsuhr, sondern versuche den angesetzten Intervall entsprechend durchzurennen. Beim Radtraining...
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    Nun, man sollte sich den Eigenschaften seiner...

    Nun, man sollte sich den Eigenschaften seiner verwendeten Werkzeuge nach Möglichkeit immer bewusst sein.

    Bei der optischen Puls-Messung bedeutet das, dass man eine gewisse systembedingte Trägheit...
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    Kann ich bei mir auch bestätigen. Es gibt Leute,...

    Kann ich bei mir auch bestätigen. Es gibt Leute, da funktioniert diese Messung physiologie bedingt (?) aber einfach nicht zufriedenstellend und andere, bei denen es relativ gut funktioniert. Ich...
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    Ich hätte jetzt auch gefragt, ob Du z.B. unter...

    Ich hätte jetzt auch gefragt, ob Du z.B. unter (starken) Blähungen leidest. Eventuell mal einen Gastroenterologen aufsuchen (überweisen lassen). Wegen Reflux und so. Hatte mal eine ähnliche...
  13. Als quasi Forums-Neuling will ich gleich mal eine...

    Als quasi Forums-Neuling will ich gleich mal eine Anekdote beisteuern (weil mir das Klettern in Deinem Beitrag sofort ins Auge geschossen ist).
    Früher bin ich regelmäßig den Ötztaler Radmarathon...
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    Ich kann nur von der normalen Fenix 5 sprechen,...

    Ich kann nur von der normalen Fenix 5 sprechen, da ich nur diese regelmäßig nutze.

    Zum optischen Puslmesser: Garmin hat ja einiges investiert, um die optische Pulsmessung immer weiter zu...
  15. Thema: Erster Beitrag

    von RalphW
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    Erster Beitrag

    Hallo zusammen,

    Früher habe ich das - mich in Foren explizit vorzustellen - zwar nie gemacht, aber man wird ja älter/reifer und ab 50 sagt man dann schon mal Hallo wenn man eine neue...
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