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  1. @milesaway: Danke für die Info! Sub 3h ist...

    @milesaway:

    Danke für die Info!
    Sub 3h ist auch mein Ziel, nachdem ich erstmals aus Block B starte. 2017 habe ich noch 3:08 gebraucht.
  2. Gibt es eigentlich die Läufer-Lounge nicht mehr?...

    Gibt es eigentlich die Läufer-Lounge nicht mehr? Habe ich bei der Anmeldung nicht gefunden.
  3. Schöner Bericht! Da sind wir wohl eine zeitlang...

    Schöner Bericht! Da sind wir wohl eine zeitlang "nebeneinander" gelaufen (bin zumindest auf einem Deiner Fotos)
    (-:
  4. Lass' es von einem Physio oder Osteopathen...

    Lass' es von einem Physio oder Osteopathen behandeln. Ich persönlich habe bei solchen Beschwerden gute Erfahrungen mit FDM gemacht ( google mal). Bandagen werden da nicht viel helfen.
  5. Bei der Diagnose musst Du eher in Monaten als in...

    Bei der Diagnose musst Du eher in Monaten als in Wochen rechnen. 2 Wochen Physio ist da erst der Anfang.
    Ansonsten stimme ich den Aussagen von Malu zu.
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    Nochmal zur Erklärung: Obiger Beitrag war eine...

    Nochmal zur Erklärung: Obiger Beitrag war eine Antwort auf Bones Statement ".....eine Pussy, die nichtmal 90 Minuten ohne Getränke auskommen kann."
    Hatte das Zitieren vergessen.
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    Das ist klar ;-)

    Das ist klar ;-)
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    Es geht ja nicht darum den Harten zu mimen,...

    Es geht ja nicht darum den Harten zu mimen, sondern was physiologisch sinnvoll ist.
    Aber klar, wenn ich nur mit einer 7:00er - Pace durch die Gegend eiere, kann ich auch 2 Std. ohne zu trinken...
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    Es ist ein bekanntes Phänomen, dass alte Menschen...

    Es ist ein bekanntes Phänomen, dass alte Menschen ein verringertes Durstgefühl haben ;-)

    Senioren fehlt der Durst - Flüssigkeitsmangel kann auftreten
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    Hat er doch gemacht: Handheld Verstehe nicht,...

    Hat er doch gemacht: Handheld
    Verstehe nicht, warum der Ton hier immer gleich so giftig werden muss.

    Ich nutze gerne den Salomon S-Lab Trinkgurt für kürzere Läufe bis 1 1/2 Stunden, 0,3...
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    Das habe ich mir fast schon gedacht ;-) ...

    Das habe ich mir fast schon gedacht ;-)



    OK, wusste ich nicht, bin schliesslich (noch) kein Ultra. Aber jetzt bin ich ja schlauer.
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    Hänge mich mal hier dran, da ich etwas ähnliches...

    Hänge mich mal hier dran, da ich etwas ähnliches vorhabe. Allerdings bin ich bislang noch keinen Marathon gelaufen und plane meine Premiere in Monschau, um dann 7 Wochen später den Heidelberger Trail...
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