Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,03 Sekunden; generiert vor 7 Minute(n).

  1. Es geht erstaunlicherweise ganz gut. Ein bissl...

    Es geht erstaunlicherweise ganz gut. Ein bissl merkt man es schon (laufen würde ich heute definitiv nicht), n kleiner Spaziergang war aber drin. Man darf sich nicht vergessen, dass ich dann gestern...
  2. Weiteres Update von mir: Nach gut 6,5 Monaten...

    Weiteres Update von mir:
    Nach gut 6,5 Monaten bin ich heute das erste Mal wieder 1 h und 10 km durchgetrabt :rock::rock::rock:
    Wünsche allen Geplagten weiterhin das beste :)
  3. Man darf auch zur Zeit nicht vergessen dass...

    Man darf auch zur Zeit nicht vergessen dass Winter ist. Die Wärme an der Wade/Fuß fehlt. Der Stoffwechsel ist schlechter auch wegen Vitamin D-Mangel; hat mir mein Operateur vor 2 Wochen erzählt. Ich...
  4. Moin, Also ich kann dir auch nach 6,5 Monaten...

    Moin,

    Also ich kann dir auch nach 6,5 Monaten (volle OP) bestätigen, dass die Sache am Tag nach dem Laufen immer noch schmerzhaft/steif ist, das dauert leider seine Zeit. Es wird aber Stück für...
  5. Weiteres Update von mir: Seit Weihnachten ist es...

    Weiteres Update von mir:
    Seit Weihnachten ist es leider wieder etwas schlechter geworden. Laut Arzt ist der Ansatz der Achillessehne ganz unten am Schnitt gereizt und etwas geschwollen. Das ganze...
  6. Ich kann dir auch nur empfehlen, das ganze so...

    Ich kann dir auch nur empfehlen, das ganze so schnell wie möglich machen zu lassen, wenn ds keine bessere Lösung (Physio, Beweglichkeitssteigerung, Standfestigkeit, Stoßwelle, Einlagen) gibt. Meiner...
  7. Weiteres Update von mir: mittlerweile bin ich...

    Weiteres Update von mir:
    mittlerweile bin ich bei gut 10 km in gut einer Stunde angekommen. Im Moment mache ich 4 Minuten joggen, 30 s Gehpause. Das längste Joggingintervall bisher waren 7 Minuten,...
  8. Weiteres Update von mir: Mittlerweile läuft es...

    Weiteres Update von mir:
    Mittlerweile läuft es Stück für Stück besser: 8 km gehen ganz gut (ca. 2:20 Minuten, laufen 40 Sekunden gehen), pace ist natürlich immer noch recht langsam (im Schnitt 7...
  9. Dein Bekannter muss großes Glück gehabt haben....

    Dein Bekannter muss großes Glück gehabt haben. Laut Doc ist bei mir alles super. Es ist bei der größeren OP auch davon auszugehen, dass man frühestens 6 Monate nach der OP wieder alles machen kann....
  10. Aus der etwas üppigen OP kann ich dir sagen, dass...

    Aus der etwas üppigen OP kann ich dir sagen, dass es nach dem Laufen bzw. am Tag danach immer ziemlich schlecht ist. Ich mache es im Moment so, dass ich am Tag danach bzw. nachm Laufen (wenn möglich)...
  11. Keine Sorge, das ist normal. Damit plage ich mich...

    Keine Sorge, das ist normal. Damit plage ich mich auch. Kühlen und Selbstmasaage helfen. Leider ist das zeitaufwendig, wenn man es öfters am Tag macht. Dafür kann ich wieder ein paar Schritte joggen...
  12. Weiteres Update von mir: mittlerweile war ich...

    Weiteres Update von mir:

    mittlerweile war ich drei Mal laufen diese Woche und konnte bis auf knapp 5 km steigern (etwa die Hälfte davon langsam getrabt). Nach den jeweiligen Joggingeinheiten...
  13. Weiteres Update von mir: Nach nun gut drei...

    Weiteres Update von mir:

    Nach nun gut drei Monaten läuft der Aufbau so lala. Laufen geht meiner Meinung nach immer noch nicht. Spazieren maximal 3 km, dann ist der Fuß aber schon wieder n großes...
  14. Denke, da hast du eie Erklärung, evtl. ist die...

    Denke, da hast du eie Erklärung, evtl. ist die Narbe auch noch verklebt, kann ich n Lied von singen...
  15. Gute Besserung weiterhin :)

    Gute Besserung weiterhin :)
  16. Wie schlimm hat es deine Frau getroffen?

    Wie schlimm hat es deine Frau getroffen?
  17. Ja kann man leider so sagen. Das AntiVirenmittel...

    Ja kann man leider so sagen. Das AntiVirenmittel habe ich nach ner Woche absetzen dürfen. Nachdem die Schmerzen am Ausschlag seit Wochenbeginn wieder schlimmer wurden, darf ich wieder Ibu und so ne...
  18. Ich wünsche dir gute Genesung! Bei mir waren die...

    Ich wünsche dir gute Genesung! Bei mir waren die ersten beiden Tage am schlimmsten. Danach ist man mehr oder weniger schmerzfrei, bis man gut belasten, dauert leider.

    Weiteres Update von mir:...
  19. Ich danke dir! Nachdem ich nun sowohl links...

    Ich danke dir!

    Nachdem ich nun sowohl links und rechts operiert und bei nem Osteopathen bin, weiß ich, dass die Haglundexostose aufgrund der Instabilität der Füße bzw. mangelnder Mobilität der...
  20. Weiteres Update: Nach gut 6 Wochen kann ich...

    Weiteres Update:

    Nach gut 6 Wochen kann ich schon wieder etwas radeln (gestern eine Stunde), Schwimmen geht auch schon gut. Gehen ist noch ziemlich so lala, um es gelinde auszudrücken. Damit die...
  21. Hey, Das klingt ja gar nicht gut....

    Hey,

    Das klingt ja gar nicht gut. Normalerweise müsste der Arzt eine Fraktur über das Röntgenbild der Ferse feststellen, das vor der OP gemacht wird. Ist eine Fraktur bei deiner Vor- bzw....
  22. Hier einmal der Link zur Geschichte von Picar,der...

    Hier einmal der Link zur Geschichte von Picar,der eine ähnliche OP hatte. Bei ihm scheint es vom Heilungsverlauf relativ schnell zu sein, den Spezialschuh hat er auch nicht bekommen. Evtl. ist das...
  23. Evtl. wäre es sinnvoll noch zu gucken, ob die...

    Evtl. wäre es sinnvoll noch zu gucken, ob die Füße mobil sind, gibt da einige Videos: https://youtu.be/OmkgrHnlObY oder auch https://youtu.be/wNg65cPJAZo (gilt auch für die Haglundferse)
    Ist bei dir...
  24. Spiraldynamik habe ich vorher schon gemacht für...

    Spiraldynamik habe ich vorher schon gemacht für meinen Spreiz- und Hohlfuß, hat aber nicht mehr so viel gebracht. Das Beugen des Sprunggelenks ist definitiv mein größtes Problem und mit mein höchstes...
  25. Weiteres Update von mir: Heute habe ich die...

    Weiteres Update von mir:
    Heute habe ich die ersten Schritte nach knapp 5 Wochen gemacht. Alles ist noch sehr sehr unrund/steif, aber mit Krücken geht es einigermaßen. In der Wohnung darf ich auch...
  26. So, ich habe auch noch n paar Neuigkeiten....

    So, ich habe auch noch n paar Neuigkeiten.
    Gestern habe ich mir mal Osteopathie gegönnt. Mein Vereinskollege (Therapeut) meinte, dass mein Fußleiden hauptsächlich an der Immobilität meiner Füße...
  27. Wie wäre es denn mit RR fahren oder reiten? Sind...

    Wie wäre es denn mit RR fahren oder reiten? Sind beide noch teurer als Tennis :D
    Spaß beiseite, ich vermute, dass Schwimmen am gesündesten ist gefolgt von (moderaten) Laufen. Der Studie zu Trotz...
  28. Nach der Schuhzeit war ich das letzte Mal auch...

    Nach der Schuhzeit war ich das letzte Mal auch sehr sehr langsam unterwegs, es freut mich, dass es bei dir aufwärts geht.
    Das mit der Beuge- bzw. Streckmuskulatur sehe ich ähnlich. Mein operierte...
  29. Ein weiteres Update: Die Fäden wurden gestern...

    Ein weiteres Update:

    Die Fäden wurden gestern gezogen, das ganze schaut laut Arzt sehr gut aus. Ich darf nun auch etwas schwimmen/planschen. Das hat gestern in Omas Pool schon ganz gut...
  30. Ich vertraue grundsätzlich auch keinen Arzt mehr....

    Ich vertraue grundsätzlich auch keinen Arzt mehr. Bei meinen beiden Orthopäden bin ich mittlerweile sehr zufrieden.

    Normalerweise wird bei einem Einriss bei der Haglundexostose die Achillessehne...
  31. Nach ca. 2,5 Monaten konnte ich wieder sehr sehr...

    Nach ca. 2,5 Monaten konnte ich wieder sehr sehr langsam mit sehr leichten Joggingeinheiten gepaart von Spazierengehen anfangen (3,5 km in 36 Minuten), war aber nicht unbedingt bei jedem Schritt...
  32. Grüß dich, Was genau wurde denn vor 10 Jahren...

    Grüß dich,
    Was genau wurde denn vor 10 Jahren gemacht? Wurde der Knochen auch abgetragen?
  33. weiteres Update von mir: seit ungefähr Freitag...

    weiteres Update von mir:
    seit ungefähr Freitag spüre ich quasi keine Schmerzen mehr (auch nicht mehr die Naht). Schmerzmittel sind seit Montag abgesetzt. Um die Naht/operierte Stelle ist...
  34. Hallo zusammen, nachdem mein Leiden an der...

    Hallo zusammen,

    nachdem mein Leiden an der Haglundferse (v.a. rechte Seite) im Sommer 2017 begann, wurde natürlich ersteinmal die konservative Schiene gefahren (u.a. KG, Stoßwelle, neue Einlagen)....
  35. das tut mir Leid, hast du mit deinem Orthopäden...

    das tut mir Leid, hast du mit deinem Orthopäden oder einem anderen darüber geredet? Bei mir lief es bei beiden OPs bisher gut (die zweite wurde letzte Woche durchgeführt). Sofern du ANlaufstellen...
  36. Ein neues Update von mir: So am 28.07. wurde...

    Ein neues Update von mir:
    So am 28.07. wurde Haglund-Exostose-OP, die zweite (dieses Mal auf der anderen Seite (links)), gestartet. Laut Arzt war das nun auch ein guter Zeitpunkt, da die...
  37. Antworten
    40
    Hits
    10.921

    Top

    Top
  38. Antworten
    40
    Hits
    10.921

    Top

    Top
  39. Antworten
    40
    Hits
    10.921

    Wie geht denn das? Normalerweise bekommt man doch...

    Wie geht denn das? Normalerweise bekommt man doch den Spezialschuh und man muss ca. 6 Wochen auf Krücken
    Bei mir war nach zwei Wochen noch nicht an gehen zu denken. Nach ca 4,5 erste Gehversuche...
  40. Antworten
    40
    Hits
    10.921

    Ich habe in Sachen Schuhe wenig gemacht,...

    Ich habe in Sachen Schuhe wenig gemacht, lediglich Schuhe ohne Fersenkappe mit weicher Polsterung genommen
  41. Antworten
    40
    Hits
    10.921

    Grüß dich, Die erste Zeit nach der OP ging es...

    Grüß dich,

    Die erste Zeit nach der OP ging es ständig bergauf. Leider hat sich dann der nicht operierte Fuß gemeldet mit der gleichen Symptomatik. Der wird je nachdem wie es mit meinem Job...
  42. Ich halte von Spritzen nichts, da diese immer...

    Ich halte von Spritzen nichts, da diese immer Mikroverletzungen im Sehnengewebe hinterlassen, wünsche dir gutes Gelingen damit trotzdem
  43. weiteres Update: von der Achillessehne her...

    weiteres Update:

    von der Achillessehne her wird es konstant besser: mittlerweile traue ich mir zu ca. 2:20 Minuten am Stück zu laufen, 40 Sekunden Pause. Das ganze dann ca.15 Mal am Stück....
  44. Naja wenn es beim Anlaufen noch zieht und danach,...

    Naja wenn es beim Anlaufen noch zieht und danach, ist die Entzündung bestimmt nicht abgeheilt. Entzündungen an der Achillessehne sind leider langwierig. Regenerative Läufchen könnten gehen, am besten...
  45. Normalerweise sollte ein geschulter Arzt, von...

    Normalerweise sollte ein geschulter Arzt, von einer Reizung bis zu einem Riss so etwas erkennen

    Viele Grüße
    Wieselbursche
  46. mein Operateur hatte mir auch von der...

    mein Operateur hatte mir auch von der PCA-Therapie erzählt. Dabei soll es 6 Spritzen (jeweils 150 €) geben, dazu eine Ruihgstellung des betroffenen Fußes für 6 Wochen. Die Erfolge sollen ganz gut...
  47. Wurde schon ein MRT gemacht?

    Wurde schon ein MRT gemacht?
  48. steht in der gebrauchsnaleitung, soweit ich weiß...

    steht in der gebrauchsnaleitung, soweit ich weiß bei 10-15 °
  49. Weiteres Update: Am Samstag stand das erste...

    Weiteres Update:
    Am Samstag stand das erste kleine läufchen an: dabei war es ein Wechsel zwischen Spazieren (ca. 2 min) gehen und Joggen (1 min). Insgesamt waren es dann 3,5 km. Mehr als 2 min...
  50. davon ist wohl auszugehen, das dauert bis man...

    davon ist wohl auszugehen, das dauert bis man wieder 1. in Normalstellung ist und 2. dann auch da belasten kann.
    Bei mir ging das mit Normalstellung relativ fix, bis ich wieder auf beiden Beinen...
Ergebnis 1 bis 50 von 498
Seite 1 von 10 1 2 3 4