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  1. Okay, Danke. Unter dem Thread bei Lauftipps.ch...

    Okay, Danke. Unter dem Thread bei Lauftipps.ch kann man ja ähnlich erstellen, hat mir jetzt geholfen :)
  2. Toll... Das war echt gut... Gibts was...

    Toll... Das war echt gut... Gibts was alternatives?
  3. Trainingspläne erstellen über Runnersworld - verschwunden?

    ich finde den Trainingsplanersteller von früher nicht mehr, da konnte man doch bequem die Pläne in den Google Kalender exportieren. Wurde das rausgenommen oder ist es kostenpflichtig geworden?
  4. Kein Anschluß unter dieser Nummer :)

    Kein Anschluß unter dieser Nummer :)
  5. Das ist es :) hab denen über das Serviceformular...

    Das ist es :) hab denen über das Serviceformular geschrieben.... Bisher noch keine Reaktion.
  6. Der ist schon länger kaputt ;) naja google ist...

    Der ist schon länger kaputt ;) naja google ist jetzt leider in dem Fall nicht so hilfreich... Händler auch klar, dachte halt es gibt hier leute die das Problem auch schon hatten
  7. Smoothfitness Laufband evtl defekt - kennt jemand Tipps?

    Gestern ist mir in Minute 72 ein komischer Geruch aufgefallen der wohl vom Motor meines Laufbands gekommen sein muß... Kurze Zeit später bin ich nämlich fast runter geflogen weil es einfach abrupt...
  8. Antworten
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    Laufsensor für Garmin Vivoactive auf Laufband

    Ich bin auf der Suche nach einem Sensor zur korrekten Ermittlung der Schritte auf einem Laufband - der SDM4 scheint ja nicht unbedingt die beste Wahl zu sein ... Dafür ist er nach wie vor recht...
  9. Sodele, ich meld mich mal wieder... Also zu...

    Sodele, ich meld mich mal wieder... Also zu Deiner Frage wie das bei mir so läuft @Alphaltpirat, nun kurz nach der Fragestellung ist mir bei der "Piss-Pott-Truppe" das Kreuzband gerissen :( ... Meine...
  10. Kann mir noch jemand Tipps geben der dasselbe...

    Kann mir noch jemand Tipps geben der dasselbe schon erlebt hat? Wie schaut es mit leichtem Laufen, Radfahren, Ergometer, Crosstrainer aus?
  11. Kommt halt aber von verdreht :D Danke mal soweit

    Kommt halt aber von verdreht :D Danke mal soweit
  12. wollte mich hier nochmal melden, bei der...

    wollte mich hier nochmal melden, bei der Befundbesprechung am 30.10. kam dann ans Tageslicht das ich eine Ruptur des VKBs habe. Kreuzbandriss war jetzt nicht unbedingt das was ich erwartet habe......
  13. Ja, will halt nicht tatenlos bleiben in der...

    Ja, will halt nicht tatenlos bleiben in der wertvollen Zeit :) Danke für die Tipps und Wünsche :)
  14. Erstmal noch Danke für Eure Antworten. Ich will...

    Erstmal noch Danke für Eure Antworten. Ich will ja auch keine Diagnose von Euch, das kann ich ja nicht erwarten und es wäre ja auch wieder die bekannte Glaskugel. Die Antwort von meinem Namensvetter...
  15. @Lilly : Naja, da ich leider keinem...

    @Lilly : Naja, da ich leider keinem Fußball-Bundesliga-Club angehöre und normal gesetzlich Versicherter bin dauert das eben mit der Auswertung. Verletzung war am Donnerstag abend. Am Tag nach der...
  16. Distorsion im Knie - welches alternative Training möglich?

    Ich habe mir leider letzte Woche das Knie verdreht, MRT-Auswertung steht noch aus, Doc sagt die nächsten zwei drei Wochen nichtmal spazieren gehen. Habe keine Schmerzen, bis zum Befund werde ich hier...
  17. Die Kraftübungen waren Sumo-Kniebeugen, Diagonale...

    Die Kraftübungen waren Sumo-Kniebeugen, Diagonale Liegestützen, Schwimmer und Bergsteigen... Aufwärmen und Cooldown viel Stretching
  18. So gestern mal ein Workout gemacht, Warmup dann 4...

    So gestern mal ein Workout gemacht, Warmup dann 4 Übungen á 4 Sätze mit 20 Sekunden und 10 Sekunden Pause danach Cool-Down... Was nötig war, gut geschwitzt und etwas schnellerer Atmung :D Also wenn...
  19. Meinst Du das hier : Mark Lauren - Fit ohne...

    Meinst Du das hier :
    Mark Lauren - Fit ohne GeräteSieht schonmal vielversprechend aus...
  20. Was für ein Krafttraining würdet Ihr mir denn...

    Was für ein Krafttraining würdet Ihr mir denn vorschlagen? Bin da völlig unerfahren... Wie bereits erwähnt richte ich mich ganz gerne nach einem Plan und trainiere nicht einfach drauf los...
  21. Ah jetzt ja :) Du meinst die alte Herren beim...

    Ah jetzt ja :) Du meinst die alte Herren beim Fußball... Ja da hast natürlich recht, das läuft genauso ab :D aber macht eben auch noch Spaß und wenn man ein Leben lang "geknödelt" hat dann kann man...
  22. ist das Läuferjargon weil irgendwie glaub ich nur...

    ist das Läuferjargon weil irgendwie glaub ich nur die Hälfte zu verstehen, die Ironie im zweiten Satz jedoch vollständig :)
  23. So jetzt mußte ich erstmal lachen...

    So jetzt mußte ich erstmal lachen (RunningPotatoe) ;) und Euch zudem größtenteils recht geben, ich will schon laufen weil es mir auch sehr viel Spaß macht und vorallem eine innerliche "Befriedigung"...
  24. Naja ich konnte mit täglich laufen schon einiges...

    Naja ich konnte mit täglich laufen schon einiges abnehmen, bzw Fett in Muskeln umwandeln, was ja auch schon schön wäre :) ich dachte halt vielleicht gibt es Leute denen es ähnlich geht und mir...
  25. Trainingsplan in Kombination abnehmen/wenig Zeit (Papa)/Fußball

    Hallo miteinander,

    ich würde gerne wieder etwas mehr laufen, leider bleibt mir als Vater nur recht wenig Zeit vom Tag übrig. Parallel gehe ich noch einmal in der Woche zu den alten Herren Fußball...
  26. Hallo miteinander, da ich das nun die letzten...

    Hallo miteinander,

    da ich das nun die letzten Wochen bei mir auch beobachte wollte ich mich hier auch mal kundig machen. Ich hatte das nie, aber jetzt ganz krass. War nach Cortisonbehandlung zu...
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