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Ähh ... nein. Nach Art. 4 des GG darf ich der Meinung sein, dass das fliegenden Spaghettimonster existiert (Ramen!). Wenn ich das als wissenschaftliche These formulieren möchte habe ich aber das...

Verstehe ich.[/QUOTE]
Endlich mal normale Leute. :zwinker2:

Wir waren eine Woche später da. Das würde auch erklären, warum sich noch wenige wieder dran gehalten haben.


Ich finde da die Schüler echt tapfer. Auf den Gängen und in der Pause ist die in DE...

Ich war im Sommer in Tirol und da gab es Maskenpflicht in Geschäften (meist nicht eingehalten) und Seilbahnen.

Wenn man nicht in einem Impfgegner-/Impffaulen-Hotspot lebt, sind diese Gruppen durch die Herdenimmunität der geimpften Kinder doch in einer sehr komfortablen Situation. Ihre Kinder sind keinem...

Das ist immer der Punkt an dem ich mich frage, wie genau sich diese VTler die Welt vorstellen. Wenn man mal selbst kleine Dinge im Verein oder so organisiert hat, wird man schnell sehen, dass da...

Du meinst du wirst immer leichter? :teufel: :zwinker2: SCNR
Aber was du sagst kenne ich ähnlich. Ich werde öfters von Nicht-Läufern gefragt, ob ich auch Marathon laufe. Antwort: Nein, das ist nur...

Und heute? :zwinker2:
Edit mit dem Zaunpfahl: Bitte das Vertauschen und die Hervorhebung beachten. :D

Hä? Du trinkst oder rauchst etwas anderes zu viel.
Also mein Tipp. Ordentlicher Teller mit Hänchengeschnetzeltem und Reis zum Abendessen. Gestern gemacht und siehe da. :D
Und ihr so?

Manchmal ist es auch so, dass ein Händler noch ein geliebtes altes Modell hat, das sonst überall ausverkauft ist. Ging mir mal durch Zufall mit dem Kinvara 3 so. Der lag da auch schon bestimmt 2...

Das werden wohl so 8 - 10h auf dem Rad sein? Genau das meine ich mit ambitioniertem Hobbysportler. Absolut klasse! Ich weiß nicht wie körperlich stark du im Beruf gefordert bist, aber die 3500-4000...

Was ich meine ist, dass 4000kcal jemand ist der einer sehr harten körperlichen Arbeit nach geht oder halt Leistungssportler ist. Ein durchschnittlicher ambitonierter Hobbysportler wird bis zu 3500...

Bei meinem schlechten Gewissen fühle ich mich immer angesprochen. :D

Ganz meinerseits. :winken:

Garmin sagt 1,5 km. Sollte reichen. Der Trend geht ja eindeutig wieder zum Gewicht halten. :zwinker2:

Du bist Landwirt oder Leistungssportler? Oder du wiegst über 200 kg und willst dein Gewicht halten?

Muss ich schon wieder den Faden nach vorne holen. Die anderen hier können sich wegen chronischer Verfettung wohl alle nicht mehr bewegen? Also hilft ja nix. :D Zu einer ordentlichen Diät gehört...

Es gibt eine Faustregel: 30 sec/kg Körperfett. Also je leichter desto schneller. Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass diese Stellschraube nicht zu unterschätzen ist. Und mit der wirst du...

Ich meine @D-Bus hat mal eine Studie genannt, die etwas in der Art untersucht hat, finde den Faden aber nicht mehr.

Die Frage kann man ja auch so stellen: Was hat den besseren Trainingseffekt? 4h...

Auch hier wieder die Einschränkung, dass es für die meisten Hobby-Läufer nicht funktioniert. Beispiel Kipchoge mit seiner offiziellen Marathon VDOT von 84,7 ist seine theoretische HM-Zeit schneller...

Irgendwie fühle ich mich erkannt. :zwinker5:


Und was noch dazu kommt. Man muss auch die entsprechende Möglichkeit und Fähigkeit zur Regeneration haben. Mit Beruf und Familie kann das schon...

Du hast da gut reden, :zwinker5: aber im Grunde auch was Daniels betrifft absolut recht. Seine Pläne sind IMO auch so ausgerichtet, dass man schon im Vorfeld 100+ WKM 'locker' verkraften sollte, so...

Kennst du denn die Ursache für das Ödem?

Genau das ist was er unter Diminishing Return versteht. Es ist ja nicht nur, dass durch die andauernde Belastung das Risiko steigt. Auch werden viele Hobbyläufer und gerade die mit geringen Umfängen,...

Und die paar Grämmchen mehr stehen einem doch auch gut. :zwinker2: Ich spreche da aus Erfahrung. :D
Ich erinnere mich auch noch und bin sogar vor ein paar Tagen wieder auf den Bericht deines...

Ich bin nicht fett geworden sondern nur https://de.wikipedia.org/wiki/Body_positivity. :D

Da fühlt sich Fatso doch gleich angesprochen. Homeoffice und einer gehörigen Portion Unlust haben mich zu einem unsportlichen, adipösen Alkoholiker werden lassen. Bin mir aber sicher, dass ich dank...

Such dir doch mal richtige Ziele. Mit Homeoffice bin ich wirklich kein Gegner :D ... ich habe mich ja noch über die Hamsterkäufer im Coronafaden beschwert, dabei war ich selber fürs Homeoffice...

Einfache physikalische Erklärung. Das Material bei FFP2/3 ist dichter um weniger durchzulassen, daher ist der Atemwiderstand größer, daher anstrengender. Die FFP2, die ich benutzt habe, hatten kein...

Natürlich kann eine FFP1-Maske oder ein Schal etwas abhalten. Aber es geht ja dabei um die Summe. Wir haben einen wasserführenden Pelletofen, bei dem ich die jährliche Revisionsreinigung selbst...

Also das mit dem Klopapier will mir nicht in den Kopf. Nudeln und Mehl kann ich absolut nachvollziehen. Wir sind eine 5-köpfige nonlowcarbe, sehr pastaaffine und oft backende Familie. Wir hamstern...

Ja, Gastronomie und Tourismus werden unter der Krise ziemlich stark leiden und z.T. auch der Einzelhandel. Aber Stillstand ist etwas anderes. Und die Grenzen sind nicht zu. Ich bin Grenzgänger,...

Ich habe 3 Kinder und wir haben jetzt nicht wirklich mehr gekauft. Aber ein Teil der erhöhten Nachfrage erklärt das schon. Viele Kinder essen jetzt zu Hause die vorher in Schule bzw. Kita gegessen...

Ganz einfach: die Nachfrage steigt, weil die Leute nicht mehr im Büro scheißen können. Nix Hamsterkäufe. :zwinker2:

Ich denke alle sollten sich darüber klar werden, dass es nicht um irgendwelche einzelen Personen geht. Es geht auch nicht darum, dass ältere Personen und solche mit Vorerkrankung mit höherer...

Jetzt lass das Hobbitchen mal. Sie hat ihre lächerliche -200g ja schon ganz selbstkritisch in den Bereich eines Messfehlers gebracht. Andere hätten das maßlos aufgebauscht ... es ist kein Zufall wenn...

So meine Dickerchen. Kommt mal in die Puschen!
Im hobbitchen Sinne verzichte ich ja seit Wochen auf Alkohol. Also der Wein auf der Geburtstagsparty am Samstag war zwar nur mäßig, aber das leckere...

Und/oder da geht es einfach um mehr Geld.

So sieht es aus.

Sind wir hier bei den KK und tun so etwas kund? Böser Hobbit du! :D

Ja, ganz richtig erkannt. Falscher Faden. Interessiert hier keine Sau! :zwinker2:

Und selbst die Auster fängt an zu jammern...

Ich arbeite als Grenzgänger in Luxemburg und nutze P+R mit Bus um zur Arbeit zu kommen. Hier sind ja seit diesem Monat Busse und Bahn (2. Klasse) in ganz Luxemburg kostenlos. Allerdings ist der...

+1 ... Anfängerin!
So, meine liebe Diätgruppe. Ich bin heute etwas dehydriert in den Ring gestiegen und ... tada ...
69,5 kg
Ist zwar nur ein Strohfeuer, aber was macht man nicht alles für die...

Corona-Prepper kaufen 550er Bio-Weizenmehl!
Ich backe 2 – 3x die Woche ein Brot im Brotbackautomaten mit einem eigenen Sauerteigansatz. Es ist ein Weizenmischbrot das ich mit 550er Weizenmehl backe....

Für Corona wird aber keine Station sondern nur Zimmer auf einer normalen Station zur Isolation benötigt, die mehrfach mit Corona-Patienten belegt werden können, d.h. in dem Fall weniger Aufwand da...

Na klar! Das ganze könnte man auch noch optimieren. Nach dem Vorbild dieser Masern-Partys hier, zu denen irgendwelche nicht zurechnungsfähigen Eltern ihre Kinder schicken, erst in China eine...

+1
Nachdem ich am Samstag auf der Karnevalssitzung zu viel gesoffen hatte ging es mir am Sonntag echt übel. Ist halt nicht mehr so wie in jungen Jahren. :D Am Sonntag auf der Kindersitzung habe ich...

Sehr vereinfacht und abgesehen von der ständigen vertikalen Beschleunigung beim Laufen, wirkt der Luftwiderstand und der Reibungswiderstand wie eine negative Beschleunigung. Um mit konstanter...

+1
HRM-Tri Gurt nach 13 Monaten defekt. Ohne (!) einzuschicken durch neuen kostenlos ersetzt.

Es ging ja auch um die Motivation nicht um den Vorgang. Und wirklich bewusst laufe ich 10 km auf meiner Hausstrecke auch nur 5 min. :zwinker5:

Würde ich nicht so pauschalisieren. Mir hilft es immer die gleiche aber schöne Strecke im gleichen lockeren Tempo zu laufen. Nach 2 km ist der Tempomat und Autopilot an. Ich schalte dann wunderbar ab.

Sehe so wie Zähneputzen, da überlegst du ja auch nicht und fragst dich ob du Lust hast und motiviert bist, für deine (Zahn-)Gesundheit ist es aber sehr wichtig. Ach ja: wie @A.B. auch schon meinte....

70,7 kg. :gruebel: Das nennt sich wohl Stillstand. Dabei war ich am Sonntag auf der Seniorensitzung (meine Tochter tanzt in der Garde) mit Curry-Wurst-Pommes und viel lecker Kuchen. Hiflt alles...