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    Herzlichen Glückwunsch Pastis! Bin gespannt...

    Herzlichen Glückwunsch Pastis!

    Bin gespannt wie es Isse ergangen ist :-)

    Ich hab im Moment auch viel um die Ohren und ständig Nachtdienst, deshalb bin ich auch sehr wenig hier unterwegs. Bald...
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    @Alcx: Herzlichen Glückwunsch! Sub3, der...

    @Alcx: Herzlichen Glückwunsch! Sub3, der Wahnsinn!

    @Isse: tut mir Leid, dass es blöd lief und du aussteigen musstest. Aber wenns nicht geht, dann geht's eben nicht, ich hoffe du hattest trotzdem...
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    Bisher nicht :-( Aber es gab eine Email dass die...

    Bisher nicht :-(
    Aber es gab eine Email dass die Medaillen angefertigt wurden und bald kommen.
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    Langsam dahinhoppeln ist genau mein Ding! ...

    Langsam dahinhoppeln ist genau mein Ding!

    Heute hat der Muskelkater übrigens so richtig zugeschlagen, meine Waden fühlen sich an als hätte ich den Mount Everest erklommen. Gut, dass heute eh...
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    Ich hab erstaunlicherweise keinen richtigen...

    Ich hab erstaunlicherweise keinen richtigen Muskelkater (obwohl ich die Übungen gestern bis zur Erschöpfung der entsprechenden Muskelgruppen durchgezogen hab). Die Beine waren allerdings seeeeehr...
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    Ich bin gespannt und werde berichten :-D

    Ich bin gespannt und werde berichten :-D
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    Uff! Ich war gerade bei einem Fitnesskurs vom...

    Uff! Ich war gerade bei einem Fitnesskurs vom Hochschulsport, und merke gerade wie verweichlicht ich eigentlich bin. Also meine Abduktoren lassen echt zu wünschen übrig, die haben nach der ersten...
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    Ich denke, ich bin dabei, schwanke aber noch...

    Ich denke, ich bin dabei, schwanke aber noch zwischen Bonn und Berlin. Bonn wäre für mich als Bundesstadtbewohnerin auf jeden Fall günstiger und stressfreier.
    Aber erstmal muss ich schauen wie das...
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    Mensch Isse, dein Pensum ist aber auch echt...

    Mensch Isse, dein Pensum ist aber auch echt enorm! Wahnsinn, wieviel Energie du haben musst!

    Ich war heute das erste Mal nach zwei Wochen Pause wieder Laufen. Ganz unsportlich war ich in der...
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    Herzlichen Glückwunsch!

    Herzlichen Glückwunsch!
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    Ich freu mich schon aufs Laufen in seeehr warmer...

    Ich freu mich schon aufs Laufen in seeehr warmer Laufkleidung, also am liebsten bei Minus-Temperaturen. Gefütterte lange Tights, langer Laufpulli, Mütze, Handschuhe. Das wird herrlich! Und hinterher...
  12. Das ist ein österreichisches Wort für Kleidung.

    Das ist ein österreichisches Wort für Kleidung.
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    Ich hätte jetzt alles auf Handy-Getippsel...

    Ich hätte jetzt alles auf Handy-Getippsel geschoben :-) Mir ist bisher nicht aufgefallen, dass Deutsch nicht deine Muttersprache ist!
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    Pastis, du bist ja echt sauschnell! Das mit der...

    Pastis, du bist ja echt sauschnell! Das mit der Bahn kann ich total gut verstehen, ich würde mich da auch nicht hintrauen :-)
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    Mäh, ich hab mich die ganze Zeit so schlapp...

    Mäh, ich hab mich die ganze Zeit so schlapp gefühlt, jetzt weiß ich auch warum: Halsentzündung im Anmarsch... Ich hoffe das geht schnell weg, ich möchte eigentlich gerne spätestens nächste Woche...
  16. Tja, für dein Problem scheint es keine Lösung zu...

    Tja, für dein Problem scheint es keine Lösung zu geben.
  17. Ich werf die Sachen ins Waschbecken während ich...

    Ich werf die Sachen ins Waschbecken während ich Dusche oder eben direkt in die Waschmaschine. Bisher haben die Sachen das Gewasche gut ausgehalten.
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    So, ich bin aus dem Urlaub wieder da :-) Jetzt...

    So, ich bin aus dem Urlaub wieder da :-)
    Jetzt sollte ich bald mal wieder und Laufen einsteigen, aber heute hab ich noch keine Lust und bin lieber noch ein bisschen faul. Vielleicht fange ich...
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    Gute Besserung an alle Siechenden! Ich mache...

    Gute Besserung an alle Siechenden!

    Ich mache noch Pause den Rest der Woche, ab nächste Woche geht's dann wieder los.
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    Ich hab keine Medaille mehr bekommen. Aber wir...

    Ich hab keine Medaille mehr bekommen.
    Aber wir konnten uns in eine Liste eintragen, laut Veranstalter sollen die in den nächsten zwei bis drei Wochen per Post geschickt werden.
    War trotzdem sehr...
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    Ich würde ja sagen je quietschiger, desto besser!...

    Ich würde ja sagen je quietschiger, desto besser!
    Ich brauch auch mal neue Schuhe, meine On cloudflyer sind so langweilig blau... *träum*
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    So, dann will ich euch mal ausführlich von meinem...

    So, dann will ich euch mal ausführlich von meinem Halbmarathon-Debut erzählen...

    Mein Köfferchen hatte ich schon am Freitag gepackt, um abends zu meinen Eltern zu fahren, da diese noch ein Stück...
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    Schonmal ein kurzer Stand von mir: Start lief...

    Schonmal ein kurzer Stand von mir: Start lief gut, aber ab km 10 gab's unvorhergesehene Probleme und ich hatte kopfmäßig echt zu kämpfen .
    Aber ich habs geschafft und irgendwas bei 2:40 ca....
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    Grandios! Ganz, ganz herzlichen Glückwunsch...

    Grandios! Ganz, ganz herzlichen Glückwunsch schonmal an beide Teilnehmer aus dem Forum! Unfassbare Leistung, geradezu übermenschlich und inspirierend!
    Ich freue mich schon sehr auf Udos Bericht!...
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    Ich hab alles vorbereitet und gehe jetzt in die...

    Ich hab alles vorbereitet und gehe jetzt in die Heia, hoffentlich kann ich schlafen!

    Allen morgen ganz viel Spaß und Erfolg!
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    Das ist genau mein Motto! :-) Ich werd...

    Das ist genau mein Motto! :-)

    Ich werd irgendwas zwischen 2:15 und 2:30 laufen, schätze ich.
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    Geht mir auch so, ich frag mich die ganze Zeit...

    Geht mir auch so, ich frag mich die ganze Zeit wie ich auf diese Schnapsidee gekommen bin. Ich hoffe ich schaffe es einigermaßen würdevoll ins Ziel.
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    Unter zwei Stunden laufe ich eher nicht :-D Kurz...

    Unter zwei Stunden laufe ich eher nicht :-D
    Kurz oben ist aber gesetzt, ich frier eigentlich nicht so besonders beim laufen.
    Mir ist 8 Uhr ankommen auch zu knapp, danke für die ganzen Tipps!
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    So, um hier allen Anforderungen gerecht zu...

    So, um hier allen Anforderungen gerecht zu werden, möchte ich doch noch ein bißchen Madness verbreiten....:

    Waaaaaaaaaah! *im Kreis renn*

    Danke schonmal für all die guten Wünsche, ich hab das...
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    Okay, nach so einem Plastik-Poncho werde ich auf...

    Okay, nach so einem Plastik-Poncho werde ich auf der Messe morgen Ausschau halten!
    Für An- und Abreise hatte ich jetzt überlegt einfach warme Sportkleidung (lange Tights, Laufpullover) anzuziehen...
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    Ich fahre erst morgen vormittag zur Messe :-/...

    Ich fahre erst morgen vormittag zur Messe :-/
    Gerade packe ich meine Sachen fürs Wochenende zusammen, was die Aufregung nochmal ziemlich erhöht! Ich hoffe ich vergesse nichts... (ist meine erste...
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    Ein bisschen ärgerlich ist das ja schon. Die...

    Ein bisschen ärgerlich ist das ja schon. Die Veranstalter wollen, dass man mit den Öffentlichen fährt, aber der Sonntags-Fahrplan ist einfach zum Abgewöhnen. Naja, gibt noch ne Möglichkeit um zehn...
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    So, die Aufregung stellt sich langsam ein! Zur...

    So, die Aufregung stellt sich langsam ein! Zur Einstimmung guck ich mir schonmal Marathon-Videos bei YouTube an :-)
    Morgen werd ich nochmal kurz anschwitzen und meine Sachen packen. Leider hab ich...
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    @Isse: Ich hätte gern den Kopf frei um aufgeregt...

    @Isse: Ich hätte gern den Kopf frei um aufgeregt zu sein und mich den ganzen Tag mit dem Halbmarathon zu beschäftigen. Leider hat es sich so ergeben, dass in genau diese Woche jetzt einer der...
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    Bei mir hat sich noch keine richtige Madness...

    Bei mir hat sich noch keine richtige Madness eingestellt.
    Aber ich schätze mal das kommt am Samstag spätestens beim Abholen der Startunterlagen auf der Messe...
    Bis morgen abend bin ich noch mit...
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    Uff, da bin ich aber froh dass ich einen...

    Uff, da bin ich aber froh dass ich einen ordentlichen Doppelknoten beherrsche :-D

    Ich war gerade nochmal locker 40 Minuten Joggen, so richtig in Schwung und bereit für 21 laaaaange Kilometer fühle...
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    Tolle Ergebnisse hier! Ich freu mich schon auf...

    Tolle Ergebnisse hier! Ich freu mich schon auf die ausführlichen Berichte :-D

    @Pastis: BM gucken war heute total motivierend. Aber ich denke die Taper-Madness wird noch kommen...
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    Ich bin heute das letzte Mal vor dem HM länger...

    Ich bin heute das letzte Mal vor dem HM länger gelaufen. 12km nach dem Frühdienst schön im Schlurfschritt durch den Wald, das war herrlich :-)
    Jetzt kann die Taper-Madness beginnen! :-D
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    @ThomasHH: alles Gute zum Geburtstag! :-) ...

    @ThomasHH: alles Gute zum Geburtstag! :-)

    Wird der BM irgendwo im TV übertragen? rbb vielleicht?
    Ich hab morgen Spätdienst und könnte mir gut vorstellen mich vorher ein bisschen vom...
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    Exakt! :-) Toll, dass das so schnell...

    Exakt! :-)
    Toll, dass das so schnell funktioniert hat!
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    Ich hab persönlich keine guten Erfahrungen mit...

    Ich hab persönlich keine guten Erfahrungen mit Einlagen gemacht. Ich hab wegen Knick-Spreiz-Senkfüßen vor Jahren welche verschrieben bekommen, aber die Knieschmerzen wegen denen ich zum Arzt gegangen...
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    Also ich hab meine per Mail bekommen Vllt ist...

    Also ich hab meine per Mail bekommen
    Vllt ist die Mail bei dir im Spamordner gelandet?
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    Als Krankenschwester/Medizinstudentin bekomme ich...

    Als Krankenschwester/Medizinstudentin bekomme ich vom Arbeitgeber sämtliche sinnmachenden oder empfohlenen Impfungen.
    Ich bin natürlich aber auch deutlich gefährdeter mich mit irgendwas anzustecken,...
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    Tetanus-Impfung alle 10 Jahre wäre für...

    Tetanus-Impfung alle 10 Jahre wäre für im-Wald-Läufer wohl sinnvoll, man kann ja durchaus mal in den Dreck stürzen :-)

    Letztes Jahr hab ich beim Betriebsarzt ne fiese Mischung bekommen: HepA u. B,...
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    Ich schließe mich den guten Wünschen an alle...

    Ich schließe mich den guten Wünschen an alle Berlin-Starter an! Ich freu mich schon auf eure Berichte!
    Letztes Jahr stand ich beim Berlin-Marathon an der Strecke und hab den Entschluss gefasst,...
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    Oh man, ich hab mir heute mal wieder zwei Dinge...

    Oh man, ich hab mir heute mal wieder zwei Dinge bewiesen: 1. Ich bin eine faule Sau und 2. Ich treffe das Tempo nicht *gg*

    Aber fang ich mal von vorne an. Wie oben bereits erwähnt bietet sich das...
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    @seilegr: mit dem Hintergrund finde ich den Namen...

    @seilegr: mit dem Hintergrund finde ich den Namen super!
    Genau, ich lauf mein HM-Debüt am 2.10. in Köln, über gedrückte Daumen freu ich mich natürlich!
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    Eine PB wird es auf jeden Fall, da hast du Recht!...

    Eine PB wird es auf jeden Fall, da hast du Recht! :-)

    Ich werd das schöne Wetter nachher auch nochmal für ne 10km Runde nutzen. Bei den milden Temperaturen würde es sich ja anbieten ein letztes...
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    @Pastis: in 10 Tagen wird es Ernst. Tja, über die...

    @Pastis: in 10 Tagen wird es Ernst. Tja, über die Vorbereitung könnte man sich wohl streiten... ich bin dieses Jahr bisher 570km gelaufen, hab eine Hand voll Läufe bis 15km gemacht und ein mal 17km...
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    Ich fahre lieber die 20 Minuten mit der Bann in...

    Ich fahre lieber die 20 Minuten mit der Bann in die hermetisch abgeriegelte Kölner Innenstadt :-D
    Danke für eure Tipps!
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