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    Danke für deinen ersten Kommentar und dann gleich...

    Danke für deinen ersten Kommentar und dann gleich ein super hilfreicher, toll :D
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    Yes du hast Recht, ich bin komplett unerfahren im...

    Yes du hast Recht, ich bin komplett unerfahren im Laufsport :daumen:

    Auch bei deinem Kommentar zu Ziele aus der Luft/ Erfahrungen selber machen stimme ich dir zu.

    Kann ich verstehen, dass das...
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    Wie trainierst du die Beine im Kraftraum (Squads/...

    Wie trainierst du die Beine im Kraftraum (Squads/ Beinpresse/..)?


    Mit Plyo meinst du solche Übungen wie in dem Video? https://www.youtube.com/watch?v=dvggf9hPwtM


    Alles klar,...
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    Erstmal danke dir für deine Ausführungen, die...

    Erstmal danke dir für deine Ausführungen, die sind wahnsinnig hilfreich für mich! :daumen:


    Kein Problem, schreib einfach wenn du Zeit und Lust hast :nick:


    Ich bin ehrlicherweise erstaunt...
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    Super Nachricht :party: Ein Termin zur...

    Super Nachricht :party:


    Ein Termin zur Leistungsdiagnostik mit Spiroergometrie und Laktatmessung und vielem mehr konnte für den 8 Oktober ausgemacht werden :daumen:
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    "Das Recht auf informationelle Selbstbestimmung...

    "Das Recht auf informationelle Selbstbestimmung ist im Recht Deutschlands das Recht des Einzelnen, grundsätzlich selbst über die Preisgabe und Verwendung seiner personenbezogenen Daten zu bestimmen"...
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    Das freut mich :daumen: Du hast Bilder- und...

    Das freut mich :daumen:

    Du hast Bilder- und Ergebinsstalking per Google perfektioniert :wink:

    Die Behauptung mit dem Laufstil kannst du aber nur von einem Bild haben, weil ein offizielles...
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    Die 4,55km wurden offiziell vermessen, aber laut...

    Die 4,55km wurden offiziell vermessen, aber laut deiner Definition war es dann doch eher ein Hügel :)
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