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  1. Das ist schon ein Fehler in der Herangehensweise....

    Das ist schon ein Fehler in der Herangehensweise. Wenn dich die Einheit belastet, dann ist es keine Erholung.
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    Ja, einen Rennwagen nur im ersten Gang zu bewegen...

    Ja, einen Rennwagen nur im ersten Gang zu bewegen ist echt böse :teufel::teufel:

    btw.

    78914 78913

    sieht echt schick aus. Gut, dass ich die Dinger in unterschiedlichen Farben habe :nick:
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    Tag 279 - 4004 km - 24.02.2021

    Just another day at the office

    Nach drei Tagen Feuerwerk, gab es heute nur Hausmannskost. Eine Runde über unseren Hausberg, eine Runde die wir schon oft gedreht haben, in der einen oder anderen...
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    Das stimmt leider, habe ich auch sofort...

    Das stimmt leider, habe ich auch sofort festgestellt. Da haben sie mit dem Material eventuell am falschen Ende etwas zu viel gespart.

    Ansonsten, der erste Eindruck war so: Upps, der kippt...
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    Da bin ich gespannt. :daumen: Kennt von euch...

    Da bin ich gespannt. :daumen:


    Kennt von euch jemand die Salomon Sonic 4? Da gibt es ja drei Varianten, kann mir jemand dazu was sagen?
  6. Ich sehe das Problem gerade nicht. Richtig oder...

    Ich sehe das Problem gerade nicht. Richtig oder Falsch gibt es doch gar nicht, wenn kein klares Ziel existiert.In diesem Fall sollte doch der Spass als erstes Ziel da sein. Und damit kann man machen...
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    Na ja, das ist dann ja eigentlich ein Grund, ihn...

    Na ja, das ist dann ja eigentlich ein Grund, ihn gar nicht erst zur Studie zuzulassen. Denn Dämpfung und Stützen sind ja nun mal zwei paar Schuhe.
  8. Ein Trainingsplan besteht, im Grundlegenden, aus...

    Ein Trainingsplan besteht, im Grundlegenden, aus zwei Bestandteilen. Der Dauer des Planes und des konkreten Ziels, das mit der Beendigung des Plans erreicht werden soll. Zu genau diesem Zeitpunkt!
    ...
  9. Das Problem ist der Untergrund, ich finde es...

    Das Problem ist der Untergrund, ich finde es wahnsinnig anstrengend mit Trailprofil auf Asphalt zu laufen, du spürst dann die "Stollen" bei jedem Schritt und der Grip ist auch nicht der Beste. Selbst...
  10. Antworten
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    Oha, ja das Tor habe ich genommen, weil es jedem...

    Oha, ja das Tor habe ich genommen, weil es jedem bekannt sein dürfte. :zwinker5:

    btw.

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    Mein Wald ist doch ganz schön viel größer als deiner :hihi:

    Und was die motorisierte Welt...
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    Die neuste Sockenpuppe mag nicht demotiviert...

    Die neuste Sockenpuppe mag nicht demotiviert werden. :hihi: :hihi: Nimmt er sich damit nicht selbst den Wind aus den Segeln?
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    Habe ich eigentlich schon erwähnt, dass ich diese...

    Habe ich eigentlich schon erwähnt, dass ich diese Schattenbilder liebe? Wir machen unterwegs eigentlich immer welche, wenn es möglich ist. :daumen::daumen:
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    Tag 278 - 3993 km - 23.02.2021

    War ja klar

    War ja klar, dass ich auch die dritte Stadt in drei Tagen anpeile und ablaufe. Letztlich ist das auch gar nicht so weit und es geht vor allem, fast die gesamte Strecke, bergab.
    ...
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    Ohne es zu wissen, habe den Shift nicht, aber ich...

    Ohne es zu wissen, habe den Shift nicht, aber ich glaube es ist ein ganz anderer Schuh als der Speed. Das fängt beim Schaum an und endet bei einer fehlenden Platte.
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    So, Endorphin Pro ist bestellt, ich hoffe morgen...

    So, Endorphin Pro ist bestellt, ich hoffe morgen Abend kann ich ihn testen. :)
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    Mach dir einfach einfach ein Laufshirt mit...

    Mach dir einfach einfach ein Laufshirt mit folgendem Aufdruck
  17. Da wirst du dich wohl etwas durch die...

    Da wirst du dich wohl etwas durch die Testberichte arbeiten müssen. Zumindest haben sie lange an dem Schuh entwickelt und das Produkt scheint gut zu sein. Allerdings gibt es noch keine Aussagen über...
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    Es sitzt fest am Fuß. An der Fußspitze läuft er...

    Es sitzt fest am Fuß. An der Fußspitze läuft er nicht ganz so spitz zu wie der Speed aber alles in allem sitzt er eng. Das kommt sicher auch von dem flexiblen Obermaterial, das sich sehr gut anpasst....
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    Tag 277 - 3973 km - 22.02.2021

    Nach dem Longrun ist vor dem Longrun

    Heute kam es mal wieder über mich. Irgendwie hatte ich Lust. Das Wetter war ideal, es ist wieder lange genug hell, ein neues Shirt wollte ausgeführt werden....
  20. Zum Glück bin ich aus den Verein ausgetreten...

    Zum Glück bin ich aus den Verein ausgetreten :zwinker5:

    Zum Thema, ich sehe das wie Katz. Muss jeder selbst wissen was er isst. Am Ende sind es für den Körper auch nur Kalorien.

    Das ist wie ne...
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    Habe es bei Richard Ringer auf Strava gelesen. Er...

    Habe es bei Richard Ringer auf Strava gelesen. Er meinte in einem Kommenz er dürfe noch nicht viel dazu sagen. Nur soviel. Er ist aktuell wohl mit einem Prototyp unterwegs, der aber bereits vom...
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    Sie sind ja nicht für mich 😉 Aber mal zurück...

    Sie sind ja nicht für mich 😉

    Aber mal zurück zu Carbon-Schuhe habe gerade gelesen dass Asics im April einen neuen raus bringt der deutlich besser sein soll als der Metaracer. Mit deutlich mehr...
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    :P:P Das gute ist, dass für andere Schuhe zu...

    :P:P Das gute ist, dass für andere Schuhe zu kaufen im Prinzip genau so befriedigend ist, wie für sich selbst zu shoppen.

    Ich lauf dann zwar nicht in ihnen, aber immerhin neben dran her und werde...
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    :idee2: Davonlaufen :zwinker2:

    :idee2: Davonlaufen :zwinker2:
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    :geil::motz::abwart: Es wird Zeit, dass die...

    :geil::motz::abwart:

    Es wird Zeit, dass die Läden wieder aufmachen. Das kann ich gar nicht alles bestellen :klatsch::klatsch:
  26. :hihi::hihi:

    :hihi::hihi:
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    Wie gesagt, ich bin mir nicht mehr 100% sicher...

    Wie gesagt, ich bin mir nicht mehr 100% sicher was das Ausschlusskriterium war.

    Das ist ja so eine Krux am Schuhe probieren. Irgendwann hat man so viele probiert und so viele ausgeschlossen, aber...
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    Den SL-20 hat sie ausprobiert, war ihr zu weich....

    Den SL-20 hat sie ausprobiert, war ihr zu weich. Wenn ich mich recht erinnere, auf jeden Fall fiel er durchs Raster.
  29. 2mm

    2mm
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    Ja, da müsste man mal schauen. Sie hat...

    Ja, da müsste man mal schauen.



    Sie hat einen Peg 35 Shild. Da ist das problem die Fersen. Ich habe die Erklärungen noch nicht genau nachvollziehen können. Aber irgendwas stört sie da. Ich...
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    Ich habe da mal eine Suchanfrage, nicht für mich....

    Ich habe da mal eine Suchanfrage, nicht für mich.

    Es geht um folgendes, ein Salming EnRoute2 soll abgelöst werden. Der wird primär genutzt für Mischuntergründe (Wald/Asphalt im Wechsel etc.) bei...
  32. Ja, als Grafiker wäre ich sicher bereits...

    Ja, als Grafiker wäre ich sicher bereits verhungert. :peinlich::peinlich:

    Davon ab, man kann das auch sehr gut simulieren, wenn man steht. Ein Vor/Mittelfuß-Läufer, der steht auf dem vorderen...
  33. Das sind nicht die Schuhe die ich meine. Du...

    Das sind nicht die Schuhe die ich meine. Du meinst hier Carbonracer, die haben zwar auch einen Highstack, aber der ist auf der Ferse so weich, den kann kein Fersenläufer gescheit laufen, Da ist der...
  34. Nicht unbedingt. Aber darum geht es primär auch...

    Nicht unbedingt. Aber darum geht es primär auch gar nicht.

    Es geht darum was zuerst auf den Boden trifft und vor allem wie, sprich in welchem Winkel. Alle die nicht Ferse laufen sind hier schon...
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    Zumindest ist die Intelligenz ähnlich. Die...

    Zumindest ist die Intelligenz ähnlich.

    Die wirkliche Geschwindigkeit eines Laufbandes zu ermitteln ist nun wirklich nicht so schwer. Dazu benötigt man einen Meter und eine Stoppuhr. So simpel ist...
  36. Man müsste das in einer Zeitlupenstudie sehen....

    Man müsste das in einer Zeitlupenstudie sehen. Das was du da beschreibst nimmt wohl eher wenig Bewegungsenergie weg, der Fuß muss schließlich irgendwo auf kommen. Ob er jetzt wirklich vorne mittig...
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    Da muss man unterscheiden. Bei mir gibt es 3...

    Da muss man unterscheiden.

    Bei mir gibt es 3 Stufen:

    - Der erste Eindruck ist da ehe die Schuhe gebunden sind. Da scheitern schon viele Schuhe.

    - Der Rest muss einige 100m laufen dann...
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    siehe ...

    siehe

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/129564-Erfahrungen-mit-Stox-Socken

    und

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/127420-Forenregeln
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    So ganz verstehe ich die Frage nicht. Bezieht...

    So ganz verstehe ich die Frage nicht. Bezieht sich das auf einzelne Tage oder auf den Gesamtzustand? Es gibt einzelne Tage da fällt mir das Laufen schwer, da ist der Körper einfach Müde, siehe z.B....
  40. Ich hatte eine m430 und habe sie genau aus dem...

    Ich hatte eine m430 und habe sie genau aus dem Grund damals ersetzt. Gefühlt musste ich das Ding irgendwann nach jedem Lauf neu laden. Und das ging mir auf den Geist.

    Aber da kann ich jetzt bei...
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    Also ich habe eher das Gefühl, dass bei HMRT/MRT...

    Also ich habe eher das Gefühl, dass bei HMRT/MRT die Speed am besten für mich funktionieren, da habe ich eine deutlich niedrigere HF bei den genannten Paces. Aber irgendwann muss ich dann auch wieder...
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    Tag 276 - 3947 km - 21.02.2021

    Sunday is Longrunday

    Sonntags werden die Kilometer gemacht. So auch heute. Wir arbeiteten beide lange in Neustadt und darum war es immer mal der Plan von dort nach Hause zu laufen. Irgendwie ist...
  43. Zusatz. Wir waren heute gut 3 Stunden...

    Zusatz.

    Wir waren heute gut 3 Stunden unterwegs und das Teil hat 10% Akku oder so verloren, vielleicht etwas mehr. Also 30 Stunden werden es insgesamt wohl nicht aber mehr als 20 sind sicher im...
  44. Thema: Coros Pace 2

    von JoelH
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    Mittlerweile gab es einige Firmwarupdates. Und...

    Mittlerweile gab es einige Firmwarupdates. Und siehe da

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  45. Also ausgewiesen ist die Uhr mit 30 hours in...

    Also ausgewiesen ist die Uhr mit

    30 hours in Full GPS mode
    60 hours in UltraMax mode

    sowas brauche ich nicht, weder das eine noch das andere. Und habe es dementsprechend auch noch nicht...
  46. Schnauf-O-Meter ist das Zauberwort ...

    Schnauf-O-Meter ist das Zauberwort

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/127071-Hoher-Puls-beim-radfahren-und-laufen?p=2594289&viewfull=1#post2594289

    Damit lässt sich ganz gut bestimmen...
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    In dieses Horn wollte ich auch gerade stoßen....

    In dieses Horn wollte ich auch gerade stoßen. Steile Matschpassagen oder sandige, giftige Hügel erfordern explizite Trailschuhe. Ansonsten genügt ein gewöhnlicher Laufschuh mit etwas mehr Profil...
  48. War die Dame mit dem Rad dabei? Habt ihr...

    War die Dame mit dem Rad dabei?

    Habt ihr versucht mal unterwegs zu quatschen? Denn das könnte dir definitiv helfen die richtige Pace zu finden. Wenn du dich unterhalten kannst, dann bist du nicht...
  49. Solange du nicht in der Küche spielst :zwinker5:...

    Solange du nicht in der Küche spielst :zwinker5: Davon ab, bin ja gerade wieder im Home-Office gefangen. Also mir gefällt das nicht, ständig kommt man an Köstlichkeiten vorbei. Das nervt gewaltig.
  50. Frühlingserwachen allenthalben. Kaum kommt die...

    Frühlingserwachen allenthalben. Kaum kommt die Sonne raus...:hallo:

    Btw. warum sollte der Fuss auch dämpfen? Er entwickelte sich um zu laufen, und da bringt es mehr wenn die Energie in die...
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