Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,21 Sekunden.

  1. Antworten
    102
    Hits
    16.596

    Laufend Gutes tun

    Hallo Hobbyläufer :hallo:

    schön wieder mal ein Lebenszeichen von Dir zu erhalten :daumen:



    Erzähl mehr, über welche Distanz gehst Du an den Start ? :confused:
  2. Antworten
    102
    Hits
    16.596

    Ein Halber im Revier

    Hallo Freunde des Laufsports :hallo:

    damit es Bannett bei der Tabellenpflege nicht langweilig :zwinker5: wird, kann ich ein aktuelles WK-Resultat
    von heute melden.

    Vivawest Halbmarathon
    1 h...
  3. Antworten
    102
    Hits
    16.596

    Hallo Damagic :hallo: Herzliche Gratulation zu...

    Hallo Damagic :hallo:

    Herzliche Gratulation zu dem hervorragenden Resultat in Düsseldorf :party:

    Es macht Spaß zu sehen, welch tolles Leistungsniveau in diesem Jahr hier in der Liga herrscht...
  4. Antworten
    102
    Hits
    16.596

    DAS JUBILÄUM 50 x Marathon

    Hallo Holger :hallo:

    freut mich sehr, dass Du einen Blick ins " Duell " - Forum geworfen hast, vielen Dank für die netten Glückwünsche !
    Du bist ja auch ein Marathoni, der im Training...
  5. Antworten
    102
    Hits
    16.596

    Mein Marathon Jubiläum

    Hallo Magier :hallo:

    @ Pippi L und Bannett
    Herzlichen Glückwunsch zu Euren herausragenden neuen persönlichen Bestzeiten :respekt: :daumen:

    Bei meinem Jubiläum 50 x Marathon musste natürlich...
  6. Antworten
    102
    Hits
    16.596

    Der Frühjahrsklassiker 25 k in Oldenburg

    Hallo Damagic :hallo:



    Du hast offensichtlich in diesen Jahr vor in neue Dimensionen vorzustossen um Deine persönlichen " magischen Augenblicke "
    zu erleben :D HERZLICHE GRATULATION :nick:
    ...
  7. Antworten
    102
    Hits
    16.596

    Die neue Ligatabelle 2013

    Hallo Bannett :hallo:

    herzlichen Dank für die Erstellung der aktuellen Tabelle 2013. Habe gleich mal reingeschaut und meine Daten überprüft.
    Ergebnisse, Punktberechnung etc. alles okay :nick:
    ...
  8. Antworten
    102
    Hits
    16.596

    WK Ergebnisse 2013

    Hallo Hobbyläufer :hallo:

    da der 2013-Thread erst im Laufe des Jahres eröffnet worden sind, findest Du meine ersten WK -
    Resultate aus diesem Jahr noch im alten 2012er-Thread. Zur besseren...
  9. Antworten
    8
    Hits
    1.788

    Rodgau Winter ULTRA

    Hallo Frank :hallo:

    wer im Winter fleißig ist und sich so bravorös durchkämpft wie Du :respekt:
    wird im Frühjahr mit Bestzeiten belohnt :daumen:

    Du darfst Dich also auf ein spannendes Laufjahr...
  10. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Hallo Tobi :hallo: In den Ligaregeln wird...

    Hallo Tobi :hallo:



    In den Ligaregeln wird darauf Rücksicht genommen, denn es fließen nur die besten 5 von maximal 7 Strecken
    in die Wertung ein. Du hast also ALLE CHANCEN auf :pokal:
    ...
  11. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Shin splits

    Hallo Hobbyläufer :hallo:



    Danke für die Blumen :zwinker5: ........ aber da sollten wir die Rechnung nicht ohne Bannett und Tobi aufmachen :teufel:
    Bannett trainiert jetzt schon nach Vdot 54...
  12. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Magische Grenze geknackt

    Hallo Damagic :hallo:

    so kurz nach dem Unfall schon wieder pfeilschnell unterwegs :respekt:

    Freue mich Euch heute vom magischen Augenblick über 15-k :daumen: berichten zu können :

    Hengelo /...
  13. Antworten
    575
    Hits
    39.214

    Siegerehrung 2012

    Hallo liebe Mitstreiter :hallo:

    freue mich sehr über den zweiten Podestplatz, so macht das wettkämpfen Spaß :party:

    @ Wattläufer
    Herzlichen Glückwunsch zum schicken Siegerpokal :first:

    @...
  14. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Liga 2013 ist eröffnet

    Hallo Magier :hallo:

    als Titelverteidiger habe ich die Ehre am Fest der
    " Heiligen drei Könige " die neue Wettkampfsaison
    " Der magische Augenblick - Liga 2013 "
    zu eröffnen :

    5 Km...
  15. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Abschlußtabelle 2012

    Hallo Daniela :hallo:

    diese schöne Tabelle druckt man sich doch mal gerne aus :zwinker5:

    Möchte die Gelegenheit nutzen und Dir für die Mühe beim Verwalten der Daten ganz herzlich zu danken...
  16. Antworten
    29
    Hits
    2.364

    Laufen in München

    Servus Tobi :hallo:

    möchte die Gelegenheit nutzen und Dir an dieser Stelle ein frohes Weihnachtsfest und ein gesundes Sportjahr 2013 wünschen !

    Es freut mich sehr, dass Dein Engagement für den...
  17. Antworten
    5
    Hits
    1.203

    Wintermarathon

    Hallo Frank :hallo:

    ein Marathon im Schnee ist eine anstrengende aber ungemein reizvolle Abwechslung zur Tempojagd in Berlin oder Frankfurt :nick:

    Top 10 Ranking :respekt:

    wünsche Dir...
  18. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Liga 2013

    Hallo Pfluegler :hallo:

    schön, dass Du als "Dauerbrenner" wieder dabei bist, tippe auf das 5. Mal :zwinker5:



    nichts anderes ERWARTEN wir von Dir :teufel:
  19. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Die magischen Grenzen

    Hallo Hobbyläufer :hallo:



    Dein Tourneeplan 2013 hört sich doch schon mal vielversprechend an; da wirst Du in der Liga sehr gut mitmischen können :daumen:

    Zur Vorbereitung der neuen...
  20. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Bertlicher Straßenläufe

    Hallo Daniela :hallo:



    Danke schön für das nette Kompliment :nick:



    Glückwunsch, es gibt dafür in Bertlich immer so eine schicke kleine Läufer(innen)statue und für die Damen zusätzlich...
  21. Antworten
    575
    Hits
    39.214

    Altersklassen

    @ Derfnam u. Rumläufer

    Je höher die Senioren - Altersklassen werden, um so deutlicher wird der Leistungsunterschied zwischen dem jüngsten und dem ältesten Jahrgang im 5-Jahres-System. Da wir in...
  22. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Bestform

    Hallo Hobbyläufer :hallo:

    die Bestform lässt sich ähnlich einem " scheuen Reh " nur für sehr begrenzte Zeit blicken :zwinker5:
    Während dieser Hochphase habe ich rasch die Ernte auf den relevanten...
  23. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Adventlauf

    Hallo Pippi und all die anderen Magier :hallo:

    mit "alt" da sagst Du was, denn heute galt es mit dem letzten Wettkampf 2012 einen würdigen Abschied aus der AK M 50 zu feiern :zwinker5:

    Mesumer...
  24. Antworten
    575
    Hits
    39.214

    Adventlauf

    Hallo Eckhard :hallo:

    mit dem letzten Wettkampf des Jahres galt es für mich Abschied aus der lieb gewonnen Altersklasse M 50 zu nehmen:zwinker5:

    Habe entsprechend noch mal alles rausgehauen,...
  25. Antworten
    27
    Hits
    2.415

    Advent-Waldmarathon in Bad Arolsen

    Hallo Eckhard :hallo:

    lass Dich nicht schrecken, die Anstiege sind recht moderat im Vergleich zum Marathon in Bad Pyrmont oder den Anstiegen
    beim Teutolauf in Lengerich. Lediglich bei ca Km 13...
  26. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Bester Wettkampf des Jahres

    Hallo Magier :hallo:

    heute war ich auf dem flachen Uferweg am Baldeneysee in Essen mal so richtig flott unterwegs :nick:

    TUSEM Blumensaat - Lauf
    Halbmarathon 21.0975 km
    1 h 24 M 09
    1. Platz...
  27. Antworten
    575
    Hits
    39.214

    Bester Wettkampf des Jahres

    Hallo Nebenwertler :hallo:

    der heutige Trip zum Baldeneysee in Essen hat sich mal so richtig gelohnt :nick:

    Blumensaat - Lauf
    Halbmarathon
    1 h 24 : 09

    :party:
  28. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Emotion pur

    Hallo Pippi :hallo:

    welch ein " geiler Auslandseinsatz " :daumen:

    Emotion pur kommt beim Lesen rüber :nick: ganz starke Nummer von Dir :respekt:

    erhol Dich gut , prima dass Du auch in...
  29. Antworten
    4
    Hits
    988

    Spritkessel Erfelden

    Hallo Frank :hallo:

    vielen Dank für Deine emotionale Schilderung vom Ultra in Bottrop :daumen:

    Da hast Du dem lustigen Vereinsnamen wieder mal alle Ehre gemacht :D
    Stammt die witzige und...
  30. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Startliste 2013

    Hallo Daniela :hallo:

    bin gerne wieder mit dabei :nick:

    Der magische Augenblick - Liga 2013
    STARTLISTE
    1. risinghigh

    sportliche Grüße
    Walter
  31. Thema: My way

    von risinghigh
    Antworten
    392
    Hits
    30.686

    Ein erfolgreiches Laufjahr 2012

    Hi Bannett :hallo:

    der Podestplatz rundet für Dich eine richtig erfolgreiche Laufsaison 2012 ab :daumen:

    Du kannst am Ende des Jahres auf eine laufsportlich sehr ansprechende Entwicklung
    mit...
  32. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Gratulation zur sub 38

    Hi Damagic :hallo:

    " geile " 10er PB hast Du da zum Saisonausklang rausgehauen :respekt:

    Glückwunsch und sportliche Grüße

    von
    risinghigh

    #** Westerwinkellauf über 5-km im Münsterland **#
  33. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    aktuelle Ligatabelle

    Hallo Daniela :hallo:

    habe die Tabelle mal quer gelesen und stelle fest, dass bei " BANNETT " in der Summe " 18 " Punkte ausgewiesen werden :confused:

    Tatsächlich hat er dank seiner...
  34. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    DLV amtlich vermessene Straßenläufe

    Hallo Bannett :hallo:

    beim Klick auf den angeführten LINK findest Du die offizielle DLV Liste der vermessenen Straßenläufe mit Stand vom 15. Okt. 2012.
    Dort kannst Du bequem nachschauen, ob Deine...
  35. Antworten
    575
    Hits
    39.214

    5-km-Wettkampf

    Hallo Nebenwertler :hallo:

    Ihr kennt das Phänomen ? Nach dem Marathon gelingt es plötzlich gute Zeiten auf den Unterdistanzen zu erzielen, obwohl in diesen Tempobereichen gar nicht spezifisch...
  36. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    5-km WK

    Hallo Daniela :hallo:

    habe im Münsterland beim Lauf um das beeindruckende Wasserschloss Westerwinkel die gute Marathonform genutzt um die Jahresbestzeit über 5 km zu verbessern :nick:

    19 Min 08...
  37. Antworten
    9
    Hits
    1.903

    Pläne 2013

    Hallo Frank :hallo:

    also ich hatte mich Anfang Februar 2012 für AMSTERDAM zum Einheitspreis von 60 Euro angemeldet !

    Auf Deinen Tourneeplan 2013 bin ich echt neugierig :nick:

    sportliche...
  38. Antworten
    9
    Hits
    1.903

    famose Leistung

    Hallo Frank :hallo:

    in Frankfurt hast Du nochmal das " Sahnehäubchen " auf ein famoses Laufjahr 2012 gesetzt :daumen:
    Das Resümee dieses Jahres kann nur lauten " Das Comeback ist geglückt "...
  39. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    aktuelle Ligatabelle

    Hi Jörg :hallo:

    dieser Herbst lässt ja noch mal so richtig die Bestzeiten purzeln, HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH :party:



    unser Admin "harakiri" wollte nicht bis zum 67. Lebensjahr warten und ist...
  40. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Frankfurt Marathon

    Hallo Karl :hallo:

    so ein Mist, total ärgerlich,.........

    ...... lese grad folgendes in Deinem Tourneeplan :
    14. April 2013 Rotterdam

    Neues Jahr, neues Glück, neuer Erfolg :nick:
  41. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Frankfurt Marathon

    @ Bannett

    Bin sehr beeindruckt wie souverän und reif Du bei Deinem Debüt in der Königsdisziplin agiert hast :respekt:
    Du hast begriffen, das Marathon ein Geduldspiel ist, hast die taktische...
  42. Antworten
    35
    Hits
    2.521

    Positives Denken

    Geronimo hatte genau wie ich 14 Tage vor Amsterdam beim Bremen Marathon noch einen 10er als Tempospritze gewählt,
    ...... kein schlechter Trainingsreiz auch grad für den Marathon wie ich finde :nick:...
  43. Antworten
    35
    Hits
    2.521

    Back from Amsterdam

    Hallo Sportfan :hallo:

    :nick:




    Da hast Du die Rechnung wohl ohne Geronimo van Wartburg gemacht :teufel: Der kleine Lauffloh hat bei
    seinem Marathondebüt in 2h 21 M 47 gefinisht :zwinker5:
  44. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Schnellster Auslandsmarathon

    Hallo Daniela, hallo Magier :hallo:

    nichts ist so alt wie die Tabelle von gestern :teufel:

    Möchte gern mein aktuelles Marathonergebnis aus Amsterdam vom heutigen Sonntag melden. Beim...
  45. Antworten
    575
    Hits
    39.214

    Schnellster Auslandsmarathon

    Hallo Nebenwertler :hallo:

    mein 11. läuferischer "Auslandseinsatz" war heute von Erfolg gekrönt :daumen:

    Beim Zieleinlauf im altehrwürdigen Amsterdamer Olympiastadion von 1928 durfte ich die...
  46. Antworten
    10
    Hits
    2.269

    Das J u b i l ä u m

    Hallo Frank :hallo:

    ganz herzlichen Glückwunsch zum Jubiläum


    5 0 x im Marathonziel


    :party:
  47. Thema: My way

    von risinghigh
    Antworten
    392
    Hits
    30.686

    Renntaktik

    Hallo Bannett :hallo:

    bin sehr gespannt, welche Erfahrung Du mit der greifschen Renntaktik sammeln wirst.

    Mir wäre der Sprung von einer 4:33 Pace auf eine 4:24 Pace zu krass :teufel:

    Mein...
  48. Thema: My way

    von risinghigh
    Antworten
    392
    Hits
    30.686

    Daniels Rechner

    Hallo Bannett :hallo:

    Dein Vdot entwickelt sich ja rasant, so macht das natürlich Spaß :nick:

    Der Daniels-Rechner liefert recht verlässliche Referenzzeiten zu den anderen WK - Distanzen,
    nur...
  49. Antworten
    589
    Hits
    41.190

    Gratulation zu den erfolgreichen Wettkämpfen

    @ Bannett

    Es ist gar nicht so ungewöhnlich, dass im Rahmen einer intensiven Marathonvorbereitung auch PB ' s auf den Unterdistanzen fallen.
    Wichtiger Schritt : Magische Grenze sub 40 geknackt...
  50. Antworten
    29
    Hits
    2.764

    KM Schilder

    Hallo schleicher :hallo:

    bin den 10er gelaufen und nach der Passage durch den Fußballtempel habe ich im weiteren Streckenverlauf die Schilder KM 6, 7 und 8 vermisst :confused:

    ansonsten wieder...
Ergebnis 1 bis 50 von 500
Seite 1 von 10 1 2 3 4