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    Ja, auf der A10, Freitag abends im Berufsverkehr...

    Ja, auf der A10, Freitag abends im Berufsverkehr bei Michendorf, auf der linken Spur, da kannst Du es leibhaftig erleben!

    Lustiges (naja?) vom

    Knippi
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    Funktionshirt weiss, Marke egal, lange Ärmel....

    Funktionshirt weiss, Marke egal, lange Ärmel. Geil, wie bei 28° C so nach 2 km die Verdunstungskühlung einsetzt (bei jedem Lufthauch). Ich bin leider nicht so schnell, dass die vorbeipfeifende Luft...
  3. Antworten
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    Habe mir gerade erlaubt, die Ortsgruppe Hannover...

    Habe mir gerade erlaubt, die Ortsgruppe Hannover auf Platz 15 zu verweisen. 11 km sind aber verdammt dünne: also bitte - Ja?

    Knippi
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    Am Rande. Die 22.000 Eintrittskarten für das...

    Am Rande.
    Die 22.000 Eintrittskarten für das Konzert der Steine in der Waldbühne Berlin, Anfang August d.J., waren nach 2 Stunden verkauft.
    Dieser Sänger da, der Jagger Mick, wird nächstes Jahr 80...
  5. Antworten
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    Halbjahresbericht: Start 75,6 Ende 73,7 max....

    Halbjahresbericht:
    Start 75,6
    Ende 73,7
    max. 76,1
    min. 72,6
    Schnitt 74,2

    Etwas gelaufen bin ick ooch noch: Schnitt täglich 6,5 km

    Knippi
  6. Thema: Ziele 2022

    von hardlooper
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    Habt Ihr den Pfiff nicht gehört? Haaaaalbzeit! ...

    Habt Ihr den Pfiff nicht gehört? Haaaaalbzeit!
    10 km 1:02:19
    HM 2:18:53
    Halbjahres-Km ca. 1200

    "Irgendwie" passt mir das schon.

    Knippi
  7. Ui, da hat die Ärzteschaft ja einen ganzen bunten...

    Ui, da hat die Ärzteschaft ja einen ganzen bunten Sommerblumenstrauß gebunden. Was sagt denn jeder einzelne von denen über die Diagnosen seiner Kollegen?
    Meine Diagnose als interessierter Laie: das...
  8. Antworten
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    Geh' immer Deinen Weg, außer, Du kommst am...

    Geh' immer Deinen Weg,
    außer, Du kommst am Biergarten vorbei,
    dann gehst Du in den Biergarten.

    Knippi
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    "Hunde, Hunde, Hunde, überall Hunde". Der...

    "Hunde, Hunde, Hunde, überall Hunde".
    Der Laufkollege, eine junge Frau mit Hund und Buggy entdeckend: "Die haben sich auch noch ein Kind angeschafft - das musste doch wirklich nicht sein".

    Knippi
  10. Antworten
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    Wie Frau Katz bereits angedeutet hat und erhärtet...

    Wie Frau Katz bereits angedeutet hat und erhärtet durch mich. Versuche vom täglichen Laufen wegzukommen - auch wenn es Dir nach mehr gelüstet.

    Schuhtipp: ich zum Beispiel habe noch nie einen...
  11. Antworten
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    Für diesen Scheiß bin ich zu alt! Knippi

    Für diesen Scheiß bin ich zu alt!

    Knippi
  12. Antworten
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    Grad im Indernett "In The Heat Of The Night"...

    Grad im Indernett "In The Heat Of The Night" gesucht und Sandra gefunden, da geht es aber wohl eher ums Poppeln.

    Eine der übelsten Rüpeleien kenne ich noch aus einer Zeit mit ohne "komm Puter":...
  13. Antworten
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    Normalerweise läuft man die Intervalle weit unter...

    Normalerweise läuft man die Intervalle weit unter 95% der indiv. max. Hf., deshalb heißen sie ja auch so. Erholt sollte man am Ende eines Intervalles aber nicht sein.
    Wenn man danach unter der...
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    ...... wird beim Belastungs-EKG in der Regel...

    ...... wird beim Belastungs-EKG in der Regel nicht ermittelt. :D

    Knippi
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    Morgen wird ein schönes Gruppentraining sein. 7,5...

    Morgen wird ein schönes Gruppentraining sein. 7,5 km Intervalltraining auf der Jubiläumslaufstrecke vom Sonntag. Die Intervalle: Anbringung der Streckenmarkierungen. Ich werde mein Stichel und...
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    Na ja. 87334 Diese Diskussion: siehe die...

    Na ja.
    87334
    Diese Diskussion: siehe die Aufschrift meines Rennleibchens.

    Knippi
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    Man sollte nicht Äpfel mit Birnen vergleichen....

    Man sollte nicht Äpfel mit Birnen vergleichen.
    Das ist die eine Seite der Medaille.
    Die andere Seite ist aber auch nicht schlecht.
    Nur wer vergleicht, kann den Unterschied schwischen einem Apfel...
  18. Antworten
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    There's something happening here What it is...

    There's something happening here
    What it is ain't exactly clear

    (aus For What It's Worth von Buffalo Springfield)

    Aber gut, dass WIR uns darüber ausgetauscht haben! :D

    Knippi
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    Also, ich bin Sternbild Widder. Plus 3 Monate -...

    Also, ich bin Sternbild Widder. Plus 3 Monate - dann brauch ich nicht mit 9 rückwärts rechnen.

    Knippi
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    Moooooment mal - nicht so hektisch. Am Anfang...

    Moooooment mal - nicht so hektisch.
    Am Anfang steht der Zollstock!

    Knippi
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    Gunnar meldet heute, dass es ihn und seine...

    Gunnar meldet heute, dass es ihn und seine insgesamt 4-köpfige Familie "erwischt" hat. Kann nächsten Sonntag nicht an einem einmaligen Wettkampf teilnehmen. Einmalig? Ja! Am Jubiläumslauf unserer...
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    Dem Vernehmen nach ist der hier...

    Dem Vernehmen nach ist der hier oft gesehen worden, wenn er mit Decke unter dem Arm und Partnerin dieses Waldstück aufgesucht hat.

    Knippi
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    Dann haste ooch inne Hände jespuckt Und jemacht...

    Dann haste ooch inne Hände jespuckt
    Und jemacht wat für 's Bruttosozialprodukt.

    (die Medaille aus Potsdam war gestern übrigens bei mir im Briefkasten :wink: )

    Knippi
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    Dazu dann noch den Einwegchip zur Zeitmessung,...

    Dazu dann noch den Einwegchip zur Zeitmessung, dann sieht man an diesem Fuß aus wie Mamis Liebling im Smoking :hihi:.

    Knippi
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    Eine Klärung kann nur im Philosophischen liegen:...

    Eine Klärung kann nur im Philosophischen liegen:

    Mein Haus kann auch Dein Haus sein.
    Mein Schuh/Fuß der Deinige nur rein zufällig.

    Susanne und Christian S. mache es auch so wie Ihr. Beide sind...
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    Nun sei mal nicht so vorlaut, Omma! Für Dich...

    Nun sei mal nicht so vorlaut, Omma!

    Für Dich der Tipp (exklusiv): keine toten Hosen anziehen, sondern Tights.

    Knippi
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    Unterm Strich: Deutschland ist das Land, wo...

    Unterm Strich: Deutschland ist das Land, wo Männer noch Männer sind und Frauen Amazonen.
    Und das der Radwege - nur noch getopt durch das Königreich der Niederlande.
    Gestern musste ich zum Kacken...
  28. Letzten Sonntag, beim HM in Potsdam, auf dieser...

    Letzten Sonntag, beim HM in Potsdam, auf dieser verdammt langen geraden Straße hinter dem Neuen Palais, habe ich auch was gesagt - zu mir: "Weiterlaufen, Du Arsch, nicht gehen!!!!!". Will hier und...
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    Ich finde den Vornamen von Herrn Gor unpassend....

    Ich finde den Vornamen von Herrn Gor unpassend. Er sollte Ricardo heißen.

    Knippi
  30. Die Zuschauer auch! Passierdauer und so. (In...

    Die Zuschauer auch! Passierdauer und so.

    (In etwa übernommen von Frank Wörndl am TV-Mikrofon, den Lauf eines alpinen Skiabfahrers kommentierend, der nicht zur absoluten Weltklasse gehörte)
    ...
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    Aber bitte dann mit Usernamennennung wie bei...

    Aber bitte dann mit Usernamennennung wie bei "gefällt mr". Somit entfiele das Posten wie vor Jahren: "Wer hat meinen Beitrag downgevotet? Sicher war es wieder dieser Arsch aus Halle". :hihi:

    Knippi
  32. Also, zu Beginn meiner Lauferfahrungen habe ich...

    Also, zu Beginn meiner Lauferfahrungen habe ich gelegentlich nach Puls trainiert. Zu Beginn eines Trainings den beim Traben gemerkt, dann angezogen, bis "es" - nicht "er" - hart wurde, dann Eier...
  33. Antworten
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    Hallooooooo, nein - angemessen. Knippi

    Hallooooooo,

    nein - angemessen.

    Knippi
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    Geht es nicht etwas genauer? Was für ein...

    Geht es nicht etwas genauer? Was für ein Schneidewerkzeug nimmt man da?

    Knippi
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    :daumen: Knippi

    :daumen:

    Knippi
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    Na ick wees nich. Wahrscheinlich besser mehrere...

    Na ick wees nich. Wahrscheinlich besser mehrere links und rechts :hihi::hihi::hihi:.

    'n bisken Pfeffer tut immer jut!

    Zum eigentlichen Inhalt dieses Themas kann ich nichts beitragen. Mir...
  37. Antworten
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    Ich habe seine Wohnadresse, wenn er nicht...

    Ich habe seine Wohnadresse, wenn er nicht zwischenzeitlich umgezogen (nicht ungezogen) ist. Gebe ich aber nicht her. Nur so viel: direkt in der Nähe ist ein öffentlicher Platz, auf dem in der...
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    Und solltest Du umfallen: Kopf mit dem Arm...

    Und solltest Du umfallen: Kopf mit dem Arm schützen - die liegende Position ist dann die beste :D .
    Mein mit mir laufender Hausarzt würde jetzt aufkreischen, würde er das lesen - wir kommunizieren...
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    Wäre das ein Paar, oder ein ganzer Satz? Knippi

    Wäre das ein Paar, oder ein ganzer Satz?

    Knippi
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    Dienstag abends 18:30 Uhr und Samstag morgens um...

    Dienstag abends 18:30 Uhr und Samstag morgens um 8:00 Uhr. Dazwischen variable Verabredungen.

    Knippi
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    Oder wird zu einem Firmenlauf eingeladen. Beate...

    Oder wird zu einem Firmenlauf eingeladen. Beate und Simone diskutierten noch darüber, ob sie lesbisch seien, weil ihnen beide eine der hübschesten Frauen (von hinten betrachtet) aufgefallen sei, als...
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    :hihi::hihi::hihi:Aaaaaalter Schwede! Knippi

    :hihi::hihi::hihi:Aaaaaalter Schwede!

    Knippi
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    Nix da herablassend. Wie allgemein bekannt ist,...

    Nix da herablassend. Wie allgemein bekannt ist, sind verbal nur die Inder nett :D . Gut, dass ich einen Großteil meiner Infos von Mitgliedern unseres Lauftreffs bekomme - die haben genauso wenig...
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    Wohl eher eine Prognose aus der Belastung?* ...

    Wohl eher eine Prognose aus der Belastung?*

    *Um keine Schärfe in den Gedankenaustausch zu bringen: das ist ein Fragezeichen! :wink:

    Interessiert mich nicht, weil ich fast immer ohne Pulsmesser...
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    Pace kills, 's war immer so. "Wollen wir zu...

    Pace kills, 's war immer so.

    "Wollen wir zu mir, oder erst tanzen?" ist voll überpaced.

    Knippi
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    Gähn. ...

    Gähn.

    https://image.eltern.de/12320492/t/YT/v5/w1440/r1.5/-/baby-gaehnt-istock-184621067-jpg--48548-.jpg

    Knippi
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    Jetzt kommt eh die Zeit, wo mehr...

    Jetzt kommt eh die Zeit, wo mehr Temperaturtoleranz gefragt ist. Hehe. Wenn ich an Sontag denke: max. 27° C . Die Veranstalter rechnen glücklicherweise damit - Start ist um 9:00 Uhr. Trotzdem, wenn...
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    Davon mal abgesehen, war das kein Plan. Hatte...

    Davon mal abgesehen, war das kein Plan. Hatte eher was von dem Beitrag eines Users vor Jahren hier, der bei einem Gewittersturm in Wien einen Halbmathon laufend zwischendurch zwei junge Frauen...
  49. Anmerkung: bei solchen Versuchen ist einmal...

    Anmerkung: bei solchen Versuchen ist einmal keinmal :wink: .

    Wenn es beim ersten mal nicht hinhaut: auch ein Laufschuh hat das Recht auf eine zweite Chance!

    Knippi
  50. Lässig laufen. Warum Fitness keine Folter...

    Lässig laufen. Warum Fitness keine Folter braucht.
    https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1036071049
    Als Ergänzung dazu bei Kaffee und Kuchen nach dem Joggen.
    Lässig scheitern. Das...
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