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    Der Plan ist ja "aufbauend", deshalb käme der HM...

    Der Plan ist ja "aufbauend", deshalb käme der HM zu früh und die 7,5km sind kein adäquater Ersatz für den HM, da geht es ja um die Tempohärte auf die "lange" Distanz. Von daher wird tauschen nicht...
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    Na ja, das ist jetzt aber übertrieben. Die...

    Na ja, das ist jetzt aber übertrieben. Die Test-WKs sind m.E. deshalb wichtig, weil sie die einzigen echten Leistungsindikatoren darstellen. Klar setzen sie, zumindest der HM, auch einen heftigen...
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