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    dieses "Naturgesetz" bezieht sich nicht auf...

    dieses "Naturgesetz" bezieht sich nicht auf mehr/langjährige Läufer, sondern komplette Laufanfänger. Aber wenn's dich tröstet sagen wir 55+ :wink:

    @Burny: berechtigter Einwand: man bräuchte in...
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    :confused: seis drum det stimmt wohl....

    :confused:

    seis drum



    det stimmt wohl.
    18:30 ohne und 30 mit (wenig) Training beschreibt das obere und untere Ende des Leistungsspektrums. Bleibt zu klären ob es wirklich nicht jedem...
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    @Rolli: ich befürchte imp meinte mich. Und ja...

    @Rolli: ich befürchte imp meinte mich. Und ja KekeAyrtonNikiMichaelFernandoLewisHofman :wink: ist zu beneiden! :daumen: und ich habe nicht ihn kritisiert, sondern bemängelt dass eine Diskussion über...
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    kommt jetzt zerstört hier den interessanten Faden...

    kommt jetzt zerstört hier den interessanten Faden nicht mit irgendwelchen "bor bist du schnell" ... "wirklich ohne Lauftraining?"... "ja echt, ok ich war in der oder der Sportart mal recht gut"...
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    die VO2max berücksichtigt/beinhaltet doch das...

    die VO2max berücksichtigt/beinhaltet doch das Körpergewicht.
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