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    Heute war mein 10km Test. 34:55min sind es...

    Heute war mein 10km Test. 34:55min sind es geworden.
    Ich war vom ersten km nicht gut drauf, dazu kam recht ordentlicher Wind. Zwischen km 6 und 7 bin ich bei einer heftigen Böe sogar kurz stehen...
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    Die Übertragung ist wieder der Knaller. Die...

    Die Übertragung ist wieder der Knaller. Die Kommentatoren sind echt in Ordnung, aber das Bild ist katastrophal. Versteh nicht wie man es in der heutigen Zeit nicht schafft ein pixelfreies Bild zu...
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    Heute mal ein 5km Test-Wettkampf auf der Bahn...

    Heute mal ein 5km Test-Wettkampf auf der Bahn gemacht.
    Wetter war absolut perfekt 7grad,windstill und trocken.
    Geworden sind es 16:28min. Bin richtig zufrieden. War schon hart aber nicht all-out....
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    Melde mich auch mal wieder. Hab die km jetzt ganz...

    Melde mich auch mal wieder. Hab die km jetzt ganz gut gesteigert, nachdem ich im Winter zu wenig gemacht hab. Im März waren es 400km und im April werden es wahrscheinlich ähnlich viele.

    Heute...
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    Jetzt brauchen wir nur noch eine 24h...

    Jetzt brauchen wir nur noch eine 24h Ausgangssperre. Wenn kein klassisches Training mehr geht, wird bis Ende des Jahres die 2:20 fallen.
  6. Thema: 1o km sub Ʒ1

    von abs
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    Bleib einfach gesund / negativ :daumen:

    Bleib einfach gesund / negativ :daumen:
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    Würde mal beides unterstellen :)

    Würde mal beides unterstellen :)
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    Schade dass Polo nicht untersucht wurde. Taugt...

    Schade dass Polo nicht untersucht wurde. Taugt auch sicher gut als Breiten- und Betriebssport.
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    Selbst nicht, habe aber einen Verein :) Ich mach...

    Selbst nicht, habe aber einen Verein :)
    Ich mach jetzt bis Ende des Jahres Training wie ich Lust habe und entscheide dann irgendwann im Januar wie es weitergeht.

    Meine letzte Woche:
    Mo 14km...
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    Hab es selbst hinbekommen. Lag wohl an meinem...

    Hab es selbst hinbekommen. Lag wohl an meinem Addblocker :)
  11. Thema: 1o km sub Ʒ1

    von abs
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    Da bin ich mal gespannt. 2021 dann Marathondebüt?...

    Da bin ich mal gespannt. 2021 dann Marathondebüt? :)
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    Hi, seit Juni bin ich auch wieder mehr als...

    Hi,

    seit Juni bin ich auch wieder mehr als 2-3xpro Woche laufen. Hab es jetzt auch wieder geschafft in den Bereich meiner PB zu laufen (36min, damit Qualifikation für den Faden geschafft :)).
    ...
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