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    bei 1,80 und 60KG...........:haeh: wohl kaum, bei...

    bei 1,80 und 60KG...........:haeh: wohl kaum, bei mir im Gym ist eine 1,70 und 50 KG, die könnte auch ohne Oberteil laufen...(Spass):zwinker4:
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    klappt doch.....

    klappt doch.....
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    Was hast du nur immer mit der Erbsensuppe:klatsch:

    Was hast du nur immer mit der Erbsensuppe:klatsch:
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    Wie jetzt? Erbsenbsuppe????

    Wie jetzt? Erbsenbsuppe????
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    und ? läuft gut, oder?

    und ? läuft gut, oder?
  6. ich denke es geht hier um die Seite im Mac, ich...

    ich denke es geht hier um die Seite im Mac, ich kann meine ganzen Jahre nicht mehr sehen, schade.:zwinker5:
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    Normalerweise melden sich dann Welche für einen...

    Normalerweise melden sich dann Welche für einen Marathon an, mit Zielzeit, selbstverständlich.

    Mal sehen was noch kommt.:zwinker4:
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    Ganz wichtig: bei eintragen in die...

    Ganz wichtig:

    bei eintragen in die Starterliste den Dr. anzuführen, das bringt eh gleich 5 Minuten auf 10 Km, ich schwöre es.
  9. Kö Lauf Düsseldorf, kosteloses Training ab 08.08.

    Lohnt sich , macht richtig Spass, das sind 20-40 Läufer aller Tempoklassen.:nick:

    immer ab 18:00, jede Woche.:daumen:
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    und bitte Fotos schicken...:daumen:7162371624

    und bitte Fotos schicken...:daumen:7162371624
  11. Apple Watch, tolles Teil.

    Apple Watch, tolles Teil.
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    mach das, ist ein Erlebnis, wenn du hier ganz gut...

    mach das, ist ein Erlebnis, wenn du hier ganz gut bist, schaffste da auch Medaillen. Ist schon toll da zu Laufen.
  13. gibt's auch einen Werbelink, welcher Operateur...

    gibt's auch einen Werbelink, welcher Operateur oder so?
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    Vorsicht! Unser Dr. Burny, der...

    Vorsicht!

    Unser Dr. Burny, der Seniorenweltmeister, lief mit M65 auch 3 Stunden.

    Vielleicht ist er noch schneller geworden:nick:

    Ich habe ihn oft auf Veranstaltungen gesehen, nur, beim M lei...
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    Mal wieder versucht zu laufen, ich lerne das noch...

    Mal wieder versucht zu laufen, ich lerne das noch mal....:hihi:
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    Klar, verstehe ich wenn ich mir dein Bild...

    Klar, verstehe ich


    wenn ich mir dein Bild ansehe

    ganz klare Sache,


    mal mit Hose laufen????
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    Super, du bist doch hübsch, da gibt es ganz...

    Super, du bist doch hübsch, da gibt es ganz Andere hier die besser auch kein Bild zeigen sollten.

    Einfach laufen.:hallo:
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    Ja immer schön nach vorne gucken. Ich bin vor...

    Ja immer schön nach vorne gucken.

    Ich bin vor Tagen durch so ein Gespinst gelaufen:klatsch:

    Scheisse das, ekelhaft.:haeh:
  19. Thema: Lauf-Krise

    von DrProf
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    ich wieder. Ich habe ja fast die Seiten...

    ich wieder.

    Ich habe ja fast die Seiten gewechselt, bin jetzt vom täglichen Laufen zum täglichen Gym gewechselt.

    Das ist schon optisch schöner als die viele unhübsche Frauen beim Laufen, ich...
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    [QUOTE=Hannaeus;2585825]Hallo, ich bin schon seit...

    [QUOTE=Hannaeus;2585825]Hallo, ich bin schon seit einigen Wochen stille Mitleserin und dachte, ich beanspruche jetzt auch mal die Ratschläge hier :)
    :)/QUOTE]

    :daumen: genau so funktioniert der...
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    Dopen? Bei uns im Gym ?, normal. :haeh: ...

    Dopen?

    Bei uns im Gym ?, normal.

    :haeh:

    (bringt aber was):P
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    Freundin lief auch. Hat ein Video geschickt...

    Freundin lief auch.

    Hat ein Video geschickt von KM 65:haeh:

    Ok, wer's braucht


    Respekt, uneingeschränkt vor der Leistung:daumen:
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    Toller Bericht:daumen: Genau so habe ich das...

    Toller Bericht:daumen:


    Genau so habe ich das 2018 in Florida erlebt.

    Muss man dabei gewesen sein:winken:


    Gute Erholung
  24. Antworten
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    puh..., wollte gerade schreiben, schwanger?:)

    puh..., wollte gerade schreiben, schwanger?:)
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    Wollte auch nur die Peinlichkeit Einigen...

    Wollte auch nur die Peinlichkeit Einigen vorführen:geil::winken:
  26. also doch......:klatsch::hihi:

    also doch......:klatsch::hihi:
  27. Du bist hier genau richtig.:hihi::nick:

    Du bist hier genau richtig.:hihi::nick:
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    Mal kurz was zum "gerade rücken":D Ganz liebe...

    Mal kurz was zum "gerade rücken":D

    Ganz liebe Trainingspartnerin im Gym, Instagram Modell :nick: kommt aus der Leichtathletik, 20 Klimmzüge sind nix.

    Sonntag rannte sie genau vor dem Studio...
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    Auch die Tage, ja, geht auch...:zwinker4:

    Auch die Tage, ja, geht auch...:zwinker4:
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    die Tage

    die Tage
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    Komme gerade vom letzten Training für den DUS...

    Komme gerade vom letzten Training für den DUS Marathon. Wie immer toll organisiert mit Getränken und Gels.

    Vielen Dank noch einmal dafür.:daumen:

    Waren wie immer sehr, sehr nette Leute dort.
    ...
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    Toll. Gibt es doch noch einen Läufer/rin hier....

    Toll.

    Gibt es doch noch einen Läufer/rin hier.

    Das war vor 10 Jahren hier noch anders.

    Drück dir voll die Daumen, du schaffst das!!!

    Ich kann mal meine "Asics Frontrunner" vom...
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    Oha, gerade auf Insta gelesen, eine Freundin,...

    Oha, gerade auf Insta gelesen, eine Freundin, mit der in ich Sunrise den "Wings for Live" ein Stück gelaufen bin, ist da so mit 2:50 Unterwegs:geil:
    Männer zieht euch warm an....:hihi:

    (Ein Foto...
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    Mal was Neues dass sich Trolle 2x melden:hihi:
  35. Fahr nach Herzogenaurach, gehe in die 1# Etage...

    Fahr nach Herzogenaurach, gehe in die 1# Etage und beruf dich auf mich, da helfen die dir.:hallo:
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    Umfrage: Ich mag das hier, immer so lustig das...

    Ich mag das hier, immer so lustig das Forum.:hallo:
  37. das war's mal wieder....:hihi:

    das war's mal wieder....:hihi:
  38. und? heute haste frei?:confused:

    und? heute haste frei?:confused:
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    uiiii, lass das ja nicht unseren Benrd lesen. ...

    uiiii, lass das ja nicht unseren Benrd lesen.


    Er hatte sich mal fürchterlich darüber aufgeregt, weil seine M65 Klasse mit der M60 zusammen gefasst wurde.

    Klar, damals nicht 1#:haeh:
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    ...und Asthma schon weg?..... Freund hat den...

    ...und Asthma schon weg?.....

    Freund hat den "Trollinger" gelaufen, gesund.:daumen:
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    Das wars, somit kann hier geschlossen werden,...

    Das wars, somit kann hier geschlossen werden, finde ich jetzt.:zwinker4:
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    :haeh: verteilst du diese Zettel an die Autos?

    :haeh: verteilst du diese Zettel an die Autos?
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    Meine Rede Ich kaufe immer die TAO im Sale,...

    Meine Rede

    Ich kaufe immer die TAO im Sale, normal zu teuer, dann geht's:winken:
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    Lauf 1x in USA, da kannst du zwischen 10...

    Lauf 1x in USA, da kannst du zwischen 10 Donutsorten auswählen.:hihi:

    oder Champagner:nick:
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    geht alles:nick:

    geht alles:nick:
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    Yess, soweit täglich.:geil:

    Yess, soweit täglich.:geil:
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    Bitte mal ein Bild deiner Wohnung posten,...

    Bitte mal ein Bild deiner Wohnung posten, bitte.:winken:
  48. Thema: Gelandet

    von DrProf
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    cool, so draussen Modellbau? so Panzer und LKW'?...

    cool, so draussen Modellbau? so Panzer und LKW'?

    cool.
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    ..etwas später....

    ..etwas später....
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    Gerda, vor'm Loslaufen.

    Gerda, vor'm Loslaufen.
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