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Ja, so geht es mir auch. Ich muss nur aufpassen dass ich auf den 200 Metern Strasse davor nicht angehalten werde.
Im Wald rechne ich nicht gross mit Polizeikontrollen zur Durchsetzung der...

Das ist das Problem wenn man alles in China produzieren lässt oder generell im Ausland. Die Schweiz kämpft grade darum Masken aus Deuschland zu kriegen die sie noch vor der Krise dort bestellt haben...

Hat eigentlich jemand mal das Klima erwähnt?
Wenn man hierzulande 21km laufen/wandern kann, muss das nicht unbedingt bei den 30° tropischer Hitze in Thailand der Fall sein muss.

Ich hätte selbst...

Hier in der Nähe meines Büros laufen öfters mal die Hühner auf der Strasse rum :zwinker4:
Ich hätte selber schon fast mal eines überfahren weil es schon fast dunkel und das Huhn schlecht sichtbar...

Meine Fenix 3 habe ich inzwischen seit 3 Jahren ohne Displayschutz und habe keinen einzigen Kratzer.
Ich halte deshalb sowohl Displayschutz als auch Saphirglas für überflüssig.

Auf dem Metallrand...

1 Stunde Shopping finde ich auf jeden Fall anstrengender als 3 Stunden laufen, keine Ahnung wieso :hihi:

Auch finde ich Wandern zumindest auf die Kilometer gerechnet ermüdender als Laufen, was...

Ich glaube nicht dass du legal und günstig an einen einzelnen Schuh ran kommst. Ich schätze selbst der Hersteller produziert immer paarweise.

Also wie bei anderen Dummheiten: abschreiben und neue...

Dass man nur schon auf die Idee kommt jemand anders für seine eigene Dummheit verantworlich zu machen :haeh:

Wenn man es nicht schafft unfallfrei einen Fuss vor den anderen zu setzen hat man es...

150 finde ich einen guten Preis.
Zu den Preis kriegst du sicher keine vergleichbare GPS Uhr.

Die 3er gibts nicht mehr aber die 5er kostet noch mehr als das doppelte, die 6er seit heute auf dem...

Ein kleiner Rechenfehler ist noch drin: Du hast die Spannung nicht berücksichtigt.
Die Knopfzellen haben 18mAh Kapazität bei 1.55 Volt (27mWh), die Fenix Akkus haben 270mAh bei 3.7V (999mWh).
Der...

Das ist aber genau das Problem. So eine Casio mit LCD Display braucht so wenig Strom dass sie auch mit einer Knopfzelle jahrelang läuft.
Eine Smartwatch braucht wohl alleine im Standby Zustand...

Du hast zwei Möglichkeiten.

Wenn du keine Hitze Wettkämpfe auf dem Plan hast und erst im Herbst wieder einen Marathon geplant hast kannst du versuchen der Hitze einfach auszuweichen und...

Hat auch Vorteile. Am besten wartet man mit Serien sowieso bis sie komplett abgedreht sind :zwinker5:

Bei GoT hatte ich zum Beispiel das Problem dass ich nach jeder Staffel ein Jahr auf die...

Bei zweistelligen Minustemperaturen zieh ich über die Lauftight einfach noch eine gewöhnliche Jogginganzugshose drüber :zwinker5:

Langlaufhosen sind auch nicht schlecht für ganz extreme...

Zumindest Adidas und Nike kann ich nicht empfehlen. Von all meinen Laufhosen die ich besitze und besass waren die als erstes Kaputt und die Nike scheuern ausserdem zwischen den Beinen. Bei Tights...

Die alten Garmin Gurte hatten fast alle Probleme mit gewissen Kleidungsstücken, beim HRM Tri konnte ich das bisher aber noch nicht beobachten.

Mit dem Garmin Support habe ich bisher auch nur gute...

Ich hab die Version ohne HR.
Sorry für die Verwirrung

Ich hab auch 8.90

Datenfelder hatte ich auch mal ein oder zwei so Kombifelder die ich aber auch nur sehr selten genutzt und deshalb wieder gelöscht habe. Wenn man die Originalfelder gut...

Ja, das ist ein guter Tip. In der Marathonvorbereitung verbrennt man zwar eine Menge Kalorien, sollte diese dann aber auch wieder in geeigneter Form zuführen damit die Regeneration optimal...

Wenn Leute sich hier anmelden und von 0 auf innerhalb eines halben Jahres einen Marathon laufen wollen, sind die meisten hier jeweils recht skeptisch.

In deinem Fall mit einigem an Lauferfahrung...

Bis jetzt hab ich -20° geschafft mit den Sommerlaufschuhen. Allerdings hatte ich da 2 paar Socken und schlussendlich doch etwas kalte Füsse.
Winterlaufschuhe hab ich nicht im Sortiment und mein...

Ich mach es mal ganz gern um etwas Abwechslung ins Training zu bringen und etwas andere Muskeln zu trainieren. Bei Intervallen schwimme ich z.B. machmal Brust zurück, zum Ausschwimmen oder Erholung...

Ansonsten gibts noch diese stylische Variante
https://www.lokalplus.nrw/images/articles/2015/07/oe-fi-1300/1300_12403_3996.jpg

Als ehemaliger Mineraliensammler weiss ich das natürlich, dachte aber in dem Thread wären jetzt keine expliziten Ironie Tags mehr nötig :zwinker5:

Praktisch dass man die Augen des Tigers jetzt auch verwerten kann, nachdem bisher immer nur der Penis für andere Gebrechen benutzt und der Rest entsorgt wurde.
Nur dumm dass die Viecher immer noch...

Ich lauf dann auf dem Laufband wenn es draussen kalt und nass gleichzeitig ist, was zum Glück recht selten ist.

Meist mache ich dann die Einheit die grade auf meinem Plan steht, wobei ich...

Auch falsch



Es reicht also die Dinger im Auto durch die Gegend zu fahren. Immerhin halten sie so ewig :P
Die Erklärungs dass die Dinger sich auf feinstoffliche Art mit Fahrer und Fahrzeug...

Ich dachte Anfangs dass ich beim Postillon oder einer ähnlichen Satireseite gelandet bin, nach ausführlichem Studium der gesamten Website fürchte ich aber die meinen das ernst :tocktock:

Aber wenn...

Ich trainiere auch mit den Schlingentrainern von Aldi für um die 20€

Im Fitnesstudio besucht ich auch ab und zu die TRX Kurse wo wir mit den Originalen arbeiten.
Ausser eine minimal bessere...

Ich bin neulich über das Resultat meiner militärischen Aushebung mit ca. 17 Jahren gestolpert.

Damals habe ich tatsächlich 3300m im Cooper Test geschafft. Scheint als wäre ich damals recht fit...

Beim Laufen macht es wenig Sinn.
Die Funktion rechnet quasi nach dem Satz des Phytagoras dass du bei 10% Steigung auf einen Kilometer eben nicht einen Kilometer zurücklegst, sondern 1005 Meter. ...

Dass ich vor Wettkämpfen alle möglichen Krankheiten zu haben glaube kenne ich auch :confused:

Am Wettkampftag ist meist alles wieder wie weggeblasen :zwinker5:

Wenn du wirklich noch Zweifel...

Naja, in der realen Welt ist ein Marathon Weltrekord etwas wovon am Abend kurz in der Sportschau berichtet wird, am nächsten Tag vielleicht noch ein kleiner Zeitungsbericht im Sportteil und danach...

Ja, wenn man nicht in einem Einfamilienhaus wohnt oder einen weit von den Wohnungen entfernten Hobbyraum hat kann man es von der Lautstärke her vergessen, vor allem zu den Zeiten zu denen du laufen...

Alles Gute :hallo:
Du packst das schon.

Und vielleicht überraschst du dich ja noch selbst und wirst nicht mal Letzte.

Die 6km in 51 würde bedeuten dass du die 5km in etwa 42 schaffst.
Dann...

So, der Lauf ist vorbei und ich bin vollends zufrieden.

Das Wetter war perfekt und dank des Waldes auch nicht zu heiss. Ich kannte aus früheren Jahren auch schon Nebel und Schneesturm.
Die...

Ich werde dann berichten falls ich mitlaufen werde :zwinker5:

Letzte Woche wäre mir definitiv noch zu früh gewesen da ich ja eigentlich sowieso erst 2 Wochen später starten wollte. Da mein 35er...

Ich überlege ob ich mich relativ kurzfristig entscheiden soll den Schwarzwald Marathon zu laufen.

Eigentlich hatte ich in 2 Wochen einen anderen Wettkampf geplant aber der ist ziemlich weit weg...

Du kannst ja mitlaufen aber nicht als Pacer :zwinker5:

Da wir hier in einem Laufforum sind, meldest du dich am besten mal bei einem Lauf an, vielleicht 5 oder 10km.

Wenn du den gelaufen bist kannst du uns deine Zeit mitteilen und wir sagen dir wie gut...

Da die Zeit langsam knapp wird, wäre ich dieses Wochenende mal 30km gelaufen.
Mit deiner 1:30er HM Zeit, sollte die Pace für einen 4h Marathon in etwa deinem Trainingstempo auf 30 km entsprechen.
...

Ich brauche nach einem voll gelaufenen Marathon etwa einen Monat um mich wieder zu erholen.
In der Zeit fühle ich mich meist schlappt und wie ausgesaugt. An einen weiteren Marathon in der Zeit...

Wo genau hast du das gelesen?
Die Formel ist mir in 10 Jahren Triathlon noch nicht bewusst begegnet.

BW könnte etwas wie Basiswert bedeuten, 2.1 ist ein halbwegs typischer Faktor wie lange man...

Trägt zwar nichts zum Thema bei aber du solltest deinen Internetprovider wechseln :zwinker5:

Ich kenne keines deiner Probleme, weder beim Telefonieren noch beim Fernsehen und bis der alte...

Weil ich ihn erst jetzt gelesen habe und beim Überfliegen die erste Zeile mit dem Hinweis auf den Aprilscherz überlesen habe ;-)

Aprilscherze mitte September sind immer etwas schwer zu verstehen. Ich hätte erst auf eine unzulässig abschüssige Strecke getippt bevor es aufgelöst wurde :zwinker2:

Mit Armlingen habe ich es noch nie versucht aber bei Hitzeläufen (zumindest auf längeren Strecken) nehme ich mir tatsächlich die Zeit meine Beine mal kurz nach oben zu strecken und meine Kompressions...

Ich habe das Rennen nicht gesehen, würde zu den Armlingen aber behaupten dass sie eher wärmen wenn es nur um den Schweiss geht, sie kühlen aber definitiv wenn man an den Getränkeposten etwas Wasser...

Ich habe auch einige Tights von Decathlon und mag sie und finde sie auch Qualitativ recht gut.

Ich laufe etwa bis 0° mit normalen "dünnen" Tights. Besonders warme brauche ich nur bei unter null...

Das würde ich auch empfehlen. So kriegst du auch allfällige Stromfresser raus falls da noch was installiert ist.