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    Ich schrieb ja schon, daß man sich, um das...

    Ich schrieb ja schon, daß man sich, um das beantworten zu können, auch um die Qualität Gedanken machen muß. Wenn bei mir gerade ein langer Lauf von 28 km angesetzt ist, davon 21 km MRT, dann sollte...
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    Hmmm. Also jetzt mit ohne oder ohne ohne? :D

    Hmmm. Also jetzt mit ohne oder ohne ohne? :D
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    Da muß ich was verpaßt haben. Kannst Du mir...

    Da muß ich was verpaßt haben. Kannst Du mir gerade nochmal erklären, wo ich geschrieben habe, daß einige ambitionierte Läufer ohne 30km+ auskommen? Danke vorab!
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    Kann man so verallgemeinernd nicht sagen....

    Kann man so verallgemeinernd nicht sagen. Höchstens wenn man die Quantität langer Läufe - wie bisher in diesem Thread geschehen - völlig losgelöst von ihrer Qualität diskutiert. Da gibt es z.B. bei...
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    Hatte er definitiv nicht. Zumindest nicht dann,...

    Hatte er definitiv nicht. Zumindest nicht dann, wenn wir uns darauf einigen, daß "Doping" per se etwas Verbotenes bedeutet. 1972 und 1976 gewann Lasse Virén (aus dem Land, das morgen den 100....
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    SIR Mo Farah

    Mo Farah wurde heute zum Ritter geschlagen!
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    Dafür spricht einiges. Deshalb kann von angenehm...

    Dafür spricht einiges. Deshalb kann von angenehm ebener Strecke auch nicht die Rede sein, höchstens der erste km und die 3,5 km auf dem Vennbahnweg. Also würde ich die normalen Intervalle auch nicht...
  8. Leute, die irgendwas oder -wen in den...

    Leute, die irgendwas oder -wen in den Landwehrkanal schmeißen (da gab es ja vor 98 Jahren mal so eine Aktion), hatten noch nie meinen Respekt.
  9. Das vermeide ich prinzipiell. Für Sprüche ist mir...

    Das vermeide ich prinzipiell. Für Sprüche ist mir die Puste zu schade, und beim Rempler ziehe ich mit meiner Figur im Zweifelsfall den Kürzeren. Und für beides gilt: Man weiß vorher nicht, was am...
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    Warum jetzt genau?

    Warum jetzt genau?
  11. Da bin ich mir ziemlich sicher. Bei den ersten...

    Da bin ich mir ziemlich sicher. Bei den ersten Wettkämpfen habe ich mich immer ziemlich weit hinten aufgestellt und fand es dann sehr motivierend, bis zum Ziel fast ununterbrochen andere Leute...
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    Heiner Geißler

    Als Willy Brandt ihn während irgendeiner Bonner Runde als größten Hetzer seit Goebbels bezeichnete, hatte er zweifellos recht.

    Was dann kam, hat Brandt nicht mehr erlebt: einen dramatischen...
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    Mich hat daran höchstens der explizite Hinweis...

    Mich hat daran höchstens der explizite Hinweis darauf erstaunt, dass Haile die Veröffentlichung des Interviews nicht wünschte. Wenn jemand eine solche Veröffentlichung nicht will, ist es auch weder...
  14. Interessant, was hier immer wieder für neue Säue...

    Interessant, was hier immer wieder für neue Säue durchs Dorf getrieben werden. "Intermittierendes Fasten" nennt man das also jetzt.

    Es gibt hunderte Millionen Leute, die sowas jedes Jahr einen...
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    Offensichtlich ein Verzweiflungstäter. Aber das...

    Offensichtlich ein Verzweiflungstäter. Aber das gilt für so ziemlich alle Ärzte, die mit Heilungswünschen ihrer Patienten konfrontiert werden, von denen sie (also die Ärzte) wissen, daß sie (also die...
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    14.010

    Tut mir leid, aber das ist albern. Ein Park ist...

    Tut mir leid, aber das ist albern. Ein Park ist kein Gefängnishof aus einem Spielfilm, wo alle schön brav im Kreis auf einer Seite und in derselben Richtung laufen.

    Es gibt keine falsche Seite,...
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    14.010

    Keine Sorge. Zu den geschilderten Leuten habe ich...

    Keine Sorge. Zu den geschilderten Leuten habe ich ein ziemlich distanziertes Verhältnis. Aber objektive Beurteilung darfst Du von niemandem erwarten. Sowas ist eine contradictio in adiecto.
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    14.010

    Ich nicht. Aber ich bin ja auch kein gebürtiger...

    Ich nicht. Aber ich bin ja auch kein gebürtiger Rheinländer.

    Die Leute hier sind oft entsetzlich behäbig, und auf die banalsten Selbstverständlichkeiten bilden sie sich wer weiß was ein. OK, der...
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    14.010

    Hm. Interessant. Ich hab eher das Problem, daß...

    Hm. Interessant. Ich hab eher das Problem, daß ich meine Sprüche gar nicht an den Mann bzw. die Frau gebracht kriege. Weil die nämlich mitten auf dem schmalen Weg vor mir herjoggen und wegen der...
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    D.h. Du willst pro Kilometer um mehr als eine...

    D.h. Du willst pro Kilometer um mehr als eine halbe Minute schneller werden. Das ist ziemlich viel. Falls Du gerade erst mit Laufen begonnen hast, könnte das klappen. Wenn Du kein Anfänger mehr bist,...
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    Kein Problem. Die Liste würde sowieso viel zu...

    Kein Problem. Die Liste würde sowieso viel zu lang ausfallen. Ich sagte es ja schon: Die Zahl der Verfahren ist unüberschaubar, nichts hilft wirklich zuverlässig und bewehrt.

    Normalerweise geht...
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    Ich seh keine. Jeder macht einfach, womit er sich...

    Ich seh keine. Jeder macht einfach, womit er sich am wohlsten fühlt, und meistens ist der Spuk dann irgendwann vorbei.


    Hab von allem so ziemlich das Gegenteil gemacht, und beim Arzt war ich auch...
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    Bei Plantarfasziitis gibt es keine üblichen...

    Bei Plantarfasziitis gibt es keine üblichen Mittel. Die Therapieansätze schießen ins Kraut. Irgendwann ist die Seuche dann i.d.R. von allein wieder weg.


    Da war wohl wieder mal der gute alte...
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    Nach genau einem Jahr. Gut getroffen! War das...

    Nach genau einem Jahr. Gut getroffen! War das Absicht?


    Jein. Bei Pfitzinger sind das Crescendoläufe in einem bestimmten Tempobereich. Daniels kennt sowas erst seit der 3. Auflage, und auch da...
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    Genau! Ging mir beim Barfußlaufen in Cairns und...

    Genau! Ging mir beim Barfußlaufen in Cairns und Mackay auch so. Bloß halt nicht mit Scherben, sondern mit Krokodilen. Ist aber nicht wirklich ein großer Unterschied. Alles machbar.

    Und überhaupt:...
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    Na und? Neulich habe ich mal eine Bekannte...

    Na und? Neulich habe ich mal eine Bekannte besucht. Die wollte dann gern einen längeren Spaziergang durch Stadt, Wald und Wiese machen. Ich war mit dem Rennrad da...
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    Als meine Tochter ganz klein war und...

    Als meine Tochter ganz klein war und ausschließlich auf Vor- und Mittelfuß lief, hat die auch ein total merkwürdiges Deutsch geredet. Das hat sich dann mit der Zeit ziemlich verändert. Aber sie ist...
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    Das mag ja sehr reizvoll anzuschauen sein - aber...

    Das mag ja sehr reizvoll anzuschauen sein - aber was macht man, wenn wieder mal über Wochen der Regen ausbleibt?
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    Dann darfst Du das eben nicht gerade in der...

    Dann darfst Du das eben nicht gerade in der Eishalle ausprobieren. Eine normale Sporthalle tut es für den Anfang auch, und da ist m.W. noch niemand auf bloßen Sohlen ausgerutscht.


    Wer behauptet...
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    Stimmt. Zumindest in unseren Breiten. Im letzten...

    Stimmt. Zumindest in unseren Breiten. Im letzten Urlaub hatte ich mal mit dem Rennrad einen Platten. Leider das Flickzeug vergessen. Also Schuhe und Strümpfe ausgezogen und 9 km nach Hause gelaufen....
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    War auch pontan mein erster Gedanke. Bevor ich...

    War auch pontan mein erster Gedanke. Bevor ich ein Argument widerlege, muß es erstmal jemand belegen. Sonst spare ich mir die Arbeit lieber.

    Rein subjektiv und somit unwiderlegbar könnte ich...
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    Meine Familie findet Laufen ziemlich doof. Und...

    Meine Familie findet Laufen ziemlich doof. Und auch sonst gibt es niemanden, der von mir fordert, ich solle laufen, oder meine Lauferei wenigstens zu schätzen weiß. Also fühle ich mich beim Laufen...
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    Nekruz- Laylo ca nisc de boghand...

    Nekruz- Laylo ca nisc de boghand
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    Lauf mal auf sub 39. Oder auf 39:10, falls Du im...

    Lauf mal auf sub 39. Oder auf 39:10, falls Du im Wettkampf mit 3:55/km leichter rechnen kannst. Sieht gut aus.
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    Schon möglich. Ich dagegen weiß noch ziemlich...

    Schon möglich. Ich dagegen weiß noch ziemlich genau, wo der mit den vielen kurzlebigen Namen in diesem Forum meinen Klarnamen genannt hat. Und daß es ihn einen feuchten Kehricht geschert hat, als ich...
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    Lustiger Thread. Wirklich. Leider weiß ich nicht,...

    Lustiger Thread. Wirklich. Leider weiß ich nicht, wessen Namen überhaupt noch genannt werden darf. Deswegen ist es mir - Gott sei's geklagt! - verwehrt, auch meinen Senf dazuzugeben. Oder, wie schon...
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    Klingt ein bißchen wie aus irgendeinem Ratgeber...

    Klingt ein bißchen wie aus irgendeinem Ratgeber für Schöner Leben. Aber Tatsache ist doch: Der Kandidat ist ziemlich grundschnell, hat aber bislang wenig Stehvermögen bewiesen. 3200 m all out in...
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    Eindeutig Jein. Natürlich verbrauche ich pro...

    Eindeutig Jein. Natürlich verbrauche ich pro Stunde mehr KH, wenn ich schneller laufe als wenn ich langsamer laufe. Aber die Intensität ist nicht in erster Linie in bezug auf die Zeit wichtig....
  39. Zwischendurch mal ein kurzes Lebenszeichen....

    Zwischendurch mal ein kurzes Lebenszeichen. Gestern gab es eine ziemlich kuriose Trainingseinheit. Nach 10 km ging der Reißverschluß meiner dringend nötigen Windstopper-Jacke kaputt und öffnete sich...
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    Heute 12 km Eiskunstlauf mit Asics Gel J33. Sonst ein prima Schuh. Mal sehen, was morgen der NB Minimus Trail sagt.
  41. Jetzt habe ich auch den Zoom Streak 3 mal...

    Jetzt habe ich auch den Zoom Streak 3 mal ausprobiert. Auf glattem Untergrund gefällt er mir ähnlich gut wie sein Vorgänger. Der Nike Free xy war hier ja auch schon mal gelobt worden. Vielleicht hat...
  42. Nö. Ich lasse nicht laufen, ich laufe selber....

    Nö. Ich lasse nicht laufen, ich laufe selber. :zwinker5: Danke der Nachfrage!
  43. Sehe ich auch so. Bemerkenswert daran finde ich,...

    Sehe ich auch so. Bemerkenswert daran finde ich, daß es im Winter noch gar nicht mal - wie viele meinen - die ganz schweren Treter sein müssen. Den Minimus Trail habe ich auf Eis noch nicht probiert,...
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    Ein Buch mit diesem Titel würde ich sicher nicht...

    Ein Buch mit diesem Titel würde ich sicher nicht konsultieren. Mir ist alles suspekt, was den Anschein heischt, als habe hier jemand das Rad neu erfunden.
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    Das steht doch ziemlich deutlich in dem unter...

    Das steht doch ziemlich deutlich in dem unter #3529 verlinkten Text. Jedenfalls was das Vorhaben angeht, erstmal eine Zahl mit einer 1 vorn stehen zu haben:
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    Schon. Ist aber eine typisch finnische Idee, wie...

    Schon. Ist aber eine typisch finnische Idee, wie sie zuhauf im Suff in der Sauna geboren werden - sich aber zum Glück i.d.R. nicht durchsetzen.
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    Hei oot sä suomalainen - bist Du Finne? :D

    Hei oot sä suomalainen - bist Du Finne? :D
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    Am liebsten spiele ich mit dem Stimmapparat. Das...

    Am liebsten spiele ich mit dem Stimmapparat. Das geht zum Glück auch während des Laufens. Ansonsten gern Gitarre & Co., weil man sich damit so schön beim Singen begleiten kann.

    In früheren Zeiten...
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    Äh... 23 Sekunden waren es - um der Wahrheit und...

    Äh... 23 Sekunden waren es - um der Wahrheit und v.a. Kawauchi die Ehre zu geben. Kaum zu fassen!
  50. Wie angekündigt, bin ich die letzte Woche etwas...

    Wie angekündigt, bin ich die letzte Woche etwas kürzer getreten: 60 km, verteilt auf 3 Einheiten.

    Nicht unbedingt verwunderlich, aber doch frappierend ist für mich dabei die himmelschreiende...
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