Suchen:

Seite 1 von 7 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,05 Sekunden.

  1. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    An den beiden Trainings ist auch echt krass zu...

    An den beiden Trainings ist auch echt krass zu sehen, dass sich die Kadenzen mega unterscheiden, obwohl die Sohle wirklich nur wenige mm dick waren.

    166 Kadenz mit Minimalschuhe - 183 Kadenz...
  2. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Das heutige Training ist auf runalyse online,...

    Das heutige Training ist auf runalyse online, mein Kommentar:

    Ich habe heute sowohl das Laufen mit 30€ Minimalschuhen, als auch Barfuß auf Asphalt getestet, dabei war ich wesentlich langsamer als...
  3. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Signatur Test

    Signatur Test
  4. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Heute absolviere ich wahrscheinlich eine chillige...

    Heute absolviere ich wahrscheinlich eine chillige 6km Barfuß-Einheit (langsames Steigern der Distanzen und morgen dann wieder einen Regenerationstag).
  5. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ich danke dir :daumen: Ok denkst du, dass...

    Ich danke dir :daumen:


    Ok denkst du, dass es einfach mehrere Messfehler / starke Ungenauigkeiten der Apple Watch Messung waren?


    Yes genau, Barfuß habe ich eine wahnsinnig hohe Kadenz.

    ...
  6. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ich habe die Quelle überflogen, habe aber die...

    Ich habe die Quelle überflogen, habe aber die entsprechende Stelle nicht gefunden, kannst du dir hier bitte zitieren?

    Mein Ostheopath und in dem Strong und Flex Video ab Minute 2...
  7. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Run4Cake danke dir für deinen tollen...

    Run4Cake danke dir für deinen tollen ausführlichen Kommentar, da werde ich heute Nachmittag drauf reagieren!


    Kurzes Wort noch zu dem Training von gestern:

    Bin nur eine kürzere Runde gelaufen,...
  8. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ich geh jetzt gleich noch eine entspannte Runde...

    Ich geh jetzt gleich noch eine entspannte Runde laufen, merke die Waden noch etwas vom 3000m Barfußlauf, deswegen heute etwas piano :)
  9. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    :daumen:

    :daumen:
  10. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Der Kollege vom Fürther Laufverein hat sich nicht...

    Der Kollege vom Fürther Laufverein hat sich nicht mehr gemeldet / ist mir auch etwas weit zum regelmässigen fahren.

    Eher dann nicht bei einem Sportdiscounter, sondern bei einem Orthopäden?
  11. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Nein, nur weil ich diesen Schuh bestellt habe zum...

    Nein, nur weil ich diesen Schuh bestellt habe zum Test heisst nicht dass ich mit diesen verheiratet bin. Ich brauche 1-2 paar neue Trainingsschuhe und muss abklären ob ich den New Balance als...
  12. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Das ist der "erfrischenste" und für mich...

    Das ist der "erfrischenste" und für mich verständlichste Beitrag, den ich bisher gelesen habe, danke schonmal dafür!

    Ich kann deine gesamte Argumentationskette nachvollziehen und danke dir...
  13. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Deswegen interessiert mich zb diese Ganze...

    Deswegen interessiert mich zb diese Ganze "Naturzustand" Thematik usw überhaupt nicht :P
  14. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    deswegen habe ich "- meist -" geschrieben :) ...

    deswegen habe ich "- meist -" geschrieben :)

    Meistens kommen die Läufer der Weltrekorde aber aus Kenia bzw. Afrika. Meines Wissens nach werden die Jungs nicht mit dem neuesten Laufschuhmodell an...
  15. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Nur als Ratschlag, falls du selbst noch nicht...

    Nur als Ratschlag, falls du selbst noch nicht Barfußlaufen warst. Probier es mal - nach dem Aufwärmen - 1000m lang auf der Bahn aus in deinem HF-Bereich wo du deine Pace ungefähr kennst und ich...
  16. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Alles klar. Ist nicht böse gemeint, aber den...

    Alles klar. Ist nicht böse gemeint, aber den "Naturzustand" als Argument hat doch in diesem Zusammenhang zuvor niemand angesprochen und du wirfst dieses Argument auf und versuchst es dann selbst zu...
  17. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    So Forum geht wieder => ich kann wieder...

    So Forum geht wieder => ich kann wieder antworten. Mit mir ist es anstrengend zu diskutieren, weil ich Sachen welche sich meinem aktuellen Wissensbestand nicht erschließen begründet haben möchte,...
  18. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Schade, dass du auf meine lange Antwort nicht...

    Schade, dass du auf meine lange Antwort nicht reagiert hast. Ich bin auf der Bahn gelaufen und hab mir 3 Blutblaßen gelaufen. Bei mir ist das GPS relativ genau und hat eine Differenz von ca 30...
  19. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ich kann deine Meinung verstehen, für mich ist...

    Ich kann deine Meinung verstehen, für mich ist das ganze Thema aber bereits jetzt ein Erfolg. Ich hoffe, dass ich durch die ganzen Schuhe meine Barfußzeiten von der Bahn auch auf die Straße...
  20. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Starke Leistung von dir! Ich dachte, dass durch...

    Starke Leistung von dir! Ich dachte, dass durch mein "runalyze" die Fragen beantwortet wurden, ich heiße da auch pat7 und lade meine Trainings da doch und da sind sehr detailierte Infos angegeben...
  21. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ist für mich fast gleichbedeutend :P Alles klar,...

    Ist für mich fast gleichbedeutend :P Alles klar, das freut mich. Hahaha :D Alles klar, da freu ich mich :)
  22. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Yes klar, kann deine - wenn auch leicht...

    Yes klar, kann deine - wenn auch leicht pessimistische - Einstellung verstehen :) Ist aber wirklich zu 100% so geschehen. Wenn ich mich noch mehr an das Barfußlaufen gewöhne und entsprechende...
  23. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Heute ist übrigens Regenerationstag und morgen...

    Heute ist übrigens Regenerationstag und morgen früh werde ich mir ein paar Barfußschuhe "Herren Zehenschuh, BLACK/RED | 43 Kso Evo" organisieren und testen und mein Feedback - mit getapten Fuß - nach...
  24. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Alles gut, ich habe nichts gegen kritische...

    Alles gut, ich habe nichts gegen kritische Kommentare. Wenn ich dir noch nen Screenshot von dem Apple Watch Trainingsprogramm / den gelaufenen Blaßen schicke wird auch nichts bringen, oder? Ich...
  25. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Yes klar, danke :)

    Yes klar, danke :)
  26. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Erstmal danke für das Laufzeiten-Kompliment. ...

    Erstmal danke für das Laufzeiten-Kompliment. Die anderen Aspekte aus dem ersten Absatz sehe ich anders. Ich bin ein sehr reflektierter Mensch, aber auch ein sehr durchsetzungsfähiger. Wenn ein...
  27. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ich konnte mich gerade wieder über den PC hier...

    Ich konnte mich gerade wieder über den PC hier für das Forum anmelden => ich kann später auf alle Kommentare antworten :)
  28. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Mit 3 Brandblaßen Barfuß die Challange...

    Mit 3 Brandblaßen Barfuß die Challange durchgezogen!
  29. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Gueng hat sich bisher noch nicht gemeldet :D

    Gueng hat sich bisher noch nicht gemeldet :D
  30. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Kann sein, dass die Apple Watch ungenau gemessen...

    Kann sein, dass die Apple Watch ungenau gemessen hat, aber meistens sind die Abweichungen nur ein paar Prozent und der Wert 200 wurde öfters gemessen. Genau werden wir es wahrscheinlich erst nach der...
  31. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    HF Max werde ich bei der Leistungsdiagnostik...

    HF Max werde ich bei der Leistungsdiagnostik bestimmen lassen, bei den Trainingsläufen komme ich irgendwie nie über 175.
  32. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ich hab mir Barfußschuhe bestellt, die ich mal...

    Ich hab mir Barfußschuhe bestellt, die ich mal ausprobieren werde. Warum sollte man nicht jeden Tag Barfußlaufen?Alles klar, bin schon auf meine Minimalschuhe gespannt.
  33. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ok schade. Ich finde, dass wir die Aspekte welche...

    Ok schade. Ich finde, dass wir die Aspekte welche wir unterschiedlich sehen auch gerne diskutieren / bereden können.
  34. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    @Catch:Meine am Handy geschriebenen Texte sind...

    @Catch:Meine am Handy geschriebenen Texte sind mega blöd zu lesen weil die Absätze nicht erkannt werden, sorry!
  35. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Kannst du mir den ersten Aspekt erklären, warum...

    Kannst du mir den ersten Aspekt erklären, warum Barfußlaufen nicht für jeden gesund ist, ich habe da eine andere Ansicht, weil es ja die natürliche Fortbewegungsart des Menschen ist.Ok, danke dir für...
  36. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Okay cool über das Handy funktioniert es (auf die...

    Okay cool über das Handy funktioniert es (auf die bisherigen Kommentare antworte ich später/ morgen):Heute stand der 3000m Test auf dem Programm. Kurzes Aufwärmen wie immer, hab beim Einlaufen leider...
  37. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Bei mir funktioniert das Forum über den PC gerade...

    Bei mir funktioniert das Forum über den PC gerade leider nicht, deswegen verzögern sich meine Antworten und die Berichterstattung zum heutigen 3000m Lauf etwas.
  38. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Yes denke schon, dass es geeignet sein wird. Das...

    Yes denke schon, dass es geeignet sein wird. Das Barfußlaufen ist ja jetzt nochmal ein neuer Aspekt welcher hinzukommt, aber das wird schon alles werden :)

    Hast du Minimalschuhe speziell fürs...
  39. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Danke dir, das habe ich gemacht. Es kommt...

    Danke dir, das habe ich gemacht. Es kommt trotzdem noch ein 81 VO2 max Wert raus.
  40. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ok das sehe ich komplett konträr :) Ich bin im...

    Ok das sehe ich komplett konträr :)

    Ich bin im Anfangsstadium und das muss man auf manche Situationen reagieren können, da man vieles einfach noch nicht zu 100% abschätzen kann.

    Barfußlaufen...
  41. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    haha :D Ich werde die 3km heute Barfuß ohne...

    haha :D

    Ich werde die 3km heute Barfuß ohne ideale Bedingungen laufen, sub Maddin wird sehr schwierig, aber ich gebe mein bestes :)
  42. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Alles klar, danke dir! Yes bin dabei es zu...

    Alles klar, danke dir!

    Yes bin dabei es zu lesen :)

    Ein 2:1 Rhytmus wird langfristig das cleverste sein!
  43. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    ok danke, schau ich später mal nach :)

    ok danke, schau ich später mal nach :)
  44. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Ich habe nach langem Suchen mal eine Liste...

    Ich habe nach langem Suchen mal eine Liste gefunden mit den Finishzeiten, weiß aber nichtmehr genau auf welcher Seite.
  45. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Yes das stimmt, ich spüre heute auch meine Waden...

    Yes das stimmt, ich spüre heute auch meine Waden etwas durch das Barfußlaufen. Werde heute aber wahrscheinlich die 3000m Barfuß laufen, taugt mir aktuell :)
  46. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    yes das ist schon etwas weit weg :)

    yes das ist schon etwas weit weg :)
  47. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    haha :) Von wo kommst du her?

    haha :)

    Von wo kommst du her?
  48. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Habe die HF-max bei Runalyze von 209 auf die von...

    Habe die HF-max bei Runalyze von 209 auf die von der apple watch 4 öfters gemessene 200 korrigiert (keine Garantie, dass diese stimmt). Die VO2-Max hat sich dadurch leider nicht verändert, die...
  49. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Yes das kann nicht passen, muss die HF nach der...

    Yes das kann nicht passen, muss die HF nach der Leistungsdiagnostik anpassen.

    Danke dir :daumen:
  50. Antworten
    905
    Hits
    62.805

    Erneut ein guter Link von dir, danke! :daumen:

    Erneut ein guter Link von dir, danke! :daumen:
Ergebnis 1 bis 50 von 325
Seite 1 von 7 1 2 3 4