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Was ist Metastarlgie?



Kann ich und tue ich.



Mit dem Teufelskreislauf magst Du Recht haben - aber wenn ich den Teufel mit dem Belzebug austreibe, ist mir halt wenig geholfen. Ist ja...

Oh, das ist manchmal so kompliziert im Netz. Ich kann doch nicht meine ganze Krankengeschichte aufschreiben. Ich hab aktuell KAUM Probleme mit dem Neurinom. Wenn ich aber die Treppenstufenübung...

Hmmm, ich könnt da schon von lassen aber sowohl Physio als auch Arzt raten dazu, es zu tun. Aus meiner persönlichen Perspektive ergibt es auch Sinn, da ich je stark verhärtete Wadenmuskeln hab und...

Man frag 10 Leute und hat 20 Meinungen. Ich war gestern bei der Physiotherapie und sie riet mir eindeutig vom Walken ab. Ich soll halt mal die Füße stillhalten. :hihi: Nun bin ich echt so schlau wie...

Danke für die Antworten. Genau wie die Mediaparkklinik ist auch mein behandelnder Arzt im Sportbereich unterwegs - nur für den Verein mit dem Pharmazie-Logo. :P

Ich hab eine mehrmonatige...

Hallo Gemeinde,

zugegebenermaßen bin ich schon ewig nicht mehr hier gewesen und werd wohl viele nicht mehr kennen.

Ich machs kurz: Hab Probleme mit der Achillessehne und bekomme jetzt eine...

Ja... meine liebe Hechta, hier kannste nich machen, wasse willst.

Du, Women's run reloaded. Ich habs mir mal in den Kalender eingetragen. :hallo:

Klick

:zwinker2:

Hallo Toxi,

herzlich Willkommen hier. Bzgl. Trainingspläne ohne Pulsmessung:

Ich hab mit dem Plan von A**cs im letzten Jahr trainiert - bin damit beim HM "Generalprobe" in Köln 9min. schneller...

So, jetzt bin ich aber auch noch mal dran.

5 Wochen nach OP hab ich das erste mal seit September letzten Jahres die 10km-Marke überschritten. Für mich ist das immer ne magische Grenze, die mir...

:fechten: :pokal:

Pffft... billiger Versuch. Du kämpfst aber mit allen Mitteln, oder? :teufel:

Alle Zeit der Welt, Chérie... und wer braucht Milch? :hihi:

Hier paart sich bei mir gerade unbändige Freude mit Neid... was nur dabei rauskommen soll. :confused:
...

@Irisanna... Du hast Post. :D

Oh ja.. gleicher Grund bei mir. Und genau, heute wird alles entfernt. Du könntest noch mit einer RJT rangehen, oder? Ist aber auch blöd für die Augen. Drecksding ist das. :motz:

Gute Besserung...

Wart mal... ich hätte zu bieten: ShinSplint, ISG-Blockade, Patella-Spitzensyndrom, Morton-Neurinom, Leistenbruch, Entzündung der Membran am Foramen Obturatum und jetzt Schilddrüsen-OP. Teile der...

So, dann melde ich mich doch auch noch mal. Nach erfolgreicher Schilddrüsenoperation starte ich jetzt mal wieder mit meinen üblichen 3 Kilometern... vielleicht mach ich die Woche auch 3 - 4 - 5 und...

:klatsch:Ah.. danke. :daumen:

Ich hoffe, wir verschrecken Annika jetzt nicht - das war nicht meine Absicht. Aber das mit dem sticky versteh ich wirklich nicht. :winken:

:confused::confused::confused: So langsam werd ich zu alt für diese Art von Kommunikation. :hihi:

Wenn Du wüsstest, wie viele Starts ich hinter mir hab. Ich muss ganz schön einen an der Laterne haben, dass ich es immer wieder versuche. Aktuell mal wieder und da ich alle Laufübel durch hab, kann...

Frau Schmitz, es war der Tag Anfang März als 2 kleine Frauen irgendwo am Rhein ganz langsam eine Runde drehten... Tag 1 meiner Lauf"karriere" und Du warst dabei. :D Und Liebelein, datt iss schon...

Es wird echt mal bald Zeit für einen gemeinsamen Lauf. Ich hab heute auch seit langem noch mal 7km gemacht und scheine es überlebt zu haben.

Und echt mal.. tu dem Garmin bloß kein Unrecht, sonst...

Nur mal blöde Frage... kann ich doch mit dem Verzicht auf Fleisch gar nicht beeinflussen, oder? Die Keime werden ja Antibiotika-resistent, nicht ich, oder?

Mein Lieblingskochbuch in der vegetarischen Welt ist das World Food Café. Voller orientalischer und asiatischer Gerichte ist das eine schöne Bereicherung/Erweiterung der Küche und es gibt ganz viel...

Und wennde dann mal gar nicht mehr drüber nachdenkst, ist alles zu spät. Unwiderruflich verloren nennt man das dann. Ich weiß, wovon ich spreche.

Klare Diagnose: Sucht :D

Ich hab mich gestern auf der Heimfahrt von Kölle am Ortseingang absetzen lassen, um die ca. 2-3 Kilometer zu Fuß nach Hause zu gehen. Mein Bester hat das nicht ganz...

Ach, danke - es geht gar nicht um DEN Silvesterlauf sondern um einen Silvesterlauf... :peinlich:



Dann halt ich mich jetzt mal vornehm zurück. :geil:

Puh.. Silvesterlauf... was läuft denn da und wo und wann? Muss ich suchen oder bekomm ich den Support der Wissenden?

Danke, dass ich dabei sein darf aber ich bin - wie Martin schon schrieb - in...

Ah, da steht Köln.... von Düsseldorf fühl ich mich ja nicht so angesprochen aber Köln... da quassel ich doch mal mit.

Hey, ich war auch mal wieder 5km am Stück laufen. Es geht vorwärts. Insgesamt war das mein Lauf mit dem 1.000 Kilometer in diesem Jahr. Juhu!

Meine Empfehlung - jeden Morgen, jeden Abend und vor (30 Minuten) und nach dem Laufen - dauert ja nur ein paar Minuten. Bis es wirkt, dauert es schon 2-4 Wochen, also Geduld haben.

:hallo: :giveme5: :bounce: :hurra: :respekt2:

Will heißen... bin stolz auf Dich - knutsch.

Hallo berik - willkommen im Forum.

Shin Splint ist lästig. Ich bleib immer noch bei dem hier zusammenstellten Thread.

Als ich Ende letzten Jahres neu eingestiegen bin, hat mich das auch wieder...

Ich hab am WE fürs Allgemeinwohl gearbeitet, vielleicht war das ja die Belohnung. :hihi:



Alles okay ist in Deinem Fall ja schon super gut. Dann bleib dran... :daumen:

Danke. Wir rappeln uns schon irgendwie imer auf, nicht wahr? Wie läufts aktuell bei Dir?

Hallo Ihr Neustarter. Nach 10 Wochen Fast-Lauf-Pause melde ich mich hier auch noch mal.

Fragt mich nicht, was mal wieder kaputt war (weil ich nicht weiß, wie das heißt) aber es war irgendwas im...

Wawawa... datt seh ich ja jetzt erst.

Und welche Freundin das auch immer gesagt hat... ich glaub an Dich!!! Aber sowas von. :daumen:

Ich beruhig Dich dann mal wieder, ich hab nach der Leistenbruch-OP zwei Wochen später die Weihnachtsfeier durchgetanzt. Es war lange spürbar - ist es jetzt fast ein Jahr danach immer noch. Aber ich...

An die, die ich kenne oder nicht kenne - herzlich Willkommen! :winken:

:daumen: :confused: :zwinker2:

Was für ein schöner, fröherlicher, leichter Bericht. Wunderbar. :daumen:

Ich find es toll, dass ich mit solchen Berichten einen Eindruck ins Unglaubliche bekomme. Eric, danke dafür und auch ich fiebere Nr. 3 entgegen. :daumen:

Gut ist es auf jeden Fall, das ausschließen zu lassen. Die meisten Ärzte kennen das nicht und dann eiert man ewig rum, bis die Ursache gefunden wird.

Könnte tatsächlich ein Morton Neurinom sein... Ist der Schmerz weniger, wenn Du barfuß läufst als in Schuhen? Verspürst Du so etwas wie einen elektrischen Schlag an der Stelle, je nach Fußbewegung...

:nick:

Mit Genuß gelesen und ein wenig mitgelitten.

Steffens Bericht hab ich schon verschlungen. Es liest sich total lebendig, wenn man die Orte kennt.

Irre, was Ihr da geschafft habt. Als ich...

Eric, was für ein Vorhaben. Ich freue mich jetzt schon auf Deinen Bericht - alles außerhalb meiner Vorstellungskraft aber was solls. :zwinker2:

Bevor Du Einlagen bekommst, solltest Du unbedingt vorher schauen, ob die Fehlstellung überhaupt einen Einfluß auf Dein Laufen hat.

Meine persönliche Erfahrung ist nämlich die, dass ich zwar einen...