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    Der richtige Schuh war bei mir das Erste mit dem...

    Der richtige Schuh war bei mir das Erste mit dem ich mich befasst habe. Immerhin ist es das wichtigste Teil. Funktioniert es nicht, dann funktioniert das ganze System nicht.

    Von daher ist m.E....
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    https://www.runnersworld.de/lauftraining/sind-sie-...

    https://www.runnersworld.de/lauftraining/sind-sie-bereit-fuers-barfusslaufen/

    Ein Aspekt der noch gar nicht beleuchtet wurde. Wenn schon laufen, dann richtig.
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    Trollstory aus dem Lehrbuch.

    Trollstory aus dem Lehrbuch.
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    Ganz viele NEMs nehmen. Den Link kennst du ja...

    Ganz viele NEMs nehmen. Den Link kennst du ja schon.
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    Und der Puls nimmt auch wieder fahrt...

    Und der Puls nimmt auch wieder fahrt auf:tocktock: viel geplant ist wenig gelaufen
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    Hab jetzt einen weiteren Hyperion Tempo gekauft,...

    Hab jetzt einen weiteren Hyperion Tempo gekauft, von der Resterampe in einem Spotladen. Man muss auch Mal Glück haben. ��
  7. Was mir keinen Spaß macht und ich es nicht tun...

    Was mir keinen Spaß macht und ich es nicht tun muss, dann lasse ich es. Hausarbeiten abgesehen, die sind aber kein Hobby.
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    Der sieht so bescheiden aus wie der neue Boston....

    Der sieht so bescheiden aus wie der neue Boston. Hauptsache eine dicke Sohle angeklebt :tocktock: zum Glück kann mein alter Takumi noch eine Weile.
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    12 Tage 17 Stunden Laufen in 323 Sessions mit...

    12 Tage 17 Stunden Laufen in 323 Sessions mit 3370 km bilanziert mir Runalyze für 2021 bisher.

    Ist das viel, wenig oder wichtig? Keine Ahnung.
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    Wenn mich nicht alles täuscht, ich habe es gerade...

    Wenn mich nicht alles täuscht, ich habe es gerade nicht zur Hand, dann steht in dem Buch ein 14-Tage-alternierender Plan drin um sich zwischen den Trainingsphasen fit zu halten. Oder war das bei Beck?
  11. Und warum fragst du dann nach Zeiten und setzt...

    Und warum fragst du dann nach Zeiten und setzt Zeitlimits?

    Wer langfristig laufen will der läuft ja des Laufens wegen und nicht um irgendwelche Zeiten in irgendwelchen Zeiträumen zu erreichen.
    ...
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    Fersenkappen werden hier auch einfach mal...

    Fersenkappen werden hier auch einfach mal entfernt��
  13. Halbes Jahr reicht da locker.

    Halbes Jahr reicht da locker.
  14. Kaum fährt man in Urlaub, taucht sowas auf. ...

    Kaum fährt man in Urlaub, taucht sowas auf.

    Was die Lancierung von irgendwelchen NEM angeht, das ist Quatsch in meinen Augen. Das braucht man nicht. Wenn man sich nicht freiwillig Mangelernährung...
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    @bones In diesem Thread ist jeder Schuh...

    @bones

    In diesem Thread ist jeder Schuh willkommen egal wie er gekauft wurde. Hauptsache er wurde es und wird hier vorgestellt.

    Was Adidas angeht, ich habe 44 2/3 in den Takumi Sen und 44,5...
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    Daran könnte das liegen :daumen: Davon ab, ich...

    Daran könnte das liegen :daumen:

    Davon ab, ich habe schon oft auf Topo verwiesen im Zusammenhang mit breitem Fusswerk. Ich habe auch schon welche an den Füßen gehabt, aber sie haben nicht das...
  17. Das Problem welches ich mit "Plattenschuhen" sehe...

    Das Problem welches ich mit "Plattenschuhen" sehe ist, dass die Platte den Softeffekt etwas konterkariert. Ich habe z.B. definitiv weichere Schuhe als den Endorphin Pro oder Speed. Oder ein ganz...
  18. Undurchdringliche Sohle ist schwierig zu deuten....

    Undurchdringliche Sohle ist schwierig zu deuten. Was meinst du damit? Du kennst ja die Situation sicher selbst, wenn du auf einen Schotterstein trittst der nach oben steht, dann merkst du das so oder...
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    Du meinst für die Marketing abhängigen...

    Du meinst für die Marketing abhängigen Nichtdenkenden, von denen es leider immer mehr gibt.
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    Das hat alles nichts mit Topo zu tun. Keine...

    Das hat alles nichts mit Topo zu tun. Keine Ahnung wie man da eine Verbindung ziehen könnte. Topo hat ganz normale Schuhe, mit einem etwas anderen Schnitt zwar, aber ansonsten nichts besonders...
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    Da empfehle ich mal einen Blick auf die Coros...

    Da empfehle ich mal einen Blick auf die Coros Vertix 2. Die kann alles parallel.

    https://mobile.coros.com/vertix2/
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    Wenn ihr für irgendetwas missionieren wollt, dann...

    Wenn ihr für irgendetwas missionieren wollt, dann macht doch einen eigenen Thread auf. So wie unser Adizero-Mann. Da haben doch alle was davon.
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    Man erzählt sich, dass er früher noch viel...

    Man erzählt sich, dass er früher noch viel schneller war :nick::wink:

    Was das Thema selbst angeht. Der ganze Mediaschnickschnack ist Unsinn. Hatte es da auch mit dem Verkäufer darüber. Wer braucht...
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    Kannst gerne die Abteilung wechseln :wink: Bei...

    Kannst gerne die Abteilung wechseln :wink: Bei uns kannst du dann sogar aktives Mitglied sein :nick:

    Ist immer wieder schön wenn man jemanden als dem Internet im Reallife kennen lernt. Und die...
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    Habe es ja schon oft geschrieben. Die...

    Habe es ja schon oft geschrieben.

    Die Schuhwahl ist wohl das mit Abstand individuellste was es beim Laufen überhaupt gibt. Klar kann man irgendwelchen Empfehlungen folgen aber letztlich...
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    Wieso?

    Wieso?
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    Der Unterschied zwischen Dämpfung und Federung...

    Der Unterschied zwischen Dämpfung und Federung ist wie die eines Stoßdämpfers und eines Sprungstabs. Die Dämpfung versucht die Energie zu absorbieren, der Sprungstab nimmt sie auf und gibt sie wieder...
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    :daumen:+1 Mein erster hat jetzt 675km. Man...

    :daumen:+1

    Mein erster hat jetzt 675km. Man merkt zwar einen Unterschied zu meinem zweiten, der ganz neu ist, aber der Effekt ist nach wie vor auch beim alten vorhanden.

    Und was das Aussehen...
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    Ich glaube du interpretierst das falsch. So wie...

    Ich glaube du interpretierst das falsch. So wie ich das lese ist diese Goup lediglich ein Vertriebs-Distributor auf dem dänischen bzw. skandinavischen Markt. Aber denen gehört Mizuno eher nicht.
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    Q:https://www.puma-catchup.com/puma-running-interv...

    Q:https://www.puma-catchup.com/puma-running-interview-with-puma-athlete-molly-seidel-about-her-career-her-favourite-running-shoe-and-on-how-to-stay-injury-free/

    Ja, sie trainiert auch in den...
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    Ja schade. In der Tat verbinde ich Mizuno auch...

    Ja schade. In der Tat verbinde ich Mizuno auch eher mit unauffällig unaufgeregt. Was ja per se nichts schelchtes ist, aber eben irgendwie langweilig.

    Denn nennen wir das Kind mal beim Namen
    ...
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    Natürlich ist Mizuno und Craft nicht die gleiche...

    Natürlich ist Mizuno und Craft nicht die gleiche Kategorie. Und sicher wird die Fanbase genau auf den Schuh gewartet haben, warum auch nicht? Ist ja legitim und normal.

    Aber



    Das ist der...
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    Ich sehe das bei dem Mizuno ähnlich wie beim...

    Ich sehe das bei dem Mizuno ähnlich wie beim neuen Craft. Diese Schuhe haben keine wirkliche Referenz, sie kommen zwei Jahre zu spät und sie locken nicht, einfach weil sie so teuer sind.

    Und...
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    Diese Schuhe sind zum 40 Jährigen Jubiläum...

    Diese Schuhe sind zum 40 Jährigen Jubiläum erschienen und den Originalen nachempfunden. Von diesem 990er haben sie also gleich mehrere auf den Markt geworfen. Von v1 bis v5 wenn ich das richtig sehe....
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    Dann hast du wohl den Thread noch nicht...

    Dann hast du wohl den Thread noch nicht durchgelesen. Dann wüsstest du was wir hier so laufen.
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    deshalb meinte DocAlbern wahrscheinlich auch, und...

    deshalb meinte DocAlbern wahrscheinlich auch, und da bin ich ganz bei ihm, es ist wohl eine überschaubar große Gruppe.
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    Sie hat damit immerhin Bronze beim olympischen...

    Sie hat damit immerhin Bronze beim olympischen Marathon gewonnen. Finde ich schon gar nicht so schlecht.
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    Die laufen auch nur Marathon. Auf dem Rad und im...

    Die laufen auch nur Marathon. Auf dem Rad und im Wasser nehmen sie die ja eher nicht. :wink: Des Weiteren weiss ich z.B. von Molly Seidel, dass sie ganz bewusst nicht in besonderen Carbonschuhen...
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    Darum sollst du doch solche Foren meiden! Die...

    Darum sollst du doch solche Foren meiden! Die haben doch keine Ahnung, die da im Internet :zwinker2::P
  40. Gute Idee. Von Pirna wollten wir mal nach Dresden...

    Gute Idee. Von Pirna wollten wir mal nach Dresden laufen, da hat uns aber leider Schneefall einen Strich durch die Rechnung gemacht damals.
  41. Der Ausgangsplan ist sub80 aka 1:20 Std. siehe...

    Der Ausgangsplan ist sub80 aka 1:20 Std. siehe Threadtitel. Und dieser erwartet eine Ausgangsleistung von 36 Min. für 10k

    Dazu meint Daniels vDot 58.8 sowie HM in 1:19:34

    siehe dazu...
  42. Ich finde ja, dass das genau das Problem der...

    Ich finde ja, dass das genau das Problem der meisten Leute ist. Dieser Plan steht ja nicht alleine da, sondern er folgt einem Schema. Dieser Plan verfolgt diesen über viele Kilometer Wochenleistung....
  43. Und was ist jetzt genau das Problem?

    Und was ist jetzt genau das Problem?
  44. Empfehlenswerte Fernwanderrouten mit Gepäckservice

    Also folgende Idee, für unseren Urlaub suchen wir eine eher flache - da wir die Strecken laufen wollen - Fernwanderroute bei der man über einen Reiseunternehmer oder auch die Routenbetreiber selbst...
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    Poschmann kennt doch jeder der irgendwie Sport...

    Poschmann kennt doch jeder der irgendwie Sport schaut im Fernsehen. Aber dass er einen DR im HM gehalten hat, das wusste ich wirklich nicht.
  46. Da muss ich leider passen. Einen Tag später...

    Da muss ich leider passen. Einen Tag später steigt Nachtzeches Speckultra und ich hätte keinen Flug mehr aus dem Hochland rüber bekommen. :hihi::wink:
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    vgl....

    vgl.
    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/130156-Richtige-Lauftechnik-(Hüftarthrose)
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    Wir leben in einer freien Welt. Ron Hill lief...

    Wir leben in einer freien Welt. Ron Hill lief mehr als 52 Jahre lang jeden Tag.
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    Vielleicht sieht man sich am Sonntag. Mein...

    Vielleicht sieht man sich am Sonntag. Mein Erkennungszeichen ist deine Maske auf meiner Brust :daumen:
  50. Leute macht ihr keine 5er Wettkämpfe mehr? Oder...

    Leute macht ihr keine 5er Wettkämpfe mehr? Oder dauern die länger als 30 Minuten bei euch?
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