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    Ich laufe die 10 km in 48 Minuten und habe als...

    Ich laufe die 10 km in 48 Minuten und habe als Dauerlauftempo bei einem Steffny Seminar 6:14 vorgegeben bekommen - Bereich zwischen 70 und 75% HF. Generell lautet wohl die Empfehlung auch in vielen...
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    ich bin für nochmal laufen :nick:

    ich bin für nochmal laufen :nick:
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    Neidisch :wink: danke für das Kompliment. Ich...

    Neidisch :wink: danke für das Kompliment.

    Ich finde es im Urlaub sehr cool die Strecken auf der Uhr zu haben und auch zuhause hab ich schon neue Wege damit erkundet ohne total in der Pampa zu...
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    Eure Antworten haben geholfen den Versuch mit dem...

    Eure Antworten haben geholfen den Versuch mit dem GT zu starten. Gekauft und schon die ersten 10 km gelaufen. Fühlt sich erstmal gut an :-) bis zu den nächsten langen Läufen > 25 ist noch bissle Zeit.
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    Mein Ende hat schon bei ca. km 30 angefangen...

    Mein Ende hat schon bei ca. km 30 angefangen :angst:
    Bei den langen Läufen 27-32 km hab ich den DS und den Kayano genutzt war aber mit keinem so wirklich glücklich. Beim DS taten die Knochen weh und...
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    Ist der Asics GT 2000 der richtige?

    Bin auf der Suche nach dem richtigen Schuh für Halbmarathon und Marathon. Bei meinem ersten Marathon bin ich den DS Trainer gelaufen hätte mir aber gegen Ende etwas mehr Dämpfung gewünscht. Gewicht...
  7. Thema: Katz läuft

    von Caipi11
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    Schneefräse oder Harley fahren :-) reicht ne...

    Schneefräse oder Harley fahren :-) reicht ne Halbe Stunde und Tagesziel erfüllt :nick:
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    https://www.saucony.com/DE/de_DE/peregrine-8-ice/3...

    https://www.saucony.com/DE/de_DE/peregrine-8-ice/32722M.html
  9. Thema: Garmin Fenix 5

    von Caipi11
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    Hab mal kurz eine Frage zum GPS - welche...

    Hab mal kurz eine Frage zum GPS - welche Einstellungen verwendet ihr GPS alleine oder eine der Kombinationen mit Glonass oder Galileo? Welche Erfahrungen habt ihr in Bezug auf Genauigkeit und akku?
  10. Antworten
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    Klassikmarathon traut sich keiner - haben Angst...

    Klassikmarathon traut sich keiner - haben Angst wegen Sammelklage auf Schmerzensgeld :)
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    13:32 Uhr auch dabei :daumen:

    13:32 Uhr auch dabei :daumen:
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    Jetzt wirds aber eng :-)

    Jetzt wirds aber eng :-)
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    :angst:

    :angst:
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    Die 20 voll gemacht :nick:

    Die 20 voll gemacht :nick:
  15. Thema: Katz läuft

    von Caipi11
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    Hoffe dass es bei der Katz besser war als bei...

    Hoffe dass es bei der Katz besser war als bei mir... 5 Minuten hinter Zielzeit :motz:
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    1. Isse 2. todmirror 3. Dartan 4. lexy (...

    1. Isse
    2. todmirror
    3. Dartan
    4. lexy ( gleich mal ein bisschen Druck machen: 1:24 h )
    5. anna_r
    6. Zak_McKracken
    7. Alcx (1:25:xx)
    8. Morgensonne (sub2)
    9. Slot
    10. ruca
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    Lohnt es sich - lohnt es sich nicht :confused:

    Lohnt es sich - lohnt es sich nicht :confused:
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    Nick hat sich gemeldet dass der LIVE jetzt auf...

    Nick hat sich gemeldet dass der LIVE jetzt auf Full upgedatet werden kann...
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    Darf ich fragen, wie sich das bisher auf der...

    Darf ich fragen, wie sich das bisher auf der Waage bemerkbar gemacht hat und ob du zusätzlich an deinen Essgewohnheiten noch etwas verändert hast.
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    Andererseits wird man durch Gewichtsreduktion...

    Andererseits wird man durch Gewichtsreduktion wieder ein bisschen schneller, bei meiner Halbmarathonzeit würde ich für 3 kg ca. 3 Minuten Zeitgutschrift bekommen laut Greif.:noidea: ich nehme einfach...
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    Dann tausch sie nie gegen eine Fenix 5 die liegt...

    Dann tausch sie nie gegen eine Fenix 5 die liegt weit daneben
  22. Thema: Leistungstief

    von Caipi11
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    Die Frage ist ob 5x Lauftraining neben dem...

    Die Frage ist ob 5x Lauftraining neben dem restlichen Sport möglich und gewünscht ist. Interessant wäre erstmal die Ziele für den Halbmarathon zu kennen?
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    Weil das Porto 1,49 € günstiger ist :hihi:

    Weil das Porto 1,49 € günstiger ist :hihi:
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    Nochmal alle Läufe kontrolliert keine Aussetzer,...

    Nochmal alle Läufe kontrolliert keine Aussetzer, gerade auf dem Laufband wurde es direkt auffallen, konstant 1-2 Sek. Unterschied pro km - schöne ganz leicht wellige Linie in Garmin Connect und...
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    Hatte bisher kein Aussetzer - bin aber bisher nur...

    Hatte bisher kein Aussetzer - bin aber bisher nur 1 x 20km, 1 x 10km und eine Stunde Laufband gelaufen.
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    Ich habe ihn rechts (andere Seite als Uhr) und...

    Ich habe ihn rechts (andere Seite als Uhr) und jetzt auf 102 stehen - Fenix 5 und keine Probleme festgestellt. Nach Deinen Erfahrungen muss ich mal links probieren vielleicht passt es dann auch ohne...
  27. Ja. Nein. Ja. Nein. läufst du einfach...

    Ja.
    Nein.
    Ja.
    Nein.
    läufst du einfach weiter!
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    Frag ich mich auch - gleicher Pulsbereich ca. 40...

    Frag ich mich auch - gleicher Pulsbereich ca. 40 Sekunden langsamer auf dem Laufband.
    OK man könnte jetzt auch sagen -Puls ist eben höher aber die gefühlte Belastung passt zum Puls.
    Vielleicht auch...
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    OK ich geh von den 11,5 auf 6 Jahre :wink: dann...

    OK ich geh von den 11,5 auf 6 Jahre :wink: dann hätte ich eh gern wieder aktuelle Technik :nick:

    P.S: Bin der Meinung dass Update Politik und technische Neuerungen eher die Lebensdauer einer Uhr...
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    Ihr redet hier von 500-1000 Ladungen - bedeutet,...

    Ihr redet hier von 500-1000 Ladungen - bedeutet, meine Fenix 5 muss ich ca. alle 14 Tage laden - selbst wenn ich einen schlechten Akku erwischt habe, der nur 300 x geladen werden kann hält mein Akku...
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    So war heute kurz auf dem Laufband: Anzeige auf...

    So war heute kurz auf dem Laufband: Anzeige auf dem Laufband 7,5 km - laut Stryd 7,4 km - bisher bei der Fenix 5 Messung mit dem integrierten Sensor 8,4 km.

    Stimmt also mit dem Laufband durch die...
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    Ja joystick rütteln ist da glaub ich nicht :-) ...

    Ja joystick rütteln ist da glaub ich nicht :-)

    Aber NY Marathon auf dem Laufband zuhause sollte möglich sein.
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    Genau das meinte ich bei den meisten zeigt er zu...

    Genau das meinte ich bei den meisten zeigt er zu viel an und der Korrekturfaktor liegt unter 100%, ich müsste auch auf 102% korrigieren.
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    Haben wir den Anfang, da nicht schon mit ZWIFT ?...

    Haben wir den Anfang, da nicht schon mit ZWIFT ? Wenn ich es richtig verstanden habe gemeinsam oder gegeneinander laufen über das Internet, mit einem foodpod auf dem Laufband mit Tablet oder anderem...
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    Wenn ich mir diese Auswertung anschaue stehen mir...

    Wenn ich mir diese Auswertung anschaue stehen mir noch mehr Fragezeichen auf der Stirn.

    http://fellrnr.com/wiki/GPS_Accuracy

    Vielleicht doch mal eine Bahn suchen :nick:
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    Gehe ich nicht unbedingt davon aus - bei den...

    Gehe ich nicht unbedingt davon aus - bei den letzten beiden Halbmarathon beide offiziell vermessen 21,23 und 21,4 km laut GPS, rein vom Gefühl her passte das ganz gut. Hab leider keine 400m Bahn um...
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    Bei meinen beiden Hausstrecken habe ich folgende...

    Bei meinen beiden Hausstrecken habe ich folgende Ergebnisse: 20 km nach GPS sind mit STRYD 19,66 und 10 km nach GPS sind mit STRYD 9,84 - wenn GPS stimmt muss ich wohl in die andere Richtung...
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    Meiner sollte heute auch zugestellt werden aber...

    Meiner sollte heute auch zugestellt werden aber aufgrund von Heizungsausfall im Büro (12C) arbeiten heute alle im Homeoffice :teufel: Weiß jemand wie es bei Firmen ist - automatisch zweiter...
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    Wenn er in Deutschland ist kann man mit der...

    Wenn er in Deutschland ist kann man mit der Royal Air Mail Nummer direkt bei DHL nachschauen.

    Mi, 21.02.18 11:36 IPZ-Ffm, Deutschland

    ...
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    Nö noch nicht :-( has arrived in FRANKFURT ...

    Nö noch nicht :-(

    has arrived in FRANKFURT GERMANY and is being processed for delivery.
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    meiner auch :daumen:

    meiner auch :daumen:
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    Order out for picking 11:55am, 19 Feb 2018...

    Order out for picking

    11:55am, 19 Feb 2018 (GMT)

    Your order has been selected by Madalina for picking.
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    Hab sogar eins auf der Uhr... A + N hatten...

    Hab sogar eins auf der Uhr...

    A + N hatten heute sicher Berufsschule 😁
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    Hier wurde schon mehrfach erwähnt, dass die...

    Hier wurde schon mehrfach erwähnt, dass die gemittelte Pace aus 3 bzw. 10 Sekunden genutzt wird - wollte jetzt mal umstellen finde bei der Garmin Fenix 5 nur Pace - gibs das bei Garmin nicht? Ich...
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    The bug is fixed now. Everything is good to go. ...

    The bug is fixed now. Everything is good to go.
    Noch nicht da aber schon der erste Bug beseitigt 😁
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    Jetzt schreibt ständig Nick - Angus wäre mir...

    Jetzt schreibt ständig Nick - Angus wäre mir lieber 😎
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    habe ich heute morgen auch erhalten - hört sich...

    habe ich heute morgen auch erhalten - hört sich aber nicht nach kurzfristiger Lieferung an :-(
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    Nicht mehr verfügbar, bereits verkauft.

    Nicht mehr verfügbar, bereits verkauft.
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    Biete Forerunner 235 HR

    Hallo, biete hier wegen Umstieg auf die Fenix 5 meine Forerunner 235 an. Habe mir die 235 nach Einstieg in den Laufsport zugelegt und ein halbes Jahr genutzt. Kaufdatum Juli 2016 Rechnung Amazon kann...
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