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    Beim heutigen 5000er auf der Bahn bin ich nur um...

    Beim heutigen 5000er auf der Bahn bin ich nur um 1,schlagmichtot Sekunden an der Bestzeit vorbeigeschrammt. Leider war es windig und ich musste die Strecke von vorn laufen, sodass ich bestimmt das...
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    Ein Ausstieg bei Kilometer 36 ist vermeintlich...

    Ein Ausstieg bei Kilometer 36 ist vermeintlich der Hammermannklassiker. Bei mir war es aber laut Ärztin eine Bauchmuskelzerrung. Klingt komisch, ist aber so. So knapp 14 Tagen hatte ich damit meinem...
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    Ich wollte mich auch mal wieder melden. Nachdem...

    Ich wollte mich auch mal wieder melden. Nachdem ich im April einen Landschaftsmarathon verletzungsbedingt in Fuehrung liegend aufgeben musste war verstaendlicherweise die Motivation erst einmal am...
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    Das ist bewundernswert. Ich hatte heute meinen...

    Das ist bewundernswert. Ich hatte heute meinen letzten Langen (36km-Premiere) und bin richtig kaputt davon. An irgendwelche MRT-Anteile brauch ich gar nicht zu denken, aber ich hoffe dennoch dass ich...
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    Glückwunsch an Dieter zur 10er Bestzeit! Ich...

    Glückwunsch an Dieter zur 10er Bestzeit!

    Ich war heute erstmals beim Berliner HM am Start und konnte mich über die erste Bestzeit des Jahres freuen: 1:18:43h

    Nachdem ich mir seit 2 Jahren die...
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    Ich vermelde dann auch mal mein erstes...

    Ich vermelde dann auch mal mein erstes 10km-Ergebnis für diese Saison: 35:28min. Das sind glatte 25s langsamer als im Vorjahr zur gleichen Zeit. Irgendwie will es noch nicht rundlaufen. Erkältungen,...
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    @Manfred: Klar mach das, das brennt den...

    @Manfred: Klar mach das, das brennt den Russfilter mal wieder frei. ;)
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    Für mich hat heute auch das Wettkampfjahr in...

    Für mich hat heute auch das Wettkampfjahr in neuer AK (M35) begonnen. Irgendwie habe ich noch Pfefferkuchen in den Beinen, denn heimlich hatte ich mir über 3km eine bessere Zeit als 9:54,83 erhofft....
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