Suchen:

Seite 1 von 2 1 2

Suchen: Die Suche dauerte 1,00 Sekunden.

  1. Antworten
    69
    Hits
    5.669

    Soso......:zwinker5:

    Soso......:zwinker5:
  2. Antworten
    824
    Hits
    197.188

    Hallo Ich kann mich auch dunkel erinnern, dass...

    Hallo

    Ich kann mich auch dunkel erinnern, dass ich für meine ersten Runden (knapp 8 Km) nach der Op hier in "meinem" Söhrewald ca. 1:10 h gebraucht habe.
    Schön langsam und mit viiiiiiiel Freude...
  3. Antworten
    2.309
    Hits
    172.838

    Hallo Zusammen... ...aufgrund der aktuellen...

    Hallo Zusammen...

    ...aufgrund der aktuellen Situation werde ich mich jetzt erst einmal wieder als "Anfänger" einsortieren! Morgen startet meine Therapie - mal schauen welche Auswirkungen diese auf...
  4. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Viel Glück für morgen :hallo:

    Viel Glück für morgen :hallo:
  5. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Glückwunsch. Tolle Zeit. :daumen: Nachdem ich...

    Glückwunsch. Tolle Zeit. :daumen:

    Nachdem ich seit Mitte Juli eher unregelmäßig (eine Woche 3x, die nächste dafür wieder gar nicht) und auch nur max. 7-8 km gelaufen bin, hoffe ich, dass ich ab...
  6. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Wow, :daumen:

    Wow, :daumen:
  7. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Wie geht es euchso? Bei mir wäre dieses...

    Wie geht es euchso?

    Bei mir wäre dieses Wochenende mein Saisonhighlight angestanden - Berglauf Master WM im Stubaital (7,5 km mit 785 HM - ich bin bereits letztes Jahr dort den Berglauf, ohne WM...
  8. Thema: 1o km sub Ʒ1

    von D.edoC
    Antworten
    1.326
    Hits
    232.943

    HTL läuft! Wochenbericht kommt dann pünktlich zur...

    HTL läuft! Wochenbericht kommt dann pünktlich zur Halbzeit! Puls ist deutlich geringer als noch vor 5 Wochen. Auch die Atmung an den Anstiegen ist ruhiger als noch vor 5 Wochen. Als ob ich nie von...
  9. Kann nicht mit Erfahrung in der Lauf-Literatur...

    Kann nicht mit Erfahrung in der Lauf-Literatur dienen, aber genau das hat mir bei Jack Daniels so furchtbar gut gefallen. Nein, nicht der Whiskey..
  10. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Bei mir sind es 3 Bergtouren und 2 MTB Touren...

    Bei mir sind es 3 Bergtouren und 2 MTB Touren (eine davon mit über 60 km) und ein paar Tausend Höhenmeter geworden. Am späten Nachmittags ging es zumeist an den See.
    Die Arbeit nächste Woche wird...
  11. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Hallihallo, melde mich auch aus dem Urlaub...

    Hallihallo,

    melde mich auch aus dem Urlaub zurück, wir waren im Süden der Republik wandern, laufen und radeln. Das war auch sehr empfehlenswert. :) Bleibt gesund und genießt den Sommer!
  12. Thema: Hallo aus Bonn!

    von Lareia
    Antworten
    9
    Hits
    4.998

    Na, dann passt ein lockeres 10km Waldläufchen...

    Na, dann passt ein lockeres 10km Waldläufchen doch perfekt ;-)
  13. Logo. Ich ticke ja auch nich richtig. Gerade auf...

    Logo. Ich ticke ja auch nich richtig. Gerade auf ein Päckchen geschaut, das ich bei ALDI gekauft habe. Da steht Gepäckspanner drauf. Was produziert mein krankes Hirn? Das sind die vom Zoll am...
  14. Antworten
    824
    Hits
    197.188

    Humor ist, wenn die anderen lachen :P :hihi: ...

    Humor ist, wenn die anderen lachen :P :hihi:

    Danke trotzdem :)

    Wir sehen das aber ziemlich entspannt. Wir sind keine Strand-Ölsardinen. Mal paar Stunden am Strand is schön, gibt aber auf der...
  15. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Herzlichen Glückwunsch zu euren Leistung (lowi...

    Herzlichen Glückwunsch zu euren Leistung (lowi und 3fach, aber ich habe noch nicht weit zurückgeblättert...)! Schön, dass ihr noch am Laufen seid und/oder euch hier weiter auf dem Laufenden halten....
  16. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Von mir auch noch alles Gute :party2:

    Von mir auch noch alles Gute :party2:
  17. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Ich hätte es nicht gewusst.... Alles Gute auch...

    Ich hätte es nicht gewusst....

    Alles Gute auch von mir
  18. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Gratulation an lowi2000 und 3fach....

    Gratulation an lowi2000 und 3fach. :daumen::daumen::daumen:
    Ich kann mich alleine nicht so quälen wie bei einem WK.

    @3fach:


    ALLES GUTE ZUM GEBURTSTAG
  19. Vielen Dank für diesen Input! Das ist ein guter...

    Vielen Dank für diesen Input! Das ist ein guter Gedanke, ich werde da wirklich mal verstärkt darauf achten!

    Und bevor ich es vergesse lasse ich die letzte, sehr erfolgreiche Woche noch mal Revue...
  20. Antworten
    8
    Hits
    1.746

    (Vorab: Wir sind hier alle per Du, selbst die...

    (Vorab: Wir sind hier alle per Du, selbst die ollen Säcke wie ich … :wink:)

    Deine Laufschuhe müssen unbedingt zu deinen Füßen passen, meine oder die von irgendwem helfen dir nicht weiter. Geh in...
  21. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Von mir auch alles Gute für 2020! Bleibt und...

    Von mir auch alles Gute für 2020! Bleibt und werdet immer gesünder!

    Nachdem ich ja im Oktober die sub2 endlich wieder gepackt hatte, habe ich gedacht, Ende April in Kempten kannst du ja noch...
  22. Antworten
    37
    Hits
    5.771

    "Du hast wieder gewonnen"... ... das sage ich...

    "Du hast wieder gewonnen"...
    ... das sage ich meiner Frau auch immer.
  23. Antworten
    113
    Hits
    20.947

    Schön, dass es Deinem Kopf nach dem Laufen...

    Schön, dass es Deinem Kopf nach dem Laufen gutgeht. Operiert wirst Du aber am Körper. Und den würde ich nicht frisch angestrengt und belastet einer OP unterziehen wollen, wenn es vermeidbar ist.
  24. Antworten
    113
    Hits
    20.947

    Versteh' einer die Laufsüchtigen :D Gruss Tommi

    Versteh' einer die Laufsüchtigen :D

    Gruss Tommi
  25. Im Nachhinein ist das mit schlauen Sprüchen immer...

    Im Nachhinein ist das mit schlauen Sprüchen immer so ne Sache, aber vermutlich wäre es für Dein Vorhaben tatsächlich besser gewesen Muc abzusagen und auf günstigere Wetterbedingungen z.B. in FfM zu...
  26. Danke für eure aufmunternden Zeilen. Einmal...

    Danke für eure aufmunternden Zeilen.

    Einmal darüber geschlafen, und schon sieht die Welt etwas freundlicher aus. Mir geht es, auch mental gut. Klar, fühlt sich anders an, als wäre man im...
  27. Antworten
    350
    Hits
    38.360

    Offiziell 3:29:13. Mir war es zu warm. Ziel...

    Offiziell 3:29:13.
    Mir war es zu warm. Ziel erreicht, Bonusziele stehen noch aus. Bei km 8 dachte ich schon alles ist vorbei, da ist es mir in den linken hinteren Oberschenkel geschossen, aber ist...
  28. Antworten
    999
    Hits
    102.526

    Oder ihm wurde es langweilig, immerhin trägt der...

    Oder ihm wurde es langweilig, immerhin trägt der Thread sich ja mittlerweile von selbst.
  29. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Bei mir stand gestern mit dem Tiroler Firmenlauf...

    Bei mir stand gestern mit dem Tiroler Firmenlauf der letzte WK der Saison an. Nach dem 10er vor 3 Wochen hatte ich ja sehr geringer Erwartungen (max. 5:15-5:20er Schnitt) zumal man auf der Engen...
  30. Das erhoffe ich mir sehr. Habe losen Kontakt zu...

    Das erhoffe ich mir sehr. Habe losen Kontakt zu Florian Reus, der das auch so sieht. Verbvesserung der Unterdistanzen bringen auch für die langen Kanten was. Bin sehr gespannt, wie sich das nächstes...
  31. Antworten
    37
    Hits
    5.127

    Irgendwann ist es auch eine Frage, was dein...

    Irgendwann ist es auch eine Frage, was dein Körper mitmacht.
    Dass du gerade verletzungsbedingt pausieren musst, ist ein Indiz, dass du nicht einfach beliebig steigern kannst.

    Daher langsam an die...
  32. Zwei Sportler unterhalten sich. „Es gibt 8...

    Zwei Sportler unterhalten sich.
    „Es gibt 8 Standards, wie man Trainingspläne formulieren kann ... das ist unbefriedigend.“


    Der Andere:
    „Lass und einen Standard formulieren der alle 8...
  33. Antworten
    999
    Hits
    102.526

    Danke für deinen ersten Kommentar und dann gleich...

    Danke für deinen ersten Kommentar und dann gleich ein super hilfreicher, toll :D
  34. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Keine Sorge, wenn du so vernünftig weitermachst...

    Keine Sorge, wenn du so vernünftig weitermachst schneller als du denkst. Alles Gute weiterhin:winken:
  35. Sehr guter langer lauf gestern. Am Ende standen...

    Sehr guter langer lauf gestern. Am Ende standen 32,5 km mit 550 Hm in genau 2:58 Stunden auf der Uhr.

    Die ersten drei Kilometer waren flach, das war angenehm, zum einrollen. Dann lief eigentlich...
  36. 39:12!!! YES! Mit einem kleinen "?", aber dazu...

    39:12!!! YES!

    Mit einem kleinen "?", aber dazu später mehr. Ich bin auf jeden Fall sehr zufrieden!
  37. Antworten
    999
    Hits
    102.526

    Aus Zeitgründen nur ein kurzer Kommentar:...

    Aus Zeitgründen nur ein kurzer Kommentar: :hihi::hihi::hihi:
  38. Antworten
    999
    Hits
    102.526

    In 6 Wochen bist du schon wieder in der Schule,...

    In 6 Wochen bist du schon wieder in der Schule, die Ferienzeit in Deutschland ist dann vorüber und dann hat man einfach nicht so Langeweile in der Freizeit :nick:

    Gähn...wie lange möchtest du hier...
  39. Antworten
    20
    Hits
    4.292

    Du Heini! Ich hab als Antwort auf das: von...

    Du Heini! Ich hab als Antwort auf das:

    von Malu geschrieben. :klatsch:


    Mit soviel Arroganz wird dir hier eher weniger geholfen.

    Gruss Tommi
  40. Antworten
    507
    Hits
    86.103

    Strike, dieser Punkt ist abgehakt. test

    Strike, dieser Punkt ist abgehakt.

    test
  41. Die Zwei werden es schon richten. Köln ist eben...

    Die Zwei werden es schon richten. Köln ist eben Köln und nicht Hamburg oder Berlin.
    Das Rheinische Grundgesetz kennst Du sicher :wink: .

    Damit wir Zwei uns nicht falsch verstehen: Ja, auch Dein...
  42. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Ich war 3 Tage im Off, deswegen erst jetzt...

    Ich war 3 Tage im Off, deswegen erst jetzt nachträglich das Allerbeste :winken:
  43. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Das sind ja gute Nachrichten. Freut mich, dass es...

    Das sind ja gute Nachrichten. Freut mich, dass es langsam wieder aufwärts geht und du auch wieder vorwärts kommst. Und die Daumen sind gedrückt, dass das mit dem Laufen auch irgendwann wieder klappt...
  44. @TE: Hast du denn in den zwei Wochen im Studio...

    @TE: Hast du denn in den zwei Wochen im Studio überhaupt schon was anderes probiert, als nur halbherzig das Laufband mit Füßen zu treten ? Ich würde die verbleibenden 6 Wochen konsequent nutzen, um...
  45. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    @3fach: schön flott mit dem Rad:daumen: Denken...

    @3fach: schön flott mit dem Rad:daumen: Denken oft an Euch.
    Bei mir funktioniert die Geschichte mit dem Gewicht auch nur in die falsche Richtung.
    LG in die Runde.
  46. Antworten
    3.132
    Hits
    416.577

    Eben. Darum ist es auch gar nicht nötig zu...

    Eben. Darum ist es auch gar nicht nötig zu wissen, welche Mittel verboten sind.

    https://www.aerztezeitung.de/panorama/sport/doping/article/937930/doping-fussball-steckt-spritze.html
  47. Antworten
    11
    Hits
    2.103

    Männer - richtige Männer - brauchen keine...

    Männer - richtige Männer - brauchen keine Navigation für ihren Wurm.

    Knippi
  48. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Aber ich gebe zu: Ich genieße die Sonne so...

    Aber ich gebe zu: Ich genieße die Sonne so richtig, auch wenn es vielleicht noch zu früh für die Temperaturen ist.
  49. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Mal abgesehen von meinen Aversionen gegen...

    Mal abgesehen von meinen Aversionen gegen Studios, versuch ich mich ähnlich in Bewegung zu halten.
    Augenblicklich gehen auch 2-3km Laufen kaum, denn die Waldwege sind noch nahezu ungeräumt und...
  50. Antworten
    33.093
    Hits
    4.038.204

    Ich wünsche euch allen frohe Weihnachten, ein...

    Ich wünsche euch allen frohe Weihnachten, ein paar geruhsame Tage und einen guten Start ins neue Jahr! Bleibt gesund und feiert das Leben.
Ergebnis 1 bis 50 von 71
Seite 1 von 2 1 2