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    Na ja, Steffny lässt 3 Wochen vor dem Marathon...

    Na ja, Steffny lässt 3 Wochen vor dem Marathon noch einen voll gelaufen HM auf den Plan, das ist m.E. nicht weniger fordernd.

    Aber sind schon kreative Einheiten dabei muss ich sagen.

    Die hier...
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    Hatte gerade Zeit. Du hast insgesamt 229...

    Hatte gerade Zeit. Du hast insgesamt 229 Beiträge. In 98(!!) davon kommt das Wort Rolli vor. Das sind immerhin fast 43% deiner Postings.

    Also fast in jedem zweiten sprichst du Rolli in...
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    :daumen: Ich wollte ja auch wissen was ihr so...

    :daumen:

    Ich wollte ja auch wissen was ihr so lauft und nicht was empfohlen wird bzw. in Büchern steht. Das kann ich selbst nachlesen. Mich interessiert viel mehr wie, wer, was dann auch wirklich...
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    In der Tat interessieren mich eher Distanzen ab...

    In der Tat interessieren mich eher Distanzen ab 3000m.

    Wobei 10*400m natürlich nur 400m Leistung sind, auch wenn es 10* wiederholt wird. Aber wahrscheinlich würde auch hier kaum einer auf die...
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    Was wäre auch die Alternative? Stehen bleiben? :P

    [/QUOTE]

    Was wäre auch die Alternative? Stehen bleiben? :P
  6. Viel Erfolg! Wie immer es ausgeht, ich hoffe es...

    Viel Erfolg! Wie immer es ausgeht, ich hoffe es ist es wert.
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    Stalkern ist es, wenn man nur einer Person...

    Stalkern ist es, wenn man nur einer Person "folgt". Und schau mal deine Postings durch und rechne aus wie viele Repliken du auf Rolli-Postings gemacht hast und wie vielen anderen Usern.

    Bin...
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    Rolli, wem hast du denn so eine Niederlage...

    Rolli, wem hast du denn so eine Niederlage beigebracht, dass er dich jetzt virtuell stalkt? Und sich dann noch in Foren rumtreibt ohne richtig lesen zu können?
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    Racepace, bis zu welcher Distanz im Training?

    Mal eine allgemeine Umfrage aus reinem Interesse.

    Bis zu welcher sub-Distanz traininert ihr in Racepace?

    Also was weiss ich, z.B. MRT bis 20km DL. 10k RT bis 3000m IVs etc.

    Ich denke ihr...
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    Mal wieder eine größere Sportveranstaltung in...

    Mal wieder eine größere Sportveranstaltung in Deutschland!

    https://www.european-athletics.org/news/article=munich-host-multi-sport-european-championships-2022/index.html
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    :hihi::hihi: Na dann sieht man sich vielleicht...

    :hihi::hihi: Na dann sieht man sich vielleicht beim Start. Den lauf ich.
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    Laufend? /Me und meine bessere Hälfte teilen...

    Laufend?
    /Me und meine bessere Hälfte teilen uns den Marathon im Duo.
  13. Man könnte sich aber direkt an eine Testwanderung...

    Man könnte sich aber direkt an eine Testwanderung machen. Wenn die Gräten so jung sind wie es der Nick suggeriert, dann sollte die in drei Wochen auf jeden Fall verdaut sein. Wenn man das Gefühl hat,...
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    Na ja, es gibt halt Pfälzer und Vorderpfälzer,...

    Na ja, es gibt halt Pfälzer und Vorderpfälzer, das ist schon ein kleiner Unterschied. Von mir aus gesehen ist der nächste Weinberg ähnlich weit weg wie du. In der Form hab ich das echt noch nicht...
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    Nix Werbelinks. Krawalltroll.

    Nix Werbelinks. Krawalltroll.
  16. Viel Spass. Wer solche Partner hat .....

    Viel Spass. Wer solche Partner hat .....
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    Was ist das eigentlich für eine Hütte?

    Was ist das eigentlich für eine Hütte?
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    Drehen wir mal den Spieß kurz um. Für dich...

    Drehen wir mal den Spieß kurz um. Für dich scheint ja völlig außer Frage zu stehen, dass Salazar ein, sagen wir es in deinen Worten, Sexverbrecher ist. Wo ist da die Unschuldsvermutung? In deinen...
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    Du brauchst eine Sockenpuppe!

    Du brauchst eine Sockenpuppe!
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    Jo, gestern beim Fahrtspiel, Puls voll am...

    Jo, gestern beim Fahrtspiel, Puls voll am Anschlag und Pace bei 8 Minuten :peinlich::peinlich:
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    nee nee, wenn ich erzähle, dass ich in letzter...

    nee nee, wenn ich erzähle, dass ich in letzter Zeit immer mal wieder nach Puls laufe dann werd ich ja ausgelacht :hihi::hihi:
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    Bei den Handschuhen gilt im Prinzip das gleiche...

    Bei den Handschuhen gilt im Prinzip das gleiche wie bei den Klamotten, sie sollten nicht zu dick und dicht sein. Je nach Intensität des Laufens kommt nämlich die Hitze und Feuchtigkeit von Innen(!)...
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    Schema F....

    Schema F. :schlafen::schlafen::schlafen::schlafen: Langweilig.
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    @Rolli Genau. Besser es endet jetzt. Viel zu...

    @Rolli
    Genau. Besser es endet jetzt. Viel zu viel Mimimi hier im Threads.
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    @Achatschnecke Wer einen Knebelvertrag...

    @Achatschnecke
    Wer einen Knebelvertrag unterschreibt, der hat es nicht besser verdient. Dafür kann ich kein Verständnis aufbringen.

    Den Rest lass ich dir, darfst auch deine Meinung haben, an...
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    Und wer hat das getan? Beleidigt? In wie fern?...

    Und wer hat das getan? Beleidigt? In wie fern? Ist Dein BMI könnte besser sein schon eine Beleidigung? Na dann Mal gute Nacht ihr lieben Ernährungswissenschaftler, die ihr seit Jahren mehr als die...
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    Wo siehst du da die Zwangsläufigkeit? Was sie...

    Wo siehst du da die Zwangsläufigkeit?

    Was sie sagt kann stimmen. Dennoch verhält sie sich eben wie eine enttäuschte Prinzessin, weil sie Nachtritt. M.E. schließt sich so etwas nicht gegenseitig...
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    klnonni ist gesprungen. Zwar erst beim dritten...

    klnonni ist gesprungen. Zwar erst beim dritten Stöckchen, aber dann waren wohl alle "richtigen" Knöpfe gedrückt :klatsch:
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    :wow:Das hört sich nach echt hartem Programm an....

    :wow:Das hört sich nach echt hartem Programm an. :mundauf: Hab mir gerade überlegt, 1600hm auf 60km, das könnte 4x die Kalmit rauf und runter sein. Keine "schöne" Vorstellung :beten::respekt2:
    ...
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    Sorry Rolli, aber du wirfst hier eine ernsthafte,...

    Sorry Rolli, aber du wirfst hier eine ernsthafte, im wahrsten Sinne des Wortes selbstmörderische, Krankheit mit einer lästigen, aber sicher nicht gesundheitsgefährdenden, Speckrolle in einen Topf....
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    Die genannten (Trainer weiss ich nicht, aber...

    Die genannten (Trainer weiss ich nicht, aber Manager und Frau waren es und er war auch in psychologischer Behandlung) waren alle im Boot.

    Du verrennst dich hier. Enke war depressiv, das ist eine...
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    Wie viele negative hm waren da mit dabei? Im...

    Wie viele negative hm waren da mit dabei?

    Im Bezug auf die Gesamt-KM meine ich. Bei einer Runde sind die Zahlen ja identisch. Aber das Verhältnis ist unbekannt. Also, was weiss ich, 2km hoch und...
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    :ichsagnx: Von ihren Aufgaben entbunden wurden...

    :ichsagnx: Von ihren Aufgaben entbunden wurden (zuletzt) die Herren Kovac, Beierlorzer und Schwarz. :D:D

    :offtopic: Aber dieser Elfmeter musste genutzt werden :teufel:
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    Wer Angst vor öffentlichem Wiegen hat,bitte nicht...

    Wer Angst vor öffentlichem Wiegen hat,bitte nicht mit dem Boxen oder Ringen anfangen! (und noch vielen anderen Sportarten)

    https://de.wikipedia.org/wiki/Gewichtsklasse
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    Dazu kann ich nichts sagen, da ich die Faktenlage...

    Dazu kann ich nichts sagen, da ich die Faktenlage nicht kenne. Du hingegen schon? Dann klär mich mal bitte genau zu diesem Punkt auf. Haben sie es gewusst? Haben sie es zugelassen? Haben sie es nicht...
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    Stimmt. Sorry. Das kommt davon wenn die Software...

    Stimmt. Sorry. Das kommt davon wenn die Software Zitate nicht immer aus dem Editor löscht, wenn man etwas anderes zitiert. Natürlich war das Zitat von Santander. Hab es editiert.
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    Mein Tipp, geh in einen gescheiten Laufschuhladen...

    Mein Tipp, geh in einen gescheiten Laufschuhladen und probiere so viele Schuhe an wie sie da haben. Der Schuh ist das Gerät welches am stärksten beansprucht wird. Es sollte also idealerweise ideal...
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    Deshalb ist es sehr bedenklich wenn man nun die...

    Deshalb ist es sehr bedenklich wenn man nun die Schuld alleine dem Trainer zuschustern will. Genau aus dem Grund den du hier geschrieben hast.

    Keiner hat die Eltern der Dame zu irgendwas...
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    Sehe ich das richtig, dass du jede Aussage die...

    Sehe ich das richtig, dass du jede Aussage die irgendwer zu Protokoll gibt ganz unreflektiert als bare Münze nimmst?

    Na dann, die Erde ist eine Scheibe, sage ich! Halt dich dran!
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    Wieso sollte ich das denken? Meinst du Frauen...

    Wieso sollte ich das denken? Meinst du Frauen kaufen Schuhe weil die so schnell durchgelaufen sind? :hihi::hihi: Ich denke eher, sie kaufen einfach gerne Schuhe. Warum sollten Männer das also nicht...
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    Vorsicht mit doppelten Verneinungen. Ich denke...

    Vorsicht mit doppelten Verneinungen. Ich denke keiner hier kann das referenzieren. Von daher denkt sich jeder seinen Teil dazu. Des Weiteren gebe ich zu bedenken, die Geschichte liegt einige Jahre...
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    Das Thema war, dass dies ihre Version der...

    Das Thema war, dass dies ihre Version der Geschichte ist. Um ein Urteil zu fällen muss man beide Seiten der Medaille kennen, ansonsten nennt man es Vorurteil.
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    Es bedeutet lediglich, dass emotionale Themen...

    Es bedeutet lediglich, dass emotionale Themen nicht absolut normierbar sind und es individuelle Auslegungen für die selbe Sache gibt.
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    Was den einen bereits verletzt über das lacht ein...

    Was den einen bereits verletzt über das lacht ein anderer noch. Die Schwelle ist fließend.

    Des Weiteren könnte überbordende "Sensibiltät" eines alternden Mannes gegenüber einer Minderjährigen...
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    Da werd ich mein "Quäl dich du Sau"-Shirt wohl...

    Da werd ich mein "Quäl dich du Sau"-Shirt wohl besser nicht mehr anziehen :zwinker5: Aber im Ernst, ich habe im Wald auch eher Angst vor den SUVs durchrauschender Jäger, als vor den anderen Tieren.
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    Ein nettes Musthäffle. :nick::daumen: Wenn man...

    Ein nettes Musthäffle. :nick::daumen: Wenn man nicht genau weiss wie sich das Wetter entwickelt oder man IVs bei kühleren Temperaturen macht.
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    Dünnes Eis :nick: Manche machen auch Joga und so...

    Dünnes Eis :nick: Manche machen auch Joga und so ein Kram in der Vorbereitung und zählen das dazu.
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    Mir fallen 19km Wandern in 4 Std. deutlich...

    Mir fallen 19km Wandern in 4 Std. deutlich schwerer, und tun deutlich mehr weh in den Knochen, als ein 3:30 Marathon. Die Frage ist hier welche Bewegungsabläufe gewohnt sind.

    Beim Gehen bekomme...
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    Genau das machen solche Linkspammer auch. Die...

    Genau das machen solche Linkspammer auch. Die verlinken irgendwas und man soll es sich ansehen. Auf die Links gehe ich nie, billigstes Phishing. Sorry, selbst wenn du es gut meinen solltes, aber...
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    Hervorhebungen für die zusammenführenden...

    Hervorhebungen für die zusammenführenden Argumente die m.E. nicht zusammen passen und weshalb Rolli völlig zurecht schreibt
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