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    Hab gehört, dass man an Impfzentren abends schon...

    Hab gehört, dass man an Impfzentren abends schon Astra containert.
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    Das Zeug soll ja super robust sein. Dachte, ich...

    Das Zeug soll ja super robust sein. Dachte, ich fahr mal auf ner Rennradtour vorbei und lass mir eine Trinkflasche vollmachen. Dann machen wir im Anschluss Impfparty. Ärzte oder Krankenschwestern...
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    Zulassung in der EU wahrscheinlich Mitte März und...

    Zulassung in der EU wahrscheinlich Mitte März und bis Juni 100 Mio Dosen plus Option auf mehr. Klingt erstmal sehr gut.

    Die sitzen auch 5km Luftlinie von mir, Teilnehmer des Rosellener Abendlaufs...
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    Ja, das macht alles keinen seriösen Eindruck, was...

    Ja, das macht alles keinen seriösen Eindruck, was AZ da abliefert.

    Dafür gab es heute erfreuliche Infos der FDA zum Johnson & Johnson Impfstoff (den man nur 1x impfen muss):
    ...
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    Jetzt setz mal den Farhad wegen läppischen 8...

    Jetzt setz mal den Farhad wegen läppischen 8 Stunden/Woche nicht so unter Druck.
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    Wunderbar, Sandra! Willkommen zurück!

    Wunderbar, Sandra! Willkommen zurück!
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    Erstmal wird nur Geld verbrannt.

    Erstmal wird nur Geld verbrannt.
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    Hmmm. Merkwürdig. Hatte erst noch gehört, dass...

    Hmmm. Merkwürdig. Hatte erst noch gehört, dass gerade die, die infiziert waren, eine heftigere Reaktion zeigen.

    Aber am Ende auch egal, wir sind uns da einig.
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    I wo. Man muss seine Fähigkeiten korrekt...

    I wo. Man muss seine Fähigkeiten korrekt einschätzen können. Das passt schon.
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    Anti, was sagen denn die Docs zu Impfung und...

    Anti, was sagen denn die Docs zu Impfung und Sport? Bei meinen letzten Grippeimpfungen hieß es: am selben Tag kein Problem, nicht übertreiben und halt den Arm nicht groß belasten.
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    N-TV. Das ist dieser Kanal der zwischendurch mal...

    N-TV. Das ist dieser Kanal der zwischendurch mal Börsennachrichten bringt zwischen all den Berichten über Kriegsschiffe im Zweiten Weltkrieg, richtig? :D
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    Das und 4.: völlige Entkopplung von der Realität....

    Das und 4.: völlige Entkopplung von der Realität.

    Ernsthaft: bei dem Thema schlägt der gute alte Pareto mal wieder gnadenlos zu. Die ersten 80% der Wegstrecke haben 20% gekostet.
    Und leider fehlt...
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    Momentan bräuchte ich Raketenstiefel. Aber es...

    Momentan bräuchte ich Raketenstiefel. Aber es sind ja noch 34,5 Wochen :D
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    Doch, das glauben viele. Das ist das Problem. :D

    Doch, das glauben viele. Das ist das Problem. :D
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    Nein, natürlich nicht. Ich bin da halt Pessimist...

    Nein, natürlich nicht. Ich bin da halt Pessimist und würde mich ärgern, wenn ich mich vorbereite und dann abgesagt wird. Und das halte ich für sehr wahrscheinlich.
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    Du kannst Dir auch einen schlanken Fuß machen und...

    Du kannst Dir auch einen schlanken Fuß machen und in Düsseldorf laufen.
    Vorteile: noch 34,5 Wochen bis dahin und eine deutlich höhere Wahrscheinlichkeit, dass der auch stattfinden wird.
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    Anti, Du brauchst doch jetzt keinen Stryd mehr....

    Anti, Du brauchst doch jetzt keinen Stryd mehr. Der Chip, den *wir* Dir gestern geimpft haben, ist um Längen besser.

    Deinen Lauf haben wir schon gesehen, da war der noch lange nicht auf Strava. :D
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    Für die Zwifter, die demnächst wieder draußen...

    Für die Zwifter, die demnächst wieder draußen fahren und Heimweh haben:

    https://zwiftirl.com/
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    Lol. Das Problem an Streeck finde ich nicht,...

    Lol.

    Das Problem an Streeck finde ich nicht, dass er manchmal falsche Infos liefert. Sein Problem ist, dass er nicht dazu steht und vielmehr anderen unterstellt, dass sie ihn nur falsch verstanden...
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    Über den Herrn Streeck gab es letztens einen...

    Über den Herrn Streeck gab es letztens einen guten, lustigen und lesenswerten Artikel bei Übermedien. Ist schon viel wahr daran.


    ...
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    Mal wieder was zum Thema Corona und Sport. Der...

    Mal wieder was zum Thema Corona und Sport. Der Albatros hat merkwürdige Ideen :haeh:


    ...
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    Dann machen wir das so, da es Darth egal war....

    Dann machen wir das so, da es Darth egal war. Einladung kommt dann in einer Woche.
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    Heute waren die 7x1km mit 3' TP dran. Die liefen...

    Heute waren die 7x1km mit 3' TP dran. Die liefen eigentlich ganz fluffig. Eigentlich, weil das Streckendesign mal wieder sehr ungünstig war. Auf drei Kilometern hatte ich Gegenwind, auf 2km...
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    Done. Und das für mich als Monk ohne Empathie....

    Done. Und das für mich als Monk ohne Empathie. Erwarte wenigstens ein Tatscherchen. :D



    Haha. Kein Grund zum Schämen. Bin einfach nur faul und für eine faire Arbeitsteilung. :D
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    Wie war denn der Nickname noch mal? Holger hat...

    Wie war denn der Nickname noch mal? Holger hat mich mit dem Namenschaos damals sehr verwirrt. :D
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    +1. Wer hat denn Kontaktdaten und kann da mal...

    +1. Wer hat denn Kontaktdaten und kann da mal aktiv anstoßen?
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    Hier in dem Faden können wir beides gemeinsam....

    Hier in dem Faden können wir beides gemeinsam. Und sogar noch Radfahren und manche sogar Schwimmen zusätzlich. :D
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    +1 Come Back, Dirk.

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    Come Back, Dirk.
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    Ich wusste es, Chuck! :daumen:

    Ich wusste es, Chuck! :daumen:
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    In etwa so spannend wie ein Tatort halt. Nach 90...

    In etwa so spannend wie ein Tatort halt. Nach 90 Minuten sicher vorbei, egal wie es ausgeht :D
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    Ich nehme gerne den Deal für einen Tag Off kein...

    Ich nehme gerne den Deal für einen Tag Off kein Risiko für 7 oder mehr Tage Off zu haben. Von daher... Genieß den Schnappes!
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    Gratuliere zur Impfung und hoffentlich keine...

    Gratuliere zur Impfung und hoffentlich keine Nebenwirkungen! :daumen:
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    Mir fällt noch eine ganz andere Idee ein: Saucony...

    Mir fällt noch eine ganz andere Idee ein: Saucony Endorphin Shift?
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    Ich hab mir ein lautes Räuspern/Husten angewöhnt....

    Ich hab mir ein lautes Räuspern/Husten angewöhnt. Funktioniert prächtig in den momentanen Zeiten.
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    18. Eventuell auch mal den Wave Rider Neo...

    18.

    Eventuell auch mal den Wave Rider Neo anschauen. Könnte für Longruns auch ok sein.
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    Mizuno Wave Aero oder Asics Dynablast.

    Mizuno Wave Aero oder Asics Dynablast.
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    Wollen wir am Dienstag 2.3 oder 9.3 wieder ein...

    Wollen wir am Dienstag 2.3 oder 9.3 wieder ein Meetup machen?
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    Klasse Woche, Darth! Und "eher locker" bei der...

    Klasse Woche, Darth! Und "eher locker" bei der TdZ konnte ich dann dank Holgers Hilfe direkt übersetzen. :D
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    +1. Und >400W, wow, Du Monster. :teufel: Meine...

    +1. Und >400W, wow, Du Monster. :teufel:

    Meine Woche (Woche 5/20 im 10k TP):

    7x Laufen 90,02 km@5:47/km/252 W
    3x Radfahren 128,43 km/3:41:48 @184 W
    7x Krafttraining 3:54h
    Gesamt 16:16h,...
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    Was dort ja noch nicht mal zugelassen ist und...

    Was dort ja noch nicht mal zugelassen ist und vermutlich durch die Lieferungen von mRNA Impfstoffen eh nicht gebraucht wird. Ist dort aufgrund der Populationsgröße auch einfacher, siehe Israel.
    Da...
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    Ist noch nicht geklärt, sieht aber sehr danach...

    Ist noch nicht geklärt, sieht aber sehr danach aus, dass man mit AZ auch kaum noch ansteckend ist. Schätze, dass da in den nächsten Wochen Klarheit besteht.
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    Wunderbar, so soll es sein und weitergehen!...

    Wunderbar, so soll es sein und weitergehen! :daumen:

    Bei mir heute 22km Longjog bei wunderbarem Wetter und es wird ja noch besser. :nick:
    Nun aber in die Garage, Platz schaffen. Ihr wisst wofür...
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    Ja, wir drücken die Daumen, dass wieder alles gut...

    Ja, wir drücken die Daumen, dass wieder alles gut wird.
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    Wie jetzt, Du auch? :D

    Wie jetzt, Du auch? :D
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    Das war ja auch metaphorisch, Mensch. Natürlich...

    Das war ja auch metaphorisch, Mensch. Natürlich gibt es nicht den perfekten Schuh für alle Lauflagen. Ich hab zumindest Sehnsucht danach, wie nach dem Weltfrieden :zwinker4:.

    Ergänzt: ich hätte...
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    Der Schuhtest wird einfach. Wie bei D-Bus,...

    Der Schuhtest wird einfach. Wie bei D-Bus, Vaporfly vs Endorphin Pro. Mehr werde ich nicht betrachten. Aber mit Disclaimer: nur wenn ich in PB-Schlagdistanz bin. Sonst ergibt das für mich keinen...
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    Das sind jetzt noch 35 Wochen mit sagen wir 90km...

    Das sind jetzt noch 35 Wochen mit sagen wir 90km im Schnitt, also 3150km. Meine Schuhe, die ich so in der Woche laufe, haben zwischen 100 und 300km auf der Uhr. Also geschätzt 5-6 Paar neue Schuhe...
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    Werde meinen Rausschmiss hier provozieren aber,...

    Werde meinen Rausschmiss hier provozieren aber, so ist das dann halt. Derzeit null Bedarf. Ich hatte Dir ja mal geschrieben: eigentlich könnte ich meinen Laufbedarf mit Hoka Clifton und Endorphin...
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    Finde ich prima, dass Du simultan übersetzt....

    Finde ich prima, dass Du simultan übersetzt. :daumen::hihi:
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    Danke. Und zum Thema "zu hart": erstmal ist es...

    Danke. Und zum Thema "zu hart": erstmal ist es ein 10km Plan der dem Marathonplan nicht unähnlich ist, außer dass halt richtig lange Läufe fehlen und im mittleren Bereich auch weniger ist. Und ich...
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