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    Übrigens, hier die Top3 meiner Senfe: 1....

    Übrigens, hier die Top3 meiner Senfe:

    1. Gutsherren-Senf / Alte Brennerei
    2. Bacchus-Senf von Holz aus Monsheim
    3. Altbier-Senf / Senflädchen Düsseldorf
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    Apropos Senf: Wer mal ordentlich saufen, aber...

    Apropos Senf:
    Wer mal ordentlich saufen, aber deshalb nicht gleich auf Senf schlemmen verzichten will, dem sei folgender Schnaps empfohlen:

    73325

    Er heißt Möwenschiss. Schnaps, Korn oder...
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    Frohes neues Jahr, ihr süßen...

    Frohes neues Jahr, ihr süßen Buttercremeschnütchen! Alle gut reingerollt?

    Wir haben hier dramatische Ergebnisse zu verkünden. Ich liege nach dem Urlaub bei 59,9kg. Herr Schröder, im Ort nur der...
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    Hallo Tommi! Von Isse hatte ich ja auch schon...

    Hallo Tommi! Von Isse hatte ich ja auch schon gelesen und von dur nun auch. Beruhigt mich. Dachte schon, ich wäre einfach zu blöd gewesen, dass ich trotz Navigation doch unzählige Male falsch...
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    Moin und frohes neues! Ich hatte am Morgen...

    Moin und frohes neues!

    Ich hatte am Morgen nach Heiligabend 58,4kg. Diese Woche ist wohl nichts mit Wiegen. Es sei denn, ich stell mich im Hotel auf die Hundewaage. Das geht aber nicht nackig,...
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    Bei uns ist das Thema Haushalt gleichberechtigt...

    Bei uns ist das Thema Haushalt gleichberechtigt verteilt. Wir machen beide nix.
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    Ist für mich eine Mitteilung auf Sachebene. Da...

    Ist für mich eine Mitteilung auf Sachebene.
    Da freut sich jemand über etwas die kommenden Monate. Mehr nicht.

    Vielleicht bist du schon sooooooo lange verheiratet, dass dich alles auf der...
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    Bitte?? :haeh: Also, vielleicht erlebst du das...

    Bitte?? :haeh:

    Also, vielleicht erlebst du das so, weil du mit einer Frau verheiratet bist.
    Ich dagegen bin mit einem Mann verheiratet! :D
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    Hä? :confused: Wo hast du denn eine Frage...

    Hä? :confused:

    Wo hast du denn eine Frage gelesen?
    Für mich war das lediglich eine kurze Vorstellung.
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    Meine Worte von letzter Woche... Schall & Rauch....

    Meine Worte von letzter Woche... Schall & Rauch.
    Heute morgen auf der Waage: 57,7kg. Also nochmal 600g weniger. Herrje. Und das in der Vorweihnachtszeit.
    Gott sei Dank habe ich nur noch bis Freitag...
  11. Thema: Ziele 2020

    von Lilly*
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    Mein Plan für 2020: Mich auf mein Ziel in 2021...

    Mein Plan für 2020: Mich auf mein Ziel in 2021 vorbereiten. :D
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    Tommi, das sieht richtig gut aus! Also das...

    Tommi, das sieht richtig gut aus!

    Also das Training, die Fotos und vor allem die Belohnung danach! :D
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    Ich hab ja keinen Helferkomplex, aber das hört...

    Ich hab ja keinen Helferkomplex, aber das hört sich grad so jämmerlich und dramatisch an, das kann man ja nicht ertragen - schick mal deine Adresse...
  14. Antworten
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    Echt, dir sind vor dem 3. Advent schon die...

    Echt, dir sind vor dem 3. Advent schon die Plätzchen ausgegangen?
    Und du hast nur 1 Lieferantenquelle? Wie leichtsinnig von dir. :nene:

    Du musst dich breiter aufstellen. Wenn bei mir ein...
  15. Das ist ja genau das, worauf ich anspielte....

    Das ist ja genau das, worauf ich anspielte. Scheinbar machst du zu unregelmäßig etwas und deine Knie reagieren dann mit :haeh: :haeh: !!!

    Du hast ja auch in deinem ersten Post geschrieben: "wenn...
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    Ich muss mich übrigens noch korrigieren. Hatte...

    Ich muss mich übrigens noch korrigieren.

    Hatte am Mittwoch gemeldet, weder zu- noch abgenommen zu haben. Ich dachte, ich hätte letzte Woche auch 58,3kg gehabt.
    Waren aber 58,7kg, wie ich in der...
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    Nicht zwangsläufig. Ich kenne genug...

    Nicht zwangsläufig. Ich kenne genug Entscheidungen, über die die Unternehmensführung sehr wohl genau Bescheid weiß und aus anderen betriebsinternen Gründen diese Maßnahmen dennoch durchführt, obwohl...
  18. Ich habe mich im Alter von 13 bei einem...

    Ich habe mich im Alter von 13 bei einem Skinunfall verletzt. Ich kann nicht genau sagen, was da exakt alles kaputt war, das war mit 13 nicht so interessant, ich weiß aber noch, dass da ne Menge...
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    Das rollt sich schnell wieder ein - guck mich an....

    Das rollt sich schnell wieder ein - guck mich an. Und dann nimmt es auch recht zügig wieder einen festen Platz im Alltag ein und gehört wieder dazu.
  20. Thema: Einfach laufen?

    von Lilly*
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    Ich nutze Komoot. Da gibt es Durchsagen wie beim...

    Ich nutze Komoot. Da gibt es Durchsagen wie beim Navi. Auch "Route wird neu berechnet", wenn man sich schon zu weit von der Tour entfernt hat.
  21. Antworten
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    Was ist denn hier bitte los??? Der Loser liefert...

    Was ist denn hier bitte los??? Der Loser liefert vor unserem Frühchen ab???

    Und wer wiegt in der Vorweihnachtszeit satte 3kg weniger als im Sommer?? Was soll das? Sieht das für dich draußen...
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    Tja, wenn die Ehefrau pienzt, hat man(n) es nicht...

    Tja, wenn die Ehefrau pienzt, hat man(n) es nicht eilig, nach Hause zu kommen und hängt lieber noch ein paar km mehr dran. :D

    Gute Nummer mit dem Babyphone. Wäre auch für Paare eine Idee, wenn...
  23. Herrlich eure Geschichten! :D Ich denke, jeder...

    Herrlich eure Geschichten! :D

    Ich denke, jeder findet sich darin sehr gut wieder. Nur Nicht-Läufer können sich vermutlich nicht vorstellen, dass man beim Laufen selbst die einfachsten...
  24. Thema: Ratlos Puls

    von Lilly*
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    Und dann gibt es Sportmediziner, die auf ihre...

    Und dann gibt es Sportmediziner, die auf ihre Homepage zum Thema Training sowas hier schreiben:

    Der Maximalpuls ist die Pulsobergrenze, die nicht überschritten werden soll.

    :kloppe:
  25. Thema: Einfach laufen?

    von Lilly*
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    Ich ticke da völlig anders. Ich kann zwar morgens...

    Ich ticke da völlig anders. Ich kann zwar morgens ohne Frühstück raus und ohne Verpflegung mitzunehmen 30km oder mehr laufen, das ist kein Problem. Alles schon gemacht. Aber ich war auch schon am...
  26. Thema: Einfach laufen?

    von Lilly*
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    Moin! Plan? :confused: Ähh.... :angst:...

    Moin!

    Plan? :confused:
    Ähh.... :angst:
    Lilly-Plan? :D

    Ich habe mir zwar einen Plan gemacht, es ist allerdings nicht so, dass ich nach einem konkreten Plan von X oder Y trainieren würde.
    Ich...
  27. Thema: Einfach laufen?

    von Lilly*
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    KW 49 Diese Woche wieder 3 Läufe: - 10km...

    KW 49

    Diese Woche wieder 3 Läufe:

    - 10km (je 1,5km einlaufen & auslaufen, 5 x 1000m in 5:00 - 5:15 mit je 500 TP), relativ flach
    - 13,1km / 181 HM / lockeres Tempo 6:33
    - 22km / 731 HM / 8er...
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    Punkt Nr. 4! Sch... Aurokorrektur auf dem Handy, ...

    Punkt Nr. 4! Sch... Aurokorrektur auf dem Handy, sorry.
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    Pünktlich Nr. 4 empfinde ich als besonders...

    Pünktlich Nr. 4 empfinde ich als besonders eklatant. Man mag alles andere ja noch glauben, wenn auch sonderbar finden. Aber nach sexuellen Übergriffen eben jenen Mann als Masseur zu engagieren und...
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    Ah so. Ich musste nur zum Test die Tabelle...

    Ah so. Ich musste nur zum Test die Tabelle füllen. Und da habe ich gleich als zweites direkt an dich gedacht, Herzchen! :D
  31. Thema: Chauvinsmus

    von Lilly*
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    Von wegen Fitnesscenter. Sie haben Herrn Schröder...

    Von wegen Fitnesscenter. Sie haben Herrn Schröder als Personal Trainer an die Seite gestellt bekommen:

    https://www.youtube.com/watch?v=odpagg0jV6I

    :D
  32. Sei doch glücklich, dass du dort überhaupt...

    Sei doch glücklich, dass du dort überhaupt Trainingseinheiten findest, die du nicht bearbeiten kannst!
    Manche Menschen wissen wirklich nicht zu schätzen, welches Glück sie haben! :motz:
  33. Thema: Chauvinsmus

    von Lilly*
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    Dein Mann traut sich wahrscheinlich einfach...

    Dein Mann traut sich wahrscheinlich einfach nicht, Contra zu geben, weil du mit Knarren umgehen kannst. :D
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    Kartoffel Katz Tommi Test 1 Test 2 Test 3

    Kartoffel
    Katz
    Tommi


    Test 1
    Test 2
    Test 3
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    An den Schuhen haftet aber doch nicht nur...

    An den Schuhen haftet aber doch nicht nur Mikroplastik, sondern Staub, Erde, Matsch, Sand..
    Das bedeutet, wir tragen den Boden ab.

    Die Alpen bleiben noch gleich, weil Anhebung aus dem Erdinneren...
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    Ich markiere einfach meine Excel-Tabelle und per...

    Ich markiere einfach meine Excel-Tabelle und per copy & paste füge ich diese in meinen Beitrag ein. Die Tabelle wird einfach rüber kopiert. Aber man kann das natürlich auch komplizierter machen. :D
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    Und wir behandeln hier keine Bagatellen: Wie...

    Und wir behandeln hier keine Bagatellen:

    Wie kommt Mikroplastik in die Umwelt? Und welche Mengen sind es? Das Fraunhofer-Institut für Umwelttechnik hat sich an das komplexe Thema gewagt. Das...
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    Cool, wir haben einen Lieferanten. :daumen:

    Cool, wir haben einen Lieferanten. :daumen:
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    Ach, apropos Drucker... Vielleicht ist es...

    Ach, apropos Drucker... Vielleicht ist es einfacher, Chips in die Laufschuhe einzubauen statt Mautlaufstrecken mit störanfälliger und kostenintensiver Videoüberwachung zu installieren. Barfußläufer...
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    Willkommen. Ich bin die CMO und natürlich...

    Willkommen.
    Ich bin die CMO und natürlich außerdem 1. Vorstandsvorsitzende als Ideengeberin.
    Wir benötigen noch einen CFO und zudem noch einflussreiche Personen mit Kontakten in die Politik.
    Ein...
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    Wir sollten erstmal die führenden Köpfe hier...

    Wir sollten erstmal die führenden Köpfe hier benennen und uns zu einem Vorstandstreffen in einem Luxushotel treffen. Die Rechnung reichen wir natürlich als Entwicklungs- oder Marketingkosten ein....
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    Das widerum würde übrigens bedeuten, dass jeder...

    Das widerum würde übrigens bedeuten, dass jeder gelaufene Kilometer getrackt werden muss. Was ja auch einen wirtschaftlichen Anstieg für die Sportuhrenhersteller bedeutet. Aber natürlich auch, dass...
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    Also, ich meine nicht Schlurfen bzgl. des...

    Also, ich meine nicht Schlurfen bzgl. des Laufstils, sondern schlurfen im Sinne von langsame Ente.
    Und im Feld auf Matsch gibt es bestimmt nicht viel Abrieb.
    Ist ja auch erstmal egal, die Details...
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    Man könnte einen Handel mit Abrieb-Zertifikaten...

    Man könnte einen Handel mit Abrieb-Zertifikaten aufbauen. Wir bauen eine Lobby auf und der Gesetzgeber erlässt pro Läufer eine bestimmte Menge an Abrieb, den er produzieren darf. Am Ende des...
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    Genau. Fangt mal an, die gebrauchten Laufschuhe...

    Genau. Fangt mal an, die gebrauchten Laufschuhe zu wiegen. Dann wisst ihr wieviel Gummiabrieb und Mikroplastik ihr in der Umwelt lasst. Aber nachher rechnet noch einer aus, wie umweltschädlich die...
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    Bei mir nicht.

    Bei mir nicht.
  47. Ähm, das war jetzt weder positiv noch negativ...

    Ähm, das war jetzt weder positiv noch negativ bewertend gemeint. Ich meinte nur, wenn du den 5km Testlauf in 29:21 gelaufen bist, dann halte ich eine 6:30 in einem Wettkampf schon für defensiv....
  48. Bei der 5km Zeit würde ich die 10km sogar mit...

    Bei der 5km Zeit würde ich die 10km sogar mit 6:15 angehen. :D
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    Falls der ein oder andere von euch mit seinem...

    Falls der ein oder andere von euch mit seinem Haustier joggen geht:
    Bei Amazon gibt es grad 3% Rabatt auf Reflektorenwesten für Hühner! :prof:

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  50. Thema: Chauvinsmus

    von Lilly*
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    Da wird es auch Zeit, den neuen Karpfenkalender...

    Da wird es auch Zeit, den neuen Karpfenkalender 2020 anzupreisen:

    https://www.amazon.de/Carponizer-Karpfenkalender-2020-Angelkalender-calendar/dp/3981747283
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