Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,14 Sekunden.

  1. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    @Catch Ja, da hast du sicherlich nicht ganz...

    @Catch
    Ja, da hast du sicherlich nicht ganz unrecht. Richtig klassisches einbeiniges Kreuzheben z.B. habe ich in den Kursen zwar noch nie gemacht, aber durchaus einige Übungen mit ähnlichen...
  2. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    :winken: Hiho, hier noch meine vergangene...

    :winken: Hiho,

    hier noch meine vergangene Woche:



    Tag
    Ist
    Anmerkungen
  3. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Da nur noch mal als Anmerkung: Prinzipiell...

    Da nur noch mal als Anmerkung:

    Prinzipiell steht mir ein Fitnessstudio zur Verfügung. Nur fände ich einen gewissen Grundfundus an Übungen für Zuhause trotzdem nicht schlecht, da man dort...
  4. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Vielen Dank schonmal an David und Alcano für die...

    Vielen Dank schonmal an David und Alcano für die Übungs-Vorschläge! :nick: :daumenup:

    Balancekissen (in der "viereckiger Schaumstoffblock" Variante) habe ich hier sogar eines rumfliegen....
  5. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Hast du da irgendwelche konkrete Vorschläge an...

    Hast du da irgendwelche konkrete Vorschläge an Kräftigungsübungen für Hamstrings und Gesäß? :gruebel: Irgendwie fällt es mir unerwartet schwer da gute Übungen zu finden, von denen ich das Gefühl...
  6. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Wie weit ich auf Tempotraining wirklich...

    Wie weit ich auf Tempotraining wirklich verzichte, muss ich erst noch schauen. Da meine bisherigen Versuche an Trittfrequenz und Laufstil zu arbeiten primär mal zu einer ungewollten schnellen Pace...
  7. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Hiho :winken:, auch mal wieder eine...

    Hiho :winken:,

    auch mal wieder eine Statusmeldung meinerseits. Zunächst einmal schnell meine vergangene Woche:



    Tag
    Ist
    Anmerkungen
  8. Antworten
    100
    Hits
    7.132

    Ohne mich jetzt mit irgendwelchen Statistiken...

    Ohne mich jetzt mit irgendwelchen Statistiken konkret beschäftigt zu haben, stellt sich mir die Frage ob die absolute Anzahl an schnellen Läufern wirklich abgenommen hat? Also nicht wenn man einen...
  9. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    :winken: Huhu, @Jens Ich ziehe meinen Hut vor...

    :winken: Huhu,

    @Jens
    Ich ziehe meinen Hut vor dieser komplett wahnwitzigen Leistung. "Mal eben" einen Ultra mit auch noch so vielen Höhenmeter laufen, das schaffen echt nicht viele! :geil:...
  10. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    So, jetzt bin ich endlich mal dazu gekommen mit...

    So, jetzt bin ich endlich mal dazu gekommen mit den Teilen eine kurze Runde draußen zu drehen. Und ich muss sagen, mein Ersteindruck bestätigt sich:

    Einfach nur anders, aber einfach nur geil!...
  11. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Pfft, also richtig trainieren tut hier doch quasi...

    Pfft, also richtig trainieren tut hier doch quasi niemand, von daher... :zwinker4:
  12. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Ich denke das kommt es stark darauf an, wo man...

    Ich denke das kommt es stark darauf an, wo man unterwegs ist. An beleuchteten Straßen oder zumindest Zivilisationsnähe mit ausreichend Restlicht kann man auf Beleuchtung wirklich erstaunlich oft...
  13. Thema: Forerunner 245

    von Dartan
    Antworten
    40
    Hits
    5.329

    Ja, obwohl im mir schwer damit tue das aktuell...

    Ja, obwohl im mir schwer damit tue das aktuell als Vorteil für Polar zu werten. Polar (und wohl auch Suunto) müssen aktuell einfach regelmäßig große Feature-Updates raushauen, da den Uhren zu Release...
  14. Thema: Forerunner 245

    von Dartan
    Antworten
    40
    Hits
    5.329

    Nur um das klar zu stellen: Ich bin nicht der...

    Nur um das klar zu stellen:

    Ich bin nicht der Meinjung, dass das Alter an sich gegen die 735 spricht. Ich meine nur, dass wenn ich zwei Modelle zur Auswahl habe, die in allen anderen für mich...
  15. Thema: Forerunner 245

    von Dartan
    Antworten
    40
    Hits
    5.329

    Im Prinzip ja. Obwohl ich bei der Wahl...

    Im Prinzip ja.

    Obwohl ich bei der Wahl zwischen 245 und 645 (von alles was ich darüber gelesen habe, wirklich in der Hand hatte ich keine der beiden Modelle, da ich eine 945 besitze) vermutlich...
  16. Thema: Forerunner 245

    von Dartan
    Antworten
    40
    Hits
    5.329

    Ja, die Produktpalette bei Garmin ist extrem groß...

    Ja, die Produktpalette bei Garmin ist extrem groß und unübersichtlich. :nene:

    Prinzipiell geben bei den Forerunners die letzten beiden Ziffern die Produktgeneration an (aktuell 45, davor 35,...
  17. Thema: Forerunner 245

    von Dartan
    Antworten
    40
    Hits
    5.329

    Ich würde sagen, primär mal 3 Jahre Entwicklung...

    Ich würde sagen, primär mal 3 Jahre Entwicklung bzw. mehrere Produktgenerationen. Während die 245 ein halbwegs aktuelles Modell ist, ist die 735XT von Anfang 2016. Wenn du ein halbwegs...
  18. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Das blöde ist ja, so sehr hast du nicht mal...

    Das blöde ist ja, so sehr hast du nicht mal übertrieben. :peinlich: Wenn man das mal durchrechnet, bin ich effektiv 6.6km mit einem Temposchnitt gelaufen, der realistisch betrachtet wohl schneller...
  19. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Das ist ja sogar noch halbwegs human, obwohl ein...

    Das ist ja sogar noch halbwegs human, obwohl ein Teil der Anstiege bestimmt trotzdem ziemlich giftig sind. :teufel:


    Da stellt sich die nächste interessante Frage: Trainierst du eigentlich auch...
  20. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Ja, kann gut sein dass die entscheidende Frage...

    Ja, kann gut sein dass die entscheidende Frage ist, auf was das Hauptaugenmerk liegt. :gruebel: Sieht man das ganze primär als Technik-Training gilt vermultich "um so steiler, um so besser". Bei mir...
  21. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Whoa, 10% Steigung! :mundauf: Heftig, ihr nehmt...

    Whoa, 10% Steigung! :mundauf: Heftig, ihr nehmt das mit den Berganläufen ja wirklich ernst! :respekt2:

    Bei meinen Berganlauf-Gruppentraining habe ich nur so 5-6% Steigung und finde das schon...
  22. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Da hast du sicherlich recht. Kurios finde ich...

    Da hast du sicherlich recht. Kurios finde ich nur, dass mir die Einheiten eigentlich gar nicht so hart vorgekommen sind. :gruebel: Also während des Laufs war ich schon gut am Anschlag, aber schon...
  23. Da das mein erster Nike Schuh überhaupt ist, kann...

    Da das mein erster Nike Schuh überhaupt ist, kann ich leider mit keinem Größenvergleich zu deren restlichen Programm aufwarten. Eventuell können da andere mehr zu sagen?

    Im Vergleich zum Adidas...
  24. +1 Als jemand der schon mehrere tausend km mit...

    +1

    Als jemand der schon mehrere tausend km mit dem Adios gelaufen ist und seit neusten auch ein Paar Next% besitzt, traue ich mir da ein halbwegs qualifiziertes Urteil zu und behaupte, die Aussage...
  25. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Prinzipiell hast du da sicherlich recht, nur...

    Prinzipiell hast du da sicherlich recht, nur kommen da einige Punkte zusammen:

    Das mit vernünftig trainieren war bei mir schon immer so eine Sache... :zwinker2:
    Aktuell weiß ich noch nicht mal,...
  26. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Deckt sich zwar immer noch nicht so ganz mit...

    Deckt sich zwar immer noch nicht so ganz mit meiner Definition von "Laufpause", aber immerhin weniger "schlimm" als vermutet... :D :hihi:



    Das der Zeitpunkt dafür eher unkonventionell ist, ist...
  27. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    :winken: Hiho, dann will ich mich doch auch...

    :winken: Hiho,

    dann will ich mich doch auch mal wieder melden, da schon wieder drei Wochen seit meinem letzten Bericht vergangen sind. (:haeh: Hilfe, hat sich nicht so lange angefühlt, wo ist nur...
  28. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Huhu :winken:, auch mal wieder ein...

    Huhu :winken:,

    auch mal wieder ein Lebenszeichen von mir. Zunächst einmal natürlich Herzlichen Glückw..., ähm, ich meine natürlich eine extra große Runde Mitleid an Holger für diesen absolut...
  29. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    :winken: Hiho, hier meine Woche, ausnahmsweise...

    :winken: Hiho,

    hier meine Woche, ausnahmsweise mal pünktlich:



    Tag
    Ist
    Anmerkungen
  30. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    @Wolfgang Hm, ok, am Wochenende hat man wohl...

    @Wolfgang
    Hm, ok, am Wochenende hat man wohl wenigstens die Möglichkeit im Hellen zu fahren, noch mehr als Nässe meide ich nämlich die Dunkelheit. (Könnte damit zusammenhängen, dass ich bisher exakt...
  31. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Du willst im Winter 1/3 deines Radtrainings...

    Du willst im Winter 1/3 deines Radtrainings draußen machen? :wow:
    :respekt2:, beim Thema Rennrad bin ich ausgesprochener Schönwetterfahrer... :peinlich:
  32. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Was man da vielleicht noch erwähnen sollte ist,...

    Was man da vielleicht noch erwähnen sollte ist, dass sowohl der "Kickr Core" als auch der "Kickr 2018" anfangs wohl massive Qualitätsprobleme hatten. Mittlerweile sind die Probleme wohl behoben, aber...
  33. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Levi hatte ich zwar schon direkt geantwortet,...

    Levi hatte ich zwar schon direkt geantwortet, aber der Vollständigkeit halber:

    Ich besitze seit gut 2 Jahren den "Elite Direto". Funktioniert absolut problemfrei und ist - realistisch betrachtet -...
  34. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Elite Direto. Offiziell kann der wohl bis 14%...

    Elite Direto. Offiziell kann der wohl bis 14% Steigung. Aber ohne das jetzt genau gemessen zu haben, so aus dem Bauchgefühl heraus, denke ich dass der bei mir schon etwas früher am Anschlag ist. Dass...
  35. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Bei mir sind eher die kurzen, flachen Passagen...

    Bei mir sind eher die kurzen, flachen Passagen (meist in den Spitzkehren) das Problem, da ich da meist nicht konsequent genug in einen höheren Gang schalte und meine Leistung daher kurzzeitig massiv...
  36. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    :zwinker4: Wollte nur mal sichergehen, man weiß...

    :zwinker4: Wollte nur mal sichergehen, man weiß ja nie... :zwinker2:

    (P.S. Ein ziemlich praktischen Feature von DI2, von den zumindest ich vorher nichts wusste, ist übrigens, dass die Position...
  37. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Also nach 5 Stunden auf dem Trainer wäre ich...

    Also nach 5 Stunden auf dem Trainer wäre ich persönlich dann definitiv bei genau 0.0W/kg angekommen... :hihi:

    Wenn sich da irgendwas verkantet hat, oder z.b. einige der Ritzel nicht richtig...
  38. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Diesmal 1:04:52h (3.0 W/kg), persönlicher Rekord...

    Diesmal 1:04:52h (3.0 W/kg), persönlicher Rekord steht bei 1:00:58h (3.15 W/kg), ausgesprochenes Ziel: sub60 :teufel:
  39. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Hm, sehr eigenartig. Gerade da du doch afaik...

    Hm, sehr eigenartig. Gerade da du doch afaik vorher (nahezu) das selbe Modell leihweise hattest, also nicht von auszugehen ist, dass der alte Trainer einfach stets zu viel Watt angezeigt hat?...
  40. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Und ups, ist mir irgendwie durchgerutscht: ...

    Und ups, ist mir irgendwie durchgerutscht:

    @Christoph
    Auch wenn du das selbst als "wenig erwähnenswertes" betrachtest, krasse Woche! :haeh: Gerade was du (und einige andere aktuell so...
  41. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    :winken: Moin, @Sven Super dass die Hüfte...

    :winken: Moin,

    @Sven
    Super dass die Hüfte wieder still hält. :) Ich drücke die Daumen dass das auch so bleibt. Und jetzt lieber ganz vorsichtig die Umfänge wieder hochfahren und nichts...
  42. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Also so rein statistisch gesehen ist die...

    Also so rein statistisch gesehen ist die Wahrscheinlichkeit, dass es mich Mitte April in den hohen Norden verschlägt nicht von der Hand zu weisen... :zwinker2:

    Aber im ernst, fest stehen bei mir...
  43. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    :gruebel: Musste ich gerade selbst erstmal...

    :gruebel: Musste ich gerade selbst erstmal nachrechnen: Das war jetzt Zielankunft #12 (bei 13 Starts).
  44. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Ok, nächstes Jahr nehme ich Samstag dann wohl...

    Ok, nächstes Jahr nehme ich Samstag dann wohl einfach einen Klappstuhl mit auf die Messe! :D
  45. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Hm, hört sich durchaus wie eine schlüssige...

    Hm, hört sich durchaus wie eine schlüssige Erklärung an, trifft aber zumindest auf mich vermutlich so nicht direkt zu, da es in Berlin noch viel nasser und rutschiger war. :gruebel: Aber wenn ich so...
  46. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Das aller meiste wurde hier ja schon mehrfach...

    Das aller meiste wurde hier ja schon mehrfach geschrieben, da kann man sich eigentlich nur anschließen.

    Trotzdem nochmal Glückwünsche @David zur absolut krass schnellen Zeit und zum Podest-Platz....
  47. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    @Anti Eine durchaus interessante Frage, wie es...

    @Anti
    Eine durchaus interessante Frage, wie es mir ergangen wäre, hätte das mit dem Begleiten geklappt, gerade da Sandra ja wirklich sehr flott unterwegs war. Ich vermute aber mal, mit einer...
  48. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Naja, ich habe das ja nie als wirklichen...

    Naja, ich habe das ja nie als wirklichen Wettkampf für mich selbst betrachtet, bei einem Bestzeit-Versuch würde ich sowas natürlich nicht machen. Auch wenn das letztlich in dämlichst-möglicher Weise...
  49. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Auch mal schnell eine Meldung meinerseits: Wie...

    Auch mal schnell eine Meldung meinerseits:

    Wie schon (mehr oder weniger subtil :zwinker2:) angedeutet, habe ich Berlin orthopädisch diesmal offenbar gut überstanden und auch die Lust am Laufen...
  50. Antworten
    44.891
    Hits
    2.745.003

    Der einzige konkrete Vorschlag bisher war wohl:

    Der einzige konkrete Vorschlag bisher war wohl:
Ergebnis 1 bis 50 von 500
Seite 1 von 10 1 2 3 4